可乐天天当水喝，可乐上瘾是一种怎样的体验？

说说我自己的亲身经历吧，我以前是很瘦的，维持了好多年的94斤。之前很多年一直收入很少，过得很拮据。一直到快30岁的时候自己开始创业，最初收入好一些了，那个时候也没有像别人那样开始大吃大喝的去消费。

唯一的增加的爱好就是每天喝可乐，最大桶的可乐2.5升的，每天喝一桶，基本上不再喝水了，那个时候最喜欢喝可乐，5块钱一桶很容易就满足了。

整整喝了半年的时间，我的体重增加了30斤。一直到最后再喝一点可乐，整个人和胃都会很不舒服，然后就彻底的把可乐戒掉了。之后的很多年，一直到现在十几年了，很少在喝可乐，有的时候家里打开一大桶，可能半个月也喝不完。主要也都是做菜用了。

可乐具体有什么危害我也不知道，但是天天喝肯定对身体不好。像现在偶尔只有在夏天的时候，隔个三天5天的喝那么一杯。

那时候也算吸取了个教训，再喜欢的东西也有个度，没有节制的话，很容易就够了。后半辈子基本上都不再喜欢了。后来遇到再喜欢吃的东西，喜欢喝的饮料也好，都会适量，保持个新鲜度，不会一次吃够了。

说个高人，王朔的亲家，著名画家，朱新建。

80年代，可口可乐引进中国，从喝第一口开始，朱新建便欲罢不能。 最高纪录一天喝二十瓶，最疯狂时，一面墙堆的全是可乐。从那开始，朱新建一生便不再喝水，只喝可乐。

2007年底，朱新建中风大病一场。医生不让进食，跟他说：你喝口水吧，几天没喝水了。 朱新建老婆端来半杯凉白开，朱新建一喝，觉得寡淡无味，呛得到处都是。

医生拉下脸来，朱新建说： 给我一瓶冰可乐，我就好了。 医生说，你不要命，就喝吧！朱新建老婆拿来冰可乐，朱新建咕咚咕咚，一口气全喝干了。

2014年，61岁的朱新建病逝。

可乐天天当水喝，这是一种故意作践自己身体的行为，后果很严重，等待到了一定年纪你就知道什么是天天把可乐当水喝的后果了。

路过回答。

从可口可乐进入中国市场起，就沉迷于可乐。

不过小的时候并没有特别明显，因为没有钱。年纪越来越大，几十年来唯一没有涨价的就是咪咪和可乐了。随着四块、五块、十几块的饮料诞生，一直在2块5的听装，3块钱的瓶装可乐就从年轻时的奢侈饮料变成了现在的快消品。

大概是工作之后，相对于一些喝茶的朋友，我就用喝可乐代替了喝白水，每天两大瓶。后来年纪渐长，量没有长进，口味却刁钻了起来。

比如只喝可口，但是中国下一级市场，特别是饭店，基本只提供百世，就需要自己跑到超市去买红色的，虽然麻烦，却也乐此不疲。如果实在没有红色的，那蓝色的宁可不喝。

比如只喝小瓶装，有玻璃瓶的最好，但是玻璃瓶逐渐消失，那么就是听装的最好，不得已才买三块的，但是喝不完稍微放一会就不愿意再喝。大瓶装就更不用说，不是很多人一起，绝不会去购买。

因为保证气压、保证冰度，是保证酸甜口味的关键。

真正喝可乐的人，就在乎入口的那一线喉，气体在胃中奔腾，打出一个饱嗝，带走体内热量的快感。

所以说，实际上到了如今，量慢慢地减少了。几天不喝，也没什么关系。可乐的咖啡因成瘾，也不见得就比茶、咖啡更严重。

只不过确实不再习惯喝凉白开，纯净水——因为太寡淡了。

长期喝可乐的人，必然是被人因为健康的原因规劝过的，也自己去查证过，什么可乐杀精、可乐带走钙、可乐坏牙齿等等，最活灵活现地，就是可乐是洗厕所水，有腐蚀性。不过作为21世纪，放眼看世界的一代，看来看去并没有发现这些说法的科学依据。

也曾经试过戒可乐，后来发现其实和人类抽烟喝酒之类的嗜好比起来，喝点可乐实在算不得什么问题。烟、酒、槟榔这些有着明显的，可见的坏处的习性，人类一直保持，却因为商业利益的宣传性，大众居然没有那么反感。

后来学会了一句话，“谈毒不谈量，都是耍流氓”。

其实人活在世上，不论什么东西，过量都会对人体有影响。

就算是喝凉白开吧，喝多了也会水肿呢，是吧？

可乐这个东西要是真的对身体有害，咱们国家现在对卫生标准要求这么高，怎么可能允许生产毒害我们的身体？食品管理部门疯了吗，国际上的那么多检测机构都疯了吗，世界上所有喝可乐的人都疯了吗？

可乐的成瘾，无非还是一点咖啡因的神经刺激。这种上瘾是心理上的，并没有肉体依赖。

正因为没有肉体的依赖，不会形成危害，所以能长期存在，能拿到食品许可证。

怎么说呢？这种依赖，就好像苏轼的“日啖荔枝三百颗”，在条件允许下，每天都想吃，但吃多了也上火，并非好事。而一旦到了没有吃的环境下，想起来就流口水，还要赋诗纪念，但是没有荔枝吃，只是在脑海里想，如果能搞到，也就大快朵颐。

如果实在搞不到，也没什么打紧。

这种上瘾，人类在生活中时时刻刻都存在的。有时候想吃大盘鸡，有时候想吃火锅，恨不得天天吃，其实就和可乐上瘾差不多。

有坏处吗？吃多了，营养摄入不平衡，当然没好处。

但是如果在去吃火锅的路上，被车子给撞死了，你能怪是火锅对身体不好？

这就是那些证明可乐让身体出现问题的例子中荒谬的地方。

没关系也可以扯出关系来，听风就是雨，正是谣言产生的巨大群众基础。

谈毒不谈量，都是耍流氓。

可乐当水喝，晚上会尿炕。

亲身经历，以前冰箱常年2大瓶可乐，进门先来一杯冰可乐，爽…35岁的时候忽然得痛风了…谁痛谁知道，后来就把可乐戒了，痛风再没犯过，现在只是夏天偶尔喝小瓶可乐…

每天半夜睡不着

我的牙应该就是碳酸饮料的杰作。已经废了5颗牙了。用过粉笔么？牙根拔出来用手狠狠一戳，就像粉笔一样。7月5日我拔掉了牙；前天回老家上称148斤。一天三顿饭，两顿必须有肉。一天1/4西瓜，这个月开始每天还得吃葡萄，只是戒掉了碳酸饮料

从08年到14年喝雪碧，没什么感觉，从14年到18年天天喝可乐，一周要喝4瓶，2.5L装的，前期的感觉是喝完门牙上下摩擦阻力很大，像是黏了一层胶，后来18年一整年感觉越来越差，只要碰了可乐，哪怕只有一口，第二天喉咙就特别甜特别腻，像是喝了纯的蜂蜜一样，而且人体湿气很大，多痰，导致现在只有一吃甜的，第二天就会出现这种状态，很难受。反正可乐是真心不好，包括其他饮料，把它们当水喝肯定是不好的，近年来也报道好多人因天天可乐当水喝轻则命还在但得了晚期糖尿病，重则没救过来。

没啥感觉，我差不多饮料当水喝已经有20多年了，没有任何感觉，每年体检指标基本正常，三高有一个值略高一点。和长期喝饮料没啥关系。以前不知道有啥坏处，没感觉，最近四五年年可乐喝的少一点，纯果汁喝的比较多，夏天的时候可乐一周起码得三五瓶才能续命

骨质也许会疏松。。。。。。