不用那么麻烦，生粉刺的原因就是体内有火，全身循经刮痧3~5天，疏通经络祛火，不再淤堵，粉刺也就OK啦。

维生素B6无论外用还是口服均对痤疮无效，不必去尝试。

谢谢邀请。樱桃番茄今天跟大家来分享一下，巧用维生素b6＋迷迭香拯救熬夜肌??解决毛孔粗大、暗沉、出油

之前连续熬夜一个星期，每天都是凌晨睡觉真心有点吃不消，早上起来的时候总是眼前一黑，而且皮肤状态特别的差，每天早上油光满面，而且眼袋什么的都超重的，后面种草了迷迭香纯露，发现真的很好用，然后就想分享出来给你们参考一下~

?第一步：清洁

我是每周都要做2次去黑头工作的，用洗面奶洗完脸之后，再把ipsa的黏土面膜敷在脸上，干手干脸使用，避开眼唇周均匀涂抹开，用画圈的方式按摩2到3分钟，能感觉到小颗粒，然后再用清水洗掉就可以了，这个避免连续2天使用，要隔一天两天这样子。

洗完会觉得脸上的毛孔都在呼吸，最好用粉刺针把鼻子上的黑头白头刮一刮，这样会更干净，脸摸起来是滑滑的很舒服。

?第二步：收缩毛孔

收缩毛孔就要用到万能的迷迭香纯露啦！纯露都是精油提取的所以效果是很好的，无添加敏感肌也能用，而且一瓶几十块超便宜哒，！

方法就是把维生素B6碾成粉末跟纯露均匀混合，然后倒在化妆棉上敷在去完黑头的部位，大概敷10分钟，用了一个月感觉毛孔真的细腻了，皮肤出油情况也减少了，刚开始排毒爆了几颗痘，后面用着就好了，它对一些闭口粉刺的作用也很不错，皮肤也不像之前那么油了

?第三步：去除眼袋黑眼圈

长期熬夜就黑眼圈和眼袋越来越严重，一有眼袋整个人就很不精神看起来也会很显老，所以教大家一个超好用的方法，就是用迷迭香纯露混合VE胶囊，一周用3次左右黑眼圈眼袋统统消失！

在碗里倒入适量的纯露，然后拿出2颗VE胶囊用针扎破挤在碗里，再放入2块化妆棉，然后敷在眼睛下面，等10分钟左右拿下来，然后再开始护肤工作就可以了，方法简单又好用，屡试不爽！

?第四步：食补

牛奶燕窝羹（补充胶原蛋白）

材料：燕窝、牛奶、枸杞、红枣、冰糖、百合

做法：把红枣、枸杞、百合倒入锅里煮，再倒入牛奶搅拌均匀，快起锅的时候再放入燕窝和冰糖，搅拌均匀就可以了

做好的口感超级好，甜甜的，多吃能保持皮肤细腻柔软，敷十片面膜都不如吃一碗。

暖宫粥（补血益气、改善面色暗黄）

材料：薏米、黑豆、黑米、红豆、红枣、枸杞

做法：把薏米、黑豆、海米、红豆按照1：1的比例混合倒入锅中，加入适量红枣枸杞炖煮

像我因为肤色暗黄而且容易手脚冰凉，这全是血气不足、体寒导致的，所以非常适合经期前后喝，可以拯救宫寒、月经推迟、贫血等！

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

维生素b6外敷不能去粉刺。

粉刺是毛孔堵塞而起，用B6没有效果。早晚用日本马凛洁面皂洗脸就能清透毛孔，缓解痘痘的发生。

不