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在众多的体育项目中,请列出5项你喜欢的项目?为什么?

2020-08-05 23:37阅读(59)

在众多的体育项目中,请列出5项你喜欢的项目?为什么?:我选择跑步。我自从退伍到现在每天早上2公里,从未间断过。1跑步能缓解压力,消除疲劳。2跑步能加快心跳

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我选择跑步。

我自从退伍到现在每天早上2公里,从未间断过。

1跑步能缓解压力,消除疲劳。

2跑步能加快心跳,提高血液流畅。

3减少嫉病,提高免疫力。

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我是一个80后的男生,我喜欢的五项运动分别是:篮球、跑步、健身、游泳、瑜伽,至于为什么喜欢,我简单讲下我个人的经验和经历:

一、篮球是我从小就爱好的运动,接近玩了20年,很痴迷。篮球是一项有趣的运动,他不仅能展现你个人的水平,而且可以通过配合找到运动乐趣,如果获胜的我话就有成就感和满足感。篮球可以作为终身运动,锻炼了身体又认识了很多朋友,受益匪浅。等儿子大一些,我也要手把手教他打篮球。

二、跑步需要坚持。我之所以跑步,是因为跑步强度比篮球低,不容易受伤,而且对于30多岁的人来说,每周坚持一定量的跑步,可以很好的保持体力和精力,让你更好的投入生活和工作。

三、健身是为了保持较好的形体和锻炼局部力量。年轻时我喜欢健身,保持好身材好体型,为了引起异性的注意;现在健身是为了练习肌肉群力量,在篮球运动和跑步时更加游刃有余,避免受伤。

四、游泳是为了和爱人一起活动。爱人不爱跑步,喜欢游泳,所以我也爱上了游泳,特别是在夏日,真的很舒服。游泳对身体几乎零损伤,而且很有助于睡眠,有睡眠障碍的人可以试下。

五、瑜伽男生也可以练。瑜伽可以调整心态,也可以很好的帮助肌肉恢复。在打球、跑步、健身完以后,做一下瑜伽,可以有效的帮助恢复。

希望能帮到你!






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我喜欢的体育项目:围棋、双人花样滑冰、跳水、体操和花样游泳。

1、围棋,是中华民族文化艺术瑰宝之一,也属于体育项目。上世纪八十年代,我们这代人受当时中日围棋擂台赛的影响,特别是聂卫平棋圣带领中国围棋队取得三届连胜,极大的提振了民族自信心,也影响了我,对围棋的兴趣爱好就是那时开始的,围棋是最复杂的游戏,魅力无穷,一旦喜欢上了,影响了人的一生。

2、双人花样滑冰,是一项优雅美丽的冰上运动,由于冰鞋增高的作用,观赏感觉使人体比例更趋于完美的黄金分割线。伴着优雅的音乐,男女选手在冰上行云流水般地做着各种优美的高难度动作,即惊心动魄又激情四射,套用一句年轻人的流行语:像极了爱情??,哈哈

3、高台跳水,是要屏住呼吸欣赏的。健美的人体在高空完美的展示,高高跃起以后,力量爆发对肢体的严格掌控,空中动作令人眼花缭乱,精准的入水以及那近乎“反科学”的压花技术,无不令人心潮澎湃,叹为观止。

4、体操项目,也是展示人体力量与控制的完美结合,刚劲有力的助跑,激烈的又高又飘的空中翻腾,让人仿佛欣赏一场运动场上的激情芭蕾,观赏性极强。

5、花样游泳,唉,您怎么问这么多?我都词穷了。总之,一个字,太美了。

回答完毕。

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1、骑自行车。我每周都会骑自行车,戴上耳机,在没人的马路,时而拼尽全力快速,时而慢慢悠悠骑行,时而双手撒把来点高难度,时而推着自行车走走。因为骑行时,你的眼里只有前方!

2、跑步。我基本每天晚上都会出去跑两圈,戴着耳机,多跑两圈,少跑两圈,没有定数,一是活动筋骨,二是释放压力。跑步,真的可以听见心跳,扑通扑通~

3、打篮球。有时间会和朋友,同事打打篮球,可能打篮球只是一个借口,好让大家平日见不到的伙伴出来聚聚。

4、打乒乓球。主要单位正好有乒乓球台,闲暇之余,比如下班了,回家之前,打两拍子,狠狠地扣几下子,这一天的烦心事儿都就没了!

5、游泳。学游泳是因为我怕掉水里没人救,干脆自己学会了。后来发现游泳起一项非常好的运动,然后就爱上游泳了,就这么简单!

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随着时代的进步和发展,人们的物质生活和精神文明都得到了飞快的提高,体育运动越来越被人们所认可,运动不仅可以锻炼身体,还可以陶冶情操,释放自我,很大程度的缓解压力,在生活中随时随地都可以感受得到人们对体育运动的热爱和激情。

在众多的体育项目中,有的人喜欢游泳,有的人喜欢篮球,有的人喜欢打羽毛球……正所谓萝卜白菜各有所爱。下面呢,我就把我最喜欢的5项体育运动以及为什么会喜欢这些运动和大家家一起探讨、分享一下,同时希望大家也能把自己喜欢的体育运动分享出来,一起探讨。

①乒乓球

乒乓球称为我国的国球,而乒乓球这项运动更是有着很强大的国民基础,一直深受国民的喜欢和爱戴,我也毫不例外。我国的乒乓球运动一直处于世界顶尖水平,邓亚萍、刘国梁、孔令辉作为我国最著名的乒乓球运动员屡次在重大比赛中为国争光,把国球的精髓演绎的淋漓尽致,被世人所铭记。

我是在上中学的时候喜欢上打乒乓球的,那个时候科技不发达,电子产品还很少,打乒乓球,打篮球啊就是我们平时的娱乐项目,记得那时同学们一到课间或是放学的时候,就会飞快去抢占乒乓球台子,而台子呢还是用水泥板做的那种,中间放上几块砖头,每个台子旁边围满了人,来的晚的都排不上队,我们实行的是5球分胜负那种规则,谁赢了谁就是皇上,可以一直做庄,挑战者第一个球要“挂钩”的,挂上了才有资格挑战的,不然就要排到下一轮了,其实我那时乒乓球打的还是很不错的,做庄当皇帝的机会就多点,我要是遇上打球厉害了,就会认真点努力不让他挂上钩,遇上不厉害的就会故意放放水,这样就我能多玩会儿了,想想那时候都快笑死了(有没有同样经历的呢路过的支持一下呗)。我就是这样喜欢上乒乓球的,乒乓球承载了我少年时期太多美好的回忆。

②篮球

篮球这项运动在世界体坛有着重要的地位,其中,美国NBA职业篮球联赛和欧洲职业篮球联赛在篮球界最具有影响力,培养出了许多世界杰出的篮球运动员,如乔丹、科比、詹姆斯等等,姚明是我国最著名篮球运动员,也是我国篮球运动的标志性人物,曾在2008年带领我国男子篮球队取得了奥运会第八名的优异成绩。

从中学开始我就喜欢上篮球了,那时候也就是运运球,投投篮什么的,能投进球就很高兴了,真正谈的上热爱的话就是在我中专时期,也是从NBA开始的,我刚好有幸赶上乔丹第二次复出那个时代,记得那年总决赛是乔丹、皮蓬带领的公牛和马龙、斯托克顿带领的爵士,比赛打得异常激烈,白天看不成啊干着急,就等到晚上放学几个同学一块去那种小影吧去看,整个场子都是我们这样的学生,每当精彩时刻,都会爆发出震耳欲聋的欢呼声球场气氛很是浓,犹如比赛现场,比赛都结束了还有一种意犹未尽的感觉,一群人在回学校的路上还在讨论,这个球没打进怎么怎么样,应该把谁谁谁换掉把谁谁谁换上来……

③足球

足球运动是全球规模最大的运动,也是体育界最具影响力的运动,每四年一届的世界杯和欧洲杯可以说是足球界的盛典,另外还有欧冠联赛,美洲杯,亚洲杯各个国家和地区举办的联赛,不愧为世界第一运动。

其实我这个年代的人是幸运的,在篮球界刚好和乔丹一个时代,在足球界又和罗纳尔多一个时代,恰好这两名运动员又是我的超级偶像,你说巧不巧合,幸不幸运。同样我最喜欢看的也是世界杯,记忆最深的就是02年韩国世界杯,罗纳尔多带领巴西队获得了这届的世界杯冠军,最精彩的两场比赛,一场是巴西1:0战胜英国队,小罗纳尔多横空出世,一场是决赛巴西2:0德国,世界最强的矛两球击穿世界最强的盾,使得卡恩沦为背景帝。

④台球

台球作为一项休闲运动也是深受大家喜爱,在我国的大街小巷随处都能看到台球的影子,台球能够锻炼一个人的智力,思维和判断能力,是一项优雅的体育运动。

我是在20岁左右开始打台球的,那个时候我一味追求的是准度和力度,从来不考虑太多,进一个球说一个,每进一个球都很利落、干脆,有时状态上来了啪啪啪一连能进好几个球,不是引起别人的惊呼声,在我刚参加工作时总是喜欢约上几个朋友或同事,酒足饭饱以后战上几盘台球,现在回想起来,那时的生活真是惬意。有时候,也会看看台球比赛,奥沙利文、希金斯和丁俊晖是我最喜欢的台球运动员。

⑤钓鱼

钓鱼是一项户外休闲运动,钓鱼能使我们亲近自然,陶冶情操,心情舒畅,是缓解释放压力最好的运动。

钓鱼其实有很多学文的,不是随随便便就能钓到鱼的,什么天气适合钓鱼什么天气不适合,该选什么位置钓鱼,怎么调漂,怎么打窝,怎么诱鱼啊等等等等,里面的学问简直大了去了。刚开始我也是什么都不懂,总是耐不住性子,刚下杆就想钓到大鱼,然后等了大半天连鱼漂都不带动一下的,慢慢开始烦躁起来,往往这样就会没有收货了,后来在广大钓友的帮助下慢慢的我掌握了一些钓鱼的技巧,也开始有了一些鱼获,有个晚上在一个鱼塘里钓了十几条鲤鱼,而且有好几条都是连杆的,从那以后我就更喜欢钓鱼了。钓鱼不在于鱼而在于钓,我就是喜欢中鱼后溜鱼的那种收获成功掌控一切感觉,也让我越来越喜欢钓鱼这项运动。

体育运动越来越被人们所喜爱,在追求更高精神文明和物质文明的同时,更注重了对自身身体素质的提高,更注重了对自己身体的投资,总而言之,生命在于运动,只有多运动了身体才能更健康,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。

这些就是我所喜欢的体育运动项目,随带分享了一些自己的经历,希望大家能够喜欢。

【图片来源于网络】

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1,田径-短跑-100米

百米飞人大战代表了人类速度的极限,从卡尔刘易斯到莫斯科格林,再到尤赛恩博尔特,以及布雷克、鲍威尔、加特林、多诺万贝利等一系列名单,当然也包括苏炳添、陈家全等中国人。

起跑、加速衔接、途中跑、冲刺等动作一气呵成,从启动反应的毫秒之争,到冲刺时压线或放水的扣人心弦,百米飞人大战一直以来都是奥运和世锦赛的重中之重,就像皇冠上的明珠。

PS:很多人知道百米纪录是博尔特的9秒58,而人类最高速却鲜为人知。目前有两种说法,其一是博尔特柏林世锦赛的44.72km/h,另一说为博尔特伦敦奥运的45.39km/h。

2,拳击

拳击被誉为勇敢者的运动,分为职业拳击和业余拳击。步伐用于移动,躯干用于闪避和击打,只有双拳可以打人。


文明社会,拳击运动不仅商业化程度最高(比如梅威瑟一场比赛收入破亿美金,泰森80年代2000万美金出场费等),而且诞生了泰森、福尔曼、大小克、戈洛夫金等重炮手,兼观赏性和传奇性与一身。

就像那句话,“手是两扇门,脚下一条根”。

3,站立格斗(Kickboxing等)

如果说拳击运动只有双拳击打略有枯燥,MMA的缠斗偶尔会让观赏性打折,那么站立格斗。用拳、用腿、用膝等更是让人眼前一亮。

曾经的K1(包括GP和MAX)诞生了彼得阿兹、胡斯特、魔裟斗、播求、克劳斯等大名鼎鼎的搏击高手。比如阿兹用无坚不摧的扫腿击中对手头部,让后者像被砍倒的大树一样轰然倒塌时,场面震撼又富有美感。

4,田径-4x100米接力

前面提到的都是个人项目,而接力更是一种群体和速度的集合。在田径很多赛事,人们把4x100米接力用来压轴作为收尾。

当08年奥运阿萨法 · 鲍威尔以巨大优势打破上个世纪卡尔刘易斯率领的美国队接力记录(尽管最后因为队友卡特问题而取消),或是博尔特在伦敦奥运以37.84秒成绩刷新世界纪录时,那种激动人心的感觉,永远难以忘怀。

5,凑数的(吐舌表情)

其实我只想写四个,但是提问者题目要求是五个,于是你就看到了这句话。


这里是仰望闪电,喜欢的朋友可以点点关注~

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跑步,羽毛球,桌球,乒乓球,篮球。

说实话,其实并不是我喜欢某项运动而去打,而是接触多了某项运动而产生了兴趣。

中学那时候,男生们都喜欢打篮球,不怎么喜欢运动的我,为了不被大家孤立,加入了篮球的队伍,最后才发现自己打球也没那么菜。

到了大学后,体育课同学们大多选择了乒乓球,为了合群也选了乒乓球,其实小时候也会常打乒乓球,自己的技术当然也会称霸那边球场。不过伴奏着体育课的结束再没接触过羽毛球。

大学班会活动那会接触了桌球,那时对小小的桌球产生了极大的兴趣,之后的几年内,三,五个伙伴每周都会相约打桌球,切磋球艺,那时候身上也没几个钱,全部花在打桌球上了,后来伴随着伙伴们各奔东西,桌球这项曾经非常喜欢的运动也越走越远。

跑步,大学毕业那年,项目,毕业设计和找工作一下子压在头上有点喘不过气来,跑步成为了我解压的一个运动。那时候设定了一个目标,保持小公里5分钟的速度,从5公里开始跑,每次增加100米,每周跑3至5次,持之以恒。后来跑了两年,搬了家,附近也没好个场所跑步,就渐渐的不跑了。

毕业工作后,公司内部举办羽毛球活动,当时也是第1次接触羽毛球,不怎么会打,不过从那时开始我就喜欢上了羽毛球,换工作后,同学公司周六订了免费场,叫我去打球,这一打就打了4年,从一开始菜鸟到球技渐长,从中体验到羽毛球的乐趣,后来又爱上看羽毛球赛事,到现在经营头条号,把兴趣变成工作。欢迎关注羽天下羽毛球头条号,每天都发精彩羽毛球视频。

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慢跑 乒乓球 散步 排球 足球

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在众多的体育项目里面我最喜欢的5个项目分别是排球、乒乓球、羽毛球、网球和冰壶。

排球

排球作为世界三大球之一,自然受到大家的喜爱。而中国女排在世界上的位置也是名列前茅,可见实力非同小可。

截至目前,前往国外俱乐部打球的中国女排运动员已达14人,还有3人正在等待办理签证。这一数字,创造了单赛季中国女排球员“走出去”的新纪录。尽管她们加盟的联赛级别不算高,但有机会见识国外联赛,也是一次珍贵的体验。



由此可以看出中国女排的实力在世界范围内都是被认可的,而中国男排实力上虽然比不过中国女排,但是中国排球的底蕴还是在的。我们的“女排精神”一直留存在中国人的心里面,而我对于排球的喜爱更是无法用言语来形容。

乒乓球

乒乓球作为我国的国球,更是受到中国人的喜爱,在中国的普及率也是十分的高,几乎每10个人里面就有1个会打乒乓球的,因此可见乒乓球的群众基础十分扎实。



这么多年来我国培养了一代又一代的传奇人物,在奥运会上也是中国代表团最为稳固的夺金点之一。

羽毛球

羽毛球在中国受喜爱的程度,几乎可以跟乒乓球平起平坐,在中国我们可以随处可见羽毛球球馆和打羽毛球的人。中国的羽毛球发展的很好,代表了世界上顶尖的水平,而在亚洲也是数一数二水平。



几年来我们国家的羽毛球事业欣欣向荣,有越来越多的人加入到这项运动中去,虽然现在日本羽毛球发展迅速,但是我相信中国的国球不会这么被别人夺走的。

网球

网球作为一项贵族人的运动,在中国的普及程度虽不如国球,但是近几年中国网球事业的飞速发展,为中国的网球发展也是贡献了一份力量。



而李娜这个名字,在中国无人不知,无人不晓,李娜更是中国网球事业的开拓者,李娜的职业生涯总共拿到过2座大满贯冠军,更是亚洲第一位大满贯女子单打冠军。

现在的中国网球实力在世界上也是占据了一席之地,女子单打前一百有张帅、郑赛赛、王蔷、朱琳、王雅繁,可见中国的网球在世界上的实力也是具有一定的竞争力的。

冰壶

冰壶这一个项目在中国的普及率并不是很高,主要盛行于东北一带,其中中国女子冰壶队的成绩在世界上还是拿得出手的。



中国女子冰壶队成立于2003年,虽然成立的时间短,但是在短短的几年之间就跻身世界前列,在08年更是一举拿到了冰壶世锦赛亚军,09年拿到了冰壶世锦赛冠军,10年温哥华冬奥运摘得铜牌。

我也是希望可以在中国可以慢慢的普及起来,终于一天我们的冰壶队也可以站在世界之巅。

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劳动是最好的体育锻炼。