如果你今天买了一部新手机，你很有可能就会采用OLED屏幕。它们被用在最新的iPhone （不包括XR）, LG G8, 和摩托罗拉等公司的价格不高的机型。他们提供了很多优势，比如在老款iPhone机型中看到的LCD屏幕——更清晰，更清晰的黑色水平和更薄的显示屏。但一些用户抱怨一个显著的缺点：看久了容易头疼。

部分原因是该技术是如此之新，因此有关该主题的研究和数据很少。但肯定的是，OLED屏幕可能会让一些人感到痛苦，因为一个几乎看不见的问题：在一定的亮度水平下，OLED会闪烁。

OLED是“瞎眼”屏吗？

OLED是 \"有机发光二极管 \"的简称。LCD屏幕使用单一的LED底层面板作为照明源，而OLED屏幕则是由许多类似像素的LED组成。我把OLED屏幕看成是技术上真正先进的Lite-Brites：图像是由无数个小光针组成的，每个小光针都能产生自己的颜色。而LCD屏幕则更像一个灯箱，照明源位于彩色图像的下方。

在一个屏幕上有许多不同的光源，而不是单一的背光照亮整个屏幕，这意味着当屏幕处于全亮度时，对比度更好，而且最重要的是，图像中的黑色部分更黑。

\"因为LCD屏幕必须过滤掉光线以产生黑暗区域，所以它们并不是100%有效，\"科技评论网站RTings.com的作家Daniel O'Keeffe说。\"这意味着如果你在一个黑暗的房间里看，黑色不会完全变黑，而用OLED屏幕，它们可以关闭所有的单个像素或颜色。\"

想想《权力的游戏》的《长夜漫游》中最后一场与异鬼的战斗，粉丝们是多么的恼火。屏幕几乎整个剧集都是黑的，这让人很难看清到底发生了什么。假设你没有遇到流媒体连接不良的问题，一个好的OLED屏幕会更好地描绘出像 \"长夜漫游 \"这样的漆黑的剧情，因为对比度会比LCD屏幕更清晰。

这也是OLED智能手机屏幕的魅力所在：对比度提高，黑度加深，你会得到更好的、近乎逼真的画面。但也正是这一点似乎让一些敏感的用户感到头疼。OLED屏幕没有照度，每个小的LED灯不是开着就是关着。当用户想降低OLED手机的亮度时，屏幕通过一种被称为脉宽调制的方法，通过快速开启和关闭一些发光的颜色来做出反应，以创造出更暗的图像假象。

LCD vs OLED

LCD手机通常不会这样做。相反，它们使用了一个滤镜，控制光线通过面板的程度。同样，想想看一个透明的图像放在灯箱上。一些光线不可避免地会穿过屏幕上较暗的区域，使图像略显朦胧和浑浊。但它也避免了那种循环闪烁，所以可以缓解一些人眼睛疲劳和头痛。

根据埃塞克斯大学心理学教授阿诺德-威尔金斯（Arnold Wilkins）的说法，他曾研究过荧光灯闪烁对健康的影响，并撰写了与LED闪烁相关的潜在影响，当OLED屏幕中的LED闪烁时，即使闪烁速度快到你没有注意到，也会与头痛有潜在的联系。

\"我们知道，荧光灯的闪烁速度太快，让人看不出来的闪烁会让上班族的平均头痛次数增加一倍。\"他说。威尔金斯在2017年的学术刊物《The Conversation》上发表了一篇文章，他写道，LED灯泡的闪烁，比荧光灯的闪烁更明显，这很可能会让一些人对这项技术望而却步。

美国眼科学会会员、眼科专家Raj Maturi博士说，这个问题在年轻人身上可能比老年人更明显。他说，许多老年人的视力比年轻人差，因此，\"年轻人可以比老年人更频繁地辨别闪烁。\" 有可能是那些因智能手机屏幕闪烁而感到头痛的人，他们的视力可以更好地看清快速移动，而我们中的其他人则不会注意到那些闪烁的小灯，可以免去视力较好的同龄人的眼睛疲劳和头部疼痛。马特里说，我们需要更多的研究，才能更充分地了解智能手机屏幕闪烁让一些用户产生头痛的原因。

这个问题的解决方法很简单。最昂贵，但最直接的解决方案是获得一个LCD屏幕的手机。iPhone XR——苹果的不太昂贵的 \"X\" 模型和最好的手机，我曾经有过，也许是最近所有的LCD选项中最著名的;其他与LCD显示屏的手机包括华硕ZenFone 6, 和索尼Xperia 10。

请记住，从OLED屏幕的闪烁通常发生在屏幕亮度变暗时。因此，将亮度始终保持在最高亮度设置上，将有助于消除这种闪烁。不过，最高亮度也会产生自己的问题；正如我在我的专栏中写的关于黑暗模式，当屏幕的亮度与手机所在房间的环境光不匹配时，用户的眼睛疲劳的风险会增加。

OLED屏幕如何抗闪烁

为了避免这个难题，你可以在屏幕上涂抹一个较暗的滤镜，这样即使手机处于最大亮度时，显示屏也会显得更暗。你可以在iOS上通过打开 \"设置 \"并导航到 \"常规\">\"可访问性\">\"显示适应性\">\"降低白点 \"来实现。将白点降低到95%或以下，并确保手机的亮度水平高于50%。这应该有助于解决任何闪烁，但如果没有，只需降低白点并增加亮度水平。

对于大多数安卓手机来说，你必须下载一个第三方滤镜应用，它将在你的屏幕上移植一个暗层，确保你的亮度越高越好，你应该设置为防止任何可见的闪烁。

与此同时，一些厂商已经承认了闪烁问题，并正在研究如何改善这一问题。据报道，OnePlus的首席执行官Pete Lau在他的微博账号上提到，该公司正在研究使用DC调光，即改变手机电路的电源，从而改变显示屏的亮度水平，作为对抗闪烁的一种方法。今年早些时候，小米发布了小米Mi 9的测试版软件更新，其中包含了DC调光功能。

\"最重要的问题是我们花在看面前的小屏幕上的时间太长，\"马图里说。他建议遵循学院的20/20/20法则：每隔20分钟，至少看20英尺的距离，看20秒。他说，这样做可以让眼睛的肌肉得到放松，从而保持眼睛的疲劳。\"如果厂商们真的能想出一个系统，每隔20分钟给用户一个小小的警告，让他们看向远方，那就太好了。\"他说。\"我们可以有一个功能，有鹅卵石般的眼睛移动，提醒你看向远方。\"

总结

虽然屏幕闪烁是少数人的重要问题，但还有其他一些有据可查的方法可能是你的手机让你头疼。也许你的老板在晚上8点还不愿意停止给你发邮件，或者你需要关闭通知和新闻提醒，这些事情都让你感到压力很大，也许是亮度太高，或者太低了，也可能是那亮瞎眼的闪屏。

这个问题我深有体会，之前我用OLED屏幕手机，用久了眼睛会经常感到酸胀，尤其在低光环境下OLED屏闪现象十分严重，晚上想看会儿手机，太累眼了。

找了张网友测试OLED屏幕闪屏动图，各位感受一下，本来我们看手机频次很高，这样下去，很难不伤眼。

OLED屏闪严重，是打娘胎里带的，与它自身的调光方式有关。目前屏幕上的调光方式分为两种，一种是PWM调光，一种就是DC调光了。PWM调光则是OLED屏幕常用的调光方式，其原理简单来说就是运用“亮、灭、亮、灭…”的不断交替来改变屏幕亮度。它以我们肉眼不可见的速度调光，这种调光频率是远超人眼能分辨的极限的，也就延伸出“屏闪”问题，眼睛长时间看着PWM调光的屏幕，就会感觉非常的累，更会出现流泪，干涩等问题。这也是为什么OLED屏被俗称“瞎眼屏”的原因所在。

若是用另一种DC调光方式，就不会出现严重频闪的现象。那么大家肯定也会想到，那就在OLED屏上采用DC调光模式不就行了？是啊，这不手机厂商都一窝蜂的跟进DC调光模式了吗？可问题是，OLED屏如果采用DC调光，虽然眼睛舒服一点，但却对显示素质造成极大的损害。

典型例子就是三星S2，采用OLED屏，但因为OLED屏自发光的特性，无需所有像素一直亮着，采用DC调光后电流或电压的降低或让一些子色素出现损坏或衰退，结果就是色彩完全偏了，变得面目全非。这也是其自身材质的原因，一般DC调光方式适用于LCD屏幕，代表机型有Iphong XR、荣耀20、索尼XZP，而且LCD屏幕自身带有护眼特性，对眼睛伤害小。但因其价格相对便宜，所以不是很多手机厂商的香饽饽。

综上，就是为什么OLED屏幕被称“瞎眼屏”的原因，如果想对眼睛友好一些，OLED屏幕不是好的选择，手机可以换，但眼睛没法换，相比LCD屏幕的手机对眼睛友好很多，刚才我说的那三款都是比较好的LCD屏幕机型，其中Iphong XR、荣耀20，在今年618期间销量很不错，可以试试。

买手机OLED 屏和LCD屏那个更好?当你在买手机时，肯定会听到不少声音。OLED 屏幕好，还能息屏看时间。LCD屏更好，看手机时间再长都不伤眼。

那么今天笔者就来科普一波OLED 屏和LCD屏的优缺点。让你怎么买也不会出错。

1.优缺点比较

LCD屏优点

①质量高、无闪烁、不闪屏、更加护眼

②画面效果好、无变形情况产生、技术成熟

③清晰度高、能耗小。展现完美的图像信号

缺点

①颜色相较于OLED 屏幕较暗。色彩不饱满鲜艳

②不能够弯曲、屏幕较厚

③因为背光层的存在，容易造成显示器漏光（一般会从屏幕和边框的缝隙间露出）

OLED 屏幕优点

厚度小、重量轻、抗震抗摔，可折叠可弯曲

观屏效果好，即使在（曲面屏）大视角下，显示画面仍然不失真

能耗更低，因为是单个发光点、制作过程简单

缺点

一般在使用2年以后，会出现烧屏、残影现象

长时间看手机可能会出现伤眼睛的情况

相较于LCD屏幕使用寿命较短

2.屏幕使用小技巧

OLED 屏幕的息屏看时间

①OLED 屏幕可以单个发光，所以拥有OLED 屏幕的手机都能在手机不亮屏的情况下看时间。

②打开手机显示，找到【设置】，里面的【显示】功能，出现一个叫【息屏显示】。打开即可。

3.熄屏拍照

①想不到熄屏还能拍照，其实像素这么高，证件照手机就能拍，打开我们手机的应用市场。找到【智能证件照相机】，在家就能拍哦。

②选择尺寸合适的照片。然后打开手机相机就能拍，且拍出来的照片非常高清。

感谢您的阅读！

我分享下，第一次拿到OLED屏幕的感觉，使用不到半小时，眼睛就发涨、发酸，难受。我使用了一段时间后，确实因为习惯了，反而眼睛没有太多的不适合。可是，你要知道，只是我们眼睛适应了这种屏幕，但是它的问题却依然存在。

所以，你看到了苹果使用的原彩显示；你也看到了，小米、oppo、vivo等等使用的是类DC调光、或者低屏闪调光，或者使用德国莱茵低蓝光认证的护眼屏幕，减少有害蓝光，来保护眼睛。这些措施确实能够起到一定性呵护眼睛的效果，可是你得知道的是，这只是暂时的效果，并不能够完全的解决OLED屏幕的缺点。

这里刚刚好，和大家解释什么是类DC调光，这样能够更好的给大家解释，OLED屏幕为什么称为“瞎眼”屏？

所谓的类DC调光，比如，OPPO使用的「蒙版调光+dither」方案，就是通过图层混合器通过 Dim Layer 与其它图层进行透明混合处理，最终整个画面的内容亮度得到了有效的降低。其实，我们知道OLED最担忧的地方是PWM调光，这种调光方式和LCD屏的DC调光不同，它是通过开—关—开—关，将OLED屏幕进行不断的开关，从而让我们的OLED屏幕进行不同的显示，虽然肉眼看不出来，可是你通过手机后置相机一拍，就能明显的看到。

其实，这种PWM调光，也是受限于OLED无数个小灯泡带来的调光方式，时间一长，对于我们的眼睛确实会造成不良的影响。

因此，合理用手机，不要过度使用手机，才是正确防止OLED屏幕对于人眼造成损害的主要方式。

    这个真的。

    目前，绝大多数的旗舰手机采用了OLED屏幕，OLED屏幕通过不停的“点亮和熄灭”屏幕调节屏幕的亮度，这种调光方式，给眼睛带来了很大的“压力”，长时间使用，很容易疲劳。

    1、OLED屏幕“瞎眼”原因？

    OLED屏幕像素点有自发光的特性，不能平滑的调整屏幕亮度，采用了PWM的调光方式。相比LCD屏幕，LCD屏幕由于有背光板，采用DC调光方式，通过调节电压和电流，可以实现平滑的调节屏幕亮度。

    OLED屏幕通过不停的“点亮、熄灭、点亮、熄灭。。。”屏幕的方式，调节屏幕的亮度，同一个周期里，亮屏的时间长，屏幕就亮；灭屏的时间长，屏幕就比较暗。如果“闪屏”的频率足够快，人的肉眼是无法分辨的，PWM调光原理如下图所示。

    根据IEEE文献所述，OLED屏幕的“频闪”会造成视觉疲劳、偏头痛等眼睛疾病。PWM调光闪动频率需要达到1250Hz以上才会对人眼无害，而目前主流的OLED屏幕的闪动频率在250Hz左右，远远低于IEEE文献所述的健康允许范围。

    2、OLED屏幕为什么会流行？

    既然OLED屏幕有“频闪”伤眼睛的问题，那么OLED屏幕为什么越来越流行，大有取代LCD屏幕的趋势？这是因为OLED屏幕有很多优势。

    1）能耗，OLED屏幕采用了自发光的材料，屏幕显示黑色时，黑色区域属于不工作的区域，相比传统的LCD屏幕显示一个像素也需要点亮整个背光板，所有OLED屏幕在能耗方面表现更好。

    2）厚度，OLED屏幕不需要背光板、彩色过滤板等元器件，因此OLED屏幕可以做的很轻薄。

    3）支持新特性，OLED屏幕支持柔性屏幕、屏下指纹等黑科技。

    总之，OLED屏幕虽然有“频闪”伤眼睛的问题，但是有超高的对比度、色彩饱和度、支持屏下指纹、柔性屏等新技术，符合大众的需求，所以越来越多的高端手机采用了OLED屏幕。随着技术的进步，相信会解决OLED屏幕存在的缺陷。

如果觉得对你有帮助，可以多多点赞哦，也可以随手点个关注哦，谢谢。

大家好我是共醉明月，很高兴回答这个问题。现在手机大部分采用了OLED屏幕，只有苹果手机中的iPhoneXR、iPhone11这两款手机还在采用LCD屏幕，而OLED屏幕对眼睛很不友好这是大家公认的，那么厂家为什么还要继续在手机上采用OLED屏幕呢？

OLED屏幕为什么是“瞎眼”屏幕

其实只要是屏幕都会对眼睛有害，尤其是长时间盯着屏幕看的时候，只不过OLED屏幕上表现出来的更为突出。那么为什么会造成这样的结果呢？

就是因为屏幕存在屏闪，因为屏幕不是一直在亮着，而是一直在亮和灭之间循环，只不过频率很高，人眼分辨不出来，虽然人眼看不出来，但是对人眼的影响却是一直存在了，只要你看屏幕就逃不不了伤害眼睛。

因为部分LCD屏幕采用DC（直流）调光，使用LCD屏幕的手机频闪很低，甚至是没有频闪。而OLED屏幕是自发光屏幕，采用直流调光会发生烧屏，所以现在的OLED屏幕都采用了PWM（脉冲宽度）调光，避免了烧屏的现象，但是眼睛就难受了，成了“瞎眼”屏幕。

为什么越来越多的手机采用OLED屏幕

既然OLED的屏幕对眼睛不友好，为什么越来越的手机放弃LCD屏幕，而都采用OLED屏幕呢？包括苹果今年也全部采用OLED屏幕。

因此OLED屏幕在一些方面要好于LCD屏幕，比如：对比度高、色彩艳丽、可以折叠、可以做屏下指纹等。手机厂家为了让手机屏幕更好看、显示的色彩更艳丽、手机更薄、边框更窄，因此会采用OLED屏幕。

大家想想iPhoneXR刚出来时，被骂成什么样了吧，机身厚度增加、边框停航母、显示色彩不够艳丽，这些都是LCD屏幕惹的祸，但是却都忽视对自己眼睛的爱护。

对此你怎么看待呢？欢迎留言评论，我是共醉明月，欢迎大家关注和点赞，谢谢！

手机液晶屏幕变革带来的阵痛，“耀眼”和“瞎眼”，如何取舍？

2008年10月份，诺基亚N85首次使用OLED屏幕，四个月之后，三星首款使用OLED屏幕的手机i7110发售。此后的十年里，诺基亚手机业务几度易手，三星则在手机屏幕技术上越做越大，直至现在成为世界上最好的手机屏幕厂家。

OLED屏幕历经十几年发展，始终没有被广泛采用，主要原因还是其优缺点并存。近几年，为了实现全面屏的目标，手机屏幕逐渐向更高屏占比、更轻薄、更低功耗方向发展，这些优点都是OLED屏幕所独有的。

而OLED的最大缺点就是对眼睛的伤害比较大，很多人称OLED屏幕为“瞎眼屏”，虽然说得有些夸张，但是比起以前的LCD屏幕，OLED确实更容易引起眼睛干涩、近视等眼部疾病。造成OLED对眼睛伤害的主要原因还要从其工作原理说起。

屏幕发光原理

LCD和OLED的最大区别就是发光的原理不同，LCD不能自主发光，它需要一个背光光源来实现发光。OLED的全称为有机发光二极管，也就是说整块屏幕是由诸多自发光的二极管组成的。就屏幕本身来说，OLED屏幕更加轻薄，功耗也更低。

调光

为了让用户在不同光线条件下正常观看手机上的内容，屏幕需要相应地改变亮度，调节亮度的过程称为“调光”。LCD和AMOLED屏幕由于发光原理不同，其调光的方法存在本质区别。

LCD调光是调节背景光源的电压和电流来实现光源的明和暗，这类似于我们家里台灯明暗调节。

OLED调节亮度并不靠改变功率，而是靠屏幕的亮、灭交替，这种调光方式称为PWM调光。PWM调光在不同光线条件时不停地点亮、熄灭屏幕。当亮、灭交替够快时，肉眼就会认为手机一直在亮。此时若使用摄像机拍摄手机画面，就会发现手机屏幕严重的频闪现象。

所以，AMOLED屏幕对眼睛的伤害要大于LCD屏幕。

手机液晶屏幕变革带来的阵痛，“耀眼”和“瞎眼”，如何取舍？

2008年10月份，诺基亚N85首次使用OLED屏幕，四个月之后，三星首款使用OLED屏幕的手机i7110发售。此后的十年里，诺基亚手机业务几度易手，三星则在手机屏幕技术上越做越大，直至现在成为世界上最好的手机屏幕厂家。

OLED屏幕历经十几年发展，始终没有被广泛采用，主要原因还是其优缺点并存。近几年，为了实现全面屏的目标，手机屏幕逐渐向更高屏占比、更轻薄、更低功耗方向发展，这些优点都是OLED屏幕所独有的。

而OLED的最大缺点就是对眼睛的伤害比较大，很多人称OLED屏幕为“瞎眼屏”，虽然说得有些夸张，但是比起以前的LCD屏幕，OLED确实更容易引起眼睛干涩、近视等眼部疾病。造成OLED对眼睛伤害的主要原因还要从其工作原理说起。

屏幕发光原理

LCD和OLED的最大区别就是发光的原理不同，LCD不能自主发光，它需要一个背光光源来实现发光。OLED的全称为有机发光二极管，也就是说整块屏幕是由诸多自发光的二极管组成的。就屏幕本身来说，OLED屏幕更加轻薄，功耗也更低。

调光

为了让用户在不同光线条件下正常观看手机上的内容，屏幕需要相应地改变亮度，调节亮度的过程称为“调光”。LCD和AMOLED屏幕由于发光原理不同，其调光的方法存在本质区别。

LCD调光是调节背景光源的电压和电流来实现光源的明和暗，这类似于我们家里台灯明暗调节。

OLED调节亮度并不靠改变功率，而是靠屏幕的亮、灭交替，这种调光方式称为PWM调光。PWM调光在不同光线条件时不停地点亮、熄灭屏幕。当亮、灭交替够快时，肉眼就会认为手机一直在亮。此时若使用摄像机拍摄手机画面，就会发现手机屏幕严重的频闪现象。

所以，AMOLED屏幕对眼睛的伤害要大于LCD屏幕。

别管网络上怎么吹led屏幕好，以目前的调光方式，这种屏幕比lcd屏幕确实要伤眼。

用手机，我觉得屏幕护不护眼很重要，至于屏幕能不能做的很薄，做的很软，能不能挖孔，能不能屏幕指纹识别，都显得不太重要了。

也许目前各大手机厂商竞相使用led屏幕，就是一条歧路。除非新的调光模式诞生，使屏幕不再伤眼，并且不影响屏幕的显示效果。

想起前两年的滑盖儿屏幕，当时也是一股激流，各个手机厂商纷纷推出滑盖屏幕手机。现在怎么样？是不是都凉凉了？手机市场还是这么的不理智，不成熟，真是没办法。

这事要从手机屏幕调节亮度的方式说起！

DC调光 VS PWM调光

DC调光和PWM调光是指的屏幕的亮度调节方式，DC调光指的就是直流电调光，也就是通过减少屏幕的电流来控制屏幕的亮度，而大部分LCD的屏幕就是用的DC调光。

而PWM调光则是让手机屏幕在极短的时间内亮屏-灭屏-亮屏-灭屏...只要这个亮-灭-亮-灭的过程时间足够的短，人眼就感受不到这块屏幕在不断的开关。而只要控制在一个亮灭周期内亮和灭的时间比例，从肉眼上来看屏幕的亮度就发生了变化。

虽然人眼感知不到屏幕在闪烁，但是低频的闪烁会让我们产生不适感，比如头晕、恶心、头痛等等，这也就是为什么很多人半夜关灯玩手机，不一会就感觉眼睛难受，头晕恶心了。

那么为什么不做成高频的PWM调光呢？只要频率高了，人就不会难受了吧。的确，只要闪烁的频率足够的高，人眼基本上没啥感知了。但是如果闪烁的频率变高，势必会对OLED的寿命产生很大的影响，所以选择低频也是无可奈何的事情。

那么为什么OLED屏幕不选择DC调光呢？因为OLED有自发光的特性，是由红、绿、蓝三个子像素构成的，由于三个子像素对于电流的变化响应的程度不同，因此如果OLED屏采用DC调光，那么它很容易就会由于亮度调节导致屏幕失真。说来说去，目前OLED屏采用低频的PWM调光也是无奈之举。

手机屏幕到底怎么选？

从不同型号的手机来看，如果你看中的手机是LCD屏幕的话，你根本不用担心调光方式导致的伤眼问题，只要屏幕的可视角度、亮度、色域、对比度、色温、色准等显示参数足够优秀就可以了。而如果你之前用过OLED屏幕的手机，并且没有产生不适感的话，那么你也完全不必担心PWM调光导致的问题，因为每个人对于屏幕的接受程度是不一样的。

而如果你之前一直在用LCD屏幕手机，想换OLED屏幕的手机的话，建议你最好亲身体验下，尤其是在低亮度下试用一段时间，确定是否会产生不适感。

强烈建议，不要在晚上关灯躺床上玩手机，因为那个时候对眼睛的伤害是最大。

感谢阅读！