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苏炳添强在哪?有哪些身体或技术的特点和优势?

2020-08-08 09:07阅读(67)

苏炳添强在哪?有哪些身体或技术的特点和优势?:苏炳添的爆发力很好,训练态度积极,性格温和,这都是苏炳添的优势和特点,此外田径中心还提供了良好的战略。苏

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苏炳添的爆发力很好,训练态度积极,性格温和,这都是苏炳添的优势和特点,此外田径中心还提供了良好的战略。苏炳添是历史上第一个打破100米10秒记录的黄色人种,这样让他成为了“新亚洲飞人”。苏炳添有着强大的爆发力,前一段距离跑的非常好。苏炳添的前60米6.50来自今年的室内田径世界锦标赛。6.56和6.50看起来差距很小,但是对于60米的人来说是两个不同的等级。

其次,苏炳添的训练态度比大多数运动员都好,有很高的严肃性和更加细致的训练过程。袁国强曾经说,苏炳新是唯一没有大的波动和大伤害的运动员。苏炳添自己也曾说过一次,他也\"懒惰\",感觉如果教练安排的训练量自己完成不了的时候,他也会与教练沟通,以减少训练量。他不会盲目的训练。

除了身体上的天赋和细心的态度外,苏炳添的性格也是一个非常重要的因素。他自己说,即使张培萌先破了十,他也会坚持尝试打破十秒,之后他也会激励很多运动员,让那些不敢想破十的人敢于去想,他相信将来会有更多的人出现。这种不骄不躁的态度也是他的优势之一。

最后还有一点很重要,苏炳添的成功与目前田径中心的战略有关。之前田径中心实行了“请进来走出去”的战略。苏炳添是典型的外出好处。如果他不去IMG训练,不改变他的技能,现在可能就没有苏炳添了。正是因为学习了更好的技术,有了自身的特点,才能够有更好的成绩。

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苏炳添个子小,腿部爆发强,身体协调性也相对不错,他现在用的趴地的跑法,还有髋关节的训练。我上学那会天天看外国视频我自己也发觉到了国外选手的跑法,我也自己引用改变着像他们一样的趴地跑,确实跑起来更轻松更有向前的动力,成绩提升了不少。我觉得以前被老师误导,老师叫我们不能坐着跑,其实我们要的就是那个姿势,才能更好的集中发挥出核心力量的爆发,这是我自己的体会!