现实中存在的错误观念，或者说某些虚假的言论。

1，祖传中医，通过放血疗法，治疗高血压，随治随走。

2，高血压的原因是因为身体内部血液过多，长期堆积导致，只要将血排出，血压可以自然下降，恢复身体健康。

3，高血压患者多鲜血可以有效降低血压，贫血患者不会患有高血压。

虽然说适量的献血能够让血液粘稠度起到缓解作用，所以适当献血对身体的健康是有好处的，可以预防多种疾病，但并不建议高血压患者主动献血，因为让高血压患者去献血是非常危险的行为，有可能出现悲剧，所以高血压可以通过献血降低血压，这种说法是错误的，对于这种错误的认知必须要及时纠正。

高血压不能献血的理由有以下几点：

1、 高血压不是血多

高血压并不是因为血液过多，导致血液粘稠诱发的，而是血管产生的病变，血液通过心脏射血，在血管中到达身体的各个角落，血液通过时对血管壁形成的压力，叫血压，一旦血管发生病变，导致血管变窄，让血液不能顺畅的通过全身，这样血流的压力就会增强，这样动脉的血压就会增高，当这个压力高于一定的范围，我们就称之为：高血压。

2、 高血压并发症

因为血压较高，在献血的时候容易引发动脉痉挛，会因为短暂性缺血，诱发心绞痛。还有“三高”普遍不是单一出现的，高血压经常会伴随着高血脂，而且高血压患者大多会有血管病变，献血之后，血流会变缓，容易引发血栓的形成以及心肌梗死。

3、 血液质量

还有一点，高血压患者肯定都会有自己的降压方法，但是大多数患者都是通过降压药进行的，只有很少数患者或者年轻的患者单单从改善生活习惯进行降压，通过降压药降压患者的血液很可能会有药物残留，所以这样会对受血者不利。

高血压患者要充分了解高血压的特点和自己身体的特点，任何降压的方法都要贴合科学数据，盲目降压对身体非常不利。

【三伏天养生 吃这10种食物】
1.西瓜

西瓜是性味寒的食物，在夏天可以帮助人们清热解暑、生津止渴、利尿除烦，常吃西瓜能清火解热。但是也提醒有些身体虚寒的人应该少吃西瓜的。

2.姜

生姜有利于食物的消化和吸收，对于防暑度夏有一定益处。夏日人们好贪凉，喜爱电扇空调，很容易引起伤风感冒。这时及时喝点姜糖水有助于驱逐体内风寒。

3.河蚌

中医认为蚌肉有清热解毒、滋阴明目作用，对人体有保健作用。

4.芒果

小暑前后是芒果最成熟美味的季节。由于芒果中含有大量的维生素，清肠胃、养肌肤。

5.绿豆芽

常吃绿豆芽，能清肠胃、解热毒、利湿热、调五脏、解诸毒，有很好的保健作用。

6.吃饺子

头伏吃饺子是传统习俗，因为每逢伏天，人的胃口就不好，吃不下去东西，而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

7.鲤鱼

适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。

8.黄鳝

黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝，可以预防夏季食物不消化引起的腹泻，还可以保护心血管。

9.红豆

三伏天重养心，而红豆不仅利水消水肿，并且养心的作用很好。红豆非常适合心血不足的女性食用，有行气补血之作用。

10.绿茶
三伏天午后，喝杯绿茶，不仅清热消暑，还能解毒、止渴。需注意，绿茶新偏寒，胃不好的人喝容易胀气。#湖南医聊超能团# #超能健康团# #真相来了# 收起

献血不仅可以挽救生命，对人体自身也是有好处的。鲜血可以促进人体血液的新陈代谢，让我们的身体保持活力。但是献血不是一概而论的，国家献血办法中就有规定，患有心血管疾病(高血压也是其中的一种）的患者不可献血。

为什么高血压患者不可献血

高血压患者的血压情况一般来说是不太稳定的，在血压不稳定的情况下献血是十分危险的。有谣言称，高血压患者的血液粘稠度是较高的，那么去献血不正好能缓解这一症状吗？这一说法是非常错误的， 高血压患者在献血时， 心脏的冠状动脉易发生痉挛，引起心绞痛的概率是极大的 。

高血压患者在献血后血压会明显下降、血液流通的速度放缓慢，发生心肌梗死的概率会大大增加。高血压患者在献血后会出现头晕恶心等症状，会给自身健康带来非常不利的影响，这也就是国家为什么规定有心血管疾病的患者不要献血的原因了。

另外，如果高血压患者处于爱心想要献血，最好去专门的医疗机构做测试和检查，确认自身没有危险的情况下再去献血。

常见的献血标准

（1）年龄：18～55周岁

（2）体重：男>=50千克，女>=45千克

（3）血压12～20／8～12千帕（90～140／60～90毫米汞柱），脉压差>=4千帕（＞=30毫米汞柱）。

（4）脉搏：60～100次／分，高度耐力的运动员>=50次／分

（5）体温正常。

（6）皮肤无黄疸，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大

（7）五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大

（8）四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿

（9）胸部：心肺正常（心脏生理性杂音可视为正常）

（10）腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大

看了回答，我也不好说什么，因为我是长年无偿献血者。起初没有那么多检查，县一级就可以自行采血，还有恶劣得市场卖血。国家早就颁布了献血法，所以，现在情形已经大不一样，那就是严格。

说到高血压和献血，首先你要判断你得高血压是否已经有了症状，有症状，一定不要去献血了，这是保守的说法，也说的过去。

我是遗传性高血压，没有明显症状，关键我还可以剧烈运动。所以我在当地都是长年献血。因为献血次数多，亮一下我的献血证，填表就可以直接献血。而且每次都收到短信，血液合格，用于临床。

我在外出也献过血，发现各地规则不尽相同。一般要测血压的，也有测转氨酶的，还有测血脂的。我遇两次测测血压，说我高，回来还是献血了，有一次，人家死活不肯。

所以，问题很简单，你在当地去献血，注意献血前清淡饮食，献血不错安静心态，如果能通过，甚至不测血压（我有遇到过），献就是了。当然，如果卡在高血压，那也没办法，看你沟通了。但前提是，你的身体不因高血压有问题。

我国对公民无偿献血是有严格要求的，献血者的年龄、体重、健康状况都必须达到标准方可献血。我国无偿献血规定年龄在18～55周岁的公民每次的献血量为200～400毫升。参与无偿献血后，人体会不断地释放原本储存在脏器中的血液，以维持血容量的动态平衡。因此在献血后1～2小时，献血所失去的水、无机物便会得到补充，而血液中的其他成分也会很快恢复到正常水平。一般情况下，正常人的血液都是可再生的，定期献血会对人体的血液循环有一定的促进作用，可改善脑血流状况。因而健康人在正规机构献血，不会对献血者的健康造成危害，也不会导致高血压的发生。

但是高血压病人不可献血。我国无偿献血规定，患有心血管疾病的患者，是不能献血的，其中包括高血压病人。高血压病人献血时，由于血流量的骤减，会导致冠状动脉发生痉挛，诱发心绞痛。高血压病人若服用降压药物后自行献血，那么血液中便会携带降压药成分，对受血者产生不良影响。

为保障接受血液者的权益，我国的献血机构会严格限制高血压患者献血。参加无偿献血的公民，血压必须在正常血压范围内。此外，每位公民献血前应对自己的血压有一定的了解，必须保证自己的血压不会影响到血液质量，服用过降压药的病人更不能献血，要对自己负责，对他人负责。

本期答主：裴俊丽 医学硕士

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现和大家分享一下读大学的时候关于献血的一些趣事，希望大家能够觉得有意思。记得那是大一的下班学期，血站中心的献血车开进了我们的学校。当时，到班里给大家宣传献血的重要意义，别的我们记得不清楚，有一条我们记得很清楚：献血是无偿的，但是献血完了以后，大家应该加强营养，所以，血站的老师给每一位献血的同学准备了一个包包，一个包包里有一些饼干、牛奶什么的营养品。这时候我们班的一个比较胖的同学，噌的一下就站起来，说：“我献血”。大家当时就笑起来没完了。后来大家都问他，是不是因为营养品才去献血？多么美好的回忆，多么难忘的青春。

回到问题中来，高血压患者能不能献血呢？对于这个问题，张大夫专门查阅了一下我国的《献血者健康检查要求》，这里面的6.1.2明确的说明了这个问题，即有循环系统疾病患者，如各种心脏病、高血压病、低血压、四肢动脉粥样硬化、血栓性静脉炎等是不能够献血的，具体大家可以百度相关的知识，我现在把链接发给大家。（https://baike.so.com/doc/6393335-6606992.html）大家感兴趣的话，可以自行查阅。

除此之外，张大夫还想告诉大家这样一个问题，如果您已经存在高血压，这里尤其是指原发性高血压患者，不要试图通过放血的的方法或者献血的方法，来达到降低血压的目的。因为，高血压产生的机制是非常复杂的，而绝不单纯是您想的，血压高是由于血液多了造成的。

因此，对于题目中的问题，张大夫想和大家说的是，高血压患者是不能献血的，请高血压朋友知晓。

“献血”是一件非常光荣伟大的事情，不仅仅对正常人的身体有好处，而且还能在关键时刻帮助那些需要血液的患者们。但是呢，好事并不是人人都能完成的，有些人是不能献血的，像高血压患者，这是为什么呢？

首先，大家要了解现在法律的规定，法律实际上是有明确规定高血压患者是不能献血的，即便这是一项义举也算违法。其次，下面让大家科学地了解一下为什么高血压患者不能献血：长期高血压的患者们，其本身体内的血管可能已经习惯了这种高压的状态，如果在某一段时间内其体内的血液含量突然下降了，那么即便其体内的血压下降了却会引起患者强烈的不适应。

因为其本身的血管本来就是在高压下长期处于扩张状态，现在血压低了却没办法正常地收缩了，其功能出现了障碍，甚至会使得患者出现血液流通不顺畅的情况。此外，由于本身患者的血压不稳定，不能良好控制自己血压的变化，因此在面对献血带来的突发性血压下降的情况时，高血压患者体内的血压变化会比正常人变化得更加剧烈。

这样有可能会对患者体内的诸多器官造成损伤，像大脑、心脏等非常需要血液流通的器官，而患者在此时也会相对应地出现一些症状，像大脑缺氧引起的头晕、头疼等等。

综合以上的种种情况，高血压患者是不能献血的，即便患者感觉自我良好或者是高血压已经控制得很稳定的情况下。有爱心是好事，但是有时候要考虑实际情况和自己的能力！

指导专家：汪磊，主治医师，聊城市人民医院心内科。

从事心血管内科工作10年，对冠心病、高血压、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病有着丰富的治疗经验。

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感谢邀请答题，

高血压患者能否献血？很多高血压患者都存在着认识误区，他们认为经常献血可以减轻患者高血压的症状，这是一种错误的认识，非常危险

患者出现高血压症状是由于血管发生了变化，高血压患者献血可能会出现危险情况。高血压患者献血可以降血压， 这种说法是认识上的一个误区，实际上对献血者是有一个健康检查标准规定的，献血者要有正常血压才行。

适量的献血可以起到缓解血液粘稠度的作用，预防多种疾病的发生，对身体健康有益处的。但是，不提倡高血压患者献血。所以高血压患者一定要认清楚高血压病情特点，不要盲目进行一些自认为可行的行为，这样对高血压的治疗是不利的，可能会影响到自身疾病的恢复。

经常有人误传高血压患者献血可以降低血压是没有科学依据的，对于这种错误的认识一定要及时的纠正，高血压患者要尽快的治疗，才能保证身体的健康，高血压的患者献血是不可以减轻症状的，更不能降压，所以，高血压的患者不但不能献血，还需进行正规的治疗，否则后果非常的严重。

出于对献血者的保护，我国红十字会要求献血者的血压必须在90-140/60=90毫米汞柱的范围，且脉压差大于或等于30毫米汞柱。

由于献血使血压稍稍降低，当收缩压（高压）过低，说明心脏收缩力较弱，这样流出的血量较小，易发生晕厥，故收缩压低于90毫米汞柱的人不宜献血。

而高血压病人献血时，心脏的冠状动脉易发生痉挛，可能引起一时性缺血，导致心绞痛；且高血压病人多合并有血脂异常，常有血流或血管异常，献血后血压下降、血流减慢，可引起血栓形成，易发生心肌梗死的意外。所以，高血压病人也不宜献血。

高血压病人通过药物将血压控制在正常范围之后，也是不能献血的。因为如果血管本身的调节异常没有改变，就算血压已经稳定，献血引起的血压波动也仍旧容易引起心血管危症。另外，如果血液中含有降压药，对受血者也有影响。

所以，高血压患者是不能献血的！

谢邀！

高血压 不能 献血。

你肯定听别人说过，高血压献血可以降压，其实这里面有很多的学问。如果你不了解那么冒失的跑去献血，不但降不了压，还会发生危险。

1、其实，高血压并不是说“血多”，而是血管发生了病变。血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。某些人血液不能很容易地通过全身，病变使血管变狭窄了，血流的压力就会升高以保证血流通过，这样动脉血压超过正常值就形成了高血压。

2、那为什么高血压患者去献血要如此谨慎呢？主要是怕献血过程出现危险因素。因为高血压病人在献血时，心脏的冠状动脉易发生痉挛，可能引起一时性缺血，导致心绞痛。此外，高血压病人多合并有血脂异常，常有血流或血管异常。献血后血压下降、血流减慢，可引起血栓形成，易发生心肌梗死的意外。

3、有的时候虽然高血压患者的血压控制在正常范围内，但血管本身的调节异常状态没有改变，献血引起的血压波动也会引发危险。如果高血压患者实在有需要献血，必须要在医护人员监控下进行，以便发生异常状况及时处理。

4、然而健康的朋友去献血是值得提倡的，适量献血可降低血液的粘滞度，预防多种疾病。现代人营养过剩、脂肪堆积和肥胖。特别是从事非体力劳动的中年人，平时很少运动又不注意调整饮食，特别容易使血液粘滞度增高、动脉粥样硬化，诱发疾病。献血可减少血液中的所有成份，降低血液的粘滞度，使血液流速加快，这是对身体健康有益处的。

问题来了，高血压怎么安全降压？

现代医学研究证明，火麻仁茶有双向调解血压的作用所以用火麻仁茶降血压是最安全方法。火麻仁茶不仅能降低血中的胆固醇、三酸甘油酯及β-脂蛋白，防止动脉粥样硬化形成，对高血压、心肌梗死及脑栓塞有预防作用，火麻仁茶还能将低血压患者的血压提升至正常水平。同时，火麻仁还具有延长和稳定其它降压药物效果的作用。

不管是高血压，还是低血压，都是不允许献血的，这在我国的《献血者健康要求》中的第六章，下列情况之一不能献血中就有明确表示：

献血者患有循环系统疾病，如各种心脏病、高血压病、低血压、四肢动脉粥样硬化、血管静脉炎等，不能献血。

所以，只要确诊的高血压，不管你是吃没吃药，药物降压后有没有恢复正常的血压升高，都不建议大家献血，这不仅仅是严格献血者体检规定，更是对自己和他人的负责！

当然，陈医生也跟自己在血站工作的同学了解到，我国一直存在缺血的趋势，而且目前也没有什么好的解决办法的情况下，如今人群中患有高血压的人却是越来做多，这在一定程度上又把血压合格的献血者压缩了一部分，因此，在实际的采血工作中，他们也在尝试必要时允许临界高血压的群体献血，作为一种“不得已而为之”的缓解血荒办法。

而且最重要一点：临界高血压群体也不是献血的绝对禁忌，尤其是脉压差在正常范围内的（30-40mmHg，即收缩压与舒张压的差值），其血管弹性一般都比较好，而且很重要的还有一点就是只要在正常，法定规定的献血量是不会影响这类人的重要脏器的血流量供应的，对献血者也是有益无害的，适当献血在某种程度上会缓解高血压病理进展。

但是，同样在现实中，对这类临界高血压的人（140-149/90-94mnHg）来献血，他们同样在献血者充分知情同意后，了解献血利弊后才会让他们献血，规避不必要的纠纷！

所以，血压高能不能献血，还得看你血压到底高多少以及脉压差是否正常！如果是高血压病，那么跟高度近视眼的人一样，哪怕献血热情高，我们也是不建议大家献血的。

像之前我听我同学就说过，他们只是有一个人来献血，隐瞒了自己有眼睛疾病，结果献完以后，视网膜脱落，视力进一步受损，跟他们打起了官司，所以，献血是提倡的，但是隐瞒病情献血是损人不利己的行为，应杜绝！