宝宝快十个月了怎么断夜奶？

一般情况下，宝宝到了七八个月以后，仅仅靠吃母乳是营养不够的，所以宝妈要喂宝宝一些奶粉或者其他的辅食，慢慢的等到宝宝十个月左右的时候，宝妈就可以给宝宝断奶了。

说到给宝宝断奶呢，好多宝妈都表示，白天的时候，可以让其他人帮忙带带孩子，只要让宝宝少接触妈妈，她自然就不会经常吵着要吃奶了，但是到了晚上就不好办了，因为十月左右的小宝宝都离不开妈妈，晚上肯定要和妈妈一起睡的，这样宝宝晚上肚子饿了，首先就要吃母乳的，那要如何给宝宝断夜奶呢？下面给大家几点建议，希望能够帮助到你。

1.给宝宝断夜奶的话，宝宝晚上饿了肯定会哭的，这时宝妈一定要有耐心，去好好安抚宝宝哭闹的情绪，有时候宝宝哭闹的话，不一定是饿了，而是为了享受嘬母乳的那种安全感，建议宝妈给宝宝准备一款安抚奶嘴，等宝宝哭闹的时候，让宝宝嘬住奶嘴，这样可以缓解宝宝哭闹的情绪。

安抚奶嘴，满足宝宝嘬奶嘴的需求

2.其次，宝妈如果真想给宝宝断奶的话，一定要下定决心，不要一听到宝宝哭闹，就特别的心疼，看不下去宝宝哭得那么伤心，又不自觉的让宝宝吃母乳，这样是很难给宝宝断奶的。所以，无论宝宝怎样哭闹，宝妈都要想办法去哄，一定不要给宝宝继续吃母乳。

断奶再难，宝妈也要狠下心来

3.如果宝宝晚上哭闹要吃母乳，宝妈又确定宝宝是肚子饿了，建议宝妈给宝宝准备奶瓶和奶粉，最好选择仿真母乳的奶瓶，这样宝宝在晚上又饿又困的情况下，是傻傻分不清奶瓶和母乳的，就更加容易接受吃奶粉了。

仿真母乳奶瓶，是宝宝断奶好帮手

你好，很高兴能够回答这个问题。一般在宝宝满六个月以后就可以开始戒夜奶了，我是位二胎妈妈并且我家二宝刚刚满八个月，在她六个月的时候戒掉了夜奶，我想我可以把一些戒夜奶得经验分享给你：
第一，白天让宝宝多多的消耗精力，而且要不断的洗脑，告诉她只有白天可以吃奶，晚上要乖乖睡觉。
第二，断夜奶期间推迟睡觉时间，让宝宝大概十点钟到十点半的时候入睡。并且必须让宝宝在临睡前吃的饱饱的。如果晚上七八点钟睡，那上半夜很容易就被饿醒。
第三，尽量让宝宝挨着爸爸睡，避免宝宝“闻香识人”。从源头上减少他对妈妈的依赖。
第四，如果宝宝半夜醒来，拍拍抱抱哄一哄，轻声安抚。如果安抚不了，可以给他喝一些温开水，争取不喂奶。
第五，一个小时以内坚决不喂，实在闹得凶，可以给喂一些。凡事都有个过程，循序渐进的，减少喂奶次数，增大喂奶间隔。直到和早上第一顿奶时间重合。毕竟如果宝宝哭的特别厉害，我们还要一直残忍的不给奶，对于他情感上也是一种伤害。
另外，有两点建议：
1.建议不要在孩子猛涨期、出牙期、疫苗前后或者生病时等一些身体不适的时期开始断夜奶。
2.一旦决定了开始断夜奶，爸爸妈妈就要坚持不要停止，直到宝宝可以从晚上12点到早上6点连续六个小时的睡眠，代表宝宝已经可以睡整夜觉了，戒夜奶也就成功了。
戒夜奶不仅对宝宝的牙齿好，更有利于宝宝的生长发育。晚上十一点以后是宝宝生长激素分泌最旺盛的时候，这个时候宝宝拥有了好的睡眠，会更好的长身体哦。
我家宝宝就是这样用了三天的时间戒夜奶成功了，我和宝宝爸爸每晚也可以休息好了。这就是我的一些戒夜奶经验，希望对你有用~

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你好，我是士弘妈妈育儿经，很高兴回答你的问题。

断夜奶最好的时期，是在宝宝九个月或十个月的时候，因为这个期段正是宝宝出牙的时候，为了宝宝牙齿的健康，就必须断夜奶了。您现在打算给宝宝断夜奶，可以说是刚刚好。

那怎么给宝宝断夜奶呢

1、适当延长宝宝喝奶的时间段，每餐奶都要给宝宝喝饱，中间的时间段可以慢慢的延长一点，宝宝饿了可以给他一点点心吃，或者给他玩一下，转移注意力。慢慢的每次延长。

2、让宝宝睡觉时间晚一点，每天晚上多陪宝宝玩一会儿，到十点左右睡觉。睡前让宝宝喝足够的奶，这样宝宝就能睡的长一点了。

3、饮食规律，每天没宝宝控制饭量，比如一天吃几顿，每餐吃多少，养成习惯后，宝宝就会有个时间规律了。

4、晚上可以适当给宝宝喂奶，半夜宝宝饿了，可以先不用管他，等他玩的不耐烦或者大哭了，再给宝宝喂奶。但切记，给宝宝喂奶不要按照平时的奶量，可以少一点。让宝宝喝了还一点但又不会太闹，哄一下就可以睡觉的程度，若实在闹，在给宝宝加。慢慢的等宝宝习惯后，再逐续减少。

5、给宝宝断夜奶，一定要慢慢来，不然宝宝会很闹腾的，大家都累不说，还容易反弹。

宝宝10个月后睡眠时间就会减少，而且生长激素一般在夜晚会比较旺盛，如果宝宝没戒掉夜奶，就会影响到宝宝的睡眠，从而影响他的生长发育，还可能会导致宝宝长蛀牙，损伤宝宝的脾胃等。因此宝宝10个月后可以采取慢慢减少夜间喂奶的次数，延长夜间喂奶的时间，或是在睡前给宝宝吃些辅食以及用温开水来替换奶，让宝宝觉得晚上的奶难喝，同时不要让宝宝含着乳头睡觉等方法来戒掉夜奶。

很高兴回答你的问题，宝宝十个月了，妈妈这几个月喂养孩子一定很辛苦，尤其是起夜喂孩子问题！不能睡个整夜觉真的很痛苦，我因为连生了2个孩子，所以大概有3年的时间没睡过整夜觉！现在想想当时真的很崩溃啊！

你家宝宝现在快十个月了，可以慢慢给宝宝去掉夜奶，不要着急，要慢慢锻炼孩子！白天的时候尽量让孩子多玩，尤其在晚上睡觉前，让孩子多玩玩，消耗一下体力，这样宝宝容易整晚睡的香，如果半夜宝宝要尿尿，可以带上尿不湿，或者半夜起来把尿！这样也能促进孩子睡个安稳觉！所以不管是给孩子断夜奶还是断奶，都不要心急，要让宝宝慢慢适应着来！这样孩子才能健康成长！所以说不仅方法重要，宝妈的心态也很重要哦！

最后祝你和宝宝天天开心！

断奶一定要有人帮你，因为要有人带孩子大概一两个晚上，因人而异，断奶孩子千万不要和妈妈睡，不然宝宝很聪明的他不喝奶粉，看不到妈妈饿一顿就会吃奶粉，我就一个晚上没有和孩子睡，奶奶带了一晚，也没有闹，因为饿了就吃奶粉了，宝妈加油。还有要是有条件找个专业断奶师帮你，胸部恢复会很好，没有断好，胸部就无法恢复生育之前了。加油宝妈[奋斗]

孩子十个月了，还没有断夜奶，我觉得不是孩子的原因，有可能和大人的一些习惯有关，首先我觉得如果想断夜奶，晚上最后一顿要给它吃足量的奶，让他晚上睡的时间长。在一个很多宝妈有晚上睡觉开夜灯的习惯，这样会影响孩子的睡眠，建议开夜灯的宝妈，关灯睡觉

如何断夜奶？

断夜奶，说出来轻松但是做起来就非常艰难了，宝宝一哭很多妈妈就招架不住，下面教你几招断夜奶！?第一招：千万不要奶睡宝宝！?含着奶睡觉非常容易造成宝宝对奶的依赖，因为宝宝会认为：“奶”是睡觉前的必需物，一旦宝宝在睡觉途中察觉没有“奶”就会造成宝宝安全感丧失，一旦宝宝的安全感丧失就会引起宝宝的啼哭。所以在这里不管是母乳喂养或者奶粉喂养都不要让宝宝含着奶睡觉，分的越开对宝宝断夜奶效果越好。

所以这里有一个小方法：母乳喂养的妈妈在睡前尽量不要在床上喂奶，奶粉喂养的妈妈一旦宝宝开始出现迷迷糊糊的睡觉状态就一定要把奶瓶拿出来。?第二招：最后一顿奶一定要喝饱！?一般情况下最后一顿奶宝宝没有吃饱是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说，最后一顿奶定在在宝宝睡前一个半小时最合适。另外，在做晚餐的辅食时需要更用心，做出宝宝平时爱吃的东西，让他在晚餐时吃个饱。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，到晚上10点至11点左右，让他喝个饱。如果是混合喂养的宝宝，最后一顿奶可以采用奶粉，以防母乳吃不饱而夜醒。?那晚上最后一顿奶如何判断宝宝是否吃饱了？这就得用一天的奶量来衡量了。《中国居民膳食指南》中谈到：我国乳母0——6月龄内日平均泌乳量为750ml，能够满足6月龄内婴儿生长发育的营养需要，一般每天喂奶次数在8次以上。7——12月龄内较大婴儿母乳每日总奶量不低于600ml，在没有母乳或是母乳不足的情况下，可以选择配方奶粉，总奶量在600——800ml，一般每天喂奶次数在4——6次。13——24月龄幼儿随着辅食的添加量增多，奶量下降，但乳制品依旧是不可或缺的。此时可以选择母乳、配方奶粉和纯牛奶等乳制品。摄奶量应在500ml左右，一般每天喂奶次数在2——4次。如果最后一顿奶加上其他时间段的喝奶量达到标准了那么宝宝基本是喝饱了。?

第三招：夜奶用水代替！?在做到第二招的情况下，就是宝宝最后一顿奶喝饱的情况下，如果宝宝在夜晚仍然要醒来，说明宝宝是习惯性夜醒喝奶，那么此时就可以先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，妈妈不要担心宝宝会饿着，毕竟奶量是足够的，而且儿科医生普遍认为，即使宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量。别忘了，我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱。?

第四招：减少夜间喂奶次数，拉长夜奶时间！?到了宝宝6个月，一下断掉夜奶可能会造成宝宝无法适应，所以在之前就应该做好准备。到了宝宝3个多月时，就可以将夜奶次数定为2次，等到了4—6月时，夜奶次数一般为1次就好了哦~

那如何减少夜奶次数呢？首先，推迟第一顿夜奶的时间。比如，在凌晨2点前坚决不给奶。刚开始宝宝可能不习惯，可能会哭闹，此时要做的就是安抚宝宝，比如拍一拍、抱一抱、喝点水等等，后面就会养成宝宝2点不醒的习惯，然后慢慢将时间拖到3-4点，这一过程一定要仔细，循序渐进，前期会有点辛苦，但是到后面就会给你很多惊喜哦！

第五招：爸爸哄睡！?爸爸哄睡真的是一个绝招。因为爸爸没办法进行哺乳，所以当宝宝夜间醒来，感知到安抚自己的是爸爸，要不到奶喝，这从心理上就会让宝宝感知到夜晚醒来也没有奶喝。通过这样的方式，既能让爸爸理解了妈妈的辛苦，同时宝宝慢慢习惯与爸爸相处，更有利于宝宝身心各方面的综合发育。

断夜奶不仅对于宝宝而言是一件残酷的事情，而且对于妈妈来讲，在断夜奶期看着宝宝啼哭不已，也是一件非常揪心的事儿，但是如果宝宝长期不断夜奶一方面不利于牙齿发育，比如容易造成龋齿，而且对婴儿作息习惯的养成也有负面影响，进而影响宝宝的身体发育。

转自网络：

说到「夜奶」这个话题，妈妈们绝对是一把辛酸泪。

睡得正香，只要宝宝一哭，无论你跟周公是怎样的难舍难分，都得爬起来喂奶。

把宝宝喂饱了，自己却睡意全无，能怎么办？守着宝宝下次「准点报时」呗……

其实，到一定的月龄，夜奶对宝宝和妈妈都不是件好事，可以戒掉了。

宝宝 6 个月以后就该培养自主入睡的习惯，建立良好的睡眠和饮食规律了。

夜奶不利于宝宝睡眠习惯的养成，也耗尽了妈妈的精力，所以建议宝宝 6 个月就要开始戒夜奶了。

下面我就推荐大家几个「断夜奶」的方法。

逐渐减少夜奶次数

断夜奶是个循序渐进的过程。

在确保白天吃奶充足的基础上，逐渐减少夜间奶娃的次数和每次的量，从 3 次到 2 次到 1 次，争取在 10 个月左右慢慢戒掉夜奶的习惯。

在此过程中，可以尝试引入其他安抚物，如安抚巾、毛绒玩具、安抚奶嘴等，让宝宝慢慢戒掉「深夜食堂」。

睡前填饱小肚子

想要改变频繁夜奶的情况，睡前就一定要填饱宝宝的小肚子。

辅食中添加一些固体或是半固体的食物，再加上一定量的母乳，宝宝就不容易出现半夜饿醒的情况。

睡前的最后一顿稍微多吃一点，并适当延迟夜间喂养的时间，也会减少宝宝夜奶的需求。

给他机会自己入睡

只要你给宝宝机会，他就可以试着自己入睡。

自主入睡关键是要抓准宝宝的睡眠信号：

• 在察觉到宝宝开始「揉眼睛」、「打哈欠」的时候，轻柔的抚触他的脸蛋、身体，让宝宝身体放轻松；

• 在宝宝有点迷糊但没有完全睡着的时候，就把宝宝放到婴儿床上，继续轻拍维持迷糊的状态；

• 睡着后，观察 5～10 分钟，等待宝宝睡得更稳后即可离开。

当宝宝学会自己入睡后，即使半夜醒来，也能自己接着睡，不会向妈妈讨奶喝了。

爸爸加入安抚

首先要记住：哄娃不是妈妈一个人的事。

如果宝宝夜间醒来，看到妈妈难免会想要凑到妈妈胸前喝奶。让爸爸来哄睡，宝宝也就不会总想到吃奶的事。

爸爸可以通过抱哄、轻摇、哼唱儿歌、拍拍、抚摸等方式安抚宝宝，宝宝习惯了爸爸的安抚，对夜奶的需求也会降低。

到点儿醒？拍一拍接着睡

在尝试断夜奶的过程中，宝宝可能还是「到点儿醒」。妈妈可以在宝宝将要醒来的时候拍拍他，帮助他从一个睡眠周期过渡到下一个睡眠周期。

拍睡的这个过程可能要比你期望的长一些，也许是 5 分钟，10 分钟甚至更长……但是为了让宝宝能早点戒夜奶，妈妈们要坚持哦！

宝宝安稳睡整夜是一个需要学习的能力，无论采用何种方法，都要经过一段反复的过程。

每个宝宝的情况不同，所以就不必按照别人的情况来要求自己的宝宝，找到适合自己的时间方式是最重要的。

成长本就是场渐行渐远的分离，如果做好了决定，就请温和地坚持下去。

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想分享一些个人的经历：我们宝宝现在一岁两个月，她在三个月的时候就已经睡过夜了，夜奶是她自动断掉的，过程并不痛苦。

这与我个人所坚持的育儿理念有关：从宝宝出生以后，就开始规律喂养。

月子里面，我白天基本上是2.5个小时喂一次，后来随着孩子长大，逐渐拉长间隔，但是这个拉长不是随意操作，而是在了解宝宝的基础上，找到她作息的规律，保证她每次喝奶的时候都喝饱。

她的作息大概是：早上7点，上午10点，下午1点，下午4点，晚上7点，晚上10点。

半夜我不会刻意叫醒她，什么时候醒了就什么时候喂，但因为白天的规律喂养，她晚上醒来的时间也是我可估计的，两个月的时候，半夜还要起来喂一次奶。

后来我发现，十点的那一顿奶，她喝不了几口就又睡着了，所以我干脆把这一顿去了。就这样坚持了快一个月，有一天晚上，她就自己睡过夜了。相当于从晚上七点一直可以睡到第二天早上七点，身边朋友都说她是天使宝宝。

了解孩子，找到她的作息规律，在这基础上进行规律喂养真的帮助我很多。为此，我在月子里就开始看书，看网课，学习怎么喂养更好。可以推荐一本书给你《从零岁开始》，我的理念也是从这本书而来的，身边很多妈妈也在看，但是要把书中的知识转化为自己的经验，挺需要时间与精力的。

哪怕大家都说她是天使宝宝，只有我自己才知道，这个过程有多么不容易。我是新手妈妈，如今自己一个人带娃，宝宝的规律作息，让我能更好地休息，拥有更多个人空间。

这只是我个人的经验，希望能帮到你呀，愿你也能早日断掉夜奶