油皮毛孔粗大怎么改善？

您好，我是一名代购，这个问题我来回答您吧

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谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下，大油皮变中性肌的4大养肤技巧总结！！

我这大油皮去年挑战了我的底线~井喷一样的冒油，吸油纸根本不管用。你们能想象我挤黑头的时候从毛孔里直接挤出液态油脂的画面吗？加上黑头痘痘毛孔粗大跟商量好了似的袭向我，受够得不能再够了，就差崩心态

起初很迷茫觉着这张脸无从下手，后来翻看了好多护肤博主的笔记和经验，发现其实像我们这种油皮还是挺好对付的。怎么说呢，就是清洁到位+不瞎用东西+管住嘴，由内到外去稳定！

反正！不敢说现在的我变成了中性肌~至少皮肤状态比N+1111的油皮宝宝要好！

归结了下自己的经验~你们用着好别忘了来感谢我~

经验1??晚上卸妆+洗面奶，早上温水反复洗

大家耳朵都该听起茧了，我就简单说~

水温要低于40度，洗面奶氨基酸的就行

然后！卸妆请认真！（重复3遍）

用卸妆水的宝宝请善待自己，我的角质层变薄就是当初用卸妆水+棉擦的。但是我自从换成了英国的Meckiss卸妆液后，脸部状态就回到了正轨。偶尔我不化妆也会用它来揉揉我的鼻子，成分里有荷荷巴油，去黑头的好手

经验2??不要沉迷于去角质和深层清洁

以前我一直很纳闷为什么这两件都做了皮肤还是很粗糙，毛孔还是脏东西不断~后来才知道去角质搓出来的白条条是我们健康的角质层。后者嘛~:和过度清洁就是亲兄妹，简称~迈向敏感肌的阶梯

经验3??祛痘以温和为主，但要薅痘根

见效快的你们都知道是为啥别用也都知道多用无益，就不做解释直接说我用的这个oumuamua了！爆痘严重的时候靠它救的脸~虽然我不太爽抹个痘四五天才能平，但温和啊！我把冒白尖的痘挤掉了涂也是0感觉，丝毫不用担心皮肤状态会不稳定后续痘痘吃回头草啥的（而且留的痘印是浅红色，做好防晒几天就没了）

经验4??停掉控油的产品

你以为的控油可能就是表象，这类产品的成分其实是堵住了毛孔排油的通道而已，反而会增加肌肤的负担，你们若不相信我说的，可以去查证！我不怕！因为我真就是好好给肌肤补水，用含lamer同款成分的Vitacreme B12做好锁水保湿后，皮肤的出油自己就正常了

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

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每天熬夜工作或追剧至凌晨一两点，肌肤排毒不顺，毛孔粗大，细纹黑眼圈明显，痘痘不停的生长。

实测，安瓶使用仅一周，肉眼可见的明显变化，太让人惊喜了，毛孔变小，黑色素明显淡化，痘印抚平，皮肤变得更有弹性紧实了！

作为专业的形象管理老师，这个问题我来回答一下。

毛孔粗大出油，主要还是跟这个油性皮肤相关。另外一个跟生活方式和饮食相关。

所以要想处理好，最重要的是要先做好自己的工作：第一个是要避免熬夜，要早睡；第二个是要保持低油低糖和低奶的饮食，尽量少吃辛辣刺激的食物；第三个是多喝温水，多吃水果蔬菜；第四个是要多运动；第五个就是要注意面部的清洁，平常用温水洗脸，洗面奶每天不要超过两次。

然后可以用上一些控油的治疗，比如说用果酸，也可以用激光结合来进行治疗，可以达到一个比较好的效果。

1、对于油性皮肤的先天性粗大毛孔，最重要的是要加强去油控油，从根源上才能缓解粗大毛孔的问题。毛孔缩小了，旺盛的油脂分泌状况也会有所改善。另外，油脂型粗大毛孔还要尽量避免化浓艳的妆容，在饮食上药以偏清淡为佳，避免高热量和油炸食物。

2、由于污垢而被撑大的毛孔，只要注意彻底清洁就可以了。洁面奶和卸妆油都是护理的必备品，把堆积在毛孔里的污垢统统溶出，用洁面奶强力清洗干净，然后用上紧肤水就ok了。

3、由于挤痘痘不当而引起的粗大毛孔，一定一定要戒掉这种错误的手法，不然不但毛孔变得更粗大，还会引起肌肤发炎，留下难看的痘印疤痕。选择正确的祛痘方法去除粉刺痘痘才能真正解决问题。而且祛痘期间尽量禁用化妆品，避免刺激肌肤。

毛孔粗大护理方法

1、补水保湿

补水是收缩毛孔、紧致肌肤的重要步骤，因为皮肤缺水会使脸部出油更多，容易导致毛孔堵塞，越撑越大，因此油性皮肤毛孔粗大的姑娘们日常护理皮肤时一定要不可少的就是补水保湿！

2、定期祛角质

定期祛角质对于油性皮肤的妹子来说是不容忽视的，因为角质层堆积，容易使毛孔增大，甚至是可能发炎，所以每周都应该用温和的祛角质产品，将肌肤的死皮、老化角质去除，毛孔没有污垢堆积，也能避免堵塞毛孔，有利于后续毛孔收缩。

3、使用收敛毛孔效果的护肤品

油性皮肤选择护肤品是非常重要的事，无论是鼻部毛孔粗大，还是脸颊毛孔粗大，最好挑选一款有收缩毛孔效果的化妆水、爽肤水或者精华液，每天使用就会有效呵护肌肤，达到紧致毛孔的作用。

您好，很高兴回答您的问题，关于毛孔粗大怎么改善
毛孔粗大的原因
1、油脂分泌过多
现代人生活饮食作息不规律，再加上工作压力，环境污染等，导致皮脂腺疯狂分泌油脂，堵塞毛囊
2、紫外线辐射
紫外线会破会皮肤胶原蛋白，加剧衰老，皮肤松弛，也会导致毛孔粗大
3、年龄增长
年龄增长会引发一系列皮肤问题，毛孔粗大是其中之一

解决措施
1、饮食清淡、作息规律是前提，之外再使用控油等护肤品，譬如含烟酰胺、水杨酸成分的护肤品
2、深层清洁，让毛孔更舒畅
可以用洗面奶来深层清洁，定期敷深
3、定期去角质，让毛孔更健康
我们的肌肤每天都会代谢出很多老化的角质，需要及时清理，一周1-2次
4、做好防晒工作
无聊什么季节都要做好防晒
5、医美收毛孔
有必要的话，可以去正规的医院接受治疗，自行选择

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首先需要确定自己是不是油性皮肤，油性皮肤一般脸上出油比较明显，是由于油脂分泌旺盛，首先清晨起床后，洗脸后不抹任何东西，等待15-20分钟后，使用吸油纸擦脸，如果出油，就属于油性皮肤，如果额头T区出油，就属于混合性肌肤。

油性皮肤，一般会造成毛孔现象，毛孔呈现U型扩大，同时肌肤泛黄、黯沉，当我们的皮肤旧角质积聚多，使得肌肤变粗糙，毛孔粗大，肌肤无法顺利吸收水分与保养，变得暗沉干燥，加速油脂分泌量，毛孔会再度变大，所以平时应该多注意皮肤的日常护养。通常我们到了某个年龄段，一般25岁后，皮肤毛孔就会出现松弛，血液循环也会逐渐不流畅，皮肤代谢开始变慢。

大家一般生活中，觉得皮肤越油，越喜欢洗脸，这个做法是错误的，这样会使脸上更油，洗脸不会呵护我们正常肌肤，只会破坏我们脸部的保护层，如果破坏保护层，就会导致一系列问题，例如皱纹，小红点，刺痒，脱皮等等，所以我们首先需要换掉洗面奶使用温和型氨基酸洗面奶来进行洁面

油性皮肤对于补水效果诉求量较大，所以我们一般选择护肤品时，选择清爽型的水乳或者控油类水乳，这样可以让皮肤看起来饱满些，涂抹乳液或面霜可以锁住皮肤水份，这样才能起到补水效果哦

还有我们使用面膜的时候可以选择泥类面膜，这类面膜主要成份是黏土，黏土可以有效吸收油脂，缓解皮肤出油情况，定期使用清洁面膜，可以有效去油，疏通毛孔，有所改善，还有最终的一步，就是我们日常生活中一定要注意防晒，防晒，防晒哦

1

清洁皮肤

如果你是纯油性肌肤，可以先选择清爽型卸妆水进行卸妆再进行洁面 ，如果是混合性肌肤，建议先用温和香皂洗第一遍，水温接近体温就可以，洗掉多余的油脂，然后用温和的泡沫洗面奶清洗，注意要逆时针轻搓整个脸颊，T字区加大力度，搓两分钟左右洗掉再洗第二遍，此时放洗面奶少许，轻搓整个面部，洗掉泡沫再用温清水洗第三遍，第三遍不需要再放洗面奶，第一遍清洁结束

2

打开毛孔，再度洁面

每个女人都应该配备一个蒸脸仪，某宝几十元就能买到一个，最好是具备冷热双重开关的，蒸脸是一个很重要的过程，它能够自然地打开你的毛孔通道，排出脏东西，也能让皮肤充分吸收外界提供的水分和精华，开热档蒸五分钟左右即可，此时毛孔已基本打开，准备一盆温水，再进行洁面，可以用去角质产品，也可以放少许洗面奶，大部分残余脏污被洗出

3

护肤

皮肤经过彻底清洁后角质层会比较薄，这时需要经过精心护肤来确保皮肤不受伤害而且还能吸收营养，洗完脸之后等脸表面变干开始涂收敛水，用手轻拍致吸收，再拍第二次，因为必须保持充分的水分，拍致第二次水完全吸收，涂精华露，注意油性肌肤的妹子一定不到选择太黏腻的护肤品，尽量买的时候选择清爽保湿型，待精华吸收后擦面霜，用手按摩脸颊以及T字区，促进血液循环，一系列做完之后最好不要熬夜，睡觉让皮肤充分休息呼吸

大家好，我是努力向上的阿娇，很高兴来回答油皮毛孔粗大怎么改变这个问题。

曾经我的皮肤也很油，皮肤油就会导致毛孔粗大，甚至会有痘痘。

为了使自己的皮肤变好，我采取了下面三种方法：

一、尽量不熬夜，保持较好的作息习惯

熬夜对于身体的伤害是很大的，尤其对皮肤，会加重油脂的分泌，使皮肤更油。

二、尽量不吃辛辣刺激类食物

皮肤比较油且毛孔粗大与辛辣刺激食物脱不了干系，减少油腻食物的摄入，也会使皮肤分泌的油脂减少。

三、选择适合自己的洗面奶和护肤品

这点最重要了，千万不要随意尝试廉价的护肤品，会让你的皮肤更加糟糕。洗面奶尽量选择弱酸性的，比较柔和一点的，不能因为皮肤油就选择功能性很强的洗面奶，只会让你的角质层变薄。比如氨基酸洗面奶就是一个不错的选择。

护肤品的话也选择调理型的，如果有条件可以选择植物含量较多，其他添加剂少的调理型护肤品，一定选择补水的！油性皮肤大多是水油不平衡造成的，补水很重要。

如果能每天坚持一片补水面膜，效果就更好了。

以上就是我的回答，记得关注我噢！一起分享护肤经验。

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你好，建议平时要做到忌辛辣刺激海鲜烧烤，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘；

可以使用抑制油脂分泌的面膜，可以口服凉血解毒颗粒，复方珍珠暗疮胶囊，这些药物可以改善，最好前往正规中医院进行检查。

第一，饮食方面，规律饮食，规律睡眠，少吃甜食，少吃动物脂肪，少吃辛辣刺激，多吃水果蔬菜。

第二，口服维生素B6，减少皮脂腺的分泌。

第三，清洁：坚持每天温水洗脸，每周2到3次去角质，达到清除毛孔油脂，以及赃物。

第四，可以用收紧毛孔的精油，收缩毛孔。

第五，激光治疗，可以用M22等光子来收缩毛孔。