郎平在中国女排训练中要求球员们像踢足球一样用脚和头传球进攻,这是为什么?在中国女排的2020年8月集训中,郎平有要求球员们像踢足球一样用脚和头传球进攻。:即
即便没有国际赛事,但作为2019年女排世界杯冠军得主以及接下来的东京奥运会夺冠热门,中国女排的一举一动都是球迷们倍加关注的焦点!而在近日的集训过程中,主教练郎平要求球迷们像踢足球一样用脚和头传球进攻,让不少球迷感到一丝疑惑......那么,这是为什么呢?
参加此次集训(即中国女排在2020年的第二次集训)的除了朱婷、张常宁、袁心玥、颜妮、丁霞、龚翔宇、王梦洁等“老面孔”,也有孙燕等新人的补入,确实看到了郎平指导在球员锻炼方面的合理化和层次化!
而在一些训练环节中,郎平指导也是“奇招倍出”,虽然排球不能主动用脚和头传球进攻,但中国女排还是像踢足球一样先是一脚高抛传球,然后由高个子球员来一记网上的头锤进攻(下图):
其实,郎平指导如此安排,也是用心良苦,毕竟在长期的集训场所进行日复一日的同样训练,会让球员们产生心理方面的疲劳感,反而不利于锻炼的效果提升,于是,如何“玩出花样”就成为了重要的课题!
球员们像踢足球一样用脚和头传球进攻,看似与排球无关,实则增加了训练乐趣和团队氛围,能够进一步促进实际的集训成果!
现在,中国女排已经结束了第二轮集训(周期是7月~8月底),纷纷开启了各自的休假模式,希望球迷们在集训过程中的一切历练都能成为她们在赛场上的能力和能量的来源!
一天中什么时候运动减肥效果好抓 小孩能不能练哑铃多大的孩子适合 小孩嘴唇起皮怎么办怎样才能预防 孩子的罗圈腿是怎么形成的三大因 孩子早恋怎么办如何有效疏导孩子 医生婆婆称自己专业孩子的事必须 儿子成人礼送什么礼物好呢给你孩 有孩子的夫妻千万不要离婚对于孩 小孩千万别让老人带的说法正确吗 自卑缺乏安全感的孩子怎么改善 怎么让孩子开口说话 这几个方法 怎么让孩子吃饭 教你如何让孩子 怎么管教不听话的孩子 家长首先 顽皮的孩子怎么管教的 这些方法 叛逆期的孩子怎么管教 引导孩子 孩子性格软弱怎么办 懦弱的性格 孩子性格偏激怎么办 孩子性格偏 孩子性格固执怎么办 家长们不妨 爱惹事的孩子怎么管教 不妨试试 养育优秀的孩子具备特征,家长要 高考数学难出新天际,可有的孩子 “做胎教”和“不做胎教”的孩子 花费十几万只考了302分 妈妈觉得 甘肃作弊考生留下来的疑团,是怎 一举夺魁!高三学生离校时,校领 高考钉子户:26次参加高考,今年 D2809次列车因泥石流脱线!此类 “女儿16岁,学校宿舍里分娩了” 扭曲邪门的内容,频频出现在教科 川渝地区几所大学实力很牛!四川