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如何使用蜂蜜才能让自己皮肤更好？
2020-08-07 11:34阅读(77)
如何使用蜂蜜才能让自己皮肤更好？:1、长喝蜂蜜对皮肤非常好,每天早上用温水冲一杯就可以了； 2、蜂蜜蛋白面膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，:
1、长喝蜂蜜对皮肤非常好,每天早上用温水冲一杯就可以了； 2、蜂蜜蛋白面膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂； 3、想要皮肤好，不要熬夜，不要吃油炸食品，每天保持面部清洁，每周做一次面膜，保持愉快心情，皮肤一定会有改善的； 4、有规律的运动、有氧运动。
喝了二十年蜂蜜的人告诉你每天坚持喝就会意想不到的效果，
开始10年每天早上第一杯水就是蜂蜜水，然后改成临睡前半小时喝
现在蜂蜜伴青汁，蜂蜜伴花旗参一起喝。。。。。
个人喝蜂蜜最大的得益就是快40岁的人总让人猜不出年龄，省了很多买化妆品，护肤品的钱。
喝蜂蜜是最有效最省钱驻颜佳品。
早晚一杯蜂蜜水，首先保证蜂蜜是真的。先以食补为主。
然后可以用蜂蜜做面膜。具体做法上网搜索即可。
内外兼修，还要持之以恒的坚持。没有立竿见影的好事，也不可能一杯蜂蜜水就万事大吉。
早餐前喝白开水，有利于排毒。
其他时间都可以喝蜂蜜水或者花粉，蜂王浆，一般感觉有点饿的时候喝，大概是饭后2-3个小时，这样喝有利于减肥！
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