痘没了，留下痘印痘坑怎么办？

痘痘烦人，有碍美观，有过漫长的“战痘”经历，有迂回战，游击战，歼灭战，甚至用上了机械化作战设备，终于痘痘没了。战争胜利了，但是胜的并不完美，还留下红红的痘印，深深的痘坑，虽然比之前漂亮了许多，但是还没有达到本宫的预期，怎么办？那就转移战场，继续下一场战争—消灭痘印痘坑。这场战争能打赢吗？能！一定能！上甘岭战役我们都过来了，还怕什么？

既然是作战，就得有战略，有方式方法。痘印痘坑的治疗需要分两步走，先要治疗痘印，然后治疗痘坑！单单是治疗痘印也有好多种方法，也是一个长期的过程。痘印其实就是痘痘消除后，留下的一种慢性炎症反应，所以会发红。

1、治疗的药物

外用治疗痘印的药物有喜辽妥、积雪苷软膏，维胺酯维e乳膏，复方多粘菌素B乳膏等，这些药膏除了具有消炎作用外，还有抑制瘢痕增生的作用，所以可以治疗痘印。

2、果酸换肤

果酸是从甘蔗或是其他水果里面提取的，所以对人没有任何的副作用。果酸可以清除皮肤表面老死的死皮，疏通堵塞的毛孔。刺激胶原蛋白层重构增生，然后起到去痘印，拉平痘坑的作用。

3、红蓝光照射

蓝光其实就是一种紫外线，他能起到杀菌消炎的作用，使皮肤加速老化，红红的痘印慢慢就能消失了。红光起到刺激胶原蛋白层，使皮肤变白紧致。

4、白糖搓脸

民间有种办法就是用白糖融化后搓脸，可以治疗痘印，还有一些病人说这种方法很好呢！

痘坑一般是凹陷性的治疗也很困难，可以用二氧化碳激光点阵，射频点阵，黄金微针等方法，这些方法都是刺激胶原蛋白增生，起到拉平痘印的作用。当然还有一些比较先进时髦的手术，比如注射美容，自体脂肪填充等方法，也可以使痘坑变平！

当然要是期望值过高也不行，毕竟恢复不到和婴儿一样的光滑细腻的皮肤了。

痘坑使用化妆品是解决不了的，但可以通过一些医美治疗去改善。如点阵激光：点阵激光治疗是用激光在皮肤上平均地打上微细的小孔，继而引起一连串的皮肤生化反应。点阵激光的相比传统的激光，它威力较强，能直达人脸部皮肤的真皮深层，激发损伤部分的真皮组织进行修复增生，使真皮产生更多的胶原并重新排列，点阵激光是把每个脉冲激光分成近百个微激光脉冲，每个微激光光斑仅有75～100um，当这些微小的激光束作用于皮肤表面时，会刺激皮下真皮组织中的胶原质和弹性纤维的生长，从而达到填平凹坑，紧致皮肤，消除痘痕的作用。

或者选择黄金微针：黄金微针射频结合了微针微创，当探头里的微针深入皮肤时，会同时释放射频能量。此能量仅在底部尖端释放，不会加热表皮，所以可安全、准确、均匀有效的加热深层真皮的胶原蛋白，促进胶原蛋白变性、重组、凝结。微针所造成的微创，刺激多种赋活因子，使肌肤由表皮至深层筋膜，达到肌肤再生、紧致提拉、淡化皱纹的效果

痘痘消失后，留下痘印，痘印分为两种情况，一种是红色痘印另一种是黑色痘印，看你的图片，主要是红色痘印比较多，对于祛痘印，我推荐你用一些，医用产品功能性强，见效明显，不含过敏成分，生产流程也比较规范。

我朋友用过一款医用面膜，修复肌肤屏障，淡化脸上的痘印痘坑，是资宝莱的透明质黑膜，和普通的补水保湿面膜有很大区别，它采用透明质酸，促进痘印的愈合。

这款面膜打三大功效：祛痘消炎、舒敏修复、滋润保湿，皮肤有痘痘过敏的或是想要美白的，都可放心使用哦！

这个问题我来说，关于长痘之后，留下了很多痘印、痘坑，本人真的深有体会啊。我长痘不是很严重那种，从初中那年开始，直到现在，一直断断续续的长痘。而且，最关键的是痘印有很多，我的痘印不是特别特别深那种，中度深吧算是，但是面积比较广。T区基本上都是痘印，脸上中间是有痘坑的。因为我的痘痘是经常性发作，得不到根治，所以痘印这个问题，也是一直都消不掉的，直到今年，我的问题才慢慢得到了缓解。

首先，你要了解你为什么有痘印？
痘印是因为痘痘消除后，脸上留下了小点点，或者片状的不均匀的肤色，一般就是红、棕、灰色等深浅不均匀的肤色。

红色：红印的形成是因为脸上长痘之后，细胞发炎引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，所以就形成了红红的暂时性红斑。一般红色印，大家不用太过着急，只要使用相对应的产品，并且保持好饮食习惯，在半年左右，是会消失掉的。

黑色：黑色印就比较严重了，为什么呢，因为我就是啊，感觉整个人就是黑娃儿。黑色印是因为痘痘发炎后的色素沉淀，长过红痘痘的地方都会留下黑色痕迹，使皮肤暗沉，特别是你再吃各种比较深色的食物，色素沉淀就更吓人了。

那么面对痘印问题，我们该如何调理呢？

面部清洁要做好
不管脸上有没有痘痘，清洁都是最主要的，每天清洁两次脸部，是最基本的。如果有条件的话，中午也是可以清洗一次脸的，毕竟从早上到晚上，已经经过了好几个小时了，脸上或许有了粉尘，对于痘痘肌来说就不是一件好事了。

使用可以淡化色素的护肤品

可以使用冻干粉，搭配资宝莱面膜，修复痘印。它主要含有透明质酸钠、注射用水等成分，相当于肌肤的舒缓剂，抑制黑色素的生成，舒缓修复损坏的肌肤。

保持良好饮食习惯
除了产品的使用，要想彻底控制住痘痘，还有一个很重要的问题，就是保持良好的饮食习惯。我以前爱吃辣，简直是无辣不欢，但是爆痘就真的傻眼了。千万不要暴饮暴食，更不要挑食，蔬菜瓜果，都是最基本的喔。

适当的运动运动可以排出毒素，加上清洁，皮肤肯定就更干净啦。朋友们可以做做瑜伽，跑跑步，真的很有用的。

如果现在没有继发长痘，想要去掉痘坑痘印也是比较漫长的过程，用白砂糖洗脸对痘印效果还是不错的，手法轻柔不能太重，本人亲试！贵在坚持，痘坑的话要是有条件还是激光去痘坑吧，有些小的痘坑会随着时间长了而愈合，大的痘坑可能一直会有，所以条件允许的话还是建议激光祛痘坑和痘印！如果现在还是会长痘建议还是去医院看看，平时不要熬夜不要抽烟忌辛辣多喝水，保持皮肤清洁注意多补水，不要太频繁清洁皮肤，每天早晚一次清洁赶紧后补水就行！

一定要耐心阅读全文，答案都是干货满满，希望对你们有所帮助。

一痘印，痘印是指痘痘好了以后留下的印痕，皮肤无任何凸起和凹陷，只有红色或者褐色的印子。

红色的痘印是由于长过痘痘的皮肤，伴随着皮损，导致那一块的皮肤比其他皮肤更薄，而且痘痘的爆发多数是伴随炎症，所以即使痘痘好了，皮肤底下也会有一些血脉扩张，所以看起来就会比较红，那红色痘印可以使用一些修护血管扩张的产品，例如含有生物分的产品，也可以利用光子嫩肤打造有红色痘印的地方，强脉冲光会让扩展你的血毛细血管闭合。

这种呢，就是褐色痘印，褐色痘印是皮肤炎症留下来的，色素沉淀，多数褐色痘印都是从红色痘印转化而来，转变的原因呢？有很多，例如日晒呀，饮食不规律啊，不恰当的护肤品，刺激啊，等去除的方法呢，简单的分为三种。

一是预防褐色痘印，只要是还在半年内，那么做好保保湿和防晒皮肤的黑色素会随着皮肤细胞代谢更新，慢慢消退，这个期间需要4到8个月，如果痘印刚出来，就立马做防晒和保湿，其实就已经成功了一半，避免这些色素沉淀转换为色斑，普通的色素沉淀还是比较好消退的。

美白美白产品主要是预防黑色素的生成和代谢掉已有的黑色素，但是治理的美白产品不推荐高浓度，而且皮肤不耐受的，因为多数痘印皮肤都伴随着皮肤屏障受损，高浓度的美白产品呢，会容易刺激皮肤，有部分小朋友就是在使用高浓度的美白产品来祛痘印，结果一刺激反而痘痘更多了。

但是医美色素沉淀痘印用强脉冲光会有不错的效果，主要原理是用，高能量光让这些黑色素爆破，爆破后一部分是代谢出皮肤表层，而部分细小的黑色素就会被细胞中一种酶吸收代谢。

二痘坑，痘坑是指留下来的，凹凸不平的痘疤。

凹陷疤痕，见疤痕有新生和陈年旧疤之分，新生的疤痕呢使用egf有一点效果，但也别抱太大的希望，就一点点的效果而已，想用那个egf祛痘坑真的很难，还有一种是陈年旧疤的痘坑，这种只能通过医美手段，像现在常见的有机械磨皮呀，皮下分离，二氧化碳激光呀，等有时候会采用复合治疗。

最后呢，再给大家提一个小的建议就是你在刚刚长痘的时候，一定要去重视他经常熬夜吃辛辣，吃油腻，还有青春期都会有长痘痘的，可能长完痘痘以后呢，不要用手去挤，也不要去用固定的毛巾去擦脸，建议用一次性面巾纸擦脸，不会造成二次感染，然后再去嗯，美容店做一下清洁和消炎，这样有利于你的痘痘恢复，留痘印和痘疤的几率就很小了。

每天坚持用芦荟胶擦脸，能很好的淡化痘印。

长过痘的肌肤多多少少都会带有些炎症，可以用薰衣草液消炎，通常3~5天皮肤就不会出现红、粉刺多的现象，薰衣草被称为“百草之王”，香气清新优雅，性质温和，是公认的最具镇静、舒缓作用的植物。

这步做好以后再来用紫草，坚持用1、2星期，毛孔粗大、痘印、痘坑这些基本都可以清除。紫草具有显著的去痘和消炎的效果，有很大的美容价值，主要功能为活血化瘀、解毒透疹。

因此能加速痘印和疤痕的新陈代谢，再配合薰衣草、山金车等，痘印淡化基本不是难事。

你可以试试用冻干粉，我朋友用的冻干粉，然后还是挺管用的

17岁皮肤还会自己恢复。慢慢的恢复，你还是要保质脸的干净。 跑外面的时候要用防晒。 要恢复很快要贴面膜。还有吃的东西含胶原高。