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你们家的孩子一般都是几点睡着?

2020-08-21 22:57阅读(65)

你们家的孩子一般都是几点睡着?大宝7岁了每天都是近11点才睡着,每天睡觉都要催又催,吼又吼,才开始能安心睡着,精力旺盛,早上八到9点自然醒,从来不睡午觉,

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10点 早上7 8点起 晚上9点开始刷牙洗脸 然后讲故事 一会就睡了 提前准备 让孩子知道要睡觉了 这样孩子心里有准备