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你早上会早起坚持跑步或者做其他的有氧运动吗?

2020-08-06 16:13阅读(72)

你早上会早起坚持跑步或者做其他的有氧运动吗?:不会,因为我是一个残疾人,行动不方便,我怎么早上跑步了?:-有氧,早起,跑步,早上

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不会,因为我是一个残疾人,行动不方便,我怎么早上跑步了?

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会的,我每天都要早起坚持跑步,一年四季从没间断过,但是不能天天跑,根据身体状况三天休息一天或者一周休息两天这样的。