女人一过25，皮肤问题就会逐渐显现出来。今天小编跟各位宝宝分享一下几种淡斑小妙招。

1、生姜蜂蜜

生姜具有非常好的淡斑效果，用开水煮过加入少量蜂蜜捣成泥，涂抹在长斑处，长期使用即可淡化斑点，同时还能紧致皮肤。

2、维生素e祛斑祛痘印

药店几块钱就可以买到，剪开涂在有斑或者是有痘印的地方，再敷上20分钟柠檬纯露水膜，然后做好后续护肤即可。这个方法非常适合混合和干皮使用。

3、蛋清橄榄油

取一个蛋清，配合半个柠檬汁及一点粗盐搅拌均匀，将橄榄油加入其中混合均匀，存入冰箱。一周1-2次，可有效改善毛孔粗大，紧实肌肤，促进皮肤光滑细致。

4、生姜蜂蜜水

适量鲜姜片放入水中，加200-300ml开水浸泡5-10分钟，加入少许蜂蜜当水饮用。坚持使用一年多，可以有效改善全身各处的斑，甚至根除。不过此方法一定要坚持使用才有效果。

5、生姜白醋

姜切片，加入白醋中浸泡10分钟，用小火煮20分钟。用煮好的姜片擦脸，坚持一段时间后，可有效淡斑。

6、生姜维生素e

30g生姜煮10分钟左右，加入10g维e小火煮2分钟，再加适量牛奶。用压缩面膜放入浸泡，敷在脸上20分钟左右洗净。坚持一周，皮肤白嫩有光泽，细嫩白皙。

7、柠檬酵素

柠檬切片，和冰糖一起加入密封罐（一层柠檬一层冰糖）。倒入适量无酒精白醋，密封好放在阴凉处发酵1个月左右即可泡水饮用。坚持使用也有很好的减肥效果。

8、Olay祛斑美白精华

价格适中，淡斑效果快，一瓶用完就能白一度。很好吸收，洗完脸用完爽肤水，滴3滴左右在捂热涂到脸上轻轻拍打，清爽不粘腻。

9、大创美白精华

便宜到我直接当身体乳都不心疼，每天洗完澡拍在身上，吸收好，不粘腻，很清爽。干皮油皮，都可以用。美白效果很不错，提亮也很好，平价美白中的战斗机。

10、乐敦CC美白精华

这个也是白菜价精华，主要成分是维c和维e，祛痘印效果也不错，晚上清洁后抹一点在患处，痘印几天就能淡下去便宜又好用！

11、SK-II 小灯泡

相当不便宜！但口碑绝对不是吹出来的。清爽，不粘腻，好吸收，用完后像敷完面膜一样，物有所值。

12、资生堂枸杞美白丸

主要是淡斑和晒后防护使用，一瓶有240粒，性价比高。能够淡化色斑，祛除黑色素，预防晒黑和色斑、痘印的产生。一瓶吃一个季度相当划算！

今天就跟先跟各位宝宝分享这么多，有其他需要了解的可以在评论区直接给小编留言哦~~

每个女生都想拥有明眸锆齿，白璧无暇 。那么如何保持完美肌肤呢？长斑主要是有内分泌失调引起的，首先去医院检查激素水平后调理。日常生活中每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

首先，内调，预防色斑。 　　

1、营养补充，并健全肝脏功能。 　　2、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 　　3、保持愉快之心情，解除疲劳。 　　4、多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 　　5、妊娠前后作适的保养及护理。 　　6、多食用含钙较高之食物。 每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用,平时饮食中多补充维生素A,E等营养素,它们有抗机体氧化和淡斑作用。

如何淡斑：

蛋醋溶液

需要材料：新鲜鸡蛋若干，一斤的优质米醋

制作方法：将鸡蛋洗净，然后放在一斤的优质米醋里，放置一个月左右，待蛋壳融化掉之后就可以使用了。

食用的方法：取出一汤勺醋蛋液，再加点温开水饮用即可，每天坚持喝一杯可以消除你面部的斑点。还有一种方法是，将鸡蛋泡在醋里，等蛋壳软化之后，取出其中的蛋清，涂抹在斑点处，过15分钟洗掉。

此方法如果每天坚持，会很有利于面部色斑的消除。

PS：白醋不知淡斑，每天洗脸的时候水里加上几滴白醋会有美白的效果哟！

茶水美白： 　　

1、洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。 　　2、将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。 　　

TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。

好啦，大概就这么多了，点赞的仙女更美丽哟！如果有大神知道更多的，可以评论补充！

色斑的形成和紫外线的过度照射有密切关系，不管你想通过什么方式改善色斑，首先要做的是每天使用SPF30 PA+++以上的防晒。记住是每天！

除了紫外线以外，雀斑和遗传基因有关系，黄褐斑和雌性激素有关系，要具体分析面部的色斑到底是什么问题。

护肤品要选择正规品牌的，不要相信什么快速根治色斑、色斑永不复发的宣传。色斑依靠严格防晒和使用美白产品，是可以减轻的，但是不能彻底消失不见。这是因为黑色素不能被彻底抑制住，依旧会有一部分黑色素继续生成。

医美的方式（光子嫩肤、调Q激光、皮秒激光等）可以解决掉已经形成的黑色素，也就是把在皮肤内部的黑色素击碎，随着皮肤的新陈代谢而淡化。不过医美并不能解决皮肤内部黑色素生成的问题，所以在治疗后还是有可能产生新的色斑。所以美白防晒是永远不能停的！

想从根本上解决色斑问题可是一场持久战，但是往往在一些时候我们需要快速的解决‘色斑’问题，这个时候就继续往下看吧

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注:本文只提供参考。

脸上有色斑，怎么祛除，如下:

去斑方法1.

取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。

去斑方法2.

黄褐班蝴蝶斑

冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。

除面部色素斑

鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。

去斑方法3.

一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试)

下面来说醋泡黄豆的方法：

1、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）

2、洗干净黄豆，把醋倒出半瓶。

3、把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了。

4、量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆

5、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。今天又开始泡了，这回打算加大吃的量

去斑方法4.

说是把蜂花粉放在蜂蜜中，让他自然溶解之后，每天晚上当面膜涂在脸上，久而久之，皮肤会变得又细又白。

去斑方法5.(民间流传的偏方)

柠檬黄瓜汁：洗面后，抹上柠檬和黄瓜汁，30分钟后用水洗去，再涂抹护肤霜， 连续20天，有助于驱除斑点，增白皮肤。

胡萝卜汁：2汤匙汁加入10滴柠檬汁，每天早、晚各抹一次，20到30分钟后洗掉， 涂抹美白护肤霜。

西红柿汁：将西红柿榨汁，加入一汤匙甘油，每日2到3次，每次敷10分钟，然后 清水洗净。

牛奶柠檬汁：每周2次，在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸，可以增白皮肤，减淡斑点。

去斑方法5.(几个美容去斑面膜)

苹果柠檬面膜：

苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油（或3滴柠檬汁），如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

蜂蜜柠檬面膜：

鸡蛋清一个，蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴（或3滴柠檬汁），橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15－20分钟左右取下，用温水洗净。坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。

番茄玫瑰面膜：

先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶（牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱等功能

祛斑的方法：

1、鸡蛋加醋

取一枚新鲜鸡蛋洗净之后，放入白醋中浸泡30天左右。之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。

2、西红柿汁

每天坚持喝一杯西红柿汁，可以加入适量蜂蜜进行调味。长期以往能让肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。西红柿中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。

3、纯天然的牛奶

取一小杯低脂纯鲜奶，并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中，带面膜纸完全吸收吸，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让肤色变得更加白净均匀。

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谢邀！

柠檬+黄瓜汁

把脸洗干净之后，将黄瓜榨成汁，滴入少量的柠檬汁之后混合，将二者混合在一起之后抹在脸上，30分钟左右再用清水洗净即可，然后再做后续的护肤工作就好了。

注意:别在白天使用，容易损伤皮肤。

冬瓜+白醋

把脸洗干净之后，将榨汁的冬瓜与白醋按照1:1进行均匀混合，然后抹在脸上，10分钟左右再用清水洗净就好了。

注意:每天涂上2至3次坚持半个月，这样能够有效分解黑色素，令皮肤变得红润白皙。

蜂花粉+蜂蜜

睡前把蜂花粉放入到一些蜂蜜中，等它自然溶解之后，涂抹在脸上就好了。

注意:用蜂花粉和蜂蜜混合也能有效减少黑色素，能让色斑和暗沉都被扫除，坚持一段时间就能看到脸上的色斑明显变少，而且肌肤也会变得更加白皙。。

丝瓜祛斑法

把脸洗干净之后，把晒干的丝瓜干研磨成粉之后加入少量的蜂蜜一起均匀搅拌后涂在长斑的肌肤处，15分钟左右再用温水洗净就好了。

给看到最后的你一个么么哒~

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我觉得祛斑其实是一个伪命题，一些食物或产品可能在一定程度上会有淡斑的效果，比如维C、富含维C的水果、葡萄籽，以及接下来要推荐的祛斑产品，但是要想自然、彻底地祛斑，是一个持久战，需要身体的内部调节。

所有的心情都会反映在脸上，也就是“相由心生”。所以，健康的生活方式、丰富多彩的业余生活、懂得释放工作生活压力，是最好的祛斑方法。保持好心情，避免手脚冰凉，多用枸杞泡水喝暖宫，每天坚持喝蜂蜜，可能会比化学祛斑产品来的更健康更持久。

当然，下面推荐的几款产品都是必须坚持使用才能见效的淡斑产品，购买的时候一定要注意不要选择那种号称“快速祛斑”的功能产品，这样的产品往往对皮肤伤害会非常大，而且并不是根治。

1.freezeframe美白祛斑霜

如果经常对着电脑辐射、加班或熬夜，面部就容易黯淡长斑。而这一款祛斑霜，能在短短10分钟内提供更亮更均匀的肤色，在4周内逐渐减轻色调和色素沉着。

据CW官网的说法，这款产品能减少黑色素，3倍的抗黑暗成分，可在短短几周内，将黑色素产生和使得皮肤变黑的分子降低高达70％；比熊果苷，维生素C和曲酸对美白祛斑更有效。

同时，美白霜还含有保湿锁水因子，不是沙漠干燥肌的妹子，都可以不用再上后续保湿的乳霜了。算是实现安全有效减少色斑、老年斑、晒斑及痤疮疤痕。

2.玫瑰果油

玫瑰果油的淡斑和提亮肤色效果就很好，可以尝试坚持长期使用。如Trilogy玫瑰果油就主打修护疤痕、收缩毛孔、溶解黑头、促进肌肤光滑美白、使皮肤色度淡化，并且能够淡化皱纹、细纹、妊娠纹、体纹。

玫瑰果中的果胶有很强的修复功能，对细胞再生及愈合有极佳作用，而且果油VC含量很高，有美白淡斑抗老保湿锁水作用，可以让皮肤恢复到水油平衡状态。但有一点要注意：用之前一定做好补水工作，才可以让果油发挥到好。

总而言之，在挑选祛斑产品的时候，最重要底线的就是成分天然！注意两种成分：一是氢醌，它的作用是干扰斑点内的黑色素，抑制黑色素的形成。见效快，但是副作用也大。所以在涂抹含有这种物质的祛斑霜时，必须做好防晒！！！否则就会伤害皮肤基底，这种伤害是不可逆的。二是水杨酸，它的功效之一是去角质，敏感肌需要特别注意这个成分，因为可能会有用后过敏的现象，而且最好不要涂在离眼睛近的地方。

提醒

祛斑产品不能当成日常面霜来涂抹全脸，使用两三个月之后，不管有没有用，都建议停止使用。

祛除色斑最安全环保的方式

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1、柠檬祛斑 柠檬不仅可以美白还可祛斑，它里面含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等成分，维生素C可以抑制黑色素的生成，如果把新鲜的柠檬榨成汁液，加入适量糖，每天饮用一杯，可以溶解黑色素的沉淀，有效去除斑点哦。

　　2、 黄瓜敷面祛斑 黄瓜祛斑是一种常见的方法，首先将黄瓜洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，大约5分钟换一次新的黄瓜片，多换几次，这样可以平衡皮肤的温度，帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助祛斑，让肌肤更现完美。

3、西红柿祛斑 色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成，因酪胺酸酶受外界刺激会产生黑色素还不停地往表皮运输，量产过大、分布不均匀就成了万恶的色斑。红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可抵制皮肤内酪氨酸酶的活性，每天早晚喝一杯西红柿汁，就能有效减少黑色素的形成。

　4、酸奶面膜祛斑酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性、清爽滑润。酸奶中的乳酸可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，从而除去脸部痤疮及雀斑，达到皮肤健美的目的。