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男朋友抑郁,他表面表现很开心,可是我知道他不好,我好难受啊,

2020-09-06 12:46阅读(74)

男朋友抑郁,他表面表现很开心,可是我知道他不好,我好难受啊,怎么办?:得抑郁的人都需要爆发,彻底的爆发一次就好了!带到武馆让别人打几次或者打别人几次!

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得抑郁的人都需要爆发,彻底的爆发一次就好了!带到武馆让别人打几次或者打别人几次!需要半死不活的那种!

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你若真了解他,伸出缓解之手,真心实意……

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找个时间,坐下来好好聊一聊,找到致使他抑郁的原因,听他倾诉自己的抑郁情绪,自己的不快和痛苦,想办法和他一起解决眼前的困难,多关心他的生活起居,照顾他,让他感觉到爱人的温暖。抑郁不是一时半刻能解决的心理问题,需要你有耐心,帮助他一点点走出来,如果你持续的暖他的心,他还是缓不过来的话,你可以找个没人的地方大哭一场,宣泄一下。总之抑郁是个折磨自己也折磨家人朋友的病。绝不是矫情。希望你们一起加油,走出阴霾,拥抱阳光。

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尽量保持沉默,争取随着他,不要和他斗嘴,在简单的事情上让着他,等他的苦难忘记了才和他沟通