当父母从来都认为你不好的时候，该怎样调节自己的心态？

这样的父母一般比较过分操心子女，说到底人生还是自己的，当你选择了一种生活方式和态度，就决定了以后的道路

不知道您的情况不好说

你自己努力就好，自己给自己打分，不需要别人来评价自己，认可自己！生而为人，自我肯定，自我认可，加油

这是比较糟糕的境遇。这样的人往往自信心不足、自我价值感低，可能需用一辈子寻找他人的认可。男孩子自卑，女孩子极容易依赖对自己好的异性，如遇人不淑会陷入不幸。

孩子的自我认知来源于婴幼儿时期父母及身边最亲近的人对他的养育态度。孩子如果能获得无条件的爱，被父母全方位认可，他会坚定地相信我是最棒的，内心充满自信的阳光，这束光会成为照亮孩子未来人生的不灭灯塔。

那些从来不被父母认可的人属于先天不足， 他得用一生的力量证明自己！却还是难以去掉内心自卑的阴霾。

不过大多数人当找到了问题的结症，会做出努力，到成人之后，会逐步客观地评价自己，内心的匮乏、不自信会慢慢好起来。

经历自然会告诉自己:哪些方面行，哪些方面薄弱，这样，自己的底气就变得更足了。

希望我的回答对你有帮助。@生命的无限潜能我会与你真诚交流，让我们换一个视角看问题，破解生活难题。

不好就不好呗，做人事，听天命，在父母真正需要人的时候，才知道谁好

我也经常会有这种感受，每每到这时心里当然是难受的很厉害，但这也不是短时间就能改变的。每当这时我就会自己一个人呆会儿，或哭出来，或者看看抖音，看看笑话，先让自己的心情平复一下，然后告诉自己要坚强，要努力，要变成更好的自己，让别人不能轻视自己。

离他们远点，人总有缺点和优点，如果在他们眼里全是缺点，那他们有问题，如果同样事情发生在你身上和别人身上，只有你被责怪就要注意了，你是1个人，他们是2个人，群体效应挺可怕的，为了保护自己，也为了不激化矛盾，分开住，减少接触时间。

是有误，就承认是不足，接受批评，吸取更多经验

我也是有孩子的父亲，我也认为自己的孩子不好。但假如有人拿一个优秀的孩子和我换我的孩子，我还真不会换！没有父母不爱自己的孩子！父母之所以说孩子不好，都是恨铁不成钢啊！当孩子的一定要明白这一点！

这种情况，孩子怎么办呢？如果你在读书，你首先要做到按时到校，按时完成作业，成绩好不好是一回事，起码要让父母认为你已经努力了，你读不好书，父母也会原谅的。你如果已经工作，首先要让老板放心，努力完成自己工作范围的事，每天早三分钟到工位！遇到问题要大胆向你的直接领导反映，不要自己做什么决定，按照领导的意见执行，和上下游工位同事处理好关系，起码在人格上得到他们的认可，得到他们的信任。你要看菜吃饭，不要超支，不要借钱消费，每月存点钱，经常给父母打打电话，过年过节回家一定要带点礼物，最好家人每人都有点！不一定要贵的东西，礼小仁义重，体现你尊老爱幼，体现你已经长大，体现你已经可以独立处理人与人的关系，父母会因此而放心，也会因此而露出真情，他们会更爱你。你可能从此成为父母的掌上明珠，父母潜在的依靠，你会幸福的！

希望这些对你有点帮助。

远离！