孩子一生下来没毛病，这一堆问题都是养出来的，怎么养出来的怎么养回去，不是孩子有问题，是父母的教育出问题了。

孩子身上一推的问题，写作业不认真，学习效率差，抗挫能力差，不听话，爱发脾气怎么办？

这位家长罗列了一推的缺点，但大家仔细分析就会发现这些问题的源头就一个：学习能力差

因为学习差，所以作业不会做，不会做就不想做，然后导致写作业不认真，学习效率差！

因为不会做，家长开始干预，或指出其错误的地方，或直接批评，孩子自尊、自信心受挫，导致乱发脾气，顶嘴不听话等状况的发生！

那针对孩子的这些问题该如何解决？

一般孩子从三岁左右就会慢慢表现出题主所说的这些问题了，有的随着智力的提高，年龄的增长，这些症状会慢慢消失，但有的会伴随其一生！这真的需要家长好好干预！

1.家长放宽心，降低要求，能用平和宽容的心对待孩子的优缺点，不要把自己的焦虑传给孩子！

一些家长容易把自己对过去的遗憾，未来的期望都压在孩子身上，希望他们能够过上和自己不同的生活。

这种想法容易导致焦虑：当你发现孩子没有朝着你的目标前进时，你会恐惧，急躁，急切的希望孩子能赶紧“改正”。拥有这样想法的家长是不能心平气和的面对孩子的缺点的！

2.定奖励：先苦后甜的普雷马克效应

在帮助孩子改正缺点的初期，可以利用一些心理学知识。

普雷马克效应简单的说就是用孩子最喜欢的事情作为他认真完成任务的奖励。例如：你若写好语文作业，就可以让他玩半个小时游戏。

注意：一定要先完成任务再给奖励，千万别反过来，指望孩子讲信用，暂时有点幼稚！

3.给孩子有前提的选择权：先写语文还是先写数学之沉锚效应

沉锚效应被称为摄心术第一招，简单的说就是当我们做决定的时候，我们的大脑会对得到的第一个信息给予特别的重视。第一印象或数据就像沉入海底的锚一样把我们的思维固定在了某一处！

你可以直接问孩子：你是准备写十分钟的作业，还是二十分钟的作业！正常情况下他会选择写十分钟作业。虽然时间不长，但至少他写了不是！

注意，任何事情都不是一蹴而就的，你若给的两个选择都不好完成，他有可能直接什么都不选哦！

4.你的夸奖就是孩子学习的最大动力：及时真诚的赞赏效应！但也要注意表扬太多而产生超限效应！

看得见孩子身上的优点，看得见他的每一个点滴的进步，相对批评来说，表扬更能激发孩子的学习兴趣！

但是，我们在表扬时也要把握好一个度：不能无原则，过多的表扬！

我们知道当批评过多时，孩子就会无所谓或者直接反抗顶嘴，这都是因为“超限效应”，也就是你给他的刺激太多了，他适应了，他无所谓了，甚至他逆反了！

表扬同样不可过多，过多的表扬成为常态，就会“不值钱”、“不真诚”！你要表扬孩子时，一定要有可表扬之处，不能为了表扬而表扬！

5.教给孩子正确科学的学习方法：运用遗忘曲线的规律，制定合适的复习计划！

有时孩子学习效率差，也和学习方法有关，科学的学习方法会有事半功倍的效果！

例如利用遗忘曲线来制定复习计划：

下面这是著名心理学家刘儒徳根据艾宾浩斯遗忘曲线给孩子们提供的复习计划:

初次学习

第一轮复习:一小时之后

第二轮复习：一天之后

第三轮复习：三天之后

第四轮复习：一周之后

第五轮复习：一个月之后

总之，要想改正孩子身上的缺点就需要家长用平和的心态面对孩子的优缺点，要多学习心理学知识，顺应儿童心理，科学的制定学习计划，能够正确的处理孩子所出现的各种问题！

另外最重要的一点，家长也要以身作则，给孩子创设一个安静学习的氛围，远离电子设备的诱惑！

我是每天分享教育中心理现象的二胎老师说育儿，关注我吧，让我们一起探讨教育孩子的方法！

要解决这些孩子身上存在的一些问题，首先要明白这些问题非一日累积而成，故父母想要解决也要有“持久战”的心理准备。

冷静客观的分析完孩子身上的问题后，也要分析父母们自身的言行举止、行为习惯，看这二者之间是否有关联？

一般来说，孩子会存在比较多的问题，主要还是来自于父母家庭的影响，因此要想彻底解决孩子身上存在的问题，必须从大人们自身的日常行为习惯入手，这样也许才有那事半功倍的效果！

家长们应掌握对待孩子的一些基本原则，例如言而有信，不出尔反尔、要求孩子做到的大人们自己也必须做到、有原则的答应满足孩子的需求、让孩子学会自己承担错误的后果等，还有许多的原则家长们可根据自身孩子的不同的行为习惯做相应的侧重了解！

只要坚持这些原则，你就能看到孩子身上的那点滴的变化，经时光累积必还你一个阳光、坚强、优秀的宝贝，家长们一定要有这必胜的信心，戒急、戒躁为好！

发现了问题，那就解决问题。

首先，不听话，爱发脾气。父母中肯定有一方爱发脾气，孩子耳濡目染模仿学习来的。让孩子改正之前，家长先改正，也可以和孩子一起改正，遇到问题，平心静气，坐下来交流，发脾气是解决不了不了问题的。全家规定固定时间一起读书，写字，画画。如果一周没有发脾气，就来点奖励，半月没发脾气，再来个大的奖励，这样慢慢的改变。

第二，抗挫能力差。要锻炼孩子吃苦耐劳。记得好像是姜文锻炼自己的儿子的故事，假期去西藏住，过艰苦的生活，体会生活的艰辛，锻炼孩子的抗挫能力，孩子就会珍惜幸福生活了。也可以带孩子每天爬山，跑步，坚持每一天，锻炼孩子的坚持性和耐力，也能提高抗挫能力。

第三，孩子不发脾气了，能坚持做一件事了，对待学习的态度也会改变的。不认真做作业，学习效率低，也说明孩子在学习上有困难，家长能辅导的就辅导，辅导不了就多和老师交流。

孩子出现了问题，绝大多数是家庭出现了问题，夫妻之间出现了问题，要抓住问题的根本，一一去解决。

这个题主真的是很焦虑：孩子这么多问题，可怎么办?

我们常说孩子生下来是一张白纸，现在这张白纸上被画的乱七八糟，那怎么画出来的？解铃还须系铃人。我们需要提升画者的“绘画素养和技能”在现有的基础上完善这副作品。

对于孩子的诸多问题，不是孩子本身的问题，而是家长教育素养和能力的问题。

现在提出来，孩子不爱学习，不听话，抗挫能力不够，爱发脾气等等，都是站在家长自己完全对的角度来看待孩子有问题，是家长的眼睛一直聚焦在孩子身上，没有透过孩子身上所表现出来的这些所谓问题看到问题背后的真正问题根源。

一个人感冒，现象是发烧、头疼、流鼻涕，等，而这些现象就如孩子的所谓问题，感冒的根源可能是病毒侵袭，或者是冷热发生了急剧变化，这是根源。如果我们只是治疗孩子的这些现象，比如服用退烧药，或者是用冰敷推热，必定是好不了的。我们要服用抗病毒的药才可能根治这次感冒。

如果孩子的问题是病毒感冒的现象，那么家长的教育观念和能力不够就是感冒的根源——病毒。要想孩子改变这些现象，就需要家长消除这病毒——提升自己的教育水平和能力。

怎么办?

唯有一条道儿——家长自己学习家庭教育，自我聚焦，自我改变，家长改变自己是让孩子改变的唯一道路!

如果家长自己学习之后再看所说的，孩子不听话就会变成了孩子有自己的主见，孩子抗挫能力不够，就可以看得出来孩子有一种美好的理想追求——追求生活的快乐和愉悦，孩子爱发脾气，就会接纳孩子是坦率不掩饰自己情绪的真性情，至于孩子学习不认真，就会想到孩子对他感兴趣的事情会非常投入，孩子学习效率低，会想到孩子需要找到适合他自己的学习方法。

总之，不管家长所说的孩子的任何问题 ，智慧的家长都会从中找出值得肯定的地方，家长不断地调整自己，不断地调整自己和孩子的相处方法方式不断调整自己和孩子的沟通交流互动模式和细节，就会发现孩子在不自觉地发生着一些变化。

当然，如果家长只是盯着孩子的所谓问题，想从孩子身上先改变，那么孩子的所谓问题也会发生变化，这种变化很可能是越来越恶化。

家长具体怎么自我聚焦?具体怎么自我改变?

老末儿建议家长静下心来好好学习家庭教育，可以读这类的书，也可以参与一些线上学习，还可以参加一些线下的学习，当然这都需要一个长时间的坚持。

最后祝福家长能及早找到适合自己的学习方式，及早去改变自己，真正地助力自己的孩子成长!

孩子是家庭父母的希望，看见题主罗列出孩子这么多的问题，我想您一定很着急。

是不是总羡慕别人家的孩子，甚至有些恨铁不成钢。

俗话说：冰冻三尺非一日之寒。我觉得，毛病一身也非一日宠惯。好在题主已经意识到并能正视孩子身上存在的问题，说明还不晚。

孩子的言谈举止，品行习惯，兴趣爱好都和原生态家庭息息相关，会深受父母的影响。我建议您先剖析一下原因。

成为孩子的学习榜样

希望孩子爱学习，认真完成学业，学习好，家长就应该以身作则，成为一个爱学习，爱读书的人。

因为你的孩子还没有养成良好的学习习惯，当孩子写作业时，请您要关掉电视，放下手机，坐在孩子旁边，陪同孩子一起完成作业。

如果孩子写作业时遇到困难，家长正好有针对性地给孩子讲解一下，及时弥补学习上的漏洞，不让孩子带着问题过夜，相信一段期间后，孩子的学习状况就能有所好转。

家长可以多读读教育类的书籍，一来充实自己，而来寻找教育的方式方法，他山之石可以攻玉，启发自己的教育智慧。

成为孩子的知心朋友

您说孩子不听话，爱发脾气。如果要改变孩子暴躁的性格，就要培养良好的语言习惯。

平时大人们在交流时，要注意语言得体，态度温和，不过激，不大吵大嚷，给孩子潜移默化地影响。

多与孩子聊天，交流想法，给孩子诉说的机会。学会倾听，会让你打开孩子的心扉。畅快的交谈，会让孩子越来越喜欢您，信服您，依赖您，进而听从您的教导，不再顶撞。

有机会多陪陪孩子，一起游戏，一起读书，一起运动。把自己当成一个大孩子，成为孩子的知心朋友。融洽的亲子关系，更有利于孩子身心的发展。

成为孩子的人生导师

父母是孩子一生的老师，能培养出一个优秀的孩子，是所有父母的毕生追求孩子和最大的幸福。

孩子之所以是孩子，就是没长大的人。每个孩子都是在不断的犯错，改错中成长起来的。

我们做父母的有责任和义务，在孩子犯错误时给予批评指正，引导孩子走向优秀。教育孩子的过程，也是我们成长的过程。

不和孩子较劲，孩子再不听话，也不能放弃孩子。相信：办法总比困难多，每个孩子都可以改变。

总结：

每个孩子都是不同的，在做父母这条路上，永远没有可以拿来就用的成功经验。

孩子小，可塑性强，只要家长正确引导，孩子一定会有所转变，有进步，更优秀！

答：

姑且认为孩子是小孩子，而不是大孩子。否则，若要让其改变，势比登天还难。莫怪，按正常逻辑，孩子养成一个坏习惯需要多少时间，改变他同样需要多少时间。孩子怎样才叫小呢？学前儿童，小学生，再大不过初中生。及至孩子高中，就算大了，欲要改变，困难远非你所能想象。

孩子作业不认真，显然缺乏应有责任感。当然，也有可能与学习兴趣相关。此外，也有可能所做作业超乎他能力范围，困难重重，挫折不断，久而久之，谈虎色变，畏难成为一种习惯。但追根溯源，还是责任感的问题。孩子缺乏担当，他没有将作业当是自己必须一定要努力完成而且需要做好的一件事儿。

这是态度问题，也是认知问题，更是习惯问题。怎么办呢？

首先，家长需要反思，有无端正孩子的学习态度。这事儿涉及“三观”。家长有无引导孩子认识到学习的意义是为了提升自己完善自己，有无在平时的教育中就学习是孩子必须要完成的工作这个观点达成共识，以及对孩子学习要求是否有明确底线（孩子对学校教师布置的作业自小必须按时按质按量完成，这是孩子完成学校正常教育的必要保障）。如果没有，及时明确努力方向，及时修正。

其次，家长需要反思，有无规则不能始终以至姑息养奸。家庭教育需要底线。通常家长是家庭教育规则的制定者。这些规则有些涉及生活，有些涉及学习。但无一例外，一旦制定就必须凡事上纲上线，事事“有法可依”。再往后，则必须“违法必究”和“执法必严”。最可怕，家庭没有规则，家长凡事想出一出是一出。而更可怕的是，朝令夕改。若果真如此，孩子就容易无所适从，就容易偷机取巧，习惯偷奸耍滑，甚至堕落成一个学习上的无赖。

再者，家长有无想过，孩子其实学习上遇到了无法逾越的困难。学习不如意事十有八九，哪有孩子学习的过程中一帆风顺的时候？家长要允许孩子犯错。其实，所谓童年，就是孩子在成长的过程中不断纠错不断成长的过程。孩子错了，家长不叫不喊，不打不骂，而是心平气和一起分析、一起总结，在条件许可的情况下，甚至还可以教之努力改进和完善的方法。家是温暖的港湾，父母是孩子成长路上最好的陪伴。家长多多陪伴孩子，就有可能有更多发现。家长永远和孩子往一处站，一切事情都将不会成为麻烦。

孩子抗挫能力差，错仍旧主在父母。一者，父母喜欢包办；二者，父母喜欢剥夺孩子自我成长的空间。无可否认，这是个急功近利的时代。于是，受“不能让孩子输在起跑线上”之类观点影响，多数家庭唯分是上。换言之，就是：只要孩子分数说得过去，一切都可以忽略不计。结果，越俎代疱的事儿家长没少做。但凡事过之则不及。事实是，在诸多家庭中，我们为孩子做的越多，有时错的就越多。因为方向错了，一切就都错了。

怎么办？让孩子独立去面对自己。让孩子习惯自己的事只要力所能及就必须自己做。你也许会说，什么叫力能所及的事儿？身为成人，为人父母应有基本判断，即孩子在什么年段就该做什么事。孩子的所作所为，必须与其年龄相称，与其身体相称。他该做而不会，可以授之以方法。有了方法而不能熟练，则给他时间。熟能生巧，与其说是一种智慧，不如说它更是一种心态和习惯。

但切忌因为他慢、不熟练，做父母的人就走上前去，替他做替他办。父母再优秀，却无法代替孩子成长。成长这条路上，孩子路遇坎坷挫折在所难免。但孩子只有经历了，只有面对了，才会在过程中慢慢积累起属于自己的大大小小的经验。哪怕面对失败，经历多了，也会有教训可以借鉴。正所谓：前车之鉴，后事之师。因为孩子总是正视，所以也会很快从失落中找回自己，重振信心，势将一天比一天坚强，一天比一天更像巾帼须眉或是英雄好汉。

当然，做父母的可能会觉得委屈：问题是孩子的，怎么说着说着就归因到我们这里？抱歉，父母改变，孩子改变。孩子因父母而来，又因父母而日益成长。做家长的只有先创造出好的育人环境，将自己做成一面好的镜子，许多事儿才会做起来事半功倍，许多问题才会知难而退、迎刃而解。有困难不可怕。怕只怕，明明问题就在眼前，却视而不见。古语有云：闻道有先后，术业有专攻。善学者，假人之长以补己短。做家长的，遇事儿不明白，就多多请教他人。总有过来人。更何况，那些个专业的老师总是在。三个臭皮鞋，赛个诸葛亮。永远要相信集体的力量。

一句话：办法总比困难多。重要的是，做父母的人，得有智慧，得愿付出。

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2020年4月28日

您好！非常感谢您的提问。身为家长也非常能理解您育儿的烦恼。我将以科学、专业的家庭教育视角为您答疑解惑。对于您的提问，我们可以一起思考以下4个问题1.请问您的孩子几岁了？2.孩子是否可以出现您所陈述的“作业不认真，学习效率低，抗挫折能力差”等现象呢？3.我们家长是否有出现“工作不认真，工作效率低，遇到困难想退缩”的现象呢？4.当孩子出现上述状态时，家长是如何面对的呢？效果如何呢？5.如何您是孩子，在出现上述状态的时候，您希望被如何以待呢？6.孩子呈现出上述状态，谁需要负主要责任呢？著名儿童教育专家陈鹤琴说，“做父母”是一桩不容易的事情，为人父母需要一种专门技能与学识。我们都是第一次做父母，如何做父母？只能在陪伴孩子成长的道路上边学边做。感谢您的阅读思考。希望您有收获。了解科学的家庭教育理念，系统落地的家庭教育方法，习得家庭教育的能力，欢迎关注我们。@怎么做家长传播科学的家庭教育知识，善莫大焉！欢迎转发！

这熊孩子，真急人是不？别急，对待孩子的问题要用“巧劲儿”。

我身边有个朋友运用“巧劲儿”教育孩子效果出奇的好，孩子也发生了很大的变化。

起初，她遇到了和你非常相似的问题，孩子抗挫折能力差，学习不认真，做事没计划，爱发脾气等等一大堆问题，她为此苦恼不堪。孩子问题越多，自己越着急，脾气再好，也忍不住叫嚷和发脾气，结果形成恶性循环。

要说这个家长真的是用心。有一天，她看到教育理念中有一个方法叫“清单法”，于是想，我这天天着急发愁的，也不是个办法。我也一桩桩一件件写写孩子的毛病到底有啥。写着写着，噗嗤就把自己给逗笑了，因为平静下来一看才发现有些问题是真问题，也有好多都是自己瞎着急，其实也不是什么大不了的事。

然后，她就想，我没那么多本事都搞定，先挑一个总行吧，就不信专注搞一件还不成。挑了挑，先从爱发脾气这项开始。

于是，但凡遇到这类事，她就给孩子摆事实，讲道理，刚开始还管点儿用，但是后来也就不行了。这咋办呀？有一天，无意中发现孙俪的一篇微博报道，不由得对孙俪大生敬佩，原来人家不光戏演的好，教育孩子也真是没得说。

有一次孙俪看到她的孩子刷牙不认真，说了好多都不管用，后来找了部纪录片和孩子们一起看，这纪录片里说吃糖不刷牙后果多严重，一个孩子被拔了7颗牙，把她家俩孩子给惊到了，看完视频的当晚，俩孩子就刷牙刷地认真的不了。

这位家长于是发现原来管孩子不能用蛮劲，得用巧劲。

她就开始琢磨自己怎么办，找视频没找着，找了这个主题的绘本，专门讲动物们发脾气如何伤害别人的，买回来给孩子读，为了让孩子加深印象，还分角色扮演这里边的故事，孩子特别受教育也特别开心，说自己也保证像绘本里的小动物那么做。

但孩子答应的挺好的，做的过程中又有反复。她学聪明了，得用巧劲儿。不直接说教了，找个中间人做提醒官，孩子喜欢谁呀？特别喜欢家里的毛绒玩具彼得兔，所以她就和孩子商量，下次再有忍不住时，请彼得兔提醒官来提醒他，孩子觉得挺好玩就同意了。等到这孩子再有情况，她顶着小兔子就来了，用彼得兔的口气说彼得兔提醒主人怎么怎么样了，孩子觉得特别好玩。就这样，这个就问题就慢慢解决了。

现在她自己都总结成一套流程了，并且用这种思路来解决孩子的其它问题，真是有智慧！

从教育心理学上去分析，她的做法之所以起作用，其实暗合了教育的规律，并且适合所有年龄段的孩子。

首先，不要试图去解决所有的问题，而是从一堆问题中选出一个最简单的问题或核心的问题，开始解决。

丹麦教育学家富尔曼曾提出一个重要的教育原则：

当孩子问题太多时，要学会分解复杂的问题，并且列一个清单。在清单中只挑选一个好解决的或者动一发而动全身的去解决。如果想一下子解决所有的问题，一来孩子压力太大，二来家长的焦点分散，最后一个都解决不了。

这个方法简单有效。好处是，聚焦问题，能够引起孩子的足够重视，家长看问题也有主次，能够把有限的精力集中起来。

其次，教育中善于利用孩子感兴趣的方式传递教育思想。

孩子喜欢什么，就在什么内容中去找素材和机会借力。比如，孩子如果喜欢打篮球，就去篮球中去借力，如果孩子喜欢表演，就在表演中去借力，孩子如果喜欢历史人物，就在历史人物中去借力。这样的好处是没有对抗，家长可以轻松的植入自己的教育理念，孩子也可以轻松的接受。

第三，用有趣的方式给孩子寻找监督和支持伙伴。

孩子的行为改变一定会有反复，这时找一个监督伙伴就尤其重要。传统的方式是家长提醒和批评，但是时间久了就会引起孩子的逆反。这里的诀窍是，和孩子达成一个协议，用孩子喜欢的方式进行提醒。比如用孩子崇拜的英雄，喜欢的卡通人物等等，借他们的身份和口气来提醒孩子，孩子就非常容易接受。

你不妨也借用其中的原理，去试试吧！

孩子身上一推的问题，写作业不认真，学习效率差，抗挫能力差，不听话，爱发脾气怎么办？这一堆问题都是家长养出来的，怎么养出来的怎么养回去，不是孩子有问题，是父母的教育出问题了，父母中肯定有一方爱发脾气，孩子耳濡目染模仿学习来的。让孩子改正之前，家长先反思自己先改正自己，言传身教让孩子看到家长的变化，孩子也会变化。发脾气是解决不了问题的，该怎么做呢？

1.俗话说：冰冻三尺非一日之寒。要想改变。先在日常生活中改变，在生活中少唠叨。给孩子自信与鼓励。

2.发现孩子的优点，再去一步步的干预孩子已经形成的不良习惯。如果没有一双发现优点的眼睛??，估计再发展下去亲子关系会很紧张，给孩子自信表扬。把亲子关系搞上去，像朋友一样谈天聊天。互相监督把缺点变成优点。

3.对于抗挫能力培养.那就是放手。没有挫折的爱是溺爱，没有爱的挫折是伤害。可能你在生活中过多的参与孩子的事情，剥夺了孩子自己面对问题，分析问题，解决问题的能力，自然而然，孩子遇到问题最简单的方式就是逃避。父母该学会放手。