泰国的吃的还算丰富，对于一个经常旅游也去过一些西方国家的我来说。毕竟这里是亚洲饮食也比较接近。如果你是一个南方人那就更适应了。泰国有一部分吃的来自于我们潮汕，和福建。下面我慢慢给大家说说泰国一日三餐吃什么吧。

早餐的话还是比较少的，因为泰国人比较懒早餐摊也就非常少。早餐泰国人一般最常见的是烤肉加糯米饭。作为华人还是想吃一些清淡的。还有豆浆油条。还有一些米粉，广式面条等。还有一部分西式早餐。就是咖啡厅蛋糕甜点咖啡等。甚至还有咸粥，类似我们的皮蛋瘦肉粥。

是不是和我们的皮蛋瘦肉粥很像的。

早餐最受欢迎的炸鸡或者烤鸡

烤肉串

烤肉然后配上糯米饭

做好的糯米饭然后装到袋子里

装好之后的样子，上面的那些烤肉炸鸡配着糯米饭吃。别有一番滋味。

当然豆浆油条也是泰国人的早餐，这种油条的样子类似广东打油条。

午餐吃的就比较丰盛了，有蛋饭，青木瓜沙拉，炒饭，各种广式米粉，面条，还有泰式炒菜。

这个类似我们的盒饭，可以有选择性的几荤几素拼搭。

泰式炒饭一定不会让你失望，味道也符合我们的口味。

泰式炒粉 味道还行就是有点甜

必不可少的海鲜冬阴功汤。

泰式米粉，其实是从广东流传过来的。

叉烧饭，烤鸭饭。很广式，当然还有烧麦等茶点。

颇有特色的芒果糯米饭，极力推荐。

各种炸鸡炸猪皮炸猪肉等 做的比开封菜还好吃。

香蕉饼，类似印度飞饼。甚至清迈有一家俏皮的叫“葱油饼”这是向泰囧借火吗？

蒸饺烧麦

盐烤鱼，其实挺好吃的。

椰子饼一咬一口满满的椰子味道。

泰式蚵仔煎，台湾的没有吃过鸡蛋蛤蜊豆芽是主料。

泰式炸串，几乎在每个711便利店门口傍晚时刻都会有一个这样的摊位。味道基本都是甜辣酱。吃不惯的话可以要求不放。口味还是比较重的油也比较重。

华夫饼，外焦里内。还不错。

榴莲糯米饭，这个卖的比较少。但是爱吃榴莲的人味道绝对霸道～哈哈

海南鸡饭，这个也是泰国人必不可少的一道美食。都是因为华裔的关系在泰国发扬光大。

猪脚饭来自潮汕。同样也成为泰国人必不可少的吃的。

泰式炒河粉。

青木瓜沙拉，对于这道菜的热情好似西安人对凉皮的热情。

好了就写这么多吧 欢迎大家继续补充～哈哈 我是@泰国阿姐

到过泰国的小伙伴们都知道，泰国的街头美食可谓丰富多彩，很多泰国人都把“街头”当作他们的“食堂”，走过路过基本不会错过，甚至很多摊档就是每天的必须打卡之地。那么，泰国人日常一般都吃些什么呢？

各种炒饭、各类盖浇饭、米线粉丝面条、烤串/炸鸡+糯米饭、凉拌木瓜丝、凉拌泡面、鱼饼、煎鸡蛋饼等。其实不只早餐，这些食物在中午、晚上也同样都还是泰国人的就餐选项。其实，泰国人的一日三餐就在其中。这既是当地的饮食文化，也是曼谷都市生活里的常态。

比较丰富的吃法：主食是米饭，1到2道咖喱菜式，一条鱼、一份汤，再来一份凉拌木瓜丝就OK。吃法亦不会讲究，座位或盘膝而坐，以叉子和汤匙（有时手抓，较少用筷子）随个人喜好取用，并无固定顺序，餐后通常是点心、甜品或时令水果。

泰国人的一日三餐中，有很大的比例是食用“Khao Rad Kaeng”这种家常菜式的。其实它是一种盖浇饭，“Khao”意思是米饭，“Rad”指的是浇或者淋，至于“Kaeng”就意义丰富了，它泛指各类汤料/浇头形式（包括各种咖喱）的菜肴，绿咖喱鸡、马沙文咖喱、Kaeng Som其实都属于这类。

泰式盖浇饭通常是这样售卖的：店家会准备各式各样的菜肴让人挑选，看中哪样，用手指一下，菜就会被舀浇到预先装有米饭的盘中，就像国内的快餐店一样；也有事先就已经打包好了，付钱直接带走即可。

用塑料袋和橡皮筋打包食物，估计也就只有泰国人才会想得出来并且还做得这么漂亮呢。论打包技术，小编只服泰国，简直绝了！

来自网友晒图（貌似把汤打包在下面更好哦）

小编在泰有多次上街打包食物的经验，打包好带回家的食物（甭管你是跑步还是骑车），一般汤汁都不会洒出半滴的。回到家，两袋一混后装盘，一碗盖浇饭就这么轻松搞定了。25 - 40泰铢便可吃饱这一餐，果真是5元吃饱，十元吃好的典范啊。

在泰国，像“盖浇饭”这类日常餐食，在随处可见的路边摊和市场上即可方便购取。泰国路边摊并不像国内的那般单一，其售卖的食物可是种类齐全，应有尽有。对于很多上班族而言，路边摊上的各种食物，选其一或任意组合都可以构成一顿正餐。

在日常吃饭这件事上，很多泰国人图的是方便，习惯简单且不铺张浪费。这种相对简单的饮食习惯，或许是因为“懒”。“懒”贯穿了泰国人生活的方方面面，上楼只要有电梯，没人会爬楼梯；步行5分钟的路程，也要叫个摩托车……

泰国人较少像中国人一样习惯或尽量在家里下厨，有时间就弄它个三菜或四菜一汤，有模有样地做饭、吃饭。很多泰国人的观念是：花一小时做的饭，十分钟就吃完了，感觉很没必要、很浪费时间，尽管很早就已到家，尽管家里的厨房很不错，尽管没什么事情要忙，说到底还是懒癌无期（不愿意做饭）。小编的泰国朋友也常会打趣说，泰国人家里是要装厨房的，但厨房不是用来做饭的，而只是用来欣赏的（难怪厨房基本如新）。

可能有小伙伴也会看到泰国人在菜摊买生鲜蔬菜啊，这难道不是回家开火的节奏吗？做饭？No，No，只能说您想太多了。这些蔬菜其实是买回家洗干净直接生吃的，连刀叉都不需要，直接手抓送入口中。不得不佩服泰国人生吃蔬菜的能力，反正在我大中国，小编我是坚决不敢效仿的（农药化肥什么的，你懂滴）。

从泰国广告视频、歌曲MV、电影电视剧场景，再到现实社会中的街头巷尾、住宅社区、高档写字楼周边，男女老少或“堂食”或打包袋（盒）带走，在这些属于很多泰国人的普通“食堂”享受着美食，而这便是曼谷都市生活里的常态。

我在泰国出差过一段时间，感觉这边的一日三餐，和我们国内还是有很大不同的，就拿早餐来说吧，记得泰国人在早上最喜欢的事情，就是喝咸粥了，也就是粥里放点配菜，

放点食盐那种，不过我个人建议，大家还是少喝为好，因为这种咸粥，一是在口感上面极怪，二是在外观上面也不好看，所以不想浪费钱的话，还是少喝为好，

如果实在想喝的话，就要几个小油条，一边吃一便喝，说到这里不得不说一句，泰国人的油条多是很小很小的，要说小到什么程度，就是国内油条的1/5左右大小

至于泰国的中餐就比较丰盛一点了，首先会给你来一个冬阴功汤，然后芒果糯米饭，烤肉，烤虾，炒粉，三文鱼，水果点心之类，就要看你的喜好决定了，要是不挑食的

泰国的很多食物，多适合你，要是你挑食的，我可以明确告诉你，很少会吃到自己喜欢吃的食物，因为泰国人的食物，很少有符合国人胃口的，对了，这些泰国美食在份量上面也是很小的

记得我在泰国吃芒果糯米饭的时候，足足吃了三份吃饱，而且每要一次，就要给人一次钱，所以要是胃口比较大的话，还是到泰国便利店吃吧

小结：要是吃不惯泰国食物的，一定要去泰国便利店，因为这些便利店，不仅有可以充饥的食物，在价格上面，服务上面，多是比较不错的

泰国人的饮食有分地区，虽然同是泰国，北部、东部、南部、中部、东北部饮食习惯是有差异的。但是，基本上凉拌木瓜沙拉Somtam，是泰国人东北人的必备，我老婆一天没吃就好像浑身蚂蚁咬，坐立不安...回到她的家乡，一天吃三回也是平常事。这个在曼谷、合艾也有，北部清迈地区较少，我个人觉得清迈地区的食物最不理想....虽然东北吃的东西有点怪，昆虫、蚂蚁蛋什么的都是来自东北。东北的木瓜沙拉还要加臭鱼酱和小螃蟹叫做Somtam Poo Pala，南部的沙拉比较可以被华人接受叫做Tam Thai。除了木瓜，还可拌芒果Tam muang muang、长豆Tam Tua、木粉Tam kanumjin、黄瓜Tam Daeng... 可是我觉得，大同小异，但是他们是吃得风味十足。

泰国人的一日三餐都吃饭……………………………………………………………………

泰国人一般都不愿意在家里做饭，吃的东西都比较酸甜咸