高跟鞋的鞋码坐着穿时觉得是合适的，但是站起来脚往前滑就可能导致鞋子略大出现不跟脚掉跟。

1.如果出现这个情况首先建议的是换一双。

2.如果换不了可以使用半码垫，半码垫垫在前半部脚掌位置能缩小前面的空间让鞋面变低，脚就不容易往前滑，这样就能卡住后跟不会掉跟。

3.贴后跟贴，避免后跟与鞋之间有空隙，避免出现掉跟的情况。建议大家选择硅胶贴，能防止磨脚也增大摩擦防止掉跟。

4.塞棉花，掉跟的主要原因是鞋码偏大，在前面塞入棉花能缩小前面的空间，间接使鞋码变小，也能改善掉跟情况。

以上的方法只能算补救，要想完全避免这样的情况发生关键还是在选鞋过程中加以注意。

买高跟鞋的时候，一定要试穿，而且不能坐着试，一定要站起来并且多走几圈，在确定你的鞋码是否合适。

试鞋的时候穿袜子和不穿袜子的方式都要试，有时候因为袜子的原因也能造成掉跟和磨脚。

有段时间我也深受这个问题困扰。也尝试了点赞数最多的那个答案，买了塑料胶。但是很容易被脚后跟把胶带蹭烂，贴多少次都没用，还会伤害鞋子。后来去淘宝买了一个束鞋带，亲测好用！不过鞋子的风格变了一丢丢o(╯□╰)o还有呀，这个束鞋带如果脱了鞋的话，很容易从鞋子上掉下来，不过我也不嫌弃了，一天才能穿鞋几次。分享给大家~不过最好还是在修鞋的地方多出点钱，装个简约的束鞋带好一些~一般鞋子都可以装的~

高跟鞋会掉脚和怎么穿关系不大，基本上是鞋子本身的问题，所以经常会买到不好穿的高跟鞋。

爱穿高跟鞋的美女们大多数都有遇到过不是磨破皮就是磨出泡，走路时脚还会往前滑，穿久一点脚就又酸又痛，掉跟还不跟脚。

其实这个是专业性的技术问题，也不是网上大部分文章所说的怎么改进就能好穿的，用我们行业专业性术语叫\"前冲\"。是因为开发鞋楦时没有调好，中底板变形，做工等原因。

我给大家的建议是以后买鞋试穿一定要上脚来回走一走，尤其是高跟鞋，如果上脚走路脚往前冲，后跟不跟脚的鞋一定不能买。

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女人总是抵挡不住高跟鞋的诱惑，但是很多人却很难hold住高跟鞋。那么高跟鞋怎么穿才能不掉鞋呢？

后跟贴前脚垫真的有用，但是不是每一个都有用！就拿我来说吧，我之前用过一种，贪它够厚，而且网上卖的也不是很贵。但是，它实际上只是为了把鞋变得小一点，防滑吧，其实并不防滑。

后来又换过一个谎称是什么硅胶的透明贴，因为不能拆开看的，也不知道手感，那个连沾都沾不稳，所以买了没多久之后就扔了，所以这里没有图让大家防范了.

不过呢，我还可以就我现在已经买到的有用的，给大家现身说法。

前脚垫

前脚垫要选用硅胶的，最好找那些能打开包装摸一摸手感的。不能摸的话又没有推荐的话那就需要谨慎了。不然像我一样，几乎买很多一个个试，才能慢慢找到最优的。

因为高跟鞋经验浅，在网上买的时候就买的就是平时的码数，但是不知道实际上高跟鞋买的话，都需要买小一码或者一码的。于是便踏上了遥远的“如何缩小高跟鞋”的艰辛之路。在没有买这个前脚垫之前呢，感觉就是没抓力，走起来也特别辛苦。放了之后就感觉打开了新世界的大门。不过这也可能和买的高跟鞋的质量有关系，因为我另一双专门穿正装的时候搭的高跟鞋是在商场买的，然后那双鞋就没有掉根的情况，对比之后，感觉它给我的是慢慢的安全感。

后跟垫

第一个是条状的，这种毕竟难选到好的。像这种透明的很多说是胶的有很大的摩擦力，其实很滑，尤其穿上丝袜之后。这个是不能拆包装的，所以真的是每一样都去试...

这个就是粘的比较稳，而且因为面比较广把，所以效果也好，再加上还有一些凹凸不平的一些设计，可能也为他的摩擦力加了分。

鞋垫

这个鞋垫也相当于缩小了半码到一码。上面还有凹凸不平的设计，这些就是可以为我们的脚做按摩的。实际上也就是把空着的地方填满，脚底有安全感。

放一个这样的鞋垫之后觉得走路会舒服很多，但是就是它会把本来就挤的前脚部位变得更挤。

以前百度的时候也一直没找到合适的答案，但愿这答案能够帮到更多的妹纸更幸福的穿着美美的高跟鞋。

最后呢祝大家的脚愉快。

范服饰时尚职业装,多年职业装行业从业者，为大家分享有关服装及搭配的方方面面。

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一般只要购买时尺寸和脚，品质不错的高跟鞋一般都不会掉鞋。或者可以买带带子的高跟鞋。

谢邀！高跟鞋掉跟，这个对于身经百战的大明星来说也不算什么新鲜事。

叔不是允儿的黑粉哦，可爱的小姐姐还是值得让人用心呵护的呢??

图是想告诉小仙女们，即使掉跟也要学会像允儿小姐姐一样优雅大方地化解呢。

话不多说，直接进正文吧！什么样子的高跟鞋才不会掉跟呢?

①鞋后跟有弧度

高跟鞋掉跟，那就从鞋后跟开始看起，后跟是不是有弧度，专业的鞋类品牌都会将鞋跟处理成内弯的弧度，是为了和我们的脚跟处的弧度相符合，这样才不容易掉跟。

所以其实脚胖没脚后跟的人反而会更容易掉跟哦。——叔家小知识

这张跟明显的看出区别了，越高的高跟，因为重心往前压，受力点也不断向前脚掌处移动，那么后跟的弧度会越来约明显~

小仙女找到你不掉跟的高跟鞋，与掉跟鞋对比观察下，以后就有意识去挑选差不多弧度的鞋子就行??

②鞋头微翘设计

我们知道英国王室凯特王妃是一个孕期高跟鞋不离脚的高段高跟鞋控了。（不建议小仙女们也这样哦），不过我们也要知道，没有人会拿小生命开玩笑的，细细发现其实王妃孕期出门来来去去也就那几双高跟鞋，其中有什么门道呢？

观察下王妃这款鞋子，发现鞋头是微翘设计，鞋跟有略微倾斜的角度支撑，目的是让整体的重心往后靠，走路会更稳，自然而然就不会掉跟了。

很多小仙女们穿高跟鞋会觉得往前倾，重量压在脚尖，就是这个细节没有做好。

③鞋面要合适

浅口鞋比深口鞋更容易掉，因为鞋面太小，包裹不住脚面，分散不了压力。

你肯定没听过乐福高跟鞋会掉跟的吧，除非你故意撩小哥哥??

凯特王妃这双prada高跟鞋就太有小心机了，镂空的设计增高了鞋子的鞋面，但在视觉上依然有着浅口的美感。啧啧啧，高段的玩法你学会了吗？

④挑对材质

小知识又来了，大叔又要划重点啦，考试会考?????

脚在一天的各个时段都会不同，而因为血液下沉的缘故，一般下午3到5点会轻微浮肿，下午时分试脚后，日常穿着可能会偏大。

那大叔肯定会建议购买柔软的真皮材质鞋子，而不是硬质鞋面的鞋子。因为优质的真皮会更有弹性，随着穿着和体温的影响，逐渐贴合你的脚型。

OK，收工~日常广告时间——还有更多鞋类小知识可以关注大叔YDEASY

想看更详情的《高跟鞋怎么穿》，点击链接观看头条文章https://www.toutiao.com/i6713473964275925508/

???♀?\"叔，等等，那我没脚后跟怎么办？\"

???♂?\"额，乖，那就买系带的吧...\"

马云家真是万能的

大家好我是丫丫美鞋，很高兴能回答这个问题，大家觉得如果还有什么更好的方法可以下评论大家一起讨论

高跟鞋老掉怎么办？

对于经常不穿高跟鞋的MM来说，总会备个一二双高跟鞋在家，毕竟有的场合还是需要高跟鞋的，例如，朋友聚会，约会之类的等，这些场合又怎么能少了高跟鞋呢？可是这个时候发现买来的高跟鞋大了老掉怎么办呢?试试我推荐大家的这些方法吧！

方法1

刚买来的新鞋如果发现不跟脚老是掉怎么办

推荐大家使用后跟帖，把后跟贴贴在鞋后跟内侧的位置，增加脚跟与鞋内的摩擦，就不会老掉跟了个人觉得硅胶材质的后跟贴效果比较好。如果鞋码还是太大了，你也可以选择加厚装的后跟贴，或者就前半垫加后跟贴一起用，前半垫选择海绵质地的，能缓冲压力还比较舒适

方法2

穿了几次的鞋子感觉越来越大不跟脚老掉怎么办

推荐大家使用隐形防掉跟束鞋带，将束鞋带从鞋底穿过，鞋带绕至脚脖前端，调整好即可，这样鞋子就被绑在了脚上，走路就不会老掉啦。脚底的束鞋带不会触地踩脏，因为高跟鞋底的中部从来不着地，这样就解决了怕脏的问题，这个方法我觉得是最有用的哦

方法3

如果刚买来的鞋子就感觉掉跟怎么

如果发现刚刚购买来的高跟鞋就出现老掉跟的问题，建议大家还是直接换货这样来的更快哦，换一个较小的码数。因为即使垫了鞋垫适合穿了，长期穿下来，鞋子也会越变越大。最后垫鞋垫也补救不了这双高跟鞋了。考虑到美观的问题还是选一双适合的高跟鞋，避免高跟鞋不再掉跟的问题，让你走路的姿态更加迷人哦！

好了就分享到这啦，希望大家喜欢

买绑带的，或者回来去修鞋那加个带子

鞋子码子大小要合适，如果后跟会磨脚可以贴一个防磨贴