感谢邀请，肝不好的人眼睛会有干涩，易疲劳，视力模糊并有有血细等。

肝虚眼茫茫，

肝火目红胀。

肝实目头疼，

肝硬目无光。

肝病来袭，眼睛会出现1种异常，5个信号出现，肝已“奄奄一息”

40岁的老王最近发现自己的眼睛突然变黄了，家人们发现都吓了一跳。老王鉴于自己最近几年都忙于生意，几乎每天都加班喝酒应酬，身体估计也累出了问题，于是便在爱人的陪伴下去了医院检查。

眼睛突然变黄，是肝已经“累垮”了

医生一语道明，老王的眼睛之所以会变黄，是因为患上了“黄疸”。

医生表示，这种情况是因为血清内胆红素浓度升高造成的，它的典型表现是皮肤、黏膜、巩膜变黄，一般是当血清总胆红素浓度超过34.2μmol/L时，黄疸会清晰可见，临床上称为显性黄疸，而老王正是胆红素浓度超过阈值了，眼睛才变黄的。

而在医学上，由于肝脏病变而导致的肝源性黄疸是最常见的。果然，检查结果出来后，老王所罹患的正是酒精性肝炎。医生经过问诊后，叹息道：这与老王的生活习惯脱不了干系！

身体有这5种异常，肝已“奄奄一息”

肝若已“奄奄一息”，除了黄疸，还会出现以下5种信号！

1、食欲不振

肝的健康与否，是会影响到人体的消化功能的。假如一个人胃口一直很好，吃嘛嘛香，但突然变得没有食欲，吃不下东西，勉强吃下去一点东西，就会觉得肚子很胀很饱，这多半说明肝脏已经不健康了。

2、眼睛不舒服

眼睛的状态，反应着肝脏的健康状态，若是眼睛出现干涩、眼花的情况，说明肝功能受损，导致眼睛供血不足了，眼睛营养失衡才导致的。

3、脸色差

肝健康，则脸色好。一个人若是脸色差，皮肤没有血色，而且脸上的毛孔粗大长痤疮，不管用什么在脸上都没有改善，那多半就是肝脏的健康状况已经堪忧了。

4、疲惫不堪

一般人若是每天都吃好睡好，那基本上也是神采奕奕的。而肝不好的人刚好相反，即使是吃好睡好，而且还没有运动，第二天也会无精打采的，做什么都没有力气。

5、蜘蛛痣

肝不好的人之所以会长蜘蛛痣，是因为肝功能受损，会导致不能及时灭活雌性激素，造成它在体内堆积的情况，大量堆积后往往会造成皮肤的毛细血管扩张，最终长出蜘蛛痣。

肝病的“天敌”找到了，饭后喝一喝，肝病不敢靠近

肝不好，老中医一般会开一个养肝小经方——仰甘草茶：取适量决明子、枸杞、蒲公英、菊苣、鲜白茅根，将决明子炒熟后，便可以混合其他材料，小火慢煮30分钟即可去渣饮用，其中各个材料的作用如下：

决明子——清肝明目，还能通便降脂；

枸杞——补肝血，修复肝脏受损细胞；

蒲公英——养肝排毒，清肝毒；

菊苣——入肝经，疏肝脉，清肝火；

鲜白茅根——醒酒护肝，帮助分解酒精；

肝不好的人坚持饮用，能够辅助肝排毒，修复受损肝细胞，预防肝硬化、肝炎、脂肪肝等肝病，适合经常熬夜、加班、喝酒的人长期饮用养护肝脏。

表现一：眼睛干涩

熬夜是很多人有的一个习惯，有的熬夜玩游戏，有的熬夜追剧，有的熬夜蹦迪，但不论你熬夜干什么，都会导致睡眠不足，影响到肝脏的健康，因为你在熬夜的时候，肝脏也在“加班”，久而久之，超负荷的运转导致肝脏受损，而经常熬夜的人，眼睛会时常感到干涩，这是由于肝脏受损后，身体代谢受到影响，出现血液和营养的供给不足。但若是你的眼睛没有干涩的情况，多半说明肝脏比较健康。

表现二：眼白发黄

人的眼珠可能会有不同的颜色，但眼白的颜色只有一种，那就是白色，若是眼白颜色出现了变化，其实意味着身体的某个器官出现了问题。像眼白泛黄就是说明肝功能受到了影响。因此，若想知道自己的肝脏是否健康，不妨平时多注意观察眼白的颜色，若是出现颜色变化，最好及时去医院检查。

表现三：黑眼圈

经常熬夜的人会有比较严重的黑眼圈，这是由于长期熬夜导致睡民不足引起的，所以很多时候，一旦出现黑眼圈的问题，不少人会归咎于没有睡好，但其实肝脏不健康也会引起黑眼圈。因为肝脏具有代谢的功能，肝功能受损后，代谢受阻，黑色素堆积至眼部，就会出现黑眼圈。

多喝白菊花水就会好了，因为白菊花水清肝明目。

肝是明目的主要器官。中医认为“肝开窍于目”，而且藏血也是肝的功能之一，肝能给眼睛提供血液和阴津。所以，当肝不好时，供应的血液和阴津就会减少，眼睛就会收到影响，眼睛就会出现以下几种状况。

1、干涩，易疲劳

当肝不好时，肝功能就会下降，肝血不足，眼睛就会干涩，容易疲劳。尤其是长期用眼时，比如长期玩手机，看电脑或者看书，多会加大眼睛的压力，眼睛就会出现干涩、酸痛和疲劳等症状，所以，平时也要注意眼睛的休息，不要用眼“过度”。

2、眼痒、怕光和迎风流泪

肝功能不足时，会有肝阴虚的症状，眼睛就会缺少阴津的滋养，时间长了，眼睛就会出现瘙痒和怕光，还会迎风流泪。这些和平时用眼也有关心，不要长期熬夜，熬夜对身体的伤害非常大，不单单是伤肝，五脏都会损伤。所以要保持良好、健康的睡眠习惯。

3、眼睛发红，有血丝，视力模糊

肝不好，肝火就会旺盛，就会出现眼红，眼干，有血丝，眼睛分泌物增多的症状，还会导致耳鸣，胸闷胸胀等症状的发生。所以，要少喝酒，少抽烟，多舒心，调节情绪，健康饮食。

如果你有以上症状，说明你的肝也出问题了，你可以尝试一下两种方法，调理一下：

1、喝金银花茶

将金银花用开水冲泡，然后当茶饮，用量不宜过多，孕妇和脾胃虚寒者慎用。金银花可以清热解毒、护肝明目。对以上症状有很好的疗效。

2、和蒲公英茶

蒲公英也可以促进肝脏排毒，提高肝细胞的活力，是肝细胞更快的新陈代谢，进而更快的修复受损的部分。还有利尿的作用，将毒素通过尿液排出，减轻肝脏负担。这样就会有效的减轻肝不好导致的一下眼部症状。可是蒲公英属寒性，不宜长期服用，适当服用即可。

我们身体的每一个器官，都是非常重要的，哪里出了问题，对于身体来说都不会好受，所以，我们要养成健康的饮食习惯和生活习惯，保护好身体，不让任何一个器官出问题，我们就会一直健康。

肝脏是比较沉默又比较强大的器官，当你的肝脏出现了一点点损伤，它根本不会“做声”，而是继续的在那里努力的工作。只有当肝脏损失到一定程度后，它才会有明显的表现。但是，凡是身上的器官，只要是出了点问题，细心的人，总是能发现。

肝不好的人，眼睛会有哪些异常，你知道吗？

1、夜盲症

很多人不理解夜盲症，其实从字面意思理解就是晚上看不清或者视力很模糊等。由于肝脏具有藏血的功能，当肝脏出现了某些问题后，会导致血液循环受阻，从而导致眼睛失去营养，就会两眼昏花、看东西不清楚，出现夜盲症等现象。

2、眼睛酸涩

由于眼睛需要肝血滋养，只有当肝血充足，人的眼睛才能有更多营养，来保证眼睛正常。若是肝血不足，没有足够的肝阴去滋养眼睛，就会导致眼睛酸涩。

3、眼睛血丝多

肝主火，由于我们现在的生活习惯的改变，经常大鱼大肉的，非常的容颜导致肝脏火气旺。而肝火是最容易上行至眼睛的，当肝火到达眼睛后，就容易出现眼睛红肿有很多的血丝。

4：巩膜发黄

很多人都知道，有黄疸的人，眼睛都比较发黄，这就是由于肝脏生理性的功能失常。一般，这种多数发生在刚出生不久的小孩子身上，这种是输入生理性的，通过蓝光可以治好。如果是病理性的，那就是由于肝脏受伤，人体的胆红素无法正常的代谢出去，从而就会引起眼睛发黄。严重者，可以出现脸上以及全身发黄。

肝脏不好，远离3个坏习惯，肝脏不好，坚持做好4件事，肝脏健康不病变

肝脏不好，远离3个坏习惯

1.容易生气

生气是非常不好的一个行为，特别是动不动就生气的人，这样不仅会让自己慢慢的失去朋友，因为没有人愿意跟暴脾气的人做朋友。再加上生气的时候，是很容易出现上火，引发肝痛的情况，所以说容易生气易怒是最伤肝的，最好是要控制好自己的脾气，不要动不动就发火。

2.熬夜

说到最伤害肝脏的行为，熬夜肯定是其中的一个，因为肝脏在晚上的时候是需要修养的，而熬夜的话，就会占用掉时间，让肝脏没有办法及时得到修养，这样是很容易让肝脏出现问题的。总的来说，熬夜是最伤肝的一个行为，大家最好是要避免，尽量早点入睡。

3.酗酒

现在很多男人因为工作需求，经常出现应酬的情况，而在这个时候，喝酒就是一个不可避免的事情，如果经常喝酒的话，就会让肝脏出现过度分解酒精的情况，而这样是会加重肝脏负担的，让肝脏引发一系列的疾病。

肝脏不好，坚持做好4件事

一、平衡饮食：

肝脏是人体内最大的消化腺，是各种物质的代谢中心，如能把好“口”这一关，做到让生命赖以健壮的各种营养物质，即蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、纤维素、水等能按需摄入，使肝既得到充足的营养及保护。

二、常补硒养肝：

硒被称为“肝脏的保护神”，“护肝因子”。研究发现，肝病严重程度与硒元素含量呈正相关。人体如果缺硒， 就会使病毒发生变异， 变得更加凶狠， 从而使病人病情加重、恶化。而人体在富硒状况下，病毒突变及复制会得到抑制，所以肝病病人补硒有利于阻断病毒的变异、控制病情、防止肝病加重与反复发作。

补硒可以饮用紫阳毛尖，因产自有“中国硒谷”之称的陕西紫阳县硒谷生态区而出名，每一公斤茶叶中富含150ug硒元素，是一般绿茶的6倍还多，每天冲泡1-2倍，人体可有效吸收茶叶中的天然硒元素。非常适合养肝人士食用。

三、充足睡眠：

睡眠是不能用饮食或其他任何保健食品代替的护肝要素。因为人在躺卧入睡后，肝脏的血流量能增加1000~2000毫升。人体的各种营养物质主要存在于血液中，所以肝病患者每天需保证8小时睡眠，使肝脏得到充分的休息和静养。

四、适当运动：

最好是精神、肉体一起修炼的养生功法，每日清晨或傍晚适当运动，每次半小时左右，以不感疲劳为度。要使运动得到收益，须持之以恒，这样不仅使肝脏得到滋养，体内的其他脏器及心灵都得到滋养。

肝者，将军之官，谋虑出焉。

正应了那句俗话，养肝就是养命！

肝脏健康的人，身体各个循环都会正常运转；如果肝脏受损，身体便会出现一些异常。

肝脏不好的人，眼睛会发出3个信号，若没有，说明肝脏还算健康

1、长期黑眼圈

如果平时没有熬夜等不良习惯，黑眼圈却怎么也缓解不了，这可能是肝脏受损的表现。

因为肝功能减退的时候，肝脏对于雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常导致色素在皮肤沉积引起。

2、眼红有血丝

眼睛有红血丝是肝火旺盛引起的。

而肝火旺盛是因为生活不规律、心情不好、烟酒过多所致，尤其是乙肝患者，更应注意不明原因的眼睛发红，很有可能是肝癌发出的信号。

3、双眼肿赤

中医讲，肝开窍于目。也就是说，肝脏的好坏，从眼睛的状态便可以看出。

肝脏健康者，双眼明亮，炯炯有神；

如果肝火盛，肝脏受损，甚至肝肾早衰，就会导致双眼肿赤、色泽晦暗；

这也是为什么说，有肝病的人，通常双眼无神。

肝脏不好的人，身体还有哪些异常表现？

1、右腹疼痛

肝脏位于腹部右下偏上的位置，肝脏受损了，也不会轻易“喊痛”，一旦右腹部疼痛，多半是肝脏已经“病”得不轻了。

尤其是右腹部出现钝痛、或刺痛，要考虑肝脏是否受损，如脂肪肝、肝硬化等；若有拉扯般的疼痛，且这种疼痛时轻时重，小心肝脏内出现了肿瘤。

2、异常出血

临床显示，肝硬化患者一般都会有异常出血倾向。

这主要是因为肝脏合成各种凝血因子，和凝血酶的能力减弱，脾功能兴奋，引起血小板数量减少等原因导致。

表现为：鼻腔出血、牙龈出血、胃出血等。

3、口干口苦

不少人在半夜起床的时候会喝水，这样才能缓解口干口苦的症状，遇到这样的情况，最好是咨询一下医生。

其实这与肝胆湿热有关，排除了肝脏器质性病变，可能是受到季节或身体内部调节，导致肝脏代谢功能受到影响。

4、指甲纹路

中医讲，肝主藏血。

肝好，得血样，手的指甲就饱满光滑。

然后，如果指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路，那么很有可能是有肝病史。

这是因为，指甲的褐色纹路，是肝失疏泄的表现。肝失疏泄，气滞血瘀，血不能养爪。

少碰三物，多动三处，记住三个一，肝脏健康，人长寿！

少碰三物：

1、霉物

最新研究显示，我国肝癌的地域分布与黄曲霉污染分布基本相一致。

在那些粮油、食品受黄曲霉素B1污染严重的地区，肝癌的发病率与死亡率也较高。

黄曲霉毒素是一种致癌物，适合在高温潮湿的环境中生长繁殖。

如果人们长期食用一些发霉谷物的话，就会染上黄曲霉毒素，肝癌就会出现。

所以日常生活中，要远离发霉物品：

比如腐烂一半的水果，不要切除食用；有哈喇味儿的食用油；常年使用的菜板、筷子等，要勤更新。

2、酒精

酒是一把双刃剑，有好处，也有坏处。

少量的喝酒，可促进新陈代谢，缓解压力，疲劳。

大量的酗酒，就会诱发酒精肝，脂肪肝，肝硬化，促进肝癌的发展。

3、隔夜菜

隔夜菜，并不是常规意义上，放了一晚上的菜。

而是指，放置时间超过10个小时以上，就应该算隔夜了。

这种“隔夜菜”，会导致食物中有毒成分增加：

一是因为，食物中的化学物质，产生了致癌物，如亚硝酸盐；

二是因为，在放置时，受到了外来细菌的二次污染。

多动三处：

1、拍手

指为筋之梢，肝为筋之本，在五脏中与肝对应。

所以，日常练习筋梢时可选择拍手动作。

通过拍手刺激双手掌，可以起到调节周身气血的作用，对于调理肝脏健康，也大有益处！

2、推腿

推大腿内侧，可通肝经，肝气一通，百脉皆通。

方法：平坐，左腿弯曲，膝盖放平，两手交叠，按在左腿根部内侧，用力向前推到膝盖；

先左后右，各五十次。

3、按背

肝俞穴：背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

肝，肝脏也。俞，输也。

肝俞，名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。

常按此穴，有疏肝利胆，理气明目等功效。

记住三个一：

1、一杯茶

蒲公丁，是“药食两用”的小植物，将其根部，按照红茶发酵工艺，制成蒲公丁根红茶，可降低蒲公丁寒性，每天泡水喝，可很好的保护肝脏，促进肝脏排毒。

蒲公丁，入肝经，擅长排肝毒，清肝热，预防肝损伤，蒲公丁跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。

尤其是蒲公丁根，它是在许多预防C型肝炎中，最重要的天然营养品。

现代科学证实，蒲公丁可以对抗内毒素，造成的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。

2、一份心情

生活中，一定要多一些欢笑，减少生气等行为。

因为肝喜条达，而恶抑郁，多一些微笑能使自己心情舒畅，也能帮助肝气抒发，减少肝气郁结，有效预防肝脏疾病发生；

人在生气的时候，身体会产生有毒的儿茶酚胺，不仅会损害肝脏的健康，甚至会对全身造成损害。

生气百害而无一利，为了自身的健康也一定要多多欢笑。

3、一项运动

经常走路，这项运动，有助于强健肝脏，促进肝脏健康，也有助于排毒。

走路，随时随地都可以进行，而在晚饭后半小时后走路，更佳有利于肝脏健康。

另外，走路，也有助于“散心”，疏解心理压力，消除不良情绪。

需要注意的是，走路，要以微微感到疲惫为佳，不宜过度运动。

发黄或有血丝

我呢不是医生和护士，所以这个问题不能回答你好吗。但是建议你最好还是去医院检查一下才是最重要的哦。