有哪些强迫症影响着你的生活？

心理疾病中，有一个大类，叫神经症，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等，现实生活中这类患者很多，其中最多的恐怕就是强迫症了。强迫症可以这样理解，在焦虑害怕的时候，反复做或反复想没有意义的事。强迫症的核心是焦虑，就是怕。

人在焦虑的时候，内心会纠结，痛苦，注意力没法集中，记忆力下降，患得患失，瞻前顾后，所以只要是符合临床诊断标准，真正意义的强迫症，会对生活造成很严重的影响，工作学习婚姻都会一塌糊涂，睡眠，饮食，交往都是问题。

一旦得了强迫症，首要的是找专业的心理咨询师调整咨询，而不是自己在家硬抗，很多硬抗的人，随时间推移越来越严重。

关于强迫症，错误的理论比较多，最常见的是带着症状生活，带着症状生活，只能加重痛苦，导致越来越严重，耽误了工作，荒废了学业。

做事情有时需要反复确认两三遍才能放心，不知道是不是强迫症，还是我老了记忆力差了

强迫症是多维度、多因素疾病，发病没有确切病因，往往跟患者人格、遗传因素、生理因素、心理因素和环境因素都有一定的关系。

1、遗传因素：研究认为强迫症的发病跟遗传关系非常密切，强迫症患者一级亲属具有很高的患病率，是普通人群的4倍，也就是说，如果某个人的父母、子女或者兄弟姐妹患有强迫症的话，本人患强迫症的可能性是一般人群的4倍；

2、神经生物学因素：现在有证据表明强迫症患者脑内皮质-纹状体-丘脑-皮质环路存在功能异常。有的研究认为患者中枢神经系统的5-羟色胺、多巴胺、谷氨酸、γ-氨基丁酸等神经元功能异常，可能跟强迫症的发生有一定关系；

3、心理社会因素：现在研究发现，约2/3的强迫症患者在病前便有强迫性人格，往往表现为做事情追求完美，按部就班，墨守成规，有条不紊。对自己要求很严格，难以通融，固执，灵活性差，经常有不安全感，为人处事唯恐发生疏忽或者差错，经常检查或反思自己的行动是不是正确。拘泥细节，甚至生活琐事也要程序化。另外，负性情绪还有生活事件也影响强迫症产生和维持。还有家庭中过分苛刻、刻板、压抑氛围，还有父母对孩子的过高期望等方面因素，也可能对强迫倾向和症状起到一定作用。

??强迫症患者内心是非常痛苦的。从前面的症状我们也可以理解患上这种疾病，患者往往会出现做一件事情要反复反复地去做，动作极为刻板机械，造成了心理的包袱、纠缠不堪。做什么事情都不能够用心的去完成，从而影响了他日常的生活和学习。严重的可以引发比较严重的精神障碍，给内心带来了极大的痛苦。这种痛苦甚至有时候会承受不了，然后会有其他的一些想法和念头都有可能，所以对他社会功能的损害是挺大的，社会功能包括他的学业、他的工作、他正常的日常功能都会受影响。

你好，我是心理医生杨白劳，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双相障碍等精神心理题，可以关注我，了解更多知识！

强迫症对患者的生活，会有非常严重的破坏，例如，强迫症患者每次上班之前，都要一遍又一遍地检查门窗；又或者在吃饭之前，总是不停的洗手。如果强迫症患者没有突破自己的心理障碍，那么这些症状还会一直持续，直到强迫症患者出现崩溃的一天。

强迫症患者会出现哪些心理问题呢？

诱发强迫症的心理其一：难以自控的焦虑

有些患者总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑的想法，于是开始利用某些思维去对这些焦虑想法进行中和，这就造成致焦虑性的强迫思维的出现。此外，有些人为了减少焦虑情绪，而衍生出了强迫行为，如通过反复洗手来减轻污染感的情况以及通过多次检查来避免疏漏就是这一类型的典型例证。

诱发强迫症的心理其二：恐惧之心

在现实的危险前产生恐惧感是人之常情，如果不恐惧可能反而有问题。但有些人会将原本正常的恐惧进行夸大，制造出大量想象的恐惧。他们往往会不停地想象着自己面临恐惧的情景，预演的都是失败、受伤害的情景。由于恐惧，他们的生活变得危机四伏，如临深渊，如履薄冰，还在很大程度上为包括强迫症在内的神经症的出现创造条件。

还需要说明的是，不要因为害怕强迫症被人知道，而不把自己患病的情况告诉别人，这样只会让别人对我们的误会加深，作为强迫症患者，我们更应该走出社会，和别人述说自己所面临的问题，这样其他人才能帮助我们走出强迫症的困境。

当然，若强迫症状病情严重，影响精神状态甚至是日常生活，则建议尽早寻求专业人士帮助，根据具体情况采取针对措施。