孩子专注力稳定性不足！一定是孩子的问题吗？

网友你好，孩子专注力稳定性不足，不全是孩子的问题，很有可能存在其它问题。

我们知道，有些孩子天生喜欢静静的，属于懂事一类，或者说别人一个眼神一句提示就能领悟，这种当然属于专注力稳定型的。

而有的孩子就喜欢热闹，东瞧西看，别人明示或者提醒对于他毫无用处，让他专注学习某一项，根本坐不住，属于专注力漂移的一类。

还有的孩子完全我行我素，专注力对他来说完全没概念。

我们说孩子的成长有心理生理年龄等过程，但以上种种，可能与天性有关，可能与母胎情绪或者经历有关，也可能与成长环境有关，还可能与教育有关，更可能与发育有关，个人看法，感谢邀请@问答

就专注力和稳定性而言，专注力是稳定性的基础，也就是说，没有专注力，就不可能有稳定性。

一，专注，可以理解为心理学上的“注意”。普通心理学主要研究心理过程和个性心理。“注意”是一种很重要的心理过程（还有诸如感觉、知觉、识记、听觉、视觉、思维，等等）。心理过程是每一个正常人都具有的。心理过程的实际表现，与个性心理密切相关。比如“注意”，多血质的，快而短暂，抑郁质的，慢而持久。

“注意”又分为有意注意和无意注意。

如果注意的对象具有明显的吸引人的特征，比如色彩、形状、动感、刺激性、情节性等，那么，注意的主体（人）就会在“不自觉”中将视觉、听觉、情感集中于注意的对象。有意注意，则靠注意的主体（人）主观意志的控制，将视觉、听觉、情感、心理，乃至思维，集中于注意的对象。

“注意”的心理品质，主要包括注意的速度（快或慢）、注意的持久度（长或短）、注意的宽度（同时注意的宽或窄）、注意的转移（由甲到乙转移的快或慢）等。

“注意”，是由无意注意逐步向有意注意发展的，也就是说，无意注意是基础。

有研究显示，小学生有意注意的持续时间，平均大约15分钟，孩子越小，有意注意的持续时间就越短。

二，“专注”和“专注力”

专注和专注力是两个不同的概念。我们已经知道，专注其实是一种心理过程，而专注力则是一种能力。

专注力是以持续的有意注意为基础，以坚韧的自制力为依托的一种能力。

孩子的“专注”，是从无意注意开始，逐步向有意注意过度，有意注意发展到一定程度，就形成了专注力；发展到能持续地有意注意的时候，便形成了比较稳定的专注力。

在专注力形成的初始阶段，比如孩子掰弄玩具，玩乐，看电视，和小朋友聊天，它的“天敌”，是家长的干扰，在孩子开始“专注”的某一过程中，家长不厌其烦的唠叨，“嘘寒问暖”，其实就在不断地打扰和中断着孩子在无意注意下的专注。

当孩子看书学习的时候，家长看起来“好心好意”的唠叨，询问，其实就在无意中不断地打断孩子无意注意心理品质的养成，干扰着孩子由无意注意向有意注意的转化。

孩子专注力的培养，除了需要无意注意的心理品质，还需要意志力、自制力，和志向的支撑。

在培养孩子专注力的时候，家长要用适当的方式，对孩子进行意志力、自制力，和志向的教育。其中，意志力和自制力的教育和培养，可以采用“时间制约”的方法，比如孩子看书、学习的时候，事先和孩子约定一个时间段，例如二十分钟，或者半小时，要求孩子静下心来，沉浸其中。约定的时间段，可以由短到长，给孩子一个合理的过程。

而志向教育，则可以放在茶余饭后聊天、散步的时，在“不经意”间进行，避免枯燥的说教。

因此，当发现孩子缺乏专注力，其主要责任，不在孩子，而在家长。当然，孩子在学校里上课，老师也会要求孩子听讲的时候，要认真，要专注，而这更多的，是从纪律的角度来说的，其对培养孩子专注力的效果并不是很明显的。

当孩子有了较好的专注力，其稳定性，比如心理的稳定性，情绪的稳定性也就随之而来。

需要特别指出的是，多血质性格特征的孩子，活泼好动，反应快而思维浅，一副聪明伶俐的表象，在培养其专注力的时候，需要付出更多的努力。

我是@林妈悠妈 感谢邀请。

孩子专注力稳定性不足，如果把责任都推给孩子，那真是冤枉孩子了。培养孩子专注力稳定度方面，家长要承担更多责任。

第一，家长要给孩子一个安静舒适的环境，周围不要有过多玩具、或者其他物品也不要过于混杂，给孩子一个安静、舒适环境，让孩子能专注的玩耍。

第二，在孩子专注游戏或者阅读、玩耍、观察时，家长不要用自以为是的爱打扰孩子，要给孩子安全距离。比如孩子正在垒积木关键时刻，妈妈在旁边非要让喝水；比如孩子正在专心的观察蚂蚁，奶奶在旁边非给孩子擦汗。

第三，家长要在孩子专注游戏、观察的时候，家长在安全距离内，要及时发现孩子的求助，及时提供帮助。比如孩子在垒积木时，有一块积木说什么摆放不好，气的摔积木，这时家长就要伸出援手。

第四，家长要给孩子重复的机会。游戏也好、阅读也罢，孩子的世界是需要重复，不是一次就可以，要多问孩子是否再来一次！

有关如何帮助孩子加强专注力稳定性是一个系统工程，需要在家长有意识的培养下，孩子才能有效提升，所以提升孩子专注力，先从家长做起吧！

孩子专注力不集中，说明他很容易被其他的事情打扰，也可能是因为家庭环境中，当他在做一件事情的时候，大人或者周围的一些东西会去干扰他，可以慢慢的养成一个专注的习惯，从十分钟坚持到20分钟，再到半个小时

不一定。首先有什么事情值得孩子专注，有什么事情完成后孩子得到自己的认可？大部分孩子都喜欢玩游戏。为什么呢？因为游戏掌握了孩子的心理，第一，二关总能让孩子过，并很快有奖励，过关了，孩子就认可了，奖励了，就有了注意上集中的稳定性的动力。奖励也为第三关容易通过做准备。思维上也容易有连续性。目前在教育上还没有系统的学习思维心里过渡细化应用。