婴儿睡眠浅,总是哼哼唧唧,扭来扭去是怎么回事?:正常的生理现象。刚出生的小婴儿每天睡眠时间大概在16-18小时,睡眠周期分为浅睡眠和深睡眠,每个睡眠周期大约
刚出生的小婴儿每天睡眠时间大概在16-18小时,睡眠周期分为浅睡眠和深睡眠,每个睡眠周期大约45分钟,这个阶段的小婴儿神经系统和肠道发育还不完全:一方面浅睡眠和深睡眠各占50%,我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮、扭动、抽泣,哼唧等动作,这就是婴儿在浅睡眠期,看着感觉睡不踏实,因为新生儿的睡眠模式和成人不一样,成人一入睡就会先进入深睡眠,三个月以内的小婴儿一开始睡眠进入的是浅睡眠,这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的。
应对方法 在宝宝有动作的时候也先不要急着去干预,这样反而会打扰他的睡眠。这时家长可以帮助孩子包襁褓,能有效的减少这种惊醒。随着宝宝天数的增加、月龄的增长,将褶褓的松紧度逐渐放松;家长还可以每天给宝宝做抚触l~2次,每次15分钟左右,这样对于稳定宝宝的神经系统、改善睡眠情况。
另一方面,这个阶段的婴儿会有肠胀气(甚至肠绞痛),表现出很难受的样子,比如打嗝、溢奶、排气多、睡眠不安、容易惊醒,以及无明显原因的、频繁的、无规律的阵发哭闹等等。这些不会影响宝宝生长,家长应该重点关注婴儿的进食和生长。只要吃奶好、长得正常,就说明是正常的。
应对方法 平时建议孩子清醒时多趴着。哭闹厉害的情况下可以在孩子耳边吹“嘘嘘”声、搂抱、轻晃、让孩子吮吸,都可以暂时缓解哭闹情况。
虽然大部分新生儿都处于睡眠状态中,但不同宝宝睡眠深浅不一,而且,宝宝们在睡眠过程中,依然可以通过身体的不同感官产生对周围环境的反应,对于睡眠浅的宝宝来说,就更容易从睡眠中醒来,那么,婴儿睡眠浅到什么时候改善呢?
1、有一些婴儿宝宝睡眠浅的原因,可能是因为身体缺乏了某一些微量元素的原因,这就需要父母细心观察宝宝身体会出现的不同反应,通过母乳,或者奶粉中增加所缺乏微量元素的含量,来满足宝宝们身体发育的需要,同时尽量保持宝宝睡眠环境的安静。
2、宝宝睡眠的环境,一定要布置的足够温馨、安宁,不要让宝宝出现任何会影响到睡眠的因素,尤其是在临睡前,可以播放一些舒缓的摇篮曲等旋律,帮助宝宝们可以进入深度睡眠的状态,在睡眠过程中不要让其他人接触宝宝所在的环境。
3、因为宝宝身体的柔弱性,需要保持他们所在环境的温度和湿度,房间内的舒适感也可以帮助他们进入一个深度的高质量睡眠,如果房间内出现了干冷的现象,就容易让宝宝的情绪焦躁,甚至鼻腔分泌物过多,呼吸不顺畅,都会影响他们的睡眠质量。
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睡眠浅,总是哼哼唧唧,容易惊厥,原因可能是婴儿初期神经末梢发育还不是很完善,会容易出现这种情况。
如果比较频繁或者严重,可能是缺乏安全感,易惊
应对方法如下:1.去儿保科或者儿童康复科做一个发育检查
2.宝宝睡觉时给与一个安全包裹方式,不可双手打开在身体两侧
3.多给宝宝做抚触操,按摩,提高对子宫外新环境的适应能力
4.保证孩子每一餐吃饱喝足,保证最基本的生理需求,这样才会安全感满满
5.防止肠胀气,学习一些排气操,每天练习一会。
作为两个宝宝的妈妈,根据经验来说,一般有以下几点的原因,请宝妈用排除法来考量一下:
1、运动量没有达到,不是很有睡意,我儿子不困得时候你硬要他睡,他就拱来拱去,就是不睡。
2、吃的过饱,吃的过量的话,孩子不舒服,睡觉也会翻来翻去,哼哼唧唧,在每次孩子吃完饭之后让他最少活动半小时再睡觉会更好。
3、有可能是缺乏钙引起的反应,一般孩子缺钙睡觉也不踏实,不老实,我儿子有段时间不好好睡觉补补钙就好了。
4、还有一种就是孩子身体不舒服,感冒了,或者积食了会这样
5、睡觉所穿的衣服不舒服的话也会如此
宝妈留心观察一下孩子是怎么回事,不要让他在太吵的环境中睡觉,影响他得睡眠质量。
或者你多陪陪孩子,让他知道你在他身边,让他有安全感,帮助他慢慢的调整过来
婴儿睡眠浅,总是哼哼唧唧,扭来扭去是怎么回事?
可能是缺钙,缺钙会使宝宝睡不着觉,用力踩踏板,容易醒来,不易入睡等。可以适当的让宝宝多见光,晒晒太阳,帮助钙的吸收,或者直接吃一点鱼肝油(维生素D)。一般来说,只要婴儿有良好的精神状态和正常的体重增长,就没有必要特别关注它。
转自网络:
很多妈妈都非常关注宝宝的睡眠问题,毕竟对于小宝宝而言,睡得好才能长得好。那么,今天我就告诉大家一个小妙招,让你的宝宝睡得更香!
首先,要确保房间光线柔和,没有嘈杂的声音。
第二,妈妈要陪伴在宝宝身边,对于不能自主入睡的宝宝,妈妈要辛苦一些,多抱抱再尝试轻轻放下(万事开头难,刚开始的时候或许要多次抱起安抚再放下,宝妈一定要有耐心,不能心急);可以自主入睡的宝宝就要轻松多了,妈妈只要坐在旁边让宝宝能看到你就可以了。
第三,宝宝睡着之后可能会惊醒,所以要让宝宝有足够的安全感,才不容易惊醒,那么这个阶段就要用上我的小妙招了。那就是在宝宝身边放一件妈妈的睡衣,宝宝看到熟悉的衣服,闻到熟悉的味道,就会感觉妈妈还在身边,依然可以睡得很香了
宝妈们也可以试试,相信会有很好的效果哦!
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你好,感谢邀请,小月龄的小婴儿有这种情况很多是因为安全感引起的,就是说在我们肚子里的时候是被羊水包围的。生出来后,对于这个世界是未知,都在慢慢习惯适应中,这个宝妈也可以买防惊睡袋试试。或者有时候哭闹的时候考虑会不会肠绞痛,飞机抱抱也可以安抚宝宝的
平时多给宝宝做排气操,有时候胀气也会哼哼唧唧的呢。
祝小宝宝健康快乐成长。
宝宝如果睡觉总是哼哼唧唧的,有可能是因为:
1、宝宝睡觉之前的过饱会导致腹胀哼唧,处于饥饿状态也会哼唧。宝宝的喂养是有讲究的,喂养时间每天要定时定量;
2、睡觉时很热也会哼唧。宝宝刚出生不久代谢迅速,火气很大应该在睡觉时少盖少穿;
3、如果睡觉时尿了或者大便过后尿不湿会导致宝宝不舒服,出现哼唧的症状。要使孩子身上的尿不湿时刻处于干爽状态;
4、许多宝宝睡觉时嘴里需要含着奶头,不然就会哼唧。含着奶头会给宝宝安全感,妈妈也可以给宝宝安抚让他安心睡觉;
5、宝宝睡觉分为深睡眠和浅睡眠,当宝宝处在浅睡眠中时就会发出哼哼唧唧的声音。
宝宝睡觉如果频繁翻身与睡前状态有关
如果宝宝半夜非常频繁地翻身,则可能是有其它原因引起他不舒服,或睡不踏实,比如床垫不舒服或被子太厚,睡觉时穿的衣服不舒服,睡前吃得太多等。 不过有时宝宝睡觉频繁翻身是因为缺乏微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。
刚出生的小婴儿每天睡眠时间大概在16-18小时,睡眠周期分为浅睡眠和深睡眠,每个睡眠周期大约45分钟
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