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为什么有些街头健身的肌肉比健身房的好看呢?

2020-08-13 06:07阅读(66)

为什么有些街头健身的肌肉比健身房的好看呢?你觉得呢?:街头健身,都是全身协调性运动,根据不同人的审美,或者国人大部分都不喜欢太大的肌肉,一身协调的肌肉

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街头健身,都是全身协调性运动,根据不同人的审美,或者国人大部分都不喜欢太大的肌肉,一身协调的肌肉可能看起来很符合审美。

健身房主要针对的是单肌肉群的针对性训练,增肌期可能看起来就是个胖子,减下来脂肪也是块头更大,至于谁更好看,看个人审美咯。