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腹肌的形状很奇怪，是怎么回事？
2020-09-04 05:05阅读(71)
腹肌的形状很奇怪，是怎么回事？:你这是干瘦，腹肌太小了。而且别光锻炼腹肌，最好能做全身性的健身运动，才会显得更加的协调。还有腹肌的块数和线条是天生，这
你这是干瘦，腹肌太小了。而且别光锻炼腹肌，最好能做全身性的健身运动，才会显得更加的协调。
还有腹肌的块数和线条是天生，这个没法改变，你的腹肌相对来说长得还是很对称，就是形状有点古怪，只不过也没事把它练大一点就好了，现在最主要的是增肌，千万别再做有氧类运动，别再跑步了！
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