为什么脸上会长痘痘？去哪里祛痘好呢？

脸上长痘痘是内分泌失调，可以去看中医进行调理。

为什么会长痘?

痘痘的形成因素很多哦，和平时的清洁护肤以及作息习惯还有遗传有关·

1、不当的清洁

脸上长痘角质层薄，如果经常使用皂基类的洗面奶，会让痘痘更多，加重痘痘的肿大

2、饮食忌口、经常胡吃海喝，像烧烤，火锅，麻辣烫等辛辣食物。都会诱导痘痘的生长

3、熬夜、作息时间不规律，人的体内内分泌乱，激素水平的变化，肝胆就得不到充分的休息，最明显的就是额头长痘。

4、青春期、大多数学生到青春期脸上都会涨青春痘，这是非常常见的

5、使用不当的护肤品或者药膏等等都可能引起皮肤油脂分泌过多，进而逐步发展成痘痘。

6、紫外线照射，紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使痘印变成黑色。

去哪里祛痘？这个问题有两种解决方案，一种是自己学习护肤，另一种是去美容院做相关的祛痘疗程，如果脸上痘痘很多，严重影响到了生活、工作，建议你去医院皮肤科咨询专业的医生

我这里也有一些护肤的注意点，你也可以学习一下

1、清洁工作一定不能偷懒，化了妆要用清洁力更强的卸妆产品，然后可以在用洗面奶二次清洁，另外，涂了防晒霜、防晒喷雾也要卸。早晚用洗脸奶洗脸是必须做的功课，千万不要晚上回来太累了倒头就睡，睡觉之前做好卸妆工作哦！不要让脸上有太多的彩妆残留，不然会堵塞毛孔。

2、痘痘在护理期间一定要注意饮食忌口，尽可能少吃高糖分的食物，比如，糕点、奶茶、糖、高淀粉含量的食物等，蔬菜、肉类、低糖的水果是可以吃的。

3、保持充足的睡眠，夜晚11点到凌晨3点是皮肤新陈代谢的黄金时间，最好保证这段时间皮肤处于休息状态。

4、f敷面膜，给肌肤喝饱水，痘痘肌可以用资宝莱的透明质黑膜，这种面膜是修复贴，专门用于修复肌肤屏障，祛痘消炎效果很好，我自己也在用，每次用完都觉得皮肤嫩嫩的。

脸上有痘痘可能是内分泌失调或者油脂分泌旺盛 可以去当地正规的美容院去清理 另外多吃蔬菜 水果 多喝水 少熬夜可以有效缓解痘痘的产生

脸上长痘痘多以上火，分泌油脂。祛痘的可以去正规美容院或医院检查解决，多注意休息，改善健康饮食习惯，多洗脸，让皮肤疏通毛孔，这样逐渐祛痘了。

我之前也是长痘痘，苏州有家医院我在里面拿的药特别管用，什么医院我忘了，不要随便用魔豆产品，

早晚用日本马凛洁面皂（美润马）洗脸，一般7日内祛痘效果显著。

先回答你为什么脸上会长痘痘？

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痘痘的形成因素很多哦，比如说，不当的清洁、饮食忌口、熬夜、体内激素水平的变化、青春期、使用不当的护肤品或者药膏等等都可能引起皮肤油脂分泌过多，进而逐步发展成痘痘。同时，痘痘也也分为阶段和种类，至于形成原因和治疗方法不能一概而论，需要根据皮肤不同的皮肤状况才能有一个精准的进行判断的哦。

痘痘在护理期间一定要注意饮食忌口，尽可能少吃高糖分的食物，比如，糕点、奶茶、糖、高淀粉含量的食物等，蔬菜、肉类、低糖的水果是可以吃的。保持充足的睡眠，夜晚11点到凌晨3点是皮肤新陈代谢的黄金时间，最好保证这段时间皮肤处于休息状态。最后，清洁的话，可以参考我之前的有关清洁方式方法的回答，以温和清洁为主。

【痘博士】我们身体经常会遇到各种各样的问题，当这些问题发生之后，你选择用什么样子的办法解决，才能顺利消除眼下这些小尴尬，陈伟人们极力想要知道的事情。平常的时候，你是不是经常遇到痘痘问题呢?原本还算是很干净的脸上，却长出了红红的痘痘，这真心会让人们感到痛苦，那接下来就走进痘痘的世界，寻找合理有效的预防办法!痘博士表示，要想避免肌肤伤害的发生，那现实生活当中，就应该充分有效的做好预防，千万不要给它任何出现的机会。

良好的卫生习惯：保持枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

均衡饮食：目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

多做运动：生命在于运动，多运动对人的身体是有好处的，要预防青春痘还应留意要多做一些运动，这样可以加快血液循环，及时排除人们体内的废物，使皮肤保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

我的真实感受，痘痘不是光用护肤品就能解决问题的，痘痘本身就是你身体健康的最真实反应，需要内调外养才能达到效果。其次我觉得睡眠质量也是很重要的。