大家做梦时常梦见的人都是谁？

做梦这个东西我觉得跟自己的生活习惯和生活压力有关系的，就拿我自己来说吧！现在基本就很少做梦，因为上中班。每天下午三点上班，基本都是十二点以后才下班。回去洗个澡收拾一下，根本睡不着。一般都得早上四五点钟才能睡觉，睡眠质量本来就很差所以就很少做梦，以前会做梦一般情况下是比较累或者比较放松的状态下会做梦。做梦都会梦到不同的人或者不同的事物，这个基本都是因人而异的，没有固定的模式。要是一个人一直都能到同一样东西或者同一个人，我认为是思念的太深或者渴望得到。至于给你带来的是不是烦恼只有你自己知道，我觉得合理的让自己休息不做梦还是有一些科学方法可用的。比如合理的安排自己的睡眠时间，或者工作量造成的睡眠情况都会导致做人。这只是针对个人而言，每个人情况不同。只能自己针对自己的实际情况去想办法化解。但是我觉得更多的做梦都跟心理有关系。偶尔做梦我觉得无关大雅，但是情况严重就得根据自己情况想办法解决。最后祝各位都是好梦。

小时候经常梦到一个姑娘，背着身，长长的辫子，若隐若现，感觉自己当时在挽留，伤感中，醒来时还留着眼泪，当时才十一二岁，如果当时看清那姑娘脸，呵呵可能有可能，遇到她留住她爱惜她，养胖她，不要再让她离开我

梦到自己！感觉梦境就像是自己导演的电视剧，往往自己是主角！

封面那张图呢？

父母多点，另外是在我生命里刻骨铭心的人，有伤害过我的人也有曾经帮助过我的人。

伤害过我的人，留下印象太深，那怕在梦中都是争吵、撕打！用力嘶吼就是吼不出来。帮助过我的人，也在梦中常出现，都是依依不舍，难分难离！

但是还是父母在梦中出现的多，现实生活中他们己经不在了，忽然出现在梦中感觉非常惊奇，而父母的身影就象在云雾中，影影约约，似笑非笑！渐行渐远，有时候很急，大声呼唤跟着追。忽然醒来了，原是南柯一梦，多数是深深一叹息，掉下泪来！但愿梦成真就好。

这个问题我已回答过两次了。

妈妈走后，我梦中出现最多的场景就是和妈妈有关的了，但是妈妈从来不说话，一次次失望地哭着醒来，应该是思念过度吧！妈妈，我知道你在天国看着我呢，我要好好的生活，照顾好孩子，永远爱你妈妈。

做梦会梦到自己熟习的人，还有自己念念不忘的信仰之人。我老梦到意境中人，在梦里非常的自在。比生活中轻松多了，希望真的不想在梦中醒来。

梦：就是睡眠时局部大脑皮质还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动。 做梦时不仅仅梦到的是人，也会梦到好多其它的事情。梦境包括人物类，动物类，植物类，物品类，身体类，生活类，自然类等等。

那么梦是怎样形成的呢？《黄帝内经》给了我们答案。做梦说明肝不能藏魂，其原因就是血不足，血不足就会魂不守舍，这样就产生了梦。

人的血脉就像一条流淌河，血液足则心神宁，如果血液不足，心神就没有办法宁静下来，自然就会魂魄飞扬，梦境无限。梦境和每个人的生活环境、情绪、状态、等有直接关系，有句话说的好，日有所思夜有所梦就是这个道理。梦到什么人因人而异，梦除了和上述情况有关外，还和人的身体素质也有关，身体素质好的人一般情况下梦很少，即使做梦，大多情况下都是好梦连连；身体素质不好的人，特别是久病卧床之人，大部分梦境都是恶梦居多。

从梦境的情况或多或少的也能反映出一个人的身体情况，要想身体好，养血是关键，血好气顺，血随气行，畅通无阻，梦也就少了，睡眠质量也就提高了，睡眠质量好了，身体素质就好了，也就健康了。

最后，祝大家少梦多眠，身体倍棒，吃啥啥香，身体健康！

常年多梦一定是血不足，魂不安

所以，补血是安神的唯一办法，也是最有效办法。但补血也不是一天两天的事，有可能两个月三个月甚至半年。

所以，不着急慢慢来，深水藏龙，一夜无梦。

谢谢邀请！这是个有趣味的议题！可以确信，人们时常在睡梦里能梦见到的人，大致分三类：

第一类是自己所熟悉的且还在世的人，如亲人、朋友、邻居、同事和同学等。第二类即已故且熟悉的人，当然也是同上所述的范围之内。第三类即梦中模模糊糊的人，如仿佛在某个陌生之地，却模糊感觉到有众多的人，甚或难以道清属那个时代着装的人，更甭说有谁谁之人啦！