头发很油，要一天洗一次头。而且头发又很软，请问有谁知道用什么

可以说什么洗发水基本上都没有用，我也一样，天天要洗头，一天不洗就不舒服，，换了很多洗发水贵的便宜的，甚至生姜汁也洗过，还是老样子，头皮屑一会就长起来，可能是分泌的问题吧，洗发水根本解决不了，我的个人观点，不代表别人。

其实，洗发水这些东西都是骗人的！全是各种化工产品，对头皮有害无益！这里，我给大家推荐一款纯生态，无化学污染的洗头水～那就是你洗过脚的水！！原因是人体头属阳，中国人讲究阴阳协调，用洗脚水来洗头，听起来是笑话，但却是我们老祖宗留下来的大智慧！！

可以用生姜洗发水，然后要袪湿气。湿气重也容易头发油。

头发油是脂溢性皮炎的一个表现，可以选择含有酮康唑成分的洗发水，对于卵圆形糠秕孢子菌有抑制作用，从而改善头发油的情况;还可以选择含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，也能够有效控制油脂分泌。除此之外，选择含有茶树精华、白柳皮提取物、款冬提取物的洗发水，不仅可以有效改善头发油的情况，还能抑制头屑的产生。

头发油是脂溢性皮炎的一个表现，因为皮脂溢出增加，卵圆形糠秕孢子菌大量繁殖侵犯皮肤，首要任务是抑制卵圆形糠秕孢子菌的繁殖，对于洗发水的选择，可以选择含有酮康唑成分的洗发水，对于卵圆形糠秕孢子菌有抑制作用，从而改善头发油的情况。另外，可以选择含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，部分去屑洗发水含有此成分，能够有效控制油脂分泌。除此之外，选择含有茶树精华或者白柳皮提取物、款冬提取物的洗发水，不仅可以有效改善头发油的情况，还能抑制头屑的产生。

建议你一块多一块的硫磺皂。我情况和你差不多。我已经用了4年了，脱发和油性都有控制。

用立白吧，挺好的。我以前一直用，现在好了。头发掉光了 不用天天洗了。??

说明你要开始脱发了，脱发典型特征就是变油，然后本来粗硬的发丝变细。遗传性脱发只能缓解不能根治，只有从生活习惯入手，延缓脱发的速度，坚持让头发在头上多留几年。至于如该何改变生活习惯，去搜一下。别信什么秘方或者声称的高科技产品或技术，脱发是写在基因里的，目前无药可解，英国王室的男人一个个都英年早秃，我们就别对治疗脱发抱什么希望了。

头发细碎，容易出油，一天洗一次。跟我一样，最近用欧莱雅的0硅油洗发水，还不错，你可以试试

身体脂肪多了。特别是内脂多，建议多运动，戒掉烟酒，不吃油炸油腻食品。坚持每天洗头，有氧运动一小时以上，坚持一个月，效果明显。

别问我是谁。

游泳健身了解一下！！！！

直接剃光，关键是在于人体内分泌，用什么洗头的没用，养成良好的作息时间