大学生如果每月拿出一到两百来稍微提升一下生活质量，改改心情，

我认为可以买几本好书，吃穿玩乐这只是一时的高兴，而通过看书可以丰富内涵，开阔眼界和得到精神上的快乐，这是一个持久的过程，学习到的知识不仅会让你在和别人分享中感受到快乐，而且以后是你一辈子都丢不掉的财富。

追求高品质，提高生活质量！心情放飞！每一天都充满朝气！有信心。

同宿舍的AA吃大餐。。

重点词，品质。

两种情况，迅速改善，持续见效。

第一种情况，迅速改善。搜索关键词:提神幸福感的生活好物。这个和人有关，加湿器，椅背靠垫，一顿大餐，挂烫机，分析一下自己需要什么。

第二种情况，投资自己持续见效。方法就是学习，途径有很多，买书，上网课，听讲座，参加工作坊。可以积攒几个月使用，也可以一次性用完。

除了一些不需要用到器材进行的运动外，200元内能搞定的运动器材，且适合担任进行的有，哑铃，篮球（质量好点的斯伯丁，网上买正品不到200），拉力器（做扩胸运动，锻炼臂力）。女生的话，可以买瑜伽垫，呼啦圈。

我在复习之外的娱乐活动是打lol，一款得心应手的鼠标，250的预算还是可以买得到，比如罗技，雷蛇的基本款，国产品牌双飞燕的电竞系列。或者为你心爱的英雄买个皮肤～

如果在预算内，在手机上安装个猫眼电影，或者微票这样的APP，就能优惠看电影。有大片好片时叫上自己心仪的女孩或者志同道合的朋友一起去电影院。

必要的社交活动能调节心情，时不时出校门呼吸不一样的空气，对持续学习有很大的帮助。人毕竟有社会属性，总一个人闷着看书往往事倍功半。

大学里最需要学好的课程之一就是英语，不论是工作，考研还是留学，都需要我们掌握相当的英语水平。

为了激起自己学习英语的兴趣，加强对陌生单词的印象，我会买一些我感兴趣的英文期刊来阅读，遇到不认识的单词就有道，然后记在一个专门的本子上。

日积月累了挺多之前不认识的单词，因为这些单词出现在我感兴趣的文章里，所以我对它们的印象比那些躺在单词书里的英文字母更深刻。

我个人对西装感兴趣，从香港买过两本关于男士时尚的杂志《THE RAKE》《ESQUIRE》；

对女装感兴趣的可以看《VOUGE》《NYLON》《INSTYLE》；

对商业感兴趣的可以看《HARVAR BUSINESS REVIEW》《THE WALL STREET JOURNAL》《Forbes》；

对欧美娱乐圈感兴趣的可以看《ENTERTAINMENT》《STAR》《SCI FI》；

对科学感兴趣的可以看《NEW SCIENTISI》《POPULAR SCIENCE》；

对美国文学感兴趣的可以看《Writting》；

对历史感兴趣的可以看《ALL ABOUT HISTORY》；

对欧美日常生活感兴趣的可以看《People》《Tatler》

如果每月真的要拿出一到两百改善生活质量的话，我觉得这一到两百可以用于：

1.改善伙食，养养自己的胃。像我平时都不太舍得花钱，在大学里吃顿饭不敢超过10块，对于那些超美味止步于看看就好了。

2.出去逛街看电影。像我平时都不怎么花钱出去玩，感觉出趟门就是花钱，我基本是把钱省着留着下个月继续用，就怕下个月生活费不够[捂脸]

3.个人形象提升。护肤品太贵了，平时都不舍得买，想化妆，又没有化妆品，也不会化；衣服穿得都是一两年前买的，感觉整个人比较low，所以，100—200用于改善个人形象很有必要！

1.健身（办一张健身卡）??

对于大学生来说，在课余时光锻炼身体是稳赚不赔的买卖，毕竟“身体是革命的本钱”，同时优秀的身材能够让你更自信，也能让你收获更多人的喜爱。

2.学乐器（买一件乐器）??

兴趣是最好的老师，在大学期间学一门自己喜欢的乐器，不到能够培养自己的气质，舒缓学习压力，还能在以后的工作生活中让你拥有一个拿得出手的才艺，成为校园达人，年会之星。

3.买课外书（电子阅读器）??

读书，用各方面的知识武装你的头脑，这不但是提升口才、涵养必不可少的一部分，还能为你的自媒体、写手生涯提供充实的输出材料。

以上内容平均到每个月，正好100元左右。

最后，祝愿你有一个美好丰富的大学生活，如果有帮到你的话，请为我点赞哦~[玫瑰]

生活质量包括：物质上和 精神上的。

1）是物质上。

增加和保持每天1袋奶（牛奶 或酸奶都行，依个人的喜好和口味选择），1个鸡蛋，1块牛肉干，一些水果。

这样可以增加：优质蛋白以及维生素的摄入量。关爱自己身体。身体是人生的本钱。身体好一切才会好。

2）是精神上。

电影 博物馆 书籍 旅游 ……都可以。

a.电影。当自己喜欢的导演 演员或题材的电影上映时，去电影院欣赏它。在短短的2小时，几乎能身临其境的体验，不同的人生或境地，感悟领悟人生真谛。

b.博物馆。去博物馆看看。一件件展品，一段段历史，它蕴含凝聚着一代代祖先的勤劳文化文明和智慧。激发我们的好奇心，增加我们对文化历史兴趣，增强我们学习的动力…养成去博物馆的习惯，受益良多。

c.书籍。购买那些平时自己喜欢的且在校图书馆找不到的书。提升专有技能，拥有个性专业力，将来会有专属的职业 生存发展空间。

d.旅游。一张公交车票钱，一次共享单车骑行。周末走出校园，游览一下，求学城市的风貌：民居 建筑 民俗 小吃 美食 历史 地理地貌 人文气象…等等，即丰富了知识，又调节 放松了心情，走万里路，丰富人生阅历。

还有很多方式… … …花不多的钱（100-200元）可以滋养丰富我们的身心。

就像空气和阳光一样，时时随处可见，不要或不需要花很多钱，培养和拥有一双善于发现的眼睛，一颗感受领悟的心。不多的钱，也可以丰盈大学时代的人生。

买一个想要很久但是一直没买的小东西吧 一件喜欢的衣服 一个收藏很久的榨汁机 一个有点小贵但是很想吃的甜品......

可以去游乐园玩??????