首先很高兴来回答这个问题。根据题主提问，应该是孩子第一次入园吧！我做为过来人谈下当时的心情。

孩子第一天入园，不仅仅孩子有分离焦虑症，家长也会有焦虑。

孩子没入园前，憧憬着孩子入园后的各种美好，自己的时间更自由一些。可真正把孩子送去幼儿园之后，更多的失落代替了开心。

第一次送宝宝去幼儿园，把孩子一人留在人生地不熟的幼儿园，到家后，我感觉家里安静的不适应，心里空落落的，怎么也高兴不起来，担心孩子不适应集体生活、受委屈、吃不好、睡不好、玩不好、有没有交到朋友等，做什么事都静不下心来，一会翻看手机，看看老师有没有发来孩子在幼儿园的照片。

不论对家长还是对孩子来说，孩子第一次入园，应该是孩子第一次和家人分离。即使自己的孩子不哭，看到别的孩子哭闹，情绪多少都会受影响。

家长的担心的原因主要是对自己孩子的不放心、对老师的“不放心”、对其他孩子的不放心：

三周岁的孩子，生活自理方面还不是多么熟练，家长会担心他吃不好，睡不好。有的孩子可能还不会自己穿衣吃饭。

做为新生入园的家长，首先要做好自我调节，相信孩子的适应能力，把孩子送到幼儿园，交到老师手里，和孩子挥手告别后，赶快离园。即使看到孩子哭闹，也不能心软，不能陪着孩子难过，自己提前给孩子放假。

家长送完孩子后，尽量回归自己的工作和生活，延续以往的安排，不要因为孩子上了幼儿园任意中断、放弃以前的计划。

家长应该相信老师，老师是有幼师职业能力的专业人才，相信他们有办法让孩子慢慢适应幼儿园集体生活，并喜欢幼儿园。

第一天接园后，家长先拥抱下孩子，表扬孩子第一天入园表现很棒，不要问孩子有没有不开心，有没有被欺负，有没有没吃饱等负面的问题。多让孩子分享下在幼儿园的快乐时光，让孩子潜意识里形成幼儿园生活是美好开心的。

家长还是要放宽心，相信孩子在家长和老师的帮助下，能很快地适应幼儿园生活的。祝你早点从分离焦虑中恢复过来。

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（图片来自网络，侵权必删）

今天是9月1号，神兽回笼的日子。也有很多家长把孩子第一次送进了幼儿园。今天刷抖音的看到一个大男人，因为第一次把女儿送进幼儿园，见孩子哭得厉害，导致一个大男人因为心疼女儿也跟着哭得泣不成声，画面又好笑又感人。

家长第一次把孩子送进幼儿园，心里肯定是感觉空空的。回到家里，总感觉少了点什么。平时他在家里调皮捣蛋，嫌他烦，真正他不在身边了，又会觉得好想他，总是担心:他在幼儿园吃得饱吗？他能跟小朋友好好相处吗？他中午能睡着吗？他哭了多久才会停下来？他拉尿会把裤子弄湿吗？……真的是很煎熬。

还没到放学就迫不及待地跑去幼儿园门口等着。他出来了，看着他委屈的样子，看着他看到妈妈后又哭又笑的表情，真的很心疼。特别是孩子刚上幼儿园的前几天连做梦都在哭，一边哭还一边喊着:\"我不想去上学！妈妈，我能不能不去上幼儿园？”那几天就算放学后带他去他平时最爱的儿童乐园玩，他都一副郁郁寡欢的样子。

但孩子的适应能力是很强的，只要熬过一两个星期，他马上就适应幼儿园的环境了，他会交很多新的朋友，他学会了新的儿歌，他每天回来都会滔滔不绝讲着幼儿园发生的好玩的事，他爱上幼儿园了，他又开心起来了。那时候作为家长是很欣慰的。

最艰难的是开始，家长要学会放手。只有家长放手了，孩子才会快速的成长。

宝贝第一次上幼儿园的感触特别深，当时特别开心的送他去幼儿园，当真正把他单独留在幼儿园时，心中各种不舍和担忧……怕他不适应，怕他会哭，怕他和同学不能友好相处……感觉自己比孩子都要焦虑。

之后每个学期开学就不会这样了，各种开心????因为知道宝贝在幼儿园完全没问题，而自己也终于可以做做自己喜欢做的事了。

其实，家长们也不用太焦虑，要相信自己的孩子，他们有能力去适应各种环境。

有点欢喜有点忧，有点期待

欢喜：终于长大了，我比以前自由了

忧：不知道有没有吃好，睡好，玩好，跟小朋友相处的好不好……

期待：老师赶紧多发点照片和视频吧

失落，不放心，心疼。

我想绝大多说的家长心情都差不多吧。有点担心，怕自家孩子受欺负，怕孩子离开家长不适用，怕孩子大小便不敢跟老师说。又有点放松的感觉，终于可以轻松了，带孩子可不是一件轻松的工作。

我的大宝贝今天上学第二天，昨天第一天送她上幼儿园，我的心理有点不放心，有点舍不得，有点离不开，有点小小失落。

不放心的是怕宝贝哭闹，怕她自己照顾不好自己，怕她不能与别人好好相处，也怕别的小朋友欺负她。

在上幼儿园之前，我们每天形影不离，虽然也有生气的时候，但是她永远都是我的小宝贝，她陪着我，我很开心。所以很大一部分是我离不开她，送完她上学的我心情小低落，哈哈，我好矫情！

但是接她放学后，我觉得宝宝比我想象中的要坚强。老师告诉我并没有哭闹，只是偶尔找妈妈。我宝宝还跟我说她交到朋友了，是个男生。最后还帮老师收拾玩具。

所以作为家长，一定要放开，一定要相信自己的宝贝！