要选适合自己的洗面奶

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首先洗面奶是即将淘汰的东西，你应该面对的是如何挑选洁面皂和洁面泡。

像日本，多年前皮肤科检测，发现70%以上的皮肤问题是不正确洗脸，特别是洗面奶。洗面奶含有大量的乳化剂和洁面活性剂成分，乳化剂能浸透皮肤累积在皮下，长期使用会阻碍皮肤的新陈代谢，引起皮肤的敏感等等皮肤问题。

自那以后，日本本地居地大都用洁面皂和洁面泡洗脸，而洗面奶因含有的成分不利于皮肤的健康被淘汰。

推荐洁面产品，如日本米花肌洁面皂，日本马凛洁面皂，日本三井洁面皂等都非常不错，如果不在乎钱而只在乎最高品质的，当选用日本娜宝佳的乳白洁面皂+娜宝佳的洁肤按摩凝露，两者结合起来用。

你怎么选？

皂基洗面奶

PH高，破坏皮肤表面酸碱值，降低皮肤抵抗力，易长痘

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DOAEZ??朵韵诗??

氨基酸燕窝净颜洗面奶

弱酸性，PH值与人体接近，

不会降低皮肤抵抗力，

防止痘痘生长

市场上的洗面奶主要分为，皂基洁面 S系洁面 氨基酸洁面 葡糖苷洁面这四大类。

那么皂基洁面和S系洁面 不推荐使用 他们清洁力强 刺激性大 给人一种挫盘子的感觉 容易破坏我们的皮脂膜 从而导致肌肤屏障受损 各种肌肤问题

氨基酸洁面还是比较温和的 那么这类洁面也还是很不错的 最最最温和的就是葡糖苷成分的洁面了 在保证清洁力的同时保护我们 0.02mm的皮脂膜 所以最佳选择就是葡糖苷洁面了 真正的婴儿级别的洁面

那如何快速识别自己的洁面种类呢 看下图 你可以下载美丽修行的软件或者盒子本身的成分表可以看成分识别 ?? 希望可以帮到你

首先，我们要了解洗面奶才能挑选合适的洗面奶。再明确一点，洗面奶几乎没有美白、祛痘的效果，因为我们洗脸要求洗面奶在脸上的时间不能超过15s，是很难有效果的。

在选择任何护肤品的时候，我们都要看成分，所以，接下来我们看看洗面奶的几种主要的清洁成分：

1、皂基：含有皂基的洁面跟适合健康大油皮；清洁力较强，痘皮、混合肌肤、干皮以及敏感皮均不宜长期使用。

2、硫酸月桂酸钠（SLS）和月桂醇聚醚硫酸酯钠（SLES）:因为祛除油脂比较厉害，不建议敏感皮肤以及干性皮肤长期使用。健康的皮肤也是周期性使用比较好。但是具体到洗面奶里还是要看具体的添加量和与其他成分的配比量。

3、氨基酸类:不适合皮肤出油严重的人，对皮肤刺激性小，亲肤性又特别好。长期使用，对皮肤几乎也没有伤害。敏感肌的首选洗面奶~

还有一些其他洗面奶常见成分我们也要了解下：

1、安全性的成分：Silica（二氧化硅），Sodium PCA（咯烷酮羧酸钠），维生素原B5、角鲨烷、丁二醇、 生育酚乙酸酯（维生素E的衍生物）

2、油性皮肤要避开：霍霍巴油

3、敏感肌要远离的成分：氢氧化钠、水杨酸、三乙醇胺、丙二醇、乙醇酸

4、干皮适合：甘油, 丙三醇

5、痘痘肌可以使用的：水杨酸、过氧化苯

6、痘痘肌避开：鲸蜡醇

我们在选择洗面奶时还要注意：

1. 使用感也是很重要的 ，用后皮肤不干燥，保持皮肤光泽润滑，才是适合自己的

2. 能迅速除去皮肤表面的各种污，且不残留，才能算好的洁面。

3.如果皮肤状态好的情况下，一天在晚上睡前使用一次洗面奶就可以的。

以上是小编对洗面奶知识的整理，希望可以帮到你们，记得点个赞哟~

很高兴回答你的问题，如何专业的挑选洗面奶？我来为你解答。

选择洗面奶不一定选择最贵的，适合自己的才是最好的，我们要根据自己的皮肤类型选择适合的洗面奶，皮肤类型不同，所用的洗面奶不同。

• 干性性皮肤：不能选择清洁力度太强的，这样皮肤会更干，选择保湿的温和的清洁产品。
• 油性皮肤：避免使用纯碱性洁面产品，长期使用皮肤会紧绷，影响皮肤的健康。
• 敏感肌肤：不要用带颗粒的洗面奶，选用ph大约5.5左右的弱酸洁面产品。
• 痘痘肌肤：不要用强效控油的那是不对的，选择痘痘专用产品。
• 以上就是我为你总结的几点，希望可以帮助到你。

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面膜可能不是每天敷，妆也不是每天化，但是洗脸是每个人每天都要做的事。这件每天两次的事，你了解吗？

我们的皮肤每天都要接触大量的污染物，尤其是在空气污染如此严重的今天，不是说看不见脏东西就是干净的，在不知不觉中，你的皮肤上已经沾到很多灰尘和污染物。人自身的皮肤也会分泌油脂以及有角质剥落，这个大家一定是有感觉的，一整天不洗脸甚至能看到脸上暗沉，这是面部油脂氧化造成的。这就需要认真地洗脸，清洁好我们的皮肤啦。如果不好好清洁，毛孔就会被污染物和油脂堵塞，引起炎症，造成痘痘黑头等皮肤问题。化妆以后的皮肤是不可以直接睡觉的，需要好好卸妆和洗脸，皮肤才不会长痘痘和闭口。

皂基洁面和氨基酸洁面的区别

市场上主要有两种洁面，氨基酸和皂基。现在都流行氨基酸洁面，那么大家真的了解它们的区别吗？

洗面奶都是使用表面活性剂的原理，使污渍油脂和水互溶，达到清洁的目的。平时我们使用的肥皂和洗洁精都是这种原理。但是皂基洁面和氨基酸洁面的成分截然不同。

皂基洁面的主表面活性剂是由脂肪酸和碱发生皂化反应所得，和制作肥皂是一样的原理，好奇的宝宝可以去做一次手工皂来感受皂化反应。这样的洁面我们称之为皂基洁面。它的使用特点是泡沫丰富，清洁力强，可以洗掉更多的油脂，做到彻底清洁。它的缺点和优点又是挂钩的，那就是清洁力太强，会让一些人的脸感到拔干。使用检测仪器进行检测发现，皂基洁面的酸碱度是碱性的，PH值较大，这与人的中性偏酸的皮肤不符，会造成一定的刺激，甚至造成皮肤敏感。

氨基酸洁面采用的是氨基酸类表面活性剂，这种洁面的PH值是偏酸的，和人的皮肤的PH值非常接近。它温和不刺激，敏感皮肤也可以用，但是越温和的洁面往往意味着清洁力一般。大家可以根据自己的需要进行选择。小编的建议是主要使用氨基酸洁面，或者直接选择复配型成分的洁面来降低皂基的刺激性。

洁面真的是越贵越好吗

洁面产品的表面活性剂成分其实没有很高的成本，清洁力越强的也越便宜，比如我们之前提到的洗洁精。像氨基酸这类比较成本比较高的产品，一百多块一瓶也是完全足够的。很多大牌的产品贵就贵在添加的香精和养肤成分，漂亮的包装、在商场开专柜的费用、广告和代言人都是需要成本的。

洁面产品最主要的一个就是清洁功能，把脸洗干净，这个产品就到位了。养肤成分其实在面部停留其实也就1分钟左右，就被冲洗掉了，想要改善肤质是不可能的，改善皮肤还是长期停留在脸上的护肤品靠谱。美白洗面奶都是虚假广告，是不存在洗脸能美白的，它只是把暗沉的油脂洗干净了，其他洗面奶一样能做到。

所以说洗面奶并不是越贵越好，效果一两百和几百的产品是差不多的，不过大家愿意为喜欢的品牌和优秀的使用感和包装买单是没有问题的。

不同肤质的洁面选择

之前已经讲过，氨基酸洁面是温和不刺激的，人也不需要彻底的清洁油脂，适度的清洁是对皮肤更好的。不过大油皮的宝宝选择皂基洁面也是可以的，可以晚上用皂基洁面彻底清洁，早上用氨基酸洁面洗脸。也不要对皂基洁面过于恐惧，很多大牌，比如the Ginza，cpb，lamer这些贵妇品牌的洁面产品都是皂基为主的，只要工艺和配方好就不会过分刺激皮肤。而干皮和敏感皮的宝宝还是选择氨基酸类的洁面最好，可以一天两次或者只晚上一次，早上只用清水洗脸。

小建议

1、洗脸之前先洗手。因为我们的手经常接触手机、桌椅等各种东西，而生活中的细菌就这样到了我们的手上，手上的细菌就比脸上多了很多倍。直接用没洗过的手去洗脸的话，手上的细菌就会被带到脸上，很可能引起痘痘等炎症。所以我们应该在洗脸前用洗手液洗手，充分杀菌，平时也要勤洗手少摸脸。

2、水温不宜过热或过冷。有些人会说，用冷水洗脸能收缩毛孔，这其实是错误的，太冷的水确实能让毛孔瞬间收缩，但这只是因为皮肤受到了刺激，几十秒以后毛孔就会恢复正常状态。过冷和过热的水会刺激皮肤，37度左右的水温是最温和的。并且不要用盆装着水洗，流动的水是最好的，保证皮肤每一次都接触的是新鲜干净的水。

3、洗脸后一定要使用保湿产品。不管是春夏还是秋冬，不管是干皮还是油皮，只要使用洗面奶以后，一定要涂护肤品来保湿。洁面和保湿是好皮肤的关键。

温和，泡沫丰富的

先从成分下手就是最好的了，一目了然，然后看品牌的一个知名度吧，还有一个评论，我感觉就氨基酸的一个洗面奶还不错，在用一款国货叫水兮氨基酸洗面奶来着

挑选洗面奶之前要先了解自己的皮肤状况、

然后再是洗面奶的分类、成分、特点，

根据这四项指标才可以挑选出适合自己的洗面奶。

洗面奶分为皂基洗面奶和氨基酸洗面奶，

皂基清洁力比较强，适合油皮多一点，氨基酸比较温和，清洁力适中，适合大部分肤质使用。

一般会比较建议买氨基酸类的，日常的清洁足够了，相对来说也比较温和，

对皮肤的刺激不大，任何肤质都可以用，至于是洁面泡泡还是洁面乳，

可以看个人喜欢入手