教育培训 > 我是一名中锋,有一个经常一起打球中投很准的朋友,请问打半场该

我是一名中锋,有一个经常一起打球中投很准的朋友,请问打半场该

2020-08-23 20:06阅读(67)

我是一名中锋,有一个经常一起打球中投很准的朋友,请问打半场该怎么和他打一些简单的配合与战术?题主身高182体重89kg朋友173 68kg平时基本都是野球场3V3 4V4都

1

如果你有身高体重的话,挡拆无解,我上学那会,跟我们院队的中锋,经常一起去打野球半场,我也不高也不快,就是投篮特别准,我们那个中锋很高,很瘦,但是很能跳,我跟他打挡拆就很舒服,他挡完马上就顺下,没来包夹我我就投,他卡好位抢板,来包夹我我就往天上扔给他空接,跟自己水平差不多的打特别有效,当然碰到大神那就没办法了,篮球这个东西,先还是打的身体素质,身体素质差太多的情况下,你什么技术都是徒劳

2

我190以前在学校打小前和大前,现在上班体重大了只能打中锋。办公室正好有个投篮的后卫。最常打的就是inside-out,我单打能力还行,不包夹我就自己打了,包夹他就跑出个角度,我传出去给他三分。另一个常打的就是无球挡拆,我和他无球挂一下,容易造成错位,我和他一个人出去接球投,一个人切篮下,持球人有两个可以传球的点。

3

我身高190,体重180斤大学期间,在高中和大学都是打的大前位置,偶尔也打中锋。下面说下我的经验,谈不上指教,希望能帮到你!

1:其实在他有篮子的情况下,你们俩可以打经典的挡拆战术,简单又实用,参考马龙和斯托克顿的搭档,他可以中投,你也可以顺下,只要形成错位,那么你们的组合在半场里就是无解的存在。

2:可以打马刺GDP时期常用的Inside-Out战术,这个战术也是篮球基本战术之一,有时候也被称之为In-Out,翻译被称为内-外战术,最常见的站位是有球侧两名球员,无球侧三名球员。这个战术的精髓部分是中锋底线的牵制,并且让你朋友打无球,一般他投篮准,身体素质也不会差,让他通过移动制造投篮机会。举个例子,你在两侧持球佯攻,可以让他溜底线,或者你帮他挡一下,他就可以获得上空篮的机会。

3:其实队友里只要有人投篮准,那你就让他投就完了,你就挡挡人,抢抢篮板,干点脏活累活也没事,打的越简单越好,还节省体力。

4

最基础最实用的就是挡拆,两人配合就是档次最有效,小个持球,你挡拆,拉开顺下或者拉开斜侧中距离,你和他各有2种机会。

你弧顶持球,小个无球绕你的掩护手递手接球,也能出机会突破或者中距离。或者你手递手假传球,掩护成功,直接搂球自己突破或者中距离。你和他各有2种机会。

野球场中投准才是王道,会个挡拆成功率更大。别问我怎么知道,我和我朋友168+190,基本功都不好。

5

半场速度很难打起来,基本都是阵地战。

首先三四个队员要确定第一第二得分点,掩护防守组织等分工要有主次。一次成功的战术往往要不全部队友参与配合。

多问一句,你朋友出手快不快,如果仅仅比罚篮出手快一点的话,很难成为得分手,不用围绕他做战术了。

现在流行中锋提出来做掩护,把篮下拉空,给队友突破或者突分机会,但是中锋提出来掩护完毕后要马上注意篮板保护,二次进攻。现在球场基本都是打盯人,协防补防意识都很差,挡而不拆就可能创造出不错的中投机会。

*进攻发起者是第三人,被中锋掩护后突破或分球给你朋友。

*进攻发起者是你朋友,中锋提出来,传球给中锋,然后往中锋身边跑,擦肩而过,让贴身防守者被中锋延误,达到摆脱目的进行空切,中锋再回传。

传统打法中锋挂腰站住,三分弧顶附近,三分底线附近或四十五度角附近有队友策应。中锋要敢打篮下造犯规,必须有一定杀伤力,没有牵制力,就难以给队友制造良好的中远投机会。

*外里外传几次找机会,可以直接和你朋友里外配合找空挡,可以甲乙甲传球配合,也可以甲乙甲丙穿球配合等等。

*穿给中锋后,中锋佯攻,其他队友顺时针或逆时针在外围运动,队友把若侧拉空,你朋友溜底线到弱侧接球,跑动时候无球队友可以对向有个擦身或交叉,打乱盯人防守者,达到摆脱目的。

如果一次配合后,投篮机会不好,别勉强,重新组织,反正没有什么24秒,30秒违例。你越着急对手就不急,你不着急对手就越急。

6

不跟他玩。凭什么自己干蓝领。让他出头露脸。什么配合也不和他玩就就给她一个拉开空间就行了。具体看他自己玩了。不是比赛关键还是自己大家都爽了。赢太多了也不好啊。容易飘

7

我是打组织后卫 或 得分后卫的。。。如果有个能协防 挡拆 下顺的 半场一般防不住。。。

中锋就后来挡拆 后 下顺 上篮就行 只要后卫 能投进 或者传球过去。。

8

你就负责发球就好了,不要进场,发给他叫他直接投,然后你就继续发球。

9

挡拆!指的是有挡有拆,二人配合既可以帮助他摆脱防守,也可以在拆解后顺下制造自己机会,持球人可以根据情况选择助攻或者直接投篮,即便对方防守很好,也大概率可以制造错位单打的机会。野球场,玩好挡拆,进攻直接上一个档次,队友和对手都不会小瞧你。

10

能把挡拆打好就很不容易了,参考一下马龙和斯托克顿,就算是乔丹遇到他俩的挡拆也防不了。挡拆的关键是大个子球员要能挡结实,逼迫对方必须换防,或者干脆就换防也换不了,然后控球球员传球意识和时机一定要好,中投也一定要准。做到这两点,在半场打球挡拆基本无解,除非犯规。还有一个两人配合战术你可以参考一下,那就是中锋球员接球后往篮下坐打,投篮手迅速跑位到中锋的后面(中锋背筐,投篮手面框),等对方包夹中锋时,接中锋传球投篮。非常简单实用。