万事开头难！每个人刚开始都一样的。世间上从来就没有天生就会做事的人。每个人都要从零开始做起。一边做一边学，做任何事都一样。做事要精英求精，要求自己从严做事以后就养成习惯了。

做人要有自信心。只要坚持才有收获。是理所当然哟！

如果整天两手好闲。得过且过。整天低头丧气。那就真是同废物没两样了。

希望你能够振作起来。从头做起，不怕困难。努力坚强面对。付出总会有收获。

愿你未来生活是幸福的，加油！??????????

谢谢邀请

不要对自己的行为能力失去信心，世界上什么事人都可以做，没有做不了的事，只是你自己没有置身于事物之中，你可以先易后难，从不会到会，会越做越好！

这个世界上的人如果摆对了位置人人都是人才甚至天才，每一个人都有存在的价值。比如穷苦人给富人提供了行善积德的机会。犯罪分子提醒我们要警戒自律谨慎。可怜的可恨的垂暮之人让我们知道少壮不努力老大徒伤悲是何境况等等！

如果仅仅是只顾自己，那就是自私无疑。如果你这样做了，成为了人生的信条，那么你的人生就是昏暗的。人生的目的就是为了种族奉献自我。全心全意为人民服务是总理级别的事，我们需要做的是尽我所能的活着，然后腾出点时间去帮助需要帮助的人群。室外风雪迷漫，室内“光腚拉撒”温暖如春，丰衣足食。倘若据此而不知足，那么要怎样的人生才能知足呢？

首先你能来这里说出自己的问题，就证明你是想做出改变的。你并不是什么事情都不会做，只是有些事情做不好而已，但不代表你不可以。或者说你可能遇到了什么难的事情，自己没有办法去解决了。才会想着来问问大家，希望从大家这里得到一点帮助！

感觉自己什么都不会做？

不是的，请千万不要妄自菲薄，我们很多人经历过很多的事情，并不一定所有的事情都可以做好，也不一定所有的事情都做不好，尺有所长，寸有所短。每个人都有自己的短板，与此同时，每个人也都有自己的长处和优势。

你感觉自己什么事情也不会做，像个废物，只能说明一点，那就是你还没有真正意识到自己应该做什么，想要做什么，还没有一个清晰的目标。但这并不意味着给你一个工作你就做不好，你就一定会搞砸。我们每个人都会有自暴自弃的时候，但是我们生而为人，我们活着的目的和意义就是要克服生活的种种磨难，达到我们自己的目标。

我们不用做给谁看，生活是我们自己的，那就一定要活的精彩，活出自己的味道来。

你应该怎么办？

我非常喜欢憨山大师的醒世歌，我也想把里面的几句话告诉你，你听完以后可能会有所改变。只有内心的平静祥和才是我们应该追求的精神财富，物质上即使什么都没有，我们也可以开开心心的活着，像颜回一样，“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”

我们虽然可能做不到，但是也要向着那样的境界看齐，见贤思齐焉。

憨山大师的醒世歌：

红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。

到处随缘延岁月，终身安分度时光。

从来硬弩弦先断，每见钢刀口易伤。

是非不必争人我，彼此何须论短长。

世事由来终觉浅，幻躯焉得免无常 。

吃些亏处原无碍，退让三分也不妨 。

春日才看杨柳绿，秋风又见菊花黄 。

荣华终是三更梦，富贵还同九月霜 。

我把我最喜欢的几段分享给你，希望能给你带来一些启迪和帮助。

其实我们生活中的很多事情可能真的就是一场梦，你也可以把它当做一场梦，爱咋咋滴吧，别老寻思儿。

当春天的时候我们看到柳树长出了绿色的枝丫，可是到了秋天菊花又慢慢的枯萎凋谢了。荣华富贵终究梦一场！

如果你不再年轻，希望你要学会承担！

图片来源于网络，侵删。

期待您的关注！

曾经对自己的现状不满，总想着如果能够穿越时空，回到过去某年某月某日，我一定要

学习一门可以拿出手的技能，

珍惜时间，

对身边的人好一些

……

但是，正如歌中所唱，时光一去不复回，往事只能回味。当我们沉浸在过去，并且对自己的现状不满时，何不这样来想。

我已垂垂老矣，回顾一生，因为年少的肆意妄为，年轻时对青春的挥霍和中年时的怨天尤人，我此生一事无成。唯有病榻相伴，艰难苦恨繁霜鬓。

这天，我沉沉睡去，一觉醒来，突然发现自己躺在年轻时曾经租借的公寓里，窗外是早晨刚升起的太阳，还能听到楼下孩童玩耍的声音。再看看自己，并没有衰老，正是20或者30岁的年龄，原来刚才的衰老和病榻，都是一个梦。离梦中的那个我，如果继续抱怨和不作为，还有几十年的时间。

突然，我多了几十年的时间去

学习一门可以拿出手的技能，

珍惜时间，

对身边的人好一些，

改变我不满意的一切

……

这般去想，活在当下，我们可以看到希望，摆脱对现状的不满，自律地坚持地去做正确的有意义的事。

其实，只要开始去做，坚持去做，什么时候做都不会晚。

我是球球大百科，希望我们一起努力，去为了美好的未来，为了身边的人，努力，改变！

无论是谁在人生路上总会遇到挫折、困难，它们会打磨我们的菱角，让我们变得更好。

我喜欢李白《将进酒》中经典的一句诗词，“天生我材必有用，千金散尽还复来”。

每个人必然有自己独到价值，与其否定自己，不如正视自己。

人生那么长，停一下又何妨，好好的享受一次，聚餐、郊游、访友会让更好的认清自我，排去一身的“负能量”。

不必焦虑，坦然面对，以赤子之心踏上人生征途，不必急着朝前走，歇息时，两侧兰花芳香，景色怡人，放下疲惫享受这一切。

产生“负能量”的原因

每个人都会有迷茫的时候，通常人们最容易迷茫的阶段是刚刚步入社会（21-26岁），或者是经历两三年的熬炼，失去了青春“动力”。

往往形成曾如庞大的负能量，不是一朝一夕之间完成，负能量也不是“1+1=2”原理。

负能量最开始原本可能是两三个人一起抱怨，倾诉苦水。

然而这个合适的度量并未掌握好，致使抱怨跃迁为负能量。

负能量一旦形成便如同洪水猛兽一步一步吞噬内心，使我们备受煎熬，那么需要怎么解决？

如何解决负能量

“先治标再治本”，负能量的积累不是一朝一夕，想要排出它，不是简单一日之功。

治标：

负能量治标最好的方法是，用“疯狂”带走负能量。去一家你已经很久没去过的餐馆，约上几个以前的知心好友（要积极的朋友），大吃特吃一顿，畅所欲言，无拘无束，大声唱歌，总之，今天你要和朋友们享受着快乐。

不必畏手畏脚，用尽全身的声音唤醒曾经的活力。

治本:

经过治标阶段，已经解决了大部分的负能量，最后一步，我们要做好长期的准备。

也是从根本上解决问题的主要途径—实现人生价值理想。

造成我们怀疑自己的主要原因是无法得到他人的肯定认可，所以我们需要建立一个崭新的自我形象。

• 多读书=培养兴趣：读书是一件非常快乐的事情，不必去找那些“高深莫测”的书籍，简单的书同样蕴含大道理，每次读书后由自而外产生愉悦，感觉受益匪浅，慢慢的你会迷恋上读书。

“读书好，多读书，读好书”

—冰心

• 多幽默=人之间桥梁：

生活上任何人都无法避免交流，交流是最好让他人了解自己的方式，所以交流方式是十分重要，在交流中幽默是最好的语言，它能无形之间拉动人与人距离，我们都喜欢接触正能量的人，一个幽默风趣的人，正能量必然总会伴其左右，身边必然会吸引一批志同道合的朋友。

正能量增加一分，负能量便要退却一步。

总结

总而言之，乐观积极的面对生活，才是最好的选择。

个人观点，这种情况下首先要去医院诊治排除精神焦虑症，如果是要积极配合治疗，如果不是或者轻度的，这种心态只是短暂的，可能是最近压力过大，个人觉得咨询心理医生会很有帮助，因为解铃还须系铃人，这个系铃人就是你自己，专业人士的意见会帮助你走出困境，找到自我排解的方法。

一切慢慢来，不是每个人做什么的事情都会的，慢慢尝试，从最简单做起

人当然不能甘为废物，因为人要生活，就必须工作，就要有工作技能。懂得这个道理，就是正常人。

人人都不是天生就会什么，没有生而知之者，没一个人能从娘肚子里带来过什么，所知者，都必从学习中来。

感觉自己什么事都不会，也肯定知道自己什么事都没学，不学又怎么会？知道不会就学。

因沒学不会:那谁都是那样，难道都是废品？通过学习，废品都能变成正品，你若学习不也是正品吗？除非你明知不会还不学。

你只是处在一个缺乏自信的时期。

我们经常遇到的一个思维陷阱，就是思维的内陷。在痛苦的状态下，人们的注意力会自动转向负面事件。

所以，不是你有问题，而是思维模式有问题。

跳出来，很简单：

1、看看最近的安排：你参加过一些运动吗？

2、你有时间晒太阳吗？

3、有没有不错的食欲？

每个人都会被自己的想法和情绪误导。

认清这种情况，接受它，自然地出来。