废话不说，进入正题！祛痘要有信心，绝壁是可以的！我这里说的是非病理性的，大面积痤疮或者囊肿，要去医院接受治疗；痘印，我更是信心满满的告诉大家，真的可以去掉！不应担心哈～ 快则一个皮肤周期28 天，慢的话三个月到半年！

祛痘第一步：防患于未然或亡羊补牢

清理痘痘！痘痘里的脏东西一定要去除！不是说挤痘痘不可以！可是千万别像我一样欠手瞎挤！不论是闭口，黑头，白头，有颗粒的痘痘，差不多的时候都可以清理出来，才能祛痘和去痘印～ 这里推荐三种方式：

?第一，比较少的情况！可以用专业的清理痘痘的工具挤出，最好消毒～ 具体的工具，我晚一些再Po！

?第二，闲钱比较多或者是脏东西比较多！去医院清理，有一些好的皮肤科医院，会有清理白头闭口和痘痘的治疗！是的！闭口也可以～ 其实都是皮肤油脂堵塞！一般一次价格200 —500，我现在就是这种～ 皮肤稳定了一半两周去一次就可以

?第三，专业美容院清理～ 推荐AIVA，这家店好多明星都去～ 杨幂啊，什么的，一般是买套餐，单次价格五百左右～ 我之前做过一套～ 清理的很干净，皮肤洗脸时候摸起来不滑的地方，那些小白头都可以搞定！

祛痘第二步：解救痘痘大作战

如果第一步做好，很多时候不用第二步；但对于资源有限的朋友，或者是偶尔长一颗姨妈痘平时皮肤滑滑的和鸡蛋一样的，就第二步～

推荐单品：

Eve Lom茶树祛痘 单价：300

之前有长文介绍过，对红肿大豆很好！

The Body Shop茶树精油 单价：75

适合于偶尔冒痘，一两颗并且不爱住抓脸的人，几天会消红，消肿

白兔暗疮膏 单价 100

对于大痘痘，很有效果，涂上会慢慢扁平～ 但我总担心里面有激素～ 不肯定安全性！但日本的东西还是不错的

祛痘第三步：痘印走光光

不用担心！痘印真的会慢慢不见～ 只要选对产品，给他时间！

推荐单品：

Kate Somerville 五胜肽去痘印滚珠 单价 400

之前有长文具体描述效果，超级好用！～ 只要适合红痘印以及轻微痘疤痘坑！神疗效！

杜克色印修复精华 单价 60

一小只60，一组四百多～ 适合红痘印！效果也可以～ 痘印少的推荐这个

Caudale 欧缇丽美白淡斑精华

科颜氏VC美白淡斑精华

单价300 —400

这两款的作用原理一致～ 淡斑精华通常都是淡斑基本没戏，但去痘印很好！因为高纯度ＶＣ精华可以淡化黑色素沉着，并且抑制新的色印生成～ 主要去除黑色痘印！黑色哦！

Aesop 伊索B3C调理露 单价700

之前有长文！去黑色痘印神器！每晚挖一大坨使用！有痘印的人每天用，只是为了美白提亮就三天一次～ 黑色痘印肉眼可见速度淡化！好奇的戳长文

自然哲理ＶＣ粉末 单价 195

美白粉末！99% 的高纯度ＶＣ，非常温和！之前也有长文！可以勾兑在任何你的护肤品里！增加美白提亮～

长痘痘真的超级痛苦的，尤其是对于强迫症患者来说，看着痘痘不能挤简直要命，但是各位小仙女挤痘痘之前千万忍住，经常挤痘痘很容易留疤的！其实对于痘痘问题，如果不是特别严重的话，自己买些祛痘产品，应该可以解决问题，但是如果是特别严重的那种，建议最好去看皮肤科医生，会更有效一点，在这里给各位小仙女推荐一些日常祛痘的产品！

1.Curel控油保湿洁颜泡沫

其实对于痘痘肌的小仙女来说，清洁特别重要，千万不要使用皂基洗面奶，因为清洁力太强了，对于红肿发炎的痘痘肌来说无异于雪上加霜，所以建议使用温和的氨基酸洗面奶，珂润的这款洁面产品就是专门为敏感肌研制的，所以特别温和，而且清洁效果也很好，很适合痘痘肌使用！

2.理肤泉祛痘爽肤水

肌肤泉的产品特别适合痘痘肌的小仙女使用，这款爽肤水可以再洁面之后使用，也可以在肌肤红肿不舒服的时候使用，可以起到镇静舒缓的作用！而且补水的效果也特别好，用起来完全不会油腻，可以减少痘痘红肿的现象！

3.理肤泉青春痘调理精华乳

这款去痘膏可是理肤泉家的王牌祛痘产品，刚开始用起来会有一些刺激，但是后面就不会有感觉了，这款祛痘产品消炎祛痘的效果很不错，可以加快痘痘的成熟脱落，而且能有效抑制炎症性痘痘的蔓延和恶化！还可以防止痘印的生成！

4.狮王祛痘膏

狮王的祛痘膏也是一款很有口碑的产品，它家的这款去痘膏用起来超级温和的，不像其他祛痘产品一样会有刺痛感，而且祛痘的效果也特别好，用过之后两三天痘痘就会好很多，而且对于闭口也有很不错的效果，还可以淡化痘印！

5.Skin Ceuticals果酸焕活复颜精华液

这款产品主要是用来解决痘印以及闭口粉刺等问题的，酸类产品虽然比较刺激，但是对于细致毛孔，淡化痘印真的有特别好的效果，而且还有控油的作用，如果不是敏感肌的话，痘痘好了之后很建议使用一些果酸！

非常感谢平台邀请我来解答你的问题。

因为平日里接触的很多个案，80%都是痘痘问题，所以我把常见的痘痘肌问题给你梳理一遍，也希望通过我此生总结，让更多的妹子能够正确认识自己的痘痘。

很多人用了各种祛痘产品，包括去角质、水杨酸、抗生素等等都不见好转，那么这时候就需要考虑一下，你的痘痘到底是不是痤疮？自己的产品是不是用对了？

先来看看普通的痤疮痘痘：

这是一张典型的痤疮痘痘，痘痘在轻度的时候是白头粉刺或者黑头粉刺，产生炎症后，丘疹四周发红，而顶部常有明显化脓。

这种普通痘痘，最直观的症状就是：毛囊发炎，那么，治疗的方法最简单来说，就是抗菌消炎。使用高比例的花即美祛痘精油，在痘痘上一天点涂三次，基本7天内就能消退。

为什么我喜欢用精油呢？其实用精油祛痘是再适合不过的选择了。当植物通过光合作用和一系列复杂的化学过程后，会产生强大消炎抗菌的成分，这就是精油，被萃取出来之后的精油分子非常细小，渗透力是普通护肤品的70倍，所以可以直达真皮层，从根源上让肌肤恢复健康。软化并改善皮脂，就不容易堵塞毛孔，也不会产生炎症，也就不长痘痘了。

有用的祛痘方法，清晨的洗脸就用温水轻轻洗就好，晚上用温和的氨基酸洁面，其次用纯露做爽肤水，平时可以敷脸（前三天稀释后连续敷脸，此后每星期敷三次），最后用植物乳液。植物的护肤品是很合适痘痘皮肤的，因为温和安全又好的快。

治了皮肤，我们就要来治本了。

如果你偶尔冒的几颗红肿痘痘是因为：

1.容易上火。一上火就冒痘，那么请注意饮食习惯，忌口。

2.经期痘。那么平时请注意内分泌的调理，以缓解经前症候群也就是痛经、经前痘。

3.毒素累积。烟酒不断、烧烤不断、长期熬夜，不运动，那么就注意排毒排毒排毒。

给你科普一个小知识吧，如果不是普通痤疮痘痘，那就要考虑是不是其它问题（比如毛囊虫造成的玫瑰痤疮或毛囊虫丘疹、脂溢性皮炎、真菌感染性毛囊炎等）。

如果你皮肤容易脱屑、痒，前两次的效果还不好，你需要去大医院，考虑是不是真菌感染，这需要更复杂一点的检查，一般只有三级甲等以上的医院，或者专科的皮肤医院才有真菌检查项目，所以你要去这类医院。通常造成此类问题的是马拉色菌，医生检查确认后会给你对应的治疗方案，如果胸背部也有，一般要首先考虑真菌性问题。

好啦~讲的太多你也消化不了，总之“痘痘”是个大课题，还有平时问得最多的2个问题就是：

问：长痘痘、闭口了，我能化妆吗？

泉妤：面对痘痘闭口要积极处理，不要遮。拿彩妆遮，BB霜遮，只会越遮越厉害，这是通病，得治。

问：痘痘或闭口，可以挤吗？

泉妤：请不要做一个手贱的人，我是不建议挤的。挤了的坏处千万种，而好处就是你感觉很爽。如果你真的不能忍，那么还是去美容院或医院再挤。

希望你早日变美哦！

1.澳洲星期四农庄祛痘凝胶

2.乐敦cc

3.澳洲芦荟胶

4.星期四农庄爽肤水

在痘痘家族中，有那么一类痘痘，只是临时工，它们不像长期痘一样缠缠绵绵，一发不可收拾。它们只是偶尔出现一下，在你的脸上逗留几天，几天之后，又悄悄地消失，留下伤心难过的你。

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在平时的生活中，经常能够遇到这些“临时工”，如姨妈痘、每次亲爱的大姨妈驾到，它就出现；如熬夜痘，不那么想睡觉熬一下夜，它就出现；如上火痘，不小心暴露吃货的一面，它就出现。

这些临时痘的本质，跟别的痘痘是一样的。所以就不再啰嗦了，直接讲怎么对付它们~

[首先要提醒]

如果你的痘痘属于那种长期缠绵或者是重型的痘痘，那么，请去皮肤科医院看看医生会比较靠谱。接下来推荐的产品会比较适合偶尔冒几颗痘痘的小仙女们~

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星期四农庄茶树祛痘凝胶

约72元/25g

星期四农庄是澳洲的牌子，主打澳洲茶树油，也就是互生叶白千层叶油，这个油具有较强的抗菌作用和抗炎作用，在这个凝胶中，成分表还是挺漂亮的，澳洲茶树油含量20%，比The Body Shop的茶树油（10%）高。

质地：米白色凝胶，稍微有点油，有较浓的茶树油气味，有的人会觉得熏眼。

肤感：清凉。

作用：抗菌消炎。

适合：因为抗菌消炎的作用照顾到了痘痘形成的两个环节：细菌和发炎，所以适合稍微红肿，有一定炎症的痘痘，至于说闭口，你就不要多想了，都说了是抗菌消炎，没有发炎的闭口它怎么能去？

效果：你可能想问痘痘多久能消？天知道。看个人皮肤的反应吧。有的人第二天就消，有的人一两个星期，有的顽固痘痘，阿达帕林这类药物都对付不了，你还希望靠茶树油就能立马搞定？

使用：洗脸后，棉签点涂，早晚1次，不要全脸涂。

可能：有的人用了会变红，之所以会变红，与皮肤屏障差，敏感有关，因为这个凝胶的茶树油浓度还是比较高的，如果皮肤比较敏感，那么就容易变红。有的人会出现脱皮，脱皮的原因要么是角质层被松动，例如对脂质具有一定的溶解作用，要么是角质加速更新了，这里应该是后者，炎症修复，新的角质产生，所以原来的角质就脱落了。

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星期四农庄茶树油

约65元/50ml

上面的凝胶只是20%的茶树油，这个是100%的茶树油，也就是纯茶树油，所以这个茶树油在浓度上狂甩凝胶五条街，所以作用必然会比上面的凝胶强一些。

质地：水状，不油，茶树油气味更浓一些，依旧熏眼睛。

肤感：依旧是清凉。

作用：更强的抗菌消炎。

适合：红肿的痘痘，依旧不要幻想它能够帮你去除闭口。

效果：比凝胶快一些，但具体还是因痘而异，有的痘痘就是雷打不动，如果你是比较严重的痘痘，就不要说它没用了，它虽然浓度高，可它毕竟只是一瓶茶树油啊，它还能上天不成？

使用：洗脸后，棉签点涂，早晚1次，1瓶让你用到天荒地老。虽然很多人也没有稀释，但敏感肌最好还是稀释一下，可用清水稀释，取适量的水，滴2-3滴，也可以滴到乳液当中稀释。

可能：更有可能会出现皮肤变红，因为浓度更高，所以刺激性也不会比凝胶大，如果皮肤很敏感的，建议还是选择凝胶。干和脱皮的问题估计也是上面提到的原因。

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白兔牌暗疮膏

约50元/18g

白兔牌暗疮膏是日本产品，主要成分硫磺3%、间苯二酚2%、甘草亭酸0.3%，硫磺具有抗菌，软化角质、抗油脂的作用，间苯二酚这个成分具有杀菌、角质剥脱作用，但这个成分的安全性是比较低的，一般不能超过5%，硫磺和间苯二酚经常搭配使用，甘草亭酸则属于高档一点的原料，具有抗炎的作用。

质地：淡黄色膏状，有点硫磺味。

肤感：比较干。

作用：软化角质，抑制皮脂，杀菌消炎。

适合：红肿的痘痘，因为有一定软化表皮的作用，所以对闭口会有一定的作用，但实际因人而异。

使用：洗脸后，点涂痘痘，晚1次，白天用不太适合，就像一坨锅巴贴在脸上。

效果：和茶树油相比哪个更好呢？各有侧重，白兔牌因为可以软化角质，所以可以软化暗疮的表面，促进皮脂排出，使痘痘冒头的速度加快，另外因为具有抗油脂的作用，加上对角质具有剥脱的作用，所以干燥和脱皮会比茶树油明显，但抗炎的作用没有茶树油强，所以如果是比较红肿的痘痘，估计得用茶树油，但实际那个更强呢？看个人皮肤的反应。有的人用茶树油立竿见影，有的人用白兔牌消得快。

狮王祛痘膏

78元/24g

狮王祛痘膏也是日本产品，主要成分是皮考布洛芬3%，异丙基甲基苯酚0.3%，其中皮考布洛芬具有抗炎解热镇痛的作用，一些感冒药也有布洛芬，如布洛芬混悬液，发热时用来退热，不过跟这里的布洛芬有点不同。异丙基甲基苯酚属于杀菌药，一般在护肤品里面的添加量不能超过0.1%，所以这里的0.3%是超过护肤品的范围的，所以不能长期用。

质地：白色乳状，没有白兔牌这么厚重。

肤感：不会干燥。

作用：杀菌消炎。

适合：红肿的痘痘，对闭口没用。不要希望它能够帮你去除闭口。

使用：洗脸后，点涂痘痘，早晚1次。不建议长期经常使用。

效果：和茶树油相比哪个更好呢？两者均有杀菌抗炎的作用，到底皮考布洛芬的抗炎作用强，还是茶树油的强呢？没有做过这方面的对比，不过狮王不会像茶树油那样引起干燥脱皮，至于说个更强？还是看个人皮肤的反应。有的人用了效果明显，有的人用了痘痘依旧纹丝不动。

?APOSTY CREAM祛痘膏

50元/15g

这个产品是日本资生堂的，它的主要成分和狮王类似，都是皮考布洛芬3%、异丙基甲基苯酚0.1%，外加维生素E乙酸酯0.5%，成分和狮王的相比是不是很相似？只不过这个祛痘膏的异丙基甲基苯酚的量控制在了0.1%，所以和狮王比，这个更聪明啊。加入的维生素E乙酸酯主要是抗氧化的作用。

质地：白色乳状，跟狮王有点类似。

肤感：不会干燥。

作用：杀菌消炎。

适合：红肿的痘痘，对闭口没用。不要希望它能够帮你去除闭口。

使用：洗脸后，点涂痘痘，早晚1次。

效果：祛痘膏和狮王祛痘膏相比，其实抗炎作用是相当的，降低了异丙基甲基苯酚的量，保证了安全性，而且基本0.1%的杀菌作用已经足够，杀不死的加再多量也作用不大，另外添加了维生素E乙酸酯，具有一定的抗氧化，对于修复还是具有一定的帮助的，所以这款祛痘膏会比狮王的好一些，至于说能不能把你的痘痘去掉，就看你的造化了。

伊索祛痘凝胶

150元/9ml

伊索唯一的一款祛痘产品，主要成分是库拉索芦荟叶汁、烟酰胺、北美金缕梅水、维生素C磷酸钠盐还有水杨酸，烟酰胺这个成分可能很多人知道它能够美白，但除了美白，它的确可以控油、治疗痘痘，不过需要至少2%量，但在这个产品中烟酰胺的量很难说，北美金缕梅水具有一定的抗炎作用，维生素C则是抗氧化，添加了很少量的水杨酸，作用只能改善角质代谢，不能去角质。所以这个产品祛痘作用是比较温和的。不过有很多人反应效果还不错，所以也介绍一下。

质地：就是透明的凝胶。

肤感：凉凉的。

作用：这个凝胶的作用倒不是杀菌，上面的几个产品具有较强的杀菌作用，属于攻击型的祛痘产品，但这个产品属于防守型的祛痘产品，它的作用是修复抗炎。

适合：痘痘不是很严重的，皮肤屏障比较差的肤质，对闭口是没用的，所以你就不要问它为什么不能去闭口了，如果你的痘痘比较严重的话，就不要怪它没用，因为它本身攻击力就不是很强。

使用：洗脸后，点涂痘痘，早晚1次。不要全脸涂，因为它真的好娇小的。

效果：看你属于什么痘，痘痘不是很严重的，效果还是有的，如果痘痘比较严重，那就看你的造化了。

祛痘的小产品就介绍这么多啦，对于姨妈痘、熬夜痘、上火痘，这类祛痘产品，还是可选择的，简直就是居家旅行必备~但如果你脸上的痘痘长期缠绵比较严重，那还是去医院看看皮肤科会比较好啦~

祛痘产品有很多，找到射和自己的才是最重要的

1. SK-2
   

2. 韩束

3. 好医生

4. 8杯水

5. 曼秀雷敦

6. 相宜本草

7. 百雀羚

以上是本人知道护肤品牌

...（还有其他我不知道品牌欢迎大家评论去补充）

1. 红霉素软膏
   

2. 维生素E乳

以上是我用过的一些祛痘药品

...（还有其他我不知道药品欢迎大家评论去补充）

1. 绿豆面膜
   

2. 白醋+水洗脸

3. 蜂蜜面膜

以上是我用过的一些生活技巧

...（还有其他我不知道生活技巧欢迎大家评论去补充）

看到这个问题的时候我好像一个医生，把痘痘形成的流程都想了一遍。给你写了个方子参考吧

干皮起斑，油皮长痘，你应该是油性皮肤或者油混吧。

一，如果你化妆的话一定要卸妆，不化妆或淡妆用卸妆水（推荐贝德玛），厚妆用卸妆膏。

二，氨基酸洗面奶比如sk2，可以的话加一个露娜洁面仪，脸部清洁一定要做到位不能偷懒。

三，使用清爽类的护肤产品，比如sk2神仙水套装（韩代套装价格大概1400-1500），这个在安全前提下对你应该起效是最明显的。

四，腥辣忌口，先忍一忍。

我没事儿就喜欢韩国免税店七买八买试试试，很多大牌产品都还了解，有什么问题可以问我，我粉丝少肯定认真回答??

可以试试娇舒清的祛痘霜，他家产品都挺不错的，之前看别人买过效果还挺好，后来自己也入手了，本人亲测有效，可以尝试一下！纯分享！！某宝就有，直接搜娇舒清净颜霜就行！

痘痘长在脸的不同位置会反映身体的一些问题，当你长痘时不能心急盲目祛痘，一定要了解长痘的原因，根据不同痘痘位置去解決才能事半功倍哦

科普下各种痘痘的产生和解決方法!

额头长痘

原因:作息不规律、肝脏毒素积累、压力过大情绪起伏大

改善:多喝水促进肝脏排毒，早睡早起少熬夜，学会把控情绪

2鼻翼长痘

原因:胃火大、消化不良

改善:注意饮食、少吃火锅冷饮辛辣食品

3发际线痘

原因:卸妆没卸干净、角质层过厚、毛孔堵塞

改善:注意清洁、定期去角质

4唇周长痘

原因:便秘、体内毒素太多无法排除。

改善:多吃蔬菜水果

5下巴长痘

原因:内分泌失调

改善:注意休息、不吃冰冷食品

6双眉间长痘

原因:心悸，胃火过盛，心经热毒堆积

改善:远离烟酒，避免过度清洁，一定不要熬夜，适当锻炼身体

7左脸频长痘

原因:肝火旺、血液循环能力降低

改善:多到户外活动，吃一些凉性的食物，比如丝瓜、冬瓜、绿豆等等。

8右脸颊长痘

原因:肺火旺、过敏体质

改善:避开易过敏的食物

9腮边长痘

原因:淋巴排毒不畅、身体虚寒、肝脏排毒不好、耳际、脖子、脸颊交界处反复起痘

改善:避免过度劳累，增加睡眠时间，减少睡前饮食的习惯

10太阳穴长痘

原因:吃了过多油脂、加工食品、胆囊负担过重

改善:少吃油腻辛辣食物，可以多喝苦瓜汁、黄瓜

饮食习惯

注意抗糖，平时多吃粗粮、蔬菜等高膳食纤维的

生活作息

生活习惯很容易被视，但又是真的很重要啊

充足睡眠

熬夜会促进肾上腺素分泌，导致皮肤油脂分泌过多，这只有每天早睡和保证8小时睡眠才能解決

适量运动

运动加快新陈代谢，促进体内毒素排出，皮肤也会好

反复长痘的地方毛囊都会有炎症，建议使用温和洁面，成分含有苦参，黄芩这类成分的，可以消炎杀菌提高皮肤免疫力！

有青春痘是身体出现问题的表现，外用产品只能解决一时，更解决不了你身体的问题，所以我建议还是用中药有针对性的来调理你的身体，不仅解决了痘痘的问题，更重要的是治疗身体出现的健康问题。