十四个月宝宝一天要吃多少奶量？

14个月宝宝奶量可以在400~500ml左右。宝宝的奶量需要根据宝宝的体重和生长发育来决定，不同的宝宝所需要的奶量也是不一样的。 1、现在宝宝的胃部已经发育成熟，可以吃更多的辅食。这个时候也可以给宝宝采取少量多次的喂养，不能一次性喂的太多，吃的太多会对宝宝的胃肠道造成一定的负担，从而导致消化不良。 2、14个月的宝宝现在的咀嚼功能也相对的比较发达，可以给宝宝适当的吃些肉类、蛋类、鱼类含有蛋白质丰富的食物。

对于14个月大的宝宝而言，每天喝 400至 600毫升奶已经可以满足大部分钙质需求，同时不会影响他们正餐的食欲。

随着进食的食物变得多元化和充足

一岁或以上的幼儿可以饮用全脂牛奶或全脂牛奶粉。

• 满足每天400-600毫升奶量之余，家长可以根据中国居民膳食宝塔（幼儿版）的建议，帮宝宝准备营养均衡的固体食物，以摄取充足的热量及最佳的营养。

该阶段的宝宝正处于骨骼和牙齿发育的重要阶段，对钙质的需求非常大，因此奶类食品仍然是宝宝饮食的重要部分。另外，宝妈还得保证宝宝营养均衡，面条是宝宝必不可少的辅食。

面条富含淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素，它不仅可以为宝宝补充营养，还可以训练宝宝咀嚼、吞咽的能力。宝宝面的挑选也有讲究，建议妈妈选择用100%小麦粉特制的、不添加食盐、不添加防腐剂的宝宝面，这类由低筋面粉制成的面条，容易煮熟，不会增加宝宝肝脏负担，而且面条本身更柔软细滑，有利于宝宝咀嚼、吞咽和消化。一些品牌如亨氏，还会在宝宝面中额外附有由丰富的营养素组成的营养伴侣包，加到煮好的面条中，更多地保存了营养成分，避免营养流失，从而更好地给宝宝补充多种维生素和矿物质，为宝宝生长发育提供均衡的营养。

肉泥、肝泥、虾泥等泥状食品的添加也可以给宝宝提供更多口味和质地的选择。不过一般家庭自制的肉泥缺少特制的过滤工具，很难做到适合宝宝消化的细腻程度，建议宝妈们选择市场上出售的肉泥、菜泥等泥质辅食，这类食品经过1-2mm的滤网过滤，质地比较精细，比家庭自制要细腻得多，也更安全卫生，这方面，亨氏佐餐泥不失为首选推荐，它通过全球精心选材，讲究科学搭配，质地细腻均匀，不添加蔗糖、盐和防腐剂，不仅品质上更有保证，还能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。

　　1.粗细结合：现在人们的饮食越来越追求精细了，父母们都想把最好的最精细的食物给到宝宝，可是，对于14个月的宝宝，应该做到粗细结合，这样可以避免维生素B1的缺乏症。软米饭、粥、小馒头、小饺子、小包子等都可以适当吃一些，每天在150克左右就可以了。

　　2.婴儿奶粉不能停：有些父母认为14个月的宝宝已经开始吃辅食了，也可以慢慢吃饭了，婴儿奶粉就可以停掉了，这是不正确的。婴儿奶粉是配方奶粉，含有宝宝需要的多种矿物质、微量元素等，即便是牛奶也是不能取代的。

　　3.适量的动植物蛋白：14个月的宝宝需要适量地摄取动植物蛋白，可是动物蛋白不太好咀嚼，不妨用来炖汤，或者做成肉羹肉末等易消化的食物方便宝宝咀嚼消化。

　　4.蔬菜水果不能少：蔬菜水果中含有丰富的维生素和纤维素，可以预防宝宝便秘等，因此14个月的宝宝每天必须摄入一定的蔬菜和水果，每天保证150-250克。

140ML毫升的量

（1）4-6月

4-6个月以后，宝宝每天大概需要800-1000ml的奶，再添加一点米粉之类的辅食。

（2）7-12月

7-12个月后，宝宝每天的奶量控制在600ml，辅食也可以选些软面或者适当的肉泥、果泥。

（3）12个月-24个月

12-24个月后，每天的奶量大概在540-360ml。

14个月的宝宝饮食上以辅食为主，三餐定时，在两餐辅食之间适量喝奶。每次喝奶量大约在200ml左右，每天的奶量大约在600ml左右。具体奶量也存在差异性，与宝宝平时的饮食习惯以及饮食量有一定的关系。辅食尽量多样化。适量补充蛋白质，多吃富含维生素c的食物。有利于增强宝宝的体质。多吃含钙丰富的食物，避免出现缺钙。

300ml左右吧

十四个月宝宝一般都可以吃任何辅食，所以奶量相对要少一些。一般一天在500毫升到600毫升就足够了。

孩子已经1岁多了，如果孩子在1岁以内辅食添加的规律、有条理的话，现在已经可以和大人一起一日三餐了。什么水果都可以吃了，只是要注意将不同的水果处理适合孩子咀嚼的大小，并注意看护，避免宝宝卡噎~

1岁以后的孩子主要通过正常饮食摄入营养，奶量保持在400~600ml就好。建议宝妈参考7月~2岁宝宝膳食宝塔，给孩子提供饮食种类和比例，具体的量要根据孩子的接受度调整，避免强迫哦~

14个月宝宝每天奶量保证300--500毫升就可以了，满一周岁以上宝宝每天身体所需要的营养，要从一日三餐的饭中摄取。