如果说的是已经长出来的头发，一旦变白了是不会再变黑的。

这是因为头发不是变白的，而是本来就是白的，在长出来的过程中，在毛囊里被黑色素细胞产生的黑色素染黑了。

因此头发不是渐渐变白的，而是因为黑色素细胞产生黑色素的量随着年纪增长或者其他原因而减少，导致有些头发没有被染色。因为人们看头发不是看一根一根的，而是看一头的头发或者一片头发，有无数根头发，是根据是否有白发或者白发的多少来判断的，这样就产生了黑头发变白的错觉。

长了白发之后，是不是从此就一直长白发下去？

不一定，因为头发是不断脱落又不断再生的，白发会脱落下去，新的头发会长出来。一般来说如果已经有了很多白发的话，新生的头发白发的比例会高，但也有一些因素会影响到皮肤黑色素细胞，使黑色素的产量恢复正常，这样一来就会出现已经有白头发的人白发逐渐减少，甚至不再出现白发的情况，虽然这种情况很少见。

头发如此，胡须也是如此。

不管怎么说，白发的趋势随着年龄增长而不可避免的，也是无法靠人力改变的，没有食物能让头发变黑，也没有药物可以做到这一点，何首乌并不能乌发，只能导致肝脏损伤，最好的办法是不在乎或者定期染发。

1、首先，白发变黑的现象确实存在。如某些化疗患者，化疗过后，会出现短暂的黑发（即使他年纪已很大，而且本来已是满头白发）

2、已经煮熟的凝固的鸡蛋再反转变回流动的蛋清及蛋黄，东方某小国经研究已掌握此技术，但白发变黑的机理，目前研究前缘都没能解开。

3、不少庸医就把此归因于所谓的【遗传】。

遗传因素。这是似乎是个万能的说法，但这说法很不靠谱，是最不负责任的说法。

因头发早白，我专门看了某专家（三甲医院副院长），专家回答：是遗传。我说，我爸70依旧黑发，我几个叔叔60多也依旧黑发，何来我30多就始白发了？专家说：隔代遗传。我再补一句：我的兄弟及我的叔叔子女都没白发。专家再补充：隐性遗传……反正我这白发是没法治的了。有次，我到一个数百人的后续教育课室，发现好多人都与我一样，年纪轻轻都白了头——该隐性隔代遗传真的厉害，还专门挑我们这些人下手……

4、本人猜想，白发，是一个过度劳累（特别是心累），令人体基因出现衰老的信号，而这衰老的信号，很难解除或逆转。越是担心、越是焦虑，就更越是难以修复。反而你不理它，放宽心态，或许修复回原的机率更大。实践中，什么药物、营养、食物，作用甚微。

奥巴马当选总统一年后，头发也同样全白了，作为总统，中年白发也没药物食物之类可修复啊。

我在55岁时头发已有白发，65岁头发己花白，70岁头发逐浙变黑，子女，老婆都说头发变黑了，我也不在意，76岁时在理发店观察剪下的头发，白发己经很少了。78岁滿头黑发了，变成了黑又亮，有人说这是不详之照，可近十年了，我还活的很好，跑全程马拉松都没有问题。而且每天跑步十公里，这是咋回事？我仔细想想与遗传有关，与跑步，按摩，控食，修德，意识能量有关。

父亲八十四岁开始有白发，九十岁满头白发，他每天按摩直至97岁，终生跑步直至92岁，心宽体胖从不生气，不占便宜。吃饭八分饱，不抽煙不喝酒。我全部继承，远超父亲。

55岁有白发，实属营养不良，现在变白实属回归，我将超越父亲，是因为我做的比他好。按摩水平，科学跑步，心态都比父亲做的好，控食也比他好，我是五分饱，现在满头黑发是正常的，直至百岁不会变白这是肯定的。

关于黑发变白以及白发变黑，根据营养摄取状况完全可以发生

1，在应激反应中，人的黑发确实可以“一夜变白”

伍子胥过昭关一夜白头的故事，不是纯属虚构。现实当中，有很多案例：被突然逮捕拘留关押的人，能迅速在几天之内满头花白。

这个现象告诉我们，剧烈应激能够直接改变毛囊部位黑色素分泌合成，并且所有没有脱落的头发都是有生命活动的，黑色素能够从已经长出的头发中消失。

应激反应中，营养重新分配，血液供应重新分配，有关头发的营养供血被减少，去满足各种应激需要，是导致“一夜白头”的机理所在。

2，根据“一夜白头”的客观存在，我们可以知道：充足的营养供应是保证头发正常的关键。

有的人受遗传性征影响，可能头发稀疏、早白，这个也属于个体的正常状况。我们讨论的是脱离正常状况的或早白发，一定是来自营养供应的缺乏。

紧张焦虑、过度劳累、营养不良等都可以带来头发早早变白。

3，既然应激或者持续劳累等会造成白发，那么，恢复正常的营养供应后，白发可以变回黑色吗？

回答是肯定的！

我们经常能发现身边的人有时就说：最近我的头发长出来很多。这种由过分脱落、稀疏突然变浓变密的现象，一定来自他最近有很好的营养摄取，机体活力良好。这个时候，他的已有的白发会发生黑色变。只是可能个人无法觉察。

“乌黑亮丽”“枯萎无华”常被用来形容一个人头发的状况。尤其，营养不好的人头发会有偏黄的色泽，这都说明营养状况紧密关系着头发的颜色。在我们黄种人，黑色素的充分合成分泌是健康发色的保证。

这个问题我来插一小嘴。我的答案是肯定的。

我个人，大约从六年前开始，头发开始变黑了。特别是两鬓，逐渐变的灰黑了，这之前几乎完全白了。

这个进程正好是我尘埃落定的进程。伴随着女儿的学业有成，成家立业，我没有了心事。这个世界没有让我操心生气的事了。人呢，基本上进入养生阶段，不在想着挣钱了。房子也买下了，全款，本就是多余的，只不也比存款更合适而已。

开始，是我母亲发现。之后她每年都会说我的头发变黑了。我不在意，也不怎么相信。可近两年注意照镜子看，确是真的，而且我的亲戚来也是这么说。这样我相信了。

我一向不要好，从不染头。所以，对头发的变化是看得见的。总之，我的白头发确实变黑了许多。这是斤滴！

全世界各人种的须发颜色不同，由于毛发内的黑色素含量、以及微量元素种类及含量不同而各异，黑色的须发是因为富含黑色素而呈现，尤其以东方人为显著。

大家很关心的是白头发，因为白头发代表一种衰老，我平时跟朋友开玩笑说，之所以长白头发是因为有文化，大家都哈哈大笑。

我观察到的白发变黑集中在两种人群，一个是少年白，主要因为精神刺激、营养不良等引起的暂时性黑色素合成障碍，导致白发，另一个群体是老年全头白发转黑，多出现在全头花白的老年人，尤其是65岁以上的老年人，转黑的头发是后枕部。

胡须的白转黑没有专程观察，白头发基因发现至今才20年左右，奉劝各位，别迷信什么专家、神药来白转黑，若要尝试，还是同一句话，坚持每天梳头皮，而不只是梳头发，梳子的选择和梳头方法很讲究。

人体已经变白的须发能重新变黑吗？是可以变黑的。现在谈问题，我们不要老是人云亦云，玩固不化。好多过去的人体知识与健康知识，都是相当错误的。

正如我们现在对前沿科学与超级物理学等等科学领域的知识更新，是根本跟不上时代步伐的。原来好多我们总认为的科学知识、生活常识以及人体健康知识，其实好多都错识的。总体来说，人类的知识更新现在很凶猛，更新异常快速地在进行着，日新月异，突飞猛进。

这些事都不用多说，我们就能想到现在的生活水平、大家在享用的知识状态，与前十年、前二十年相比较，就知道是差距多大。生活中原来不可能的事，现在好多好多都变得极其简单，知识繁新让我们不断地更正原来的错误观念。所以，未来，没有什么不可能。只能说，是变化的时间迟早问题而已。

这个白发变黑的问题，就好像原来一个疑难杂症不能治，现在发现了治疗它的病理与办法，就这样简单。我们的发质由黑变白，这本质上来说是一个人精气神随着年龄增长而减弱，由气血不足，引起肾气虚亏等等现像产生的。

整个我们人体其实是一个精气神不停地在转化的过程。从青少年开始比较旺盛，到中老年气血运行慢慢变得缓慢，变得衰老，气血两亏，由于各种原因导致生老病死一系列问题。生老病死，是人体一个顺行变坏变成衰老直至死亡的过程。

但是我们的生命既然有一个去路，就一定会有一个来路，找到生命的来路，就可以逆天而行。道家说我命由我不由天，是说我的生命我只要好好修行，就完全可以找得到快乐与幸福的本源，可以找得到彻底让它自由的真理的。

我们的生命尝且都能如此可以驾驭，为什么一个头发能否变黑的问题不能驾驭呢？

按照中国文化彻底的说法，人体衰老，黑发变白发，以及现在一切三高疑难杂症等等健康问题，全都是由于人体精气神三种物质的大循环失控、精气神运化功能变差而形成的各种杂症。通过太极拳、瑜伽、气功等等调理，是可以促进气血循环，是可以达到人体健康程度的。

人体的健康与否，完全是精气神的运行、化运、调复功能是否旺盛来说的。血化精，精化气，气化神，精气神三合一，就是天人合一的人体健康机理。

所以，我们常常见到好多修行人，他们肉身不坏、过世好多年之后肉身还是依然依然栩栩如生，甚至毛发、指甲仍然在生长的案例。

从病理学、细胞学知识来说，我们的身体每一部分、每一个细胞其实都在复制，是免疫功能不断地在修复着人体中的问题细胞，如果修复的速度超过被破坏、被坏死的速度，就是我们精气神运行速度达到像青少年时候的迅捷、快速，那么我们完全可以让白发变黑发的。有什么不可能？因此，我好长时间以来就不信这个邪——成年人的头发不能变好，白发不能变黑发。

这其实一个自己不明白其中病理的原因。只要我们自己重视身心健康，营养调理、修行得好，白头发是完全可以变成黑头发的。绝对的事情。

我本人五十来岁，原来不调理自己，白发多起来了之后，这两年慢慢调理自己，白发竟然它慢慢地变少了，现在它竟然还基本恢复正常了！后来，我发现了自己头发，它发质生长的一个秘密——那些掉下来的头发，我仔细地观察，常常看到我在心态不好时的头发前端部分，那一截是白色，心态调整比较好了后的后面长的部分、那半截竟然变成了黑色！一根头发就有两个颜色！你说怪不怪？这就说明头发是在我的调理下变化着颜色的！从此，我就知道这个白头发它是完全可以再转变成黑头发的。

回答是肯定的。前些天我遇到了一位已退休多年的老领导，今年刚好78岁，仍长着一头黑发。开始我以为是他染的发，在交谈中才知道，原来他变白的头发又变黑了。我问他决窍，他告诉我，每天早上吃100至200粒水煮黑豆，每天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，每隔一天用马齿苋汁洗头并每天用梳子梳头200下。三个月后头发开始慢慢变黑，一年后头发全黑。现把这一秘方与网友分享，希望大家能够如愿以偿，找回年轻时的感觉！

人体已经变白的头发能重新变黑吗？

健康苦行僧，开讲啦！

可以变黑的，不过得等到下一个周期，所以说通过自我调节，我们是可能让自己恢复年轻时的状态的，白发的原因也很简单，就是因为自身黑色素分泌不足。

而这种不足有很多原因，有遗传，精神，疾病方面等多个解释，我们要想改变头发过早变白的情况，必须改掉自身的不良生活习惯。

头发变白应该如何加以改善呢？

一：不要给自己很大的压力。

一个人如果长期处于压力较大的环境中，心情不好，那么就会影响自身激素的正常分泌，久而久之，头发就会发白，近代医学的很多资料都显示：长期处于情绪混乱状态的人们非常容易出现白发。

二：保障营养的充足。

毛发也需要营养，现代人生活节奏较快，很少有人会注意自身的营养补充问题，所以说平时我们需要吃一些富含优质蛋白以及各类维生素的食物。

比如：胡萝卜，花生，黑豆，黑芝麻，紫菜，海带，牛奶，鱼汤，芦笋等食物。

另气血不足，肾功能衰竭也可能是自身出现白发的原因，生活中我们需要多运动，尽可能吃一些补肾益气的食物。

对于以上内容的补充。

1：不规律的生活习惯，长期熬夜，烟酒过度，过度油腻的食物，辛辣食物都会对头发的生长造成影响。

烟会影响头皮微血管循环，酒会妨碍皮脂腺的正常分泌，熬夜会损耗身体脏器健康，辛辣的食物会使头发焦枯，这些你不得不注意呀。

2：缓解压力，心情愉悦，多运动，经常接触阳光都是很好的养生方法，只要长期坚持就一定可以将白发的情况加以改善的。

持续健康知识分享，希望对您有帮助，欢迎关注！

先说答案：我的亲身经历说明，人体的须发变白后完全有可能变黑。

本人上小学时就出现有白头发，大学时已经比较多了，参加工作后至2008年两侧三分之二、头顶三分之一是白头发，下面这张白发图不是我的，但当时的白头发和这个也差不多，略少。

白头是怎么形成的

从大学开始断续治疗过，吃过何首乌、吃过补肾的，头发没变黑，都没用。

2007年仔细研究了一下才知道，白头发是毛囊不产生黑色素产生的，而不产生黑色素和头皮处的血液循环有关。

自个琢磨了个治疗办法

一次洗澡水有点烫，浇到头皮上觉得很舒服，感觉头皮的血流加速，突发奇想，每天用这么烫的水洗头，增加头皮血液循环，会不会治白头。

我坚持了四个月，每天差不多是洗两次、也有三次的。

还有就是随身带有一把梳子，得空就梳个把分钟，按摩头皮。

我的白头发居然变黑了

差不多2007年底就没刻意这么整了，2008年洗头时无意发现掉的头发有一半白的一半黑的头发，至08年底，居然满头黑发。

神奇不？但这不是吹牛或杜撰，是我亲身经历，但我并不确定是不是烫水洗的结果。

就回答到这里，不信可以吐槽，信请留个赞！