姐妹们，你们分手后怎么走出来的？

一句话，卧薪尝胆，卷土重来。

出去玩玩，到处走走，和朋友聚聚餐。最好的办法有了下一段恋情。不经历几次怎么会成长呢。有了几次也就习惯了，一切都很淡然，人的一生经历几次恋爱太正常了。坎坎坷坷才是真正的人生。要问怎么走出来，没人能帮到你，只有自己帮自己，因为伤痛在你身上，别人永远也无法代替你，只有自己慢慢疗伤，最好的办法就是用时间来淡化他。

现在你可能无法一下子就接受下一次恋情，这种情况只能让时间来慢慢疗伤。不过没有关系，一切都会过去，记住了，离开你的人也并不是最好的，你不必伤心，因为他失去的是爱他的人，你失去的是不爱你的人，算算账是不是自己赚了很多？

失恋最好的方法就是学会放手，学会放下。更要学会好好爱自己，你现在无论有多痛，也没人会在乎你，更没人会代替你，所以，自己要想开了，该吃吃，该喝喝，在这个世界上只有自己爱自己最真实。没有过去就没有未来的更好，今天你开心，今晚你睡着了，明天醒来就是重生，每一天都是一个重新的开始，旧的不去新的不来。

天底下什么都缺，就tm的不缺男人。把自己的心态调整好，出门右拐，第二个红绿灯路口，有个人就在等你，英俊潇洒。赶紧行动吧，都等了很久了。

分手沒什么大不了，感谢当年不娶之恩！

对于男生来说，内心力量强大一些，一般走出来的时间比较快，对于女生，特别是比较脆弱的女生来说，分手后长时间也走不出来，导致工作和生活都受到极大的影响。

分手后，特别是被分手的一方，往往难于放下，纠结于过往，一直在回忆中挣扎，还幻想着一定会有复合的一天，心情患得患失。

分手后，想念对方就想，不要刻意的回避，你越回避越不想，战线会越拖越长，时间会越来越久，当然了，不是叫你一天到晚的去拼命的想，只是在想这个念头出现的时候就不拼命压制。这样子，想的时候很难过，想多了，也慢慢适应了，不再想了。

有伤心难过的情绪的时候，找好朋友聊聊天吧。倾诉也会缓解心里的痛苦，发泄出心里的郁闷，心里就会舒服许多。再拉上好朋友，一起去吃一顿好的，美食填满了胃，也没有地方空虚了。

最好的办法是忙起来，是的，一定要忙起来，空闲了就有大把的时间来想这些事情，只有忙起来，让你没有时间可想。忙工作上的事情，或者去跑步，健身，或者学习一种技能，忙到已经快记不起他的名字，这样就好了。

晚上的时候，看一看平时想看的书，听一听喜欢听的音乐，这样，心情也就静下来了。还可以从书中汲取一些正能量呢。

人们都说，忘记感情的最好的办法就是时间，或者是开始一段新的恋情。我并不主张失恋后马上寻找新的一段恋情，这样对双方都不公平，在不冷静的情况下恋爱，会搞不清楚自己想要的是什么，到底是喜欢上别人这个人，还是需要别人来转移注意力。

所以，我们只能把这一切交给时间，在这一段时间内做一些有意义的事情。走回原来自己的圈子，以前恋爱，和朋友的来往少了，和家人相聚的次数少了，而现在，有大把的时间来弥补这些。

等到伤口快好的时候，再反思一下自己过去的行为，一开始可能会因为突然的分手而带有一丝怨恨，从而想到对方的不好多一些。而现在可以公平对待，去想一想自己是不是有哪方面做得不好，承认失败的自己，然后可以在下一段恋情中找到最好的自己。

好吧，姐妹们，不管怎么样，我们要坚强，分手后，我们要相信下一个会更好。

开始一段新的恋情，不要总是吊在一颗歪脖子树上。

给你提供几个选择：

第一，去逛街、消费。我觉得唯有花钱带来的快感足以抵消情感给人带来的伤痛。买新衣服，化妆品，包包，把自己打扮得美美哒，告诉自己，也告诉那个他，离开他，老娘会活的更加年轻，更加光辉灿烂！

第二，找人倾诉，大哭一场。那种心痛的感觉需要用眼泪来释放。找你的亲人、知己好友把你心中的苦闷、痛苦说一说，把一切愤懑哭出来，相信心情会大有好转。

第三，把精力转移到工作上。既然已经情场失意，那就不能再商场失利。我相信，之前由于恋爱，你的工作一定会或多或少受到点影响。现在既然结束了。那就把重心转移到工作上来把，多挣钱，积累财富，以后什么样的找不来！

第四，寻找新的恋人，用一段新的感情来弥补失恋带来的情感伤害。但是我相信选择这样做的人不多，因为这样对后来者来说是不太公平的。

也许是年少的懵懂无知，也许是那曾经的山盟海誓！

一段轰轰烈烈的爱情 一段刻骨铭心的恋爱，都让人忘不了 很多人谈恋爱时候爱的如胶似漆，分手后却把对方互相拉黑！

曾经我也有一段让人难以忘怀的恋爱，在一起四年，后来因为种种原因，我们分开了，和平分手以后我们还是朋友，从未越线，连偶尔的文化也是彬彬有礼！

因为我们都各自有了家庭，各自有了肩上的重担，她会给我建议小宝宝吃什么样的乳品好，小宝宝什么时候穿什么样的尿不湿最合适！

一幕幕那些暖心的时刻，让我早已把她当做一个妹妹来看，媳妇儿也知道我这前任，彼此的信任，让我从未有过非分之想！

爱，不是一个天天可以说出来的东西，在乎人品，在一起是否舒适，这个人对于生活的三观是否一致！

就是有些因为某种原因而导致的分手会不会也是前世那一段关于报恩的缘分！

有的人分手后成了要好的朋友，有的人分手后成了彼此拉黑的敌人！

换个人

说真的，分手是旧恋情的结束，新恋情的开始。看开了这还是一件值得开心的事，因为终于可以重新喜欢一个人了。

当初分手的时候我也很伤心，但是人还是要往前看。所以我就给了自己一个新的目标:一定会找到更好更好的。

伤心大多来自于时不时地想起对方，怎么办呢？去做些开心的事情，让悲喜相抵。比如:可以和朋友打一场游戏，可以追一些搞笑的影视剧，可以去超市买买买等。

最大最大的问题是还对对方存有幻想，认为还有复合的可能——这是痛苦的根源。所以分手之后，最先要做的事情就是立马断绝这种妄想。当想起对方时立马扇自己一巴掌，让自己清醒过来，去想些别的。

分手之后一定不能把自己孤立起来，更不要认为自己爱情已经没戏了，那不过是一场小小的失败。要多和朋友们交往，感情的伤痛需要慢慢抚平，不要让自己孤单。