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泡脚水温多少度比较合适？
2020-08-20 11:10阅读(74)
泡脚水温多少度比较合适？:20左右温度:-泡脚，水温，合适
20左右温度
40度，那不妨试试我家宝宝喝的优萃有机奶粉，周围也有宝妈用这款的都说还可以，全链条有机认证，全程有机追溯，安全放心
1、先洗澡再泡脚，泡脚水位要到三阴交；
2、泡脚前中后多喝温水排毒；
3、血压高，有糖尿病，静脉曲张的都要低温泡，不能超过38度；
4、醉酒后不能泡；
5、泡完脚要擦干脚，不要自然干，那样寒气会进入体内；
6、女性生理期如果量少可以继续泡，促进血液循環；如果量多的可以用溫水泡的。
7、泡脚时间20到30分钟就行，水温不用超过40度，太热对身体不好，这是泡脚不是烫脚，不是出汗越多越好，只要微微出汗的效果最好。
因人而异吧，感觉热乎乎的很舒服就可以了
30至40度左右，最高不能超过50度，本人认为，如有错误，请下面留言
一般泡脚38-43度最好，不能超过45度
泡脚最佳的时长是20-30分钟。过短的泡脚达不到提振气血和暖身的作用，还可以改善睡眠。
泡脚并不是水温越高越好，最佳的水温应该控制在38℃～43℃为宜，有一定温度的水温能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。
泡脚有什么好处
个人感觉35-43度最好
这个因人而异吧，有的人喜欢烫一点的，随时需要加热水，有的人喜欢温水泡脚。仁者见仁，智者见智，看你个人更喜欢哪种。寒冷的冬天的夜晚，把脚泡的热乎乎的再进被窝是件很舒服的事情。
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