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胃酸过多引起了糜烂性胃炎，吃什么食物合适呢？多久能养好？
2020-08-06 03:03阅读(69)
胃酸过多引起了糜烂性胃炎，吃什么食物合适呢？多久能养好？:糜烂性胃炎就是胃烂了吗？其实，很多朋友都搞错了。糜烂性胃炎是很常见的胃� ？梢苑治毙悦永眯晕
糜烂性胃炎就是胃烂了吗？其实，很多朋友都搞错了。
糜烂性胃炎是很常见的胃病。可以分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。糜烂性胃炎指的是胃粘膜糜烂，充血，或者出血。胃壁从里到外，可以分为四层，分别是粘膜层，粘膜下层，肌层和浆膜层。糜烂性胃炎只是最表层等粘膜层出血糜烂，炎症，并不是胃烂了，跟大家想象的不一样。从胃粘膜损害的深度和严重程度来看，糜烂性胃炎要比慢性非萎缩性胃炎严重，比胃溃疡要轻。
糜烂性胃炎是怎么导致的？
正常情况下，我们的胃会分泌胃酸和胃蛋白酶，参与食物的消化吸收，同时，胃会分泌一些粘液，保证胃粘膜不会被消化。如果这种平衡被打破，例如胃酸分泌过多，粘液分泌减少。我们分泌的胃酸，胃蛋白酶，就可能会对正常的胃粘膜造成损害，引起胃粘膜糜烂，出血。
糜烂性胃炎的病因
糜烂性胃炎与饮食，药物，精神因素，感染，创伤等因素都有关系。
饮食因素：大量饮酒，浓茶，浓咖啡等刺激性的食物，高盐饮食等等，都可能导致胃黏膜糜烂，特别是酒精，经常有大量饮酒，导致胃黏膜糜烂出血，来急诊就诊的患者。
药物：有一些药物也会损害胃粘膜，例如阿司匹林，保泰松，吲哚美辛等解热镇痛药，口服激素类药物，某些抗生素，化疗药物等等。大家千万不要自行服药，有病一定要去看医生，遵医嘱服药。
感染因素：幽门螺杆菌，沙门氏菌，某些肠道病毒等，都可以导致胃粘膜糜烂，最常见的为幽门螺杆菌。
精神因素：遭遇重大的家庭变故，焦虑，抑郁等不良的情绪，也可以导致胃粘膜损害。
创伤：严重感染，创伤，颅内高压，大手术，休克等等，在应激情况下，交感神经兴奋，导致胃粘膜血管痉挛收缩，血流量减少，导致粘膜缺血，损伤。
糜烂性胃炎有什么症状？如何诊断？
糜烂性胃炎的症状没有特异性，可以出现恶心，腹胀，呕吐，上腹部不适，腹痛等等，如果引起胃粘膜糜烂出血，可以表现为黑便，呕血，糜烂性胃炎是上消化道出血最常见的病因之一，占上消化道出血的20%。严重的情况，可引起大出血，患者可以出现失血性休克，甚至危及生命。
单纯依靠症状，不能诊断糜烂性胃炎，胃镜是诊断糜烂性胃炎的金标准，医生在胃镜下，可以清楚的看见，胃粘膜糜烂的范围和程度。
糜烂性胃炎应该怎么治疗
慢性糜烂性胃炎，只要祛除病因或者诱因，改变不良的饮食习惯，规律作息，可以自愈，不需要特别的治疗。
急性糜烂性胃炎的治好措施如下：
（1）药物治疗
需要采用抑酸药，抑制胃酸分泌，胃粘膜保护剂，保护胃粘膜，还可以使用止血的药物。大部分患者，采取药物治疗，都可以取得很好的治疗效果。
（2）内镜下治疗
如果出血较多，保守治疗效果不好，需要行胃镜下止血治疗，可以局部喷洒止血药物，电凝止血，使用肽夹止血等等。
（3）手术治疗
大量出血，患者出现休克，生命体征不平稳的时候，需要急诊手术治疗。
糜烂性胃炎应该怎么吃
（1）避免刺激性食物
戒烟戒酒，少喝浓茶，浓咖啡等刺激性的食物。清淡饮食，少放盐，少放酱，少吃腌制食品。
（2）避免粗糙，坚硬的食物
吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，避免粗糙坚硬的食物，例如芹菜，干笋，坚果等等，这些食物有可能划伤胃粘膜，加重症状。
（3）规律进食，养成良好的饮食习惯
多进食好消化，易吸收的食物，三餐规律进食，每次吃七八成饱，细嚼慢咽，养成良好的饮食习惯。
（4）多吃蔬菜水果
每天摄入水果超过半斤，蔬菜超过1斤，多吃蔬菜水果，对胃粘膜有好处，长期食用，可以预防胃癌。
胃酸分泌过多是引起糜烂性胃炎得一个主要病因，当胃酸得分泌处于正常水平时，胃酸只是具有消化和分解食物，刺激胆汁分泌的作用，而并不具备侵蚀胃黏膜和导致胃黏膜损伤的。
当胃酸由于某些因素过多的分泌时，就会对胃黏膜进行自我的消化，引起胃黏膜的充血，水肿，如果胃酸长期的分泌过多，就会导致胃黏膜的糜烂，导致糜烂性胃炎的发生。如果糜烂性胃炎不积极的进行相对应的治疗，就会向着更加严重的方向所发展，如胃溃疡等。
除了胃酸的过度分泌之外，胃黏膜屏障的自身修复障碍和防御功能降低，也会让分泌正常的胃酸对胃黏膜造成侵蚀，如长期的服用布洛芬，吲哚美辛你，尼美舒利等药物，就会导致胃黏膜的修复障碍，从而导致了胃黏膜变得薄弱。
那么当患有糜烂性胃炎时，应该吃什么食物合适又不伤胃呢？
糜烂性胃炎的患者应该在日常的饮食中以清淡，富营养的食物为主，比如三餐以米，粥，面为主，搭配丰富的水果和蔬菜，如南瓜，西兰花，蘑菇，番茄，木瓜，山药，番瓜等，这些食物都具备清淡，易消化的特质，而且富有营养元素，而对于胃酸过多的患者来说，苹果，香蕉，橘子，橙子等水果是要少吃的，因为这些水果很容易导致胃酸的过度分泌，加重胃部胃酸对胃黏膜的损伤。
除了饮食要清淡之外，如果是胃酸的问题导致的糜烂性胃炎，患者还应该服用保护胃黏膜药物和抑酸药物来进行疾病的治疗。
常用药物组合有雷贝拉唑+铝碳酸镁；奥美拉唑+果胶铋。
以上就是小克的观点，欢迎各位提问和补充，关注小克，了解更多健康知识。
糜烂性胃炎是比较常见的胃病之一，大多由于人体受到某些刺激，引起应激反应促使胃酸大量分泌，从而损伤胃粘膜。或者长期服用非甾体类抗炎药、激素、化疗药物等，或是食用辣椒、烟酒等刺激性食物损伤胃粘膜。
大致表现有上腹不适感、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、反酸等，因为胃粘膜破损，所以大部分有黑便，严重的甚至会呕血。
大部分人在去除刺激因素后能自行愈合，但也有少部分人会继续发展成溃疡或慢性胃炎。
中医效果是蛮不错的，但不懂，这里只说说西医。
抑制胃酸分泌：质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑等，药名带拉唑的，H2受体阻滞剂如雷尼替丁等，药名带替丁的。
胃粘膜保护剂，如铋剂、铝碳酸镁等，大致原理是在胃粘膜表面形成一层膜，防止胃液对已损伤的胃粘膜进一步伤害。
还可以用点胃动力药，常用吗丁啉、莫沙必利等。
临床上可以联合运用，如奥美拉唑加莫沙必利加铋剂等
，如果是药物引起的糜烂性胃炎，那么建议停用不必要的非甾体类抗炎药、激素等药物，如果一定要用到这些要建议更换副作用更小的药物。
日常肯定要戒烟酒，不要喝茶水，不能吃刺激性、过硬、过咸、过热、煎炸、熏制、生冷食物，尽量多咀嚼，细嚼慢咽，尽量减少食物对胃粘膜的损伤。清淡饮食，多吃绿色蔬菜。
最后，祝健康。
不管是什么病，食物只能够轻微改善病情，不能够完全治愈。一些比较严重的病还是需要去医院接受专业的治疗。
导致糜烂性胃炎的因素
第一，饮食因素
浓茶、浓咖啡、烈酒、过冷、过热、过于粗糙的食物、刺激性调味品，均可刺激胃黏膜，破坏黏膜屏障造成胃黏膜损伤和炎症。
第二，生物因素
包括细菌及其毒素，主要是指吃进去了一些致病菌及其毒素对胃黏膜造成的损伤，常表现为急性肠胃炎或者食物中毒。
常见致病菌为沙门氏菌、嗜盐菌、致病性大肠杆菌等，常见毒素为金黄色葡萄球菌及肉毒杆菌毒素，尤其是前者较为常见。
第三，其他因素
包括药物的副作用（激素、非甾体类消炎药如阿司匹林、吲哚美辛等）、精神紧张、神经功能失调，各种急重症的危机状态（过敏）反应均可引起胃黏膜的急性炎症损害。
糜烂性胃炎的危害
第一，会导致胆汁反流
第二，会导致胃溃疡
第三，会导致胃穿孔
第四，导致萎缩性胃炎
第五，导致胃癌
糜烂性胃炎简单的饮食原则
1.急性期软流食：米汤、菜汁、蛋羹。
2.中和胃酸：每餐前先适量喝点牛奶、吃点面疙瘩汤、豆浆这些食物。
3.保护和促进胃黏膜的营养素：叶绿素、维生素C、A，比如猴头菇、苹果汁。
4.按时吃饭，避免刺激性食物：比如：硬、烫、辣、这些食物和调料，不要空腹吃浓肉汤、鸡汤、酸味的水果。
调养糜烂性胃炎是一个很大的工程，需要自己全方位的去调整，每天吃饭要吃好，睡觉要睡好，心情要保持好，配合医生的治疗，认真履行医师的要求，这样糜烂性胃炎才会在长期的坚持下慢慢好起来.
中医常说“十人九胃”，意思就是说十个人里面，九个人就有胃病。要想知道慢性糜烂性胃炎有什么症状？就得先知道什么是糜烂性胃炎。
糜烂性胃炎分为急性糜烂性胃炎和慢性糜烂性胃炎。
慢性糜烂性胃炎一般见于饭后饱胀、泛酸、嗳气、无规律性腹痛及消化不良等症状。对于这些病人某些胃镜报告有些模糊，虽然报告说糜烂，其实没有你想的那么严重。大多是饮食、饮酒造成得，其实就是粘膜层轻微受损或严重，或充血、微细血管出血。
一、那到底严不严重呢？
急性的要及时处理（因为急性糜烂性胃炎是上消化道出血的重要病因之一，约占上消化道出血的20%，往往会危及生命），慢性的不严重，甚至可以自愈。
糜烂性胃炎是一种良性疾病，胃的粘膜受多种原因：物理、化学等等，刺激造成黏膜的炎症，稍微严重一点就是达到黏膜层，黏膜糜烂，它不严重，是一种良性疾病，是完全可以自愈得，有黏膜保护剂家抑酸剂，适当的饮食控制，大约7-10天就可以自愈。
通俗的说，饮食和饮酒以及进食刺激食物引起的糜烂性胃炎，其实就是粘膜充血红肿，黏膜层有点损伤而已。
二、都有啥症状？
1.糜烂性胃炎症状多为非特异性（就是指不典型），包括恶心、呕吐和上腹部不适。慢性糜烂性胃炎对人体健康的危害不可忽视，如果不及时治疗，有效的遏制疾病的发展，那么就会产生消化性溃疡，甚至出现上消化道出血，直接危及病人的生命。
2.大部分患者常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹部隐痛、泛酸、餐后饱胀、食欲减退等。
3.慢性糜烂性胃炎一般没有典型症状，或者仅仅是消化不良或饱胀，有的偶尔会疼。
三、慢性糜烂性胃炎的治疗。
1.根除幽门螺杆菌
2.抑酸药物、粘膜保护剂、促胃动力药。（比如奥美拉唑、果胶铋、吗丁啉等）
四、饮食的控制
1.饮食上避免粗糙，过热食物，辣椒、胡椒、芥末等，以减少对粘膜的刺激；
2.多吃新鲜水果，蔬菜，少吃或不吃烟熏（烧烤）、腌制食物，减少食盐的摄入量
3.饮食要定时定量，多吃易于消化的食物；少食多餐，细嚼慢咽。最忌暴饮暴食，养成良好的饮食习惯是治疗胃病的关键。
3.忌烈酒、戒烟，少喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，尤其是空腹喝酒、碳酸饮料；
4.不要有精神压力，不熬夜，少吃外卖；劳逸结合，有规律的定时定量的进食。
结语：胃病都是“三分治，七分养”，所以良好的生活习惯是治疗胃病的关键中关键。
如果胃粘膜组织己经受损，对胃壁失去了保护作用！胃液本身就是伤害胃壁的主要成分，胃液的PH值在0.9--1.5之间，本来就有腐蚀性。如果胃粘膜组织无法修复，糜烂性胃炎将会继续。
根据消化系统细胞的营养组成分析，主要成分也是蛋白质与脂肪为主。只要我们生活饮食注重防止食物对胃的伤害！再针对性的补充修复胃粘膜组织的营养物质！只要胃粘膜组织得到了修复，就能改善胃炎的状况。
常规我会建议平时饮食选择吃梗米核桃粥，适当的补充优质的多种植物蛋白质粉，天然的B族维生素，天然的维生素E，天然的类胡萝卜素。这样的组合饮食可以快速的加快胃粘膜组织的修复作用！
也只有在胃粘膜组织恢复到健康的状态下，隔绝了胃液对胃壁组织的伤害，才能从根本上改变胃炎的状况！
临床工作中，确实有很多患者不太理解\"糜烂性胃炎\"是怎么一回事，只是感觉\"糜烂\"二字甚是恐怖，但实际上，所谓的糜烂仅仅位于胃壁结构中最表层的黏膜组织处，尚未波及到黏膜下层、肌层和浆膜层，我们可以将其简单理解为局限于黏膜层的浅溃疡；
造成胃黏膜糜烂的原因很多，包括有饮食因素、生物因素、精神因素、药物因素、创伤应激等等，具体如下：
饮食因素：比如葱、姜、蒜、辣椒、芥末等佐料，再比如咖啡、浓茶、酒精、可乐等饮品，均会对胃黏膜产生较强的刺激性，大量或长期食用的话，很有可能会引起糜烂性胃炎；
生物因素：主要指的是细菌和病毒等致病微生物，其中最典型的就是幽门螺杆菌；
药物因素：比如各种阿司匹林制剂，比如保泰松、消炎痛等激素替代药，比如扑热息痛、布洛芬等解热镇痛药，再比如皮质类固醇等药物，都会对胃黏膜造成损害；
精神因素：长时间的焦虑不安或抑郁消沉，或者精神压力过大、情绪波动太显著，便有可能导致胃黏膜损害；
创伤应激：尤其是较严重的创伤，比如大面积的烧伤、烫伤，再或者是较严重的颅内病变，以及其它器官功能衰竭造成的应激状态等等，它们促使胃黏膜血管发生痉挛，导致其因缺血而出现糜烂损害。
那么，我们应该怎样治疗糜烂性胃炎呢？
1、药物：用药的目的是保护胃黏膜，避免其受到食物或胃液的进一步伤害，为其自我修复提供必要的生理条件，相关药物如下：奥美拉唑等质子泵抑制剂类的抑酸药，果胶铋剂、硫糖铝等胃黏膜保护剂，出血量较大时可以给予止血药物；
2、内镜下治疗：可经胃镜活检孔道局部喷洒凝血酶等止血剂，或进行电凝止血；
3、饮食：患者应该尽量避免食用粗糙、坚硬、过冷过热以及具有刺激性的饮食，尽量吃一些冷热适中、软糯易消化的食物，另外，患者还需要一个良好的饮食习惯，比如避免暴饮暴食，比如一日三餐按时适量，再比如进餐时需细嚼慢咽等等！
胃酸过多是常见病多发病，以前经常胃酸过多，症状是烧心，胃疼等等。
出现胃酸过多后，需要先服用药物减少胃酸分泌，再修复胃粘膜，然后才谈得上饮食调节。
药物方面，抑制胃酸分泌首选奥美拉唑胶囊，三块钱左右一瓶，14粒，一天一粒明显感觉烧心情况减少，对反流性食管炎效果也很好。
减少已经分泌到胃里的胃酸，首选维u颠茄铝胶囊（胃得宁），也是三块钱左右一瓶，45粒。
服药三四天左右，胃粘膜基本就可以修复。
饮食方面，胃最怕撑，所以不能吃太多，七八分饱就行了，有人说需要吃容易消化的食物，这是扯淡。正确的做法是想吃什么吃什么，只注意别撑着就行。一天三顿喝粥，每顿喝五碗，消化是容易消化，但仍然会撑。
喝水不要连续喝太多，不然会冲淡胃酸，给胃以大量分泌的信号。
有病当然首先要去看病，然后日常饮食也很重要，也要有规律。例如可以多吃面食，多吃馒头，慢慢的咀嚼，多喝稀饭里的米油，多喝小米粥，最养胃。仅供参考。
糜烂性胃炎是指各种原因导致的胃黏膜损伤，黏膜损伤深度较浅，不超过肌层，是介于浅表性胃炎和胃溃疡之间的常见消化道疾病，发病原因之一还是那个令我们厌恶的细菌：幽门螺杆菌。随着现代人生活方式和饮食习惯的改变，糜烂性胃炎的发病率也越来越高，严重影响着患者的日常生活。糜烂性胃炎可引起患者上腹部隐痛、胀痛、消化不良等症状，严重的甚至会导致出血。
糜烂性胃炎的诱发因素
糜烂性胃炎的病因主要有理化因素、生物因素和机体因素三个方面。
1.食物和药物等理化因素
进食过热、过冷或过于生硬、粗糙的食物，长期饮用浓茶、咖啡、烈酒，使用某些对胃黏膜有刺激损伤作用的药物如非甾体抗炎药（阿司匹林等药物）、糖皮质激素等，都可能会引起胃黏膜的黏液分泌减少，屏障保护作用削弱，固有层的肥大细胞释放组胺等炎性物质，引起血管通透性增加，从而导致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血。
2.生物因素
许多科学家认为，幽门螺杆菌（HP）感染与糜烂性胃炎的发生和发展有密切关系。幽门螺杆菌通过分泌酶和毒素破坏胃粘膜，同时分泌抗体产生自身免疫反应损伤。曾有外国学者对68例糜烂性胃炎患者进行HP检测，结果显示HP检出率高达97%。
3.机体因素
包括长期劳累、熬夜、饮食不规律，严重外伤、感染、大手术等，都会引起胃酸分泌紊乱。再者，在应激状态下交感神经和迷走神经兴奋，会引起胃黏膜血管痉挛收缩，血流量减少，黏膜缺血缺氧，在胃酸的刺激下容易导致胃黏膜上皮损害，发生糜烂。
糜烂性胃炎吃什么食物合适？
糜烂性胃炎患者应养成规律饮食的习惯，按时按量进食。食物应以清淡、易消化为宜，且热量、蛋白、维生素等营养要均衡搭配。
胃酸过多时可适当进食碱性或富含粗纤维和淀粉类的食物以中和胃酸，如米粥、牛奶、香蕉、南瓜、红薯、马铃薯、芋头等都适合糜烂性胃炎患者食用，另外蔬菜也可多食用。在烹饪方式上注意以清蒸、水煮为宜，不宜煎炸。
同时避免进食过饱，避免进食辛辣、煎炸、酸性、坚硬、生冷和过热的食物，戒烟酒，浓茶咖啡等也不宜饮用。
糜烂性胃炎多久能养好？
这个问题目前尚没有统一的答案，因为糜烂性胃炎的影响因素很多，要治愈就首先需要消除诱发因素。但是可以在规律饮食、规范治疗的过程中严密观察，建议每年至少进行一次胃镜检查，以防止胃黏膜损伤加重和恶化。
对于慢性糜烂性胃炎是否根除幽门螺杆菌，可参考慢性胃炎伴幽门螺杆菌的处理方案：伴消化不良症状，计划长期食用非甾体抗炎药、有胃癌家族史者，需要根除幽门螺杆菌，具体根除方法需要在专科医生指导下药物治疗，单纯靠食物调养不能根除。
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