你好，我是玲子美食厨房的玲子，非常高兴能回答这个问题。 破壁机到底值不值得买要不要买，今天我来给你分享一下我的经历，作为一个家庭主妇，拥有一个破壁机是我梦寐以求的。 破壁机比较顾名思义的，就是打破细胞壁，并通过打破细胞壁萃取提高吸收营养成分集合了榨汁机，豆浆机，料理机，研磨机等产品功能为一体，也就是通常家里榨汁机的升级版，。 以前每天早上榨豆浆，都要想着提前一天晚上把黄豆泡好，但是拥有了破壁机以后这些烦恼就全都没有了。不仅可以榨豆浆，想吃驴打滚的时候还可以用他来研磨黄豆粉，太方便了。小孩子爱喝果汁喝浓汤做营养粥非常的快捷。这个东西太有魔力了，一用就爱不释手。还在等什么呢，赶紧入手一台吧。

很开心能够回答您的问题，我是橙子的幸福生活。

1.感觉破壁机真的是我们家最累的一个小帮手了，因为它每天早晨要给我们打豆浆，榨米糊。有时候还榨一些果汁，有时候和面的时候也用到它榨一些汁水。真的感觉离不开它了.用处真的很大.

2.家里的老人非常适合用破壁机，因为打出来的东西特别的细腻，吃了之后容易吸收.孩子也很适合用破壁机，有时候孩子不喜欢吃吃五谷杂粮，可以给他们榨一些米糊，然后放一些枣，甜甜的很好吃。还有肠胃不好的人也可以用破壁机榨一些米糊吃，或者果汁都很方便健康.

3.上班族更需要破壁机了，早上的时候一边洗漱一边榨米糊，洗漱完了正好可以喝米糊，吃早餐。简单快捷，营养还很全面。

4.破壁机是利于高速旋转从而取得液体，细胞破壁技术，可以利用高转速，将植物细胞壁打破，这样让营养吸收达到了前所未有的高峰，这一原理适用于五谷以及蔬菜水果，也就是说不用高温加热，你就可以吃到可以吸收“熟”的料理。

5.破壁机集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机、原汁机、搅拌机、研磨机等一体的多功能产品，可以做蔬果汁、冰沙、加热做豆浆、粥、汤等。太完美了，一机多用，省时省地还省事。

6.买一些五谷杂粮，然后用破壁机榨成粉，蒸馒头，蒸饺子，擀面条都能用.或者是平时榨一些番茄酱.榨些花生酱，平时吃用途很广泛.

6.在营养上，因为破壁机是汁渣不分离的，所以理论上用户能把食物吃得比较彻底，吸收的纤维素比较多。而原汁机因为“原”的特性，不会破坏水果营养成分，能够最大限度的保留果汁活性。榨汁机营养价值较差，因为工作时噪音在高速切割水果时产生的高温会破坏水果的一部分维生素，造成果汁氧化分解，放置几分钟后会出现变色分层。

我家有破壁机，大概3年前怀孕的时候，想调理身体，买来打五谷粥的。用的频次不算太多，当时刚买了用了一段时间，后来有了宝宝，给她做辅食时用过一段时间，然后基本就吃灰了，最近邻居大哥在家尝试做豆腐脑，需要自己打豆浆用，借去了。

怎么说呢？看你一是有没有想用破壁机做的，比如你家天天喝豆浆，五谷粥；二是看你有没有时间，做美食需要时间的，如果工作繁忙，只是应付下一日三餐，真没有要买，锅碗瓢盆就可以满足了。

当然破壁机还有很多用处，比如打肉馅儿，榨果汁，个人觉得比传统的豆浆机用处要大点。

先开门见山作总结：破壁机的作用是更好的口感，弱化消化系统。

本砖家曾经被邀请加入汁家APP的群里，优米海淘的同事和一些朋友也购买了破壁机。

我们身先士卒的小白鼠精神，为你带来了这篇文章。

破壁机一点也不神秘，转速高于22000转/分钟的料理机就是破壁机。

在国外，根本没有破壁机这个概念。

完全是中国商家忽悠消费者的套路。

说实话：你的牙齿才是利用率最高的破壁机。

破壁机概念诞生，伴随敲骨吸髓的暴利

比如说，汉美驰的破壁机(型号是58912)在京东上价格是3980元。

而在美国亚马逊是235美元。

更可笑的是，这款机器的同款（美国上市公司JAMBA blender，型号是58910）推出后，定价是180美元。加上各种税费也不足1800元。

你要是看懂了，一定会来找我海淘吧，哈哈。

破壁机的好处

1. 好的口感，果汁无沉淀，豆浆无碎渣，细腻软烂，是牙齿不给力的婴儿、老人的好伴侣；
   

2. 碎冰功能强大，可以直接加工冰淇淋。儿童至爱。

3. 营养更易吸收，利用率更高。

4. 棒骨变骨汤，这功能牛逼，牙齿确实搞不定。

破壁机的局限

1. 如果你从小到大都吃不需要咀嚼的食物，牙齿、肠胃的消化功能一定会退化。可能你吃几粒花生米，胃都接受不了。
   

2. 大家公认的高纤维食物的好处，在破壁机面前都不复存在啊。
   

3. 含糖量高的食物，经破壁机处理，糖分缓释节奏被破坏，加大糖尿病隐患。

不要把破壁机神话了，除了口感不错，其实长期使用尚有隐忧。

调剂一下生活感还不错，别让破壁机神乎其神了！

大家好，我认为首先得看你对破壁机的需求，如果是每天都喝一种离不开破壁机的东西，不然建议别买，因为没什么用，我买的破壁机一年使用超不过五次，虽说功能很多，但是都是糊状的，吃几次就够了，如果单纯为了喝果汁，还不如直接吃水果爽快，除非必须品，不然用处不大，希望我的回答能够帮到你

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您好我是惜缘，很高兴今天来回答你的问题。我的答案是肯定的，因为破壁机可以做很多美食。它可以把五合杂粮磨成浆煮成糊，自己喜欢吃什么就可以做什么。我最喜欢的是豆浆 米糊和榨米浆来蒸肠粉。自从买了破壁机我家的早歺变得更营养了更多样化了，自己做的卫生吃得方心。我很喜欢破壁机机。这是我今天的回答希望对您有帮助。谢谢！

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个人认为破壁机是一个非常值得入手的厨房“神器”。当然，对不同的人来说，还是需要看破壁机是否可以满足你的使用需求，才能真正评定它到底是不是值得。

我喜欢上破壁机，是因为它帮助我完成了我的“健身餐”。

一开始其实我也是被街边那种“大哥，游泳健身了解一下”的小哥拉进了健身房，最开始那段时间隔三差五会去上一次，看着同一个健身房的人慢慢都壮实了起来，自己心理还是有些蠢蠢欲动的。接着自己慢慢研究起了健身的相关知识，然后接触到了一个最核心的概念“三分练七分吃”，既然已经准备好好练了，自己的饮食习惯也得进行调整。

水煮鸡胸肉啊，水煮西蓝花啊，水煮鸡蛋啊等等等等。可想而知这些食物有多寡淡，每次吃的时候都让我苦不堪言，说是味同嚼蜡都不为过，甚至一度想要放弃。

直到无意间看了一个综艺节目：

金钟国在这个节目里展示了自己的“健身餐”，用破壁机把诸如鸡胸肉等食材打成奶昔，然后喝下去。

这给了我极大的灵感，代餐奶昔这种东西我也从一些朋友那里听说了解过，因此感觉这种方式还是挺靠谱的，于是想也没想就下单了一台破壁机，恰好当时苏泊尔在做活动，就入手了这台静音破壁机：

这台破壁机性能方面还是很强的，1000W搅拌功率，1300W加热功率，配置一流。

另外，知道传统破壁机在工作的时候噪音会比较大，而我又相对比较喜欢安静，就选了带有静音功能的，事实证明它的减震降噪做的还是很不错的，首先在搅拌杯杯体下部设计了一个降噪隔音环，可以以小小身躯做到物理降噪；其次是机身连接处的50mm的下沉式设计，以降低重心的嵌入式降噪方式，巧妙减少了杯体工作过程因晃动产生的噪音，再加上杯体上的隔音环，为降噪提升了保证。同时它的电机拥有静音腔，从源头把控，可以说是把降噪静音这一点做得非常完善了，实在是深得我心。

有了破壁机之后，我只需要挑一个时间充裕的时候，把鸡胸肉等食材提前准备好，放在冰箱里。到需要食用的时候扔进破壁机里，短短几分钟时间一顿营养丰盛的代餐奶昔就完成了，省去了此前自己“水煮一切”的时候的麻烦。

而且，代餐奶昔还非常的便携，我可以在去健身房之前就打好装在杯子里带在身上，然后在锻炼后的黄金时期及时进行一波营养的补充。

总之，这台破壁机对于我而言还是买的非常值得的。解决了我的一大难题，同时还成了我最为主要的料理工具~

个人觉得还挺不错的，省时省力，歪瑞古德

以下视频建议供你参考，谢谢

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孩子初三了，特别喜欢喝用破壁机打的杂粮粥：核桃、黑芝麻、大米、小米、红豆、枣、麦仁都可以放，早上起来打开，做完早饭粥也正好打好，方便、营养！

你好！很高兴为你回答这个问题。

我觉得破壁机太实用了，特别是带婴幼儿的宝妈，孩子辅食神器。各种果蔬汁，各种米糊随做随吃，都是新鲜的比买的米糊粉好多了。

• 我是一位全职家庭主妇，孩子上的早餐破壁机也是一大助手，各种口味的豆浆，各种口味的米糊。我最爱的还是它的研磨功能，三天两头的自己做豆腐吃，三天两头的磨米粉（糯米粉，糯米是自家种的）做各种粑粑！

我还告诉你一个小秘密，我家买的破壁机超便宜才两百来米????太值了，如果你怕买得不值，也可以去买一台便宜的试一下，就是不怎么用也不贵嘛。