当你负债累累的时候，当你觉得无路可走，当你被钱逼到想自杀的时

我欠债110万，半月前拿着紧有的86元从家里出来，睡过公园，吃不上饭，，就这样到了一个陌生的环境，目前在饭店端盘子，拖地，就是打杂，刚做了12天了，天天想老婆，儿子，爸爸妈妈，没办法啊，当儿子的把家里人都拖累了，父母已经和我脱离关系了，老婆已经法院起诉离婚了，我目前只有一边打工，一边做自媒体，一边还账，现在一天工作12个小时，3000一月，没有钱什么都做不了，先做一个月在换工作，我和你唯一的不同就是你在家，我没有家了，我不怪任何人，我也不服输，我相信我能起来的，我会用我剩余的时间补偿被我伤害过的人，一起加油

在看看你，你比我好多了，起码努力几年，就可以了，看我现在还不知道做什么，还在迷茫，还在打杂，可我一直在努力着，加油，一步一步来，有个规划，先还带息的，用不了多久就上岸了，我还不知道用多久上岸，加个关注看我多久翻身，我相信自己可以的，，，，

我从来没有想过自杀，因为死都不怕，你还怕什么，在说也死不起，父母，孩子前妻，朋友们的债，从头开始吧，我就是，一起加油吧

我经历过，所以体会很深，每天焦虑到睡不着，身体越来越差，用了半年多才从自我否定的负面情绪中走出来，现在回头再看看那段日子，很庆幸自己想明白了，总结一句话就是，不管任何时候一定要相信自己，坚信自己没有克服不了的困难！以下几点自己的亲身经验，希望能对你有所帮助。

1、 最最最最最重要的，一定不要轻生，接受自己，调整心态。

在生命面前这些都是过眼云烟，只要你有心东山再起，我相信就一定会迈过这道坎，或许你会以为你是世界上最倒霉的人，你会否定自己，怀疑自己，如果你正在经历这些负面情绪，很高兴你是正常人，因为这些过程是所有正常人在面临这种情况时都会经历的，马云也不例外。但，一定不要让自己陷到其中太久，一定要想办法爬出来，积极调整心态，事已至此，一定要集中精力向前看，如果一直走不出来，负面情绪积聚过多，就必然会影响自己的身体，身边有几位朋友就是在遇到大难后一夜白头的，身体是革命的本钱，如果你还想东山再起，请记住：一定要让自己的身体先变强大，因为你接下来要承担比之前更大的压力，不管是身体上还是精神上。

2、 一定要给自己做复盘。

为什么会走到今天这一步？到底是哪一个环节出了问题？是自己的原因还是合作方的原因？等等等等，总之即使失败了，也一定要让自己失败的明明白白的，失败并不可怕，可怕的是失败后不分析原因，不想办法改进，在同一个地方反复失败。所以这个时候，一定要静下心来，把事情想明白，把原因分析清楚，把最核心的原因找出来，下定决心从根本上解决掉！

3、 寻找新机会。

机会一直都在，要让自己时刻保持好奇，充满渴望，脑子是个好东西，一定不要让它闲着！在任何一个细分领域，只要是能让自己排到前几名，就一定能赚大钱，如果你是卖煎饼果子的，就把煎饼果子的味道做到最好，把速度提到最快，把服务做到最好，那么你一定能成功。还有我们经常会抱怨这个社会留给普通人的机会越来越少了，那么你错了，每年都会有大量的草根富豪登上国内的胡润财富榜。上海实行垃圾分类后，几个年轻小伙合作开了个专业代收垃圾服务的公司，每天帮助客户垃圾分类，包月只需要30元，一个社区3000户，一月就能赚9万，这还只是一个社区。知乎上有大神从淘宝上2-3元成本批发雨刷器，然后以15元每个免费给洗车店铺货，洗车店不需要付任何成本，而且卖给客户基本上要30元以上，双方都赚钱，何乐而不为呢？就靠这个，每月只需要花几天铺铺货，在一个小城市，一年能赚15万！所以不要让自己在现状中迷失自我，多去发现，多去思考，一定能找到自己的机会！

4、 调整自己的收入结构。

如果找到了新的机会，收入开始增加，这时候一定要学会理财，想办法让钱生钱，在自己合理范围内多去购买可以产生现金流入的资产，比如基金、理财等，一定要在自己熟悉的领域或者自己研究透的领域做投资，不断优化自己的收入结构，让自己拥有睡后收入或者被动收入，相信会离财务自由越来越近的！

以上四点是分步走的，也许走的有点远，但是作为过来人希望把自己的经验心得都能分享给你，这些都是我用一次次头破血流的碰壁经历总结下来的，希望对你有用，也希望你能越来越好！

说的就是我现在情况了！前几年做生意挣的钱，给两儿子买了房子，儿子一不上学就结婚，花的钱不算多！当时生意还行，有三部货车，雇人开！老婆又让在老家盖个三层楼房！当时钱就不太够，生意上可以欠些！为了把生意做大些。尽快把欠的建房钱还上，就从老乡那二分′的利息借了二十万！以为生意好了，有一年多就可以还上，没想到从拿到钱开始，生意一天不如一天，在加上这几年环保查的紧，搬了几次地方，扔了不少钱。到现在还有十多万带利息的没还上，生意上还有十多万欠账！联二儿子的结婚彩礼钱和儿媳妇的嫁妆钱都给我让还账了！现今干什么都赔钱，实在赔不起了，也借不到钱了！都五十的人，一辈子没给人打过工，这不给别人开车，挣钱养老婆孩子！账一定要还的，慢慢来吧！只要还没死，就得忘死干！

我是80年出生的，当过兵我的父母都是地地道道的菜农，97年后来因为山东的菜进入东北对种菜影响很大，2001年改行种葡萄了，我从小就不喜欢农民这个职业所以当兵回来我母亲也没让我跟他一起种地，我自己出去倒粮，那个时候信息不是很发达粮食价格不透明差价很大，那时候收一车粮本金3万块钱，差价能赚2000块钱，但是我有个好朋友跟我一起合伙，他有7.2米的平头车因为刚开始本钱少，我就有一万五千块钱，那时候拉粮只要干就赚钱，偏偏我这个合伙人不务正业，干一天恨不得休息两天，赚的钱都在一起也没分他花钱大手大脚习惯了把我的钱都花了，该干活的时候他还不去，没办法我自己单独干了，用小车一点点倒送给货场，后来攒了点钱和朋友租货场开始收小贩子的粮了，身份转变了，07年的时候信息慢慢发达起来粮食差价小了一车皮粮食拉到山东卖掉才能赚七八千块钱，为了节省费用我让我的合伙人去山东卖粮，结果他一去不复返，我得本金没了还欠了40万的外债，那时候我女儿刚刚出生，前妻受不了巨大的压力08年带着孩子走了，这时我的手里一点钱都没有，大家都知道我被骗了都不敢借给我钱，天天被追债那时候简直度日如年，但是老天还是眷顾我，在我走投无路的时候正好我父亲糖尿病眼底出血我带他去哈尔滨看病，在那里我顺便去看了一下战友，他有一辆冷藏车由于他管理不上去赚的钱都被司机贪污了，一气之下放在那两年不干活了也没检车，得知我的情况他问我干不干，我说干但是我没有钱，他说按废铁价卖给我，那台车15吨算我五万块钱，08年是铁价最高的一年当时废铁都3000多一吨了，我说我没有钱，他让我看看能筹多少算多少，最后我先给了他1.5万就把车弄回来了，他还给我弄了一条专线，专门从我家这跑哈尔滨拉猪肉，也许是我转运了从我接收车开始我的车就没闲过三天能跑两圈哈尔滨，一圈能赚3000块钱，一个月基本上能赚2.5万，很快我把车钱还给了我战友，但是好景不长，干了一年我拉肉的北大荒肉业黄了，被双汇收购了我的车因为设备老制冷机也不好使，双汇的要求严格也就被淘汰了，但是我也摸清了路子自己开了一家物流公司专门联系车拉双汇的肉我赚中间的运费差，效益也不错，直到2010年我的一个朋友找到我想要跟我合伙干一个工程我跟他干了，结果半年时间赚了60万，一下子我把外债都还上了，人瞬间觉得压力小多了，2012年我认识了我现在的媳妇，13年我母亲觉得葡萄种植挺好，是个可持续发展的行业，于是拉着我跟她投资种葡萄，一下承包了400亩地，当时我也不懂，就同意了，我带着我媳妇一起干，由于我母亲只是小面积的种过大面积的跟小面积的管理方法不一样种了两年颗粒无收，并且14年的时候我媳妇得了乳腺癌，做了切除手术，我的钱都投到了葡萄园里而且还是只进不出，媳妇整整化疗了六个疗程，葡萄园就在那荒废了，生活又一次打击了我，当时我都想陪着媳妇一起得癌症，我都戒烟五六年了，在她手术的时候我自己在医院实在太烦躁，去车里把别人给我的烟打开一条重新抽了起来，后来半年的时间里一直陪着媳妇做化疗，什么都不干了，我当时觉得在生命面前钱就是一堆废纸，每次交费的时候那钱就跟值一样没有分量，在生死面前钱一点用都没有，可喜的是我媳妇画完疗身体一天天康复了，医生说有五年的危险期，我们从医院回来后把葡萄园重新弄起来，16年我又借钱弄了一个葡萄酒厂，但是由于现在市场上勾兑酒的价格非常低廉，我做的酒没有名气老百姓还不懂得鉴别只认便宜的，所以市场很一般，三年来一直在维持，我也不知道还能坚持多久，但是有一件喜事是我媳妇今年怀孕了，本以为她得了病后不能生育了，没想到老天还是眷顾我们的。我啰里啰嗦的写了这么多，就是想说不管你欠了多少钱，还是遇到了多大的困难，在生命面前都不值得一提，上天关上一扇门，必然会再给你开一扇窗的，坚持到底活着就有希望！

对于负债累累的人来说，生活的压力，人生的挫折，亲朋好友的冷漠，都是一种折磨

我有一个朋友，经商失败，欠银行，亲戚，朋友，同学等，加起来一共300来万，如今，带着自己的妻子和7岁的小孩在郊区一个偏僻的地段开了一个饭店，他不会因为欠债而对自己的生活有所不满，我们在他的脸上没见到过有任何的颓废与灰心丧气，生活照样过，欠的也照样还

每个人都有自己的生活观，但主要的要冷静分析，总结失败的经验和教训（用来吃喝黄赌毒的不算），不要丧失对美好生活的追求，不要就此一蹶不振，鼓起勇气，抛开尊严和面子，寻求机会，做好东山再起的准备，若是一时没有赶超的机会，也不要太悲观，因为，天无绝人之路，只有抱有强烈的信念，生活一定会张开怀抱来迎接你的

若是你现在负债累累，坚持做以下三点，或许能帮你走出困境

壹

不忘初心，人生需要多折腾，这样的人生才有意义

一个人的负债并不可怕

一个人的一无所有也并不可怕

正所谓，不下雨，哪来的彩虹??

不冶炼，哪来的钢铁

世上没有爬不过的山，没有渡不过的河，更没有迈不过去的坎

生活中，弱者在打击中败落，强者总是在打击中越加坚强，既然这样，何不做个强者呢？人都是两个肩膀扛着一个脑袋，如果有一天，从哪里跌倒了，就从哪里坚强的爬起来，不动声色的来个漂亮的翻身

在这个花花绿绿的尘世中，苦点，累点，又算什么，只要心中有梦，哪里都是舞台，只要不认输，就有赢的机会，负债的时候，一天当三天用，多用心，多用劲，汗水的付出会让自己明白成功是没有捷径可走的

贰

最穷不过要饭，只要不放弃，总有出头日

我们总喜欢说：“做人，就要对自己狠一点”，我觉得这句话特别有道理，话里似乎天生带有一种莫大的肯定激励，但也不要仅仅把它当做口头禅挂在嘴边，淫贼人如果不能真正的狠下心来，就很难做成一件大事

其实人生中并没有想象中的那么难，终其一生，最大的困难就是对于自己的不了解，最后懦弱的不敢向前

叁

人非圣贤，孰能无过

人生在世，谁能说一辈子都没欠过钱？负债不可怕，可怕的是自己负债了，但还是没了解自己为何会负债

人生可贵，要懂得有自知之明，懂得时刻反省和了解，负债时，要思考清楚，是因为什么原因造成的，如是不是因为经验不足，导致投资失利，创业，被骗等等，是主观失误，还是由于外界的不可抗拒的因素？多加分析其中的原因，深刻反省，汲取教训，以避免重蹈覆辙，懂得学会变通

我刚刚经历过这种困境，一时没想通我吞了36片安定片，也许真是命大，或者这种药就吃不死人，除了服用半个小时后开始上头外，一点其他的感觉都没有，什么恶心啊想吐啊，两个小时后就连上头的感觉都消失了，我只能怀疑要么药是假的，要么我是假的。

但是更重要的是，我后悔了。一开始我不想求助父母，就是觉得我都30好几了，儿子都5岁了，却还因为经济问题让父母跟着一起折腾，实在太不孝了，可是吃了药以后我却万般不舍，因为我还没有看到我儿长大成人，我还有替我父母养老送终，我觉得我还能活很多个年头，我还可以享受不少的时光，可是我却仅仅因为一时的迷茫而想要放弃这一切，真的是太不值得了。所以虽然没死成，问题也还在，我却十分感谢苍天，没真的收了我这个祸害。

最后还是父母帮了我，但是他们却一份储蓄都没有了，到现在为止过去1个多月了，我们的生活质量下降了很多，但是感情却升温了，虽然发生这样的事情真的很没脸，但是我却更珍惜生命了，只要活着，一切皆有可能，但是如果命没了，还能有什么？

我始终相信，每个人都有走大运的时候，只不过早晚而已。能忍到大运降临的时候的人，也是值得命运眷顾的人。如果你真的此刻负债累累，就没有什么不敢豁出去的，能够创造财富的条件，就是一条鲜活的生命，没了命，老天爷想给你机会你也接收不到，对不对？

别怕困难，别怕少，忍着痛坚持走，也许一招翻身，苦就会变为甜，方式方法一点也不拘泥，你如果一边苦恼还不上债，一边却什么都不做，那你永远翻不了身，我现在就觉得，能把日子过得无路可走，一定是自己做的不够。

看到这些回答里都是满满的正能量，我泪水在打转，没想到有这么多人在这条路上前行。

分享自己真实的经历吧，就这几天刚发生的事。

本人80后，20岁创业，结婚，生子，房贷，养家糊口，生意失败。13年时间欠下一屁股债。

不好意思坑亲戚朋友，大部分都是信用卡和网贷。为了应付和周转这些贷款，我都力不从心了，感觉无时无刻都在考虑还款问题。周围也有几个同境遇的朋友，有割腕未成的，有跳楼没死的，我也真想一死了之，又怕死不掉。

之前家里根本不知道我的情况，只是感觉我脾气暴躁了，动不动就凶儿子打儿子。其实我也不想打他，我内心已经极度崩溃了，还有假装开心的陪他玩耍，我不是演员，装不了那么好，想起来这些事，真的对不起孩子。

孩子才3岁半，天真可爱，有时候他对着我呵呵傻笑，感觉自己泪水要喷出来了。我应该为他奋斗终生！给他一切最美好的东西啊！

我告诉自己不能对生活失去希望，最惨不过信用破产，亲朋唾弃，就这些东西我背不起吗？面子那么重要吗？ 背个破名声有什么关系，就算信用破产，银行/网贷他们也不能要我的命，欠的债我认，坚持慢慢还就是了。

就在前两天，我下定决心和家人摊牌了。父母的爱真的是无私的，没有任何话语，把所以的积蓄都拿给我还债，那一刻我真的崩溃了，30几岁的人嚎啕大哭。妻子知道情况后很愤怒，大骂一通后，要我统计欠款，我知道她在帮我想办法。能得到家人的理解，真的有无上动力。

今天已经是第二天了，我感觉整个人充满了力量，迷茫了多年，又一次重新找到了方向，做什么事都充满了干劲。 当年爷们弄丢了东西，爷们要自己重新拿回来。加油，陌生的兄弟们，我要上岸了，希望我分享的东西能给你们一点方向，大家并肩前行。

想想都是泪，码了一行字，又删除了！

看到这个标题，内心久久不能平静而又波澜甚至……想说点什么，又不知道从何说起。

当你走投无路，负债累累的时候怎么办？想死死不起，想活活不起，别说话，埋头苦干！！

感觉自己呼吸的空气都是鄙夷的气息，感觉自己是这个世界遗弃的孤儿！！！

年前辗转奔波二三十家乡镇的药店去买安眠药，买了一大堆，想一走了之，上天眷顾我，我偷偷摸摸把药藏在很隐蔽的地方，用一个塑料袋装的，我妈大扫除一不留神的给扔了，我找了三天都没找到，后来我妈问我是什么，我说就是一点花草的种子，，，

我们那因为拆迁，到处盖房子，我和朋友买了一块地，投资盖厂房，等待拆迁，还差钱，贷了高利贷50万，万事俱备，认为三两个月就拆了，目前等了两年都没拆，高利贷一直在还，两年高利贷累计200余万，因为高利贷，公司拖的倒闭了，车子也卖了，房子也抵押了，最后交水电费都成问题，生活一下回到解放前了，更多的是接受不了现实，是埋怨自己贪念太重，挫败感太强，没有活的欲望了，亲戚没有亲戚，朋友没有朋友……

过年一次去山上坐了一天一夜，又饿又困又累又冷，哭到哭不动了，看着手机里的自己，当时真的想把自己掐死，晚上碰到一位师傅，促膝长谈一晚上，告诉我，最可怕的不是没有上进心，而是永远藕断丝连地同情自己。心里是冲劲十足有毅力，可到了实践这方面却变成了：手机离身就不能活，早晨也是按掉闹钟继续睡，所有的书籍都在桌子上积灰，每次吃完之后才想到要减肥。不怕这个世界对我们残忍，怕的是对自己的放纵。 ???

回来以后就重新整理思路状态，如果干不死，就往死里干，整合自己的资源和定位，早上三点多去打工卖早点，白天去开车送货，晚上十点之前去做补习代课，抽时间写写头条问答，赚取点零用钱，，，忙碌可以治愈一切矫情和心安理得！

一杯水，再烫， 也别轻易放手， 因松手的那一刻， 失去的，不只是水，还有杯子； 时光转换，体会到缘分善变； 平淡无语，感受了人情冷暖。 有心的人，不管在与不在，都会惦念； 无心的情，无论好与不好，只是漠然。 走过一段路，总能有一些领悟； 经历一些事，也许才能看清一些人。 只有患难与共的，才是真朋友； 彼此不离不弃的，才是真守候。

其实 , 每一次的失败，都是成功的开始；每一次的泪水，都有一次的醒悟；每一次的磨难，都有生命的财富。每一次的伤痛，都是成长的支柱。每一次的打击，都是坚强的后盾；活着必定要经历一些挫折，这个世界，需要你用尽全力地生活！敢于面对，就必能胜出！

我就随便写写，没什么影响，还是希望可以帮助到像我一样在逆境中，浑浑噩噩的，想死死不起，彷徨而又无措的人一点光亮！！

当你为一件事情拼命的时候，全世界都会给你让路，梦想决不会辜负你的努力。

愿我们都像向日葵那样生长，不知疲倦，永远向着太阳，追寻着光和热。就像我们心中的梦想一样，永不停息！

看到这个问题毫无抵抗力的点了进来，我现在完全属于这种，10年做化工销售行业赚了一套房，一辆业务车，13年新政策上台后环保查的严就慢慢做不了了，14年经过亲戚介绍和一个外亲合伙在深圳宝安开了个饭店，后面外亲全身而退，自己贷款强行支撑，最后亏本转让，负债十五万，贷款买部车全职做顺风车，恰巧碰到空姐遇害，滴滴无条件被封，车子被贷款公司收回，负债二十万，17年搅入传销组织，借款5万，负债25万，18年银行贷款到期银行起诉，卖了房子还了一部分债务，到离婚边缘，现在外债十五万左右，19年痛定思痛，白天上班月五千五左右工资，晚上做代驾目标五千保底。一月一万一二收入，现在慢慢还，争取19年底还完80%债务，20年买房子挽回婚姻，给孩子一个家，定位湖南衡阳

点开视频你就醒悟了

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