感谢邀请~下面由我来为大家解答这个问题。

能从头上抠出来的白泥是什么？

1、头皮屑

从头上抠出来的白泥状粉末，是头皮屑的一种。因为当头皮上的细菌增多时，头皮的细胞死亡速度就会加快，这时头皮上就会覆盖着零零碎碎的头皮屑。而这些头皮屑可能还会阻塞毛孔，影响头皮毛囊的健康，时间长的话，严重点还会造成脱发现象的发生。

2、油脂粒

从头上抠出来的白泥，还可能是油脂粒。如果我们平时用手摸头皮时，能抠出来一些小颗粒，那它就是经过氧化过后变硬的油脂和皮脂形成的。如果能经常抠到很多小颗粒，就需要重视头发油腻的问题，学会控油了。

怎样才能把这些“白泥”清理干净呢？

想要把“白泥”清理干净，首先要做的就是控制头皮过分出油和分泌大量的油脂。

1、海盐去头皮角质

不要以为只有脸上需要去角质，头皮也是需要去角质的。因为头皮和我们其他部位的皮肤一样，都分布着皮脂腺，都会分泌油脂。

所以当发现头皮出现问题时，可以先用海盐给头皮去角质，可以有效促进头皮的新陈代谢，有利于头皮的健康。

2、有机迷迭香洗发水清洁头皮

清洁头皮，也就是清洗头发时，出油多的朋友们，可以用有清爽控油效果的有机迷迭香洗发水，用它洗完头发后，你会发现头发不干燥，很湿润很柔顺，三天都可以不用洗头，因为它解决了头发出油快且多的问题。它做到了清爽控油，平衡了头皮的酸碱值，保持了头皮的正常代谢和健康。

3、温水洗头

想要控制头皮过分出油和养护头皮，建议大家在洗头时，一定要用温水洗头，避免温度太高的水或者是太冷的水洗头，尽量用40度—45度左右的温水洗头为最佳。

因为这个温度的水温不会对头皮造成刺激，避免头皮毛孔扩张，能很好的控制头皮出油。

1、“白泥”——头皮屑

很多人认为头皮屑就像雪花一样的白色片状物，其实那些贴在头皮上的白泥状粉末，也是头皮屑的一种。当我们头皮上的细菌增多时，头皮的细胞死亡速度就会加快，这时头皮上就会覆盖着零零碎碎的头皮屑。

有一些头皮屑可能就会以片状形式自动掉下来，但还有一些会一直附着在头皮上，甚至会阻塞我们的毛孔，影响我们头皮毛囊的健康，时间长的话，甚至可能会造成脱发。

2、小米粒一样的小颗粒——油脂粒

平时没事儿，用手摸头皮时，可能会发现一些小颗粒，其实这些小痘痘，就是油脂粒，就像鼻子上的黑头一样。当头皮出油多时，堵塞在毛孔中的油脂就会硬化，进而长成颗粒状。

一般来说，能摸到三四颗油脂粒，对头发来说并没有什么影响，但是你如果能经常抠到很多小颗粒，就需要重视头发油腻的问题了，如果长期不管的话，很可能会造成脱发问题。

3、小红包——毛囊炎痘痘

有时候可能会在头皮上摸到一些小包，按压时会有疼痛感，甚至能挤出一些白色的脓，其实这说明你的头皮可能发炎了，形成了毛囊炎痘痘。这是因为，头皮毛囊感染了马拉色菌，进而使头皮毛囊发炎肿胀，会影响到我们头皮环境的健康。

头皮上有很多“白泥”和“小疙瘩”时，2个方法让你头皮清爽：

1、偶尔用海盐给头皮去角质

头皮和我们其他部位的皮肤一样，都分布着汗腺，都会分泌汗液，油脂，脱落角质等，所以当你发现自己的头皮不健康时，这次可以用海盐给头皮做一个去角质，能有效促进头皮的新陈代谢水平，有利于头皮的健康。

2、温水洗头

想要养护头皮，洗头时一定要用温水洗头，避免使用太烫的水，或者是冷水洗头，因为这会对头皮造成刺激，进而使头皮毛孔扩张，或者是清洁不当造成的。

油了二十几年头发的我，终于可以3天不洗头还养出了黑瀑布

我以前几乎每天都要洗头，不洗第二天就油得能炒盘菜了~洗发店洗头人家两次洗发水洗干净我要用三次才起泡~觉得老板眼神都不对了！

说句心里话，我在头发上砸的钱是脸上的好几倍~各种洗发水试了又试换了又换~连土方法都搜罗了好几种，也不知道问题出哪了，头发变本加厉的油还夸张的掉上了~都怕过儿把我当成裘千尺！家里人劝我去看yisheng~我却一门心思的在网上找方法~

这两年也慢慢把头发养了回来，发量多了发质还像回炉重造般成了中性~hold住各种发型烫染零压力~天天心情好得吃嘛嘛香

知道头发问题是妹子们的老大难了~今天就来说说头发逆袭的方法~都是我自己总结出来哒

?? 无脑式的养发经历~

1、啤酒洗头养发：我头皮差点折这上了~洗了半个月我本就不黑的头发在阳光下枯黄得自己像个稻草人！不小心指甲把头皮的痘痘抠破了还有刺痛感~才反应过来里面有酒精

2、洋葱片擦头皮生发：说实话我挺佩服自己忍着眼泪切洋葱的毅力~可付出与回报不对等好嘛~擦后除了头皮有些发热，痘少许多外~我真的一根小绒毛没看到~可怜了那几十斤洋葱，还不如加鸡蛋炒了吃~

?? 回归正途的养发篇

1、和坏习惯说拜拜

改掉我天天早上洗头和没事就用指甲扣头皮的臭毛病后头皮出油有那么一点点的好转~拍上些蓬松粉撑到第二天晚上勉强也能入老衲的法眼，兴许是减少了对头皮的刺激，没那么多细菌啃食头皮发根吧~

2、改变洗头的方式

你们要是信我，就按照梳头→温水冲1分钟→米皇后洗发水揉出泡沫→洗两遍→及时吹干的方法去洗，真的，蓬松度加倍，风吹炸毛时生怕走大街上好心人把我当乞丐施舍我点。

但要注意几点，一是用指腹按摩，甲缝藏多少细菌就不说了，刮头皮就像在用大颗粒磨砂膏，伤了毛囊油脂腺会崩的，出油的场景你们可以脑补！二是洗发水要用心，吸取经验的我发现好的洗发水是控油的关键还能养头皮~像我用的这山羊奶的洗发水就合我胃口可以三四天不洗头也不打绺头皮不塌顶~没说大话，你们试了会爱上自己空气感满满的发丝的~没准还能送我朵大红花

3、生发这个步骤不能少

在吃的上面我会多吃黑芝麻黑豆这些黑色食物和西蓝花核桃低脂酸奶这些碱性的蔬菜水果，没明显感受出对生发的直接效果，但都说我头发有光泽了是真的！

再就是我自己把一大把生姜熬成一小碗姜水灌进喷雾瓶里天天早上晚上喷头皮~火燎燎的感觉没了后头皮乎乎冒暖气~真想拿个显微镜看看是不是小毛发在卯着劲的往外拱~

感谢邀请！接下来由我来回答一下这个问题。

从头上抠出来的“白泥”是什么？

1、油脂凝结物

头皮上的毛囊很发达，油脂分泌也会比较多，尤其是在饮食和作息都不规律的情况下，分泌的油脂更多，而这些油脂则会与外界灰尘、头屑凝结形成白泥，在头皮温湿的环境下，就会变臭。

2、螨虫排泄物

寄生在毛囊里的是皮脂螨，以啃食头皮角质和油脂为生，头皮上的残留皮屑和细胞，会加速螨虫的繁殖，然后螨虫排出的大量排泄物就会和头皮油脂凝结，形成发臭的白泥。

3、脂溢性皮炎

护理不当或者是滥用洗发水，导致头皮的水油平衡失调、皮脂分泌增加以及马拉色菌的增加，马拉色菌是导致头屑的元凶，会产生大量的头屑和油脂凝结成白泥。

如何解决头皮白泥的问题？做好三点

1、控油【用薄荷精油】

薄荷有控油的效果，在洗干净头发之后，经适当的薄荷精油涂抹在发根位置，或者是加到护发素中一起使用，按摩几分钟之后用清水冲洗干净就好，这样做能够抑制皮脂腺分泌油脂，减少油腻。

2、除螨【用有机迷迭香洗发精】

迷迭香有“除螨圣手”的称号，不管是皮肤螨虫还是头皮螨虫，迷迭香能够渗透进毛囊里，将毛囊中的螨虫杀死，并吸附出螨虫垃圾毒素，坚持使用一段时间，可恢复头皮健康环境，改善头油、头痒的问题，还能预防早期脱发。

3、杀菌【用茶叶水】

茶叶中含有丰富的微量元素，例如儿茶酚、茶皂素等，这些成分能够起到一定的清洁作用和杀菌抗菌的作用，偶尔用茶水来洗头，减少头皮细菌；用茶水浸湿头发，按摩几分钟后用清水冲洗干净即可。

头面部脂溢性皮炎的表现及治疗

脂溢性皮炎是发生在皮脂溢出基础上的慢性炎症性皮肤病，其病因和发病机制一般认为与皮脂分泌过多或其成分发生改变，继发糠皮马拉色菌感染等有关。该病多见于青壮年，女性患者尤多，易受天气、气候、环境、季节、温度、局部刺激、情绪、睡眠、饮食等影响而复发。

头部的轻度损害为小片灰白色糠秕状或者油腻性鳞屑性斑片，基底潮红。以后逐渐扩展、融合成边界清楚的地图状大班片，严重者累及大部分头皮，覆有油腻性厚痂，可有渗出，伴有腥臭味。

通常所用的方法

　　口服维甲酸类药物抑制皮脂腺分泌，口服抗组胺药或抗炎药减轻瘙痒镇静抗炎。

　　红-蓝光局部照射，可刺激细胞增殖，促进释放生长因子，促进胶原沉积，促进创伤愈合，抑制炎症，减少色素生成，改善光老化皮肤等。

　　外用钙调神经磷酸酶抑制剂，该制剂是一种新型的外用免疫调节药物，具有局部免疫调节、抗炎及止痒等多重作用。例如他克莫司软膏，可用于面部、颈部、间擦和薄嫩部位，安全性和耐受性良好，且起效快，同时无激素软膏的皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。钙调神经磷酸酶抑制剂可以使皮损部位角质层含水量增加，表皮油脂含量降低，pH 值无明显变化。

　　防敏保湿洁面乳，不仅能有效清除面部灰尘、污垢、油脂、皮屑、痂皮，其内含有天然马齿觅，还具有抗菌消炎防过敏及增强免疫力等作用。润肤水内含有的透明质酸钠具有保湿作用，酵母葡聚糖具有抗敏起镇静舒缓作用，洁面乳和润肤水性质均温和无刺激，不含香料、酒精及防腐剂。

洗头发的时候发点醋，就没有了，很好用，

油头不能错过的洗发水合集 炒鸡清爽蓬松

洗一天头发就贴在头皮上的妹子，动动手指就能扣出来大块的白泥，油腻腻的臭味，你们的福音来喽！

整理了一下近期爱用的控油洗发水

猪猪女孩快来看一看吧～

?? 米皇后洗发水

很清爽的花果香，留香持久，山羊奶成分

葡萄紫的质地，泡沫很丰富，洗完蓬松感很强

扁塌爱出油的发质很适合，能把多余的油脂洗走，不用护发素也很顺滑

?? 麦卢卡蜂蜜洗发水

金黄色的质地，泡沫很细腻丰富

洗完很顺滑，不会干涩，感觉头发丝根根分明

基本两天内头发不会出油，姨妈期可以再扑点散粉坚持四五天

?? 米皇后发膜

发膜的质地，在手心按摩开再上头

每次只抹在发尾，分叉干枯的发质能得到改善

洗发水和发膜搭配控油力度会很好，滋润但是不油腻

?? 透明质酸洗发水

满满一大瓶，抹上头皮不会感觉刺激

泡沫很丰富，味道清香，留香也比较久

洗完头发蓬松感不错，可以坚持一两天，丸子头的福音

?? 无硅油洗发水

无硅油成分，控油的同时还滋润

透明质地，泡沫量很多，一次挤一点就可以

洗完的头发很顺滑，会有一点点的干涩感，可以忽略不计，主要是控制出油

?? Fino洗发水

滋润得同时还养发，分叉会消失很多

清爽绵密的感觉像是轻奶油，味道很清淡，很好冲洗

价格偏贵，干枯油性发质可以用它养养发，搭着发膜

这是皮炎抹药膏就好了

勤快点洗头，洗完吹干就可以了

以前办公室有一个女生头皮超严重，我说你去买一支癣敌洗干净头发涂抹在头皮上试试，过几个小时后再洗干净头发，看看用第一次的效果如何，每天洗一次头发用一次，后来果然好了……以后再没有见到她雪花片片了