大约从二胎政策放开起吧，我们这里也开始流行吃鹅蛋，据说鹅蛋能去胎毒，孩子出生后不长黄疸。从此鹅蛋的价值被挖掘出来，价格飙升，原来很少见有卖鹅蛋的，现在超市、集市上常常看到鹅蛋的身影。鹅蛋的价格可不低，直接论个卖，一个需要5块钱，一些老人靠这个也能轻松赚个生活费。

吃鹅蛋会去黄疸吗？

周围的朋友吃鹅蛋的不少，网友分享的也不少。

网友1：没有什么用，我怀孕后面2个月都吃鹅蛋了，还是有黄疸.
网友2：群里的孕妈妈，每天坚持吃鹅蛋，医生都说不用补不用补了。还是吃，宝宝生下来不但黄疸和湿疹，还是一个9斤多的巨大儿
网友3：我嫂子吃鹅蛋，宝宝黄疸很严重，可能就是肾脏代谢不好。
网友4：我生两个宝贝都没有黄疸，也没吃鹅蛋，身边朋友吃好多鹅蛋孕期黄疸6个多月才退。
网友5：因人而异吧，我怀孕后期吃了两个月，孩子出生很干净，没有黄疸，皮肤很白，不知道是不是吃鹅蛋的原因。
网友6：我媳妇吃了三个月，二胎，比一胎白很多，出生前三天黄疸很低，后面连续两天比较高，后面又自己退。

从最终的结果来看，大约有一半的认为吃鹅蛋管用，有一半认为吃鹅蛋不管用。看来吃鹅蛋是一个随机的事件，因人而异，并不一定起到消除黄疸的作用。有的孩子可能没本身代谢就好，所以不管吃不吃鹅蛋，本来就没有黄疸。有的孩子体内积存的胆红素过多，吃多少鹅蛋也排不出去。所以不要迷信鹅蛋去黄疸的价值。

吃鹅蛋有什么好处

吃鹅蛋对黄疸的作用无从可知，但是确实有一定的营养价值，适量的吃一些也没有坏处。

富含蛋白质

鹅蛋中含有多种蛋白质，最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中含有各种人体必需的氨基酸，容易被人体吸收。

富含卵磷脂

鹅蛋中的脂肪含量要高于鸡蛋等其他蛋类，脂肪中含有磷脂，其中一半是卵磷脂，有益于人脑及神经系统发育，吃鹅蛋有益于生养一个聪明的宝宝。

所以，如果对鹅蛋半信半疑，怕不吃对孩子不好，从心理安慰的角度来说，还是吃几个鹅蛋吧，也能保证心情舒畅。

如何预防黄疸

黄疸其实不容易预防，一般新生儿都有生理性黄疸，因为新生儿的肝脏发育不全，出生时，出生时红细胞破坏多，胆红素浓度增加，多余的胆红素不能及时排出，沉积在体内就造成了黄疸。随着多吃母乳，排泄增多，就会把黄疸排泄出去。一般一周左右会好转吗，也有的会持续1-3个月。

从理论上来说，肝脏功能发育越全，胎儿的黄疸就越不严重，所以预防早产，让胎儿自然发动可以起到一定的预防作用。

出生后及时给孩子喂母乳，让孩子多吃多排，体内的胆红素会顺利排出，黄疸就会好得快。

总之，老一辈的人认为怀孕吃鹅蛋是预防孩子出生有黄疸的最有效的一种方式，这并没有科学依据，你怀孕的时候吃鹅蛋了吗？

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二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。爱孩子、爱生活，愿与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

经常有一些民间的说法，比如说孕晚期吃鹅蛋可以预防胎毒引起的黄疸。

但是事实上，黄疸主要是因为孩子出生时体内衰老的红细胞太多了，而负责排泄的肝脏和肠道的功能还没有完全运转起来，导致这些衰老的红细胞在血液里面没有办法排出来。

从而导致皮肤也会出现黄染的情况。一般随着宝宝的肝脏排泄功能以及肠道排泄功能慢慢的成熟，比如说拉出越来越多的尿，排出越来越多的大便，孩子的黄疸就会慢慢的消退。黄疸跟胎毒是没有关系的。

事实上。在正规的医学上胎毒是不存在的。菁妈做为一个实践者，在孕晚期的时候，吃了有大概10个左右的鹅蛋，但是孩子在出生三天左右黄癌还是起来了，而且孩子得的还是母乳性黄疸，整个月子一直皮肤都比较黄，导致一直到40多天的时候黄疸才慢慢退。

有图有真相，这就是小菁菁黄疸的样子。

所以说，吃鹅蛋去黄疸这个肯定是不存在的。

但是有想吃鹅蛋也是可以的。鹅蛋含有丰富的蛋白质和氨基酸，还有丰富的卵磷脂，对于大脑的发育是有一定的帮助，但是一定要注意量的控制，因为鹅蛋每一个大概是220克到250克左右，相当于四个鸡蛋的重量，如果说一天吃一个鹅蛋，容易导致胎儿发育过快或妈妈太胖。

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菁妈，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师四栖生物，家有菁妞，各平台原创作者，希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。

孕期吃鹅蛋是否真的可以预防婴儿黄疸吗？毫无疑问，又是一种传言，不科学不可信。

看了很多科普发现，鹅蛋真是太神奇了，几乎无所不能，鹅蛋可以治疗所有的胎毒，这么有用的东西，世面上怎么不流通呢，就应该生产一些鹅蛋胶囊，鹅蛋片，鹅蛋颗粒，来满足人们的需求呀。可是这些都没有，毕竟现在懂科学的人越来越多，糊弄人不好糊弄呀，除非电视广告洗脑。你个糟老头，鹅蛋的营养价值与鸡蛋相仿，但是价值量远没有鸡蛋那么高。骗我可以预防黄疸，我信你个鬼呀。

生出来的宝宝十有九黄，这种黄疸往往是生理性的，也即是讲是正常的，往往会自然而然的消退。只有病理性黄疸需要治疗，其中病理性黄疸最多见的原因包括溶血，和败血症。这些都不是鹅蛋能摆平的，往往需要照蓝光及其他相应治疗。

总结，孕期吃鹅蛋可以预防婴儿黄疸是不科学不可信的。

答案是否定的。这里涉及到一个概念是新生儿黄疸。

根据百度百科定义，已经比较科学而精准进行了定义，引用如下：医学上把未满月（出生28天内）新生儿的黄疸，称之为新生儿黄疸（neonatal jaundice），新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高，而出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。

一般情况下，根据黄疸出现和持续的时间，以及形成的原因不同，将新生儿黄疸分为生理性和病理性之分。大部分婴儿都是生理性黄疸，少部分因为器质性病变导致黄疸不退甚至加重，需要提起重视。

生理性黄疸是指单纯因胆红素代谢特点引起的暂时性黄疸，在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，早产儿持续时间较长，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。

那什么是病理性黄疸呢？

黄疸出现早，出生后24小时即出现黄疸，每日血清胆红素升高超过5mg/dl或每小时>0.5mg/dl；持续时间长，足月儿>2周，早产儿>4周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。

那新生儿黄疸怎么治疗呢？

一般生理学黄疸会很快消退，且不会引起不适，一般对症治疗即可，如促进代谢，晒太阳，预防饥饿，做好保暖等。观察宝宝睡眠，清醒时精神状态，大小便情况，手脚张力等；

对于病理性黄疸，需要光疗，药物促进胆红素代谢减少生成，严重者需要换血治疗。

那么鹅蛋能否预防婴儿黄疸？因鹅蛋也属于蛋类，蛋营养物质的量比等数量的鸡鸭蛋要多，母体需要的营养成分可吸收的都经过肠内吸收，如果不能吸收也就排出体外，对于腹中胎儿（还没有黄疸形成）故而没有预防作用。如果的确有效，临床上会推广应用的。但实际应用中未见。

鹅蛋去胎毒这一说法，应该是每个孕妇都会接收到的信息。鹅蛋富有丰富的营养成分，比鸡蛋、鸭蛋都高的蛋白质、卵磷脂、矿物质等。适当服用对孕妇的健康和胎儿的发育都是有益的。

但是鹅蛋真的去胎毒吗？这其实是民间流传的土方法，没有任何科学依据的。当初我也是听信了老一辈的这种说法，在怀孕最后一个月吃了很多个鹅蛋，还是自家养的土鹅蛋，结果宝宝生出来还是有黄疸，手上还有胎记，后来宝宝还是得湿疹，头上也长了一层厚厚的头泥，这就是传说中的“胎毒”吧，当时就想真是白吃了那么多恶心的鹅蛋，一点用也没有。

鹅蛋的味道特别腥，很难下咽，而且个头又大，特别是在孕期本来胃口就不太好的情况下，硬逼着自己吃，还可能会造成呕吐反胃，适得其反。

总而言之，吃鹅蛋不能保证不得黄疸，几乎每个小孩都会有黄疸的，只要不是病理性的，都会自然退掉，不用过于担心。如果你吃得下，吃几个也无妨，如果吃不下，就别逼自己了，多吃几个鸡蛋鸭蛋，营养也挺好的。

我是山东人，我们那边说怀孕的时候吃鹅蛋可以去胎毒，但是胎毒具体是什么我也不知道。

我的同学怀孕后期的时候一天吃一个鹅蛋，我刚问她，她家宝宝也出黄疸了，所以起码说明吃鹅蛋对黄疸没有效果的。

不过鹅蛋的营养比较丰富，怀孕了可以适当的吃。

老一辈的人认为怀孕吃鹅蛋是预防孩子出生有黄疸的最有效的一种方式？不知道别人效果怎么样，反正我试了并没有预防黄疸反而宝宝出生第三天开始出现了黄疸...

从检查出怀孕的那个月开始，妈妈就赶紧从老家到处托人买了农家自己养的鹅下的鹅蛋，她倒是没说是可以预防黄疸，只是听老一辈的人说可以祛除胎毒。所以即便是孕初期的三个月我由于孕反严重什么也吃不下，还是乖乖地勉强每天吃半个鹅蛋（之所以是半个，因为一个真的吃不下啊）。毕竟为了肚子里的宝宝好，每个妈妈恨不得将所有对胎儿好的东西都能补到胎宝宝的身上。

因为是初次怀孕，所以各方面都很小心。作为川妹子的我平时吃东西都是无辣不欢，然而因为有宝宝了，我整个孕期几乎不吃辣。因为老人说孕期辣的吃太多宝宝出生后皮肤容易长疹子长痘，所以我在孕吐严重的时候几乎是凭水果在维持一日三餐。

终于漫长的孕期过去了，我们的宝宝终于和我们见面了，生下来的前两天各项检查都是正常的。可是第三天开始宝宝的面部开始发黄，查房的儿科医生说出现了轻微的黄疸，黄疸指数还在正常范围内，平时多晒太阳注意观察即可。接下来的几天黄疸指数仍然在升高，医生叫我要好好给宝宝喂奶，让宝宝多吃多拉这样有利于排除宝宝体内的胎便。我才恍然大悟，原来宝宝出生的第一天一直都没有拉粑粑，使血清胆红素升高导致黄疸的产生。

庆幸的是宝宝的黄疸指数一直在正常范围内，经过每天定期阳光及自然光的照射，宝宝最终黄疸褪去了，所以，在我看来怀孕吃鹅蛋并不是预防黄疸最有效的方式！

我们经常会听说，吃鹅蛋可以去胎毒，其中就包括新生儿黄疸，那么孕妇吃鹅蛋真的能预防新生儿黄疸吗？作为过来人亲身经历分享给大家！

我预产期是在7.27，提前了十天就休息了，很怕会突然提前出生，一直过了预产期，到了40+4周，在医院做了两次胎监，医生都说不太好，不够活跃，8.1号早上去复查胎监，结果还是一样，果断住院了，当时回待产室的时候一床的女孩叫得好大声好惨 我吓得直想剖腹产，但医生说我有条件顺产，如果剖腹产也会有很多后遗症的，我想了想还是忍忍吧，进了待产房，医生拿了催产素给滴上，内检后发现宫颈还不成熟，晚上就给放水囊了，其实放松了之后，内检并不疼，放水囊也就一开始用扩阴器的时候会觉得有点疼，放的过程也不疼，放完后医生让卧床休息少走动避免掉出来，我躺在床上约十分钟后觉得肚子开始有一种来月经的感觉，隐隐作痛，很不舒服但是可以忍耐，一个晚上都是这个感觉。

第二天九点半那样医生帮拆水囊，然后看到宫颈已经完全成熟了，开始人工破膜，又开始回床上躺着，大约十点06分的时候开始了第一次阵痛，阵痛的时候是真的好痛，我是痛在肚子上，腰不痛，一直痛了一个多小时，痛感很频繁，刚休息了一会马上又痛了，医生就过来内检发现已经来了三指，我要打无痛医生也不给打，因为做了胎监还是不太好，十一点四十马上推进产房了，进去之后用了导乐，感觉好一点点但是还是很疼，然后用了仿生气囊，真的是很疼这个，感觉阴道都要被撑裂了，过程就不说了，一个字痛。。。一直到下午1.02分我的小棉袄出来了，出来之后完全轻松了，阵痛也没有了，7.4斤。刚怀孕那会想知道男女，在网上买了些杂七杂八的试纸啥的，都不准，所以新手孕妈不要太相信那些，生出来是什么才是最真的。整个孕期放松心态，宝宝才能健康成长。

再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！

搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！听医生说产后一年没有减肥成功，以后就很难减下去了。减肥成了我最大的心愿！ 曾经，我也跟许多妈妈一样，天真的认为只要宝宝一出世，就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明，实际上，这一过程远比我想象的时间更长，而且更难[郁闷]

后来产科上班的阿姨介绍我一种，束缚的，就抱着试试心态，试了试挺好的，喂奶很方便，看起来很小可是穿上舒服极了，不觉得勒，于是我就每天坚持穿了，大概俩月下来，我减了有 23斤多，大肚子完全紧致， 其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

孕妇吃鹅蛋并不能预防新生儿黄疸。

实际上，新生儿出生两至三天后大多都会出现黄疸，一般在出生后两至三周左右就会慢慢消退，跟孕期吃不吃鹅蛋没有关系的。有的孕妈妈在孕期吃了鹅蛋，最后宝宝还是出现了黄疸，所以说，根本是没有科学依据的，广大宝妈切忌盲目跟风。

孕妇是可以吃鹅蛋的。

鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍，所以孕妇可以吃鹅蛋。

注意：

孕妇鹅蛋吃多了，蛋白质就会增多，这样就会增加尿酸，容易引发痛风，还会增加肾脏负担。并且鹅蛋是凉性的，孕妇吃多了也不好哦。

孕妇吃鹅蛋有什么好处

1、孕妇吃鹅蛋可以防寒气

因为鹅蛋性甘温，能补中益气，所以在冬天的时候，孕妇吃鹅蛋可以预防寒气入侵身体，避免受寒感冒而引起身体不适。

2、孕妇吃鹅蛋可以补充氨基酸

鹅蛋中的蛋白质是含有孕妇必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，容易被孕妇吸收，其他营养成分如维生素A、D、E和矿物质也容易被孕妇吸收。

3、孕妇吃鹅蛋可以增强记忆力

处于孕期的孕妇可能会出现心情烦躁、记忆力下降的情况，吃几个鹅蛋可以清脑益智，提高记忆力。

4、孕妇吃鹅蛋对胎儿发育有利

鹅蛋蛋黄中有丰富的卵磷脂，不仅对孕妇消化有帮助，还有利于人脑和神经组织的发育。

不怀孕不知道鹅蛋还能预防黄疸的说法，怀老大到孕晚期的时候，我妈给我买了鹅蛋，说是每天吃一个鹅蛋生下来的孩子没有黄疸，我就信了，鹅蛋价格高不说还需要预定。

老大生下来有黄疸，出院回家脸黄黄的。有了老大的经历怀老二的时候我直接没吃，一次吃不了一个有点浪费了，老二生下来很干净，月子里也没有黄疸。

老大月子里有黄疸，而老二却没有，这是因为老大那时候排泄少，最长的一次一周大便一次。老二从出生开始就是腹泻，乳糖不耐受，一天十几次，结果没有黄疸。

孩子出生黄疸是不能预防的。新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆黄素水平增高，从而出现皮肤发黄。

新生儿黄疸一般出生后2～3天出现，4～6天达到高峰值，7～11天开始消退。

怀孕吃鹅蛋不能预防孩子出生以后有黄疸，黄疸是不能预防的，出生以后出现黄疸就要积极治疗。

怀孕期间吃鹅蛋排胎毒个人看来，这种说法不正确。

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