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手机确实可以用来测血压，但仅建议参考使用，不能过于依赖该数据。

由于手机设备的局限性，导致其测试的方法与正规测试仪器不同。平时不方便去医院、诊所进行体检，可以临时性的用手机进行测试。但是，周期性的身体检查必不可少，不能因为工作繁忙忽略了自己的身体。手机端的测试仅仅能够作为辅助性使用。

好吧，强调了这么多，看看如何通过手机来测试血压吧！

手机测试血压的具体步骤

一、下载测量血压的软件

想要通过手机来测量血压，先要下载相关的软件。在手机的应用商店中输入“体检宝”，安装具有测量血压功能的软件。例如下图中的“体检宝测血压视力心率”这款软件。

二、具体的测试步骤

1、进入相关的测试项目

打开软件后，并不仅仅包含血压测试功能。常见的一些体检项目均可以实现，例如视力检测、听力检测、血压检测、心率测试等等。该软件在安装的时候，根据测试项目的不同，需要授权手机的摄像头、内存、蓝牙等功能。这里我们直接点击血压测量选项进行测试。

2、测试的方法

各项测试使用到的手机硬件不同，测试方法也存在差异，使用之前请详细阅读测试方法。例如我们要使用的测血压功能，共计分为四个步骤：

手机按着屏幕；食指房子啊手机背面摄像头上，确保遮盖全部的摄像头；确保这个姿势直到测试完成；手机不要按着闪光灯，避免手指发烫。

三、测试血压的原理

一起来看看，手机究竟是利用什么原理来实现血压的测量吧！主要依靠闪光灯作为光源，摄像头捕捉到毛细血管的搏动。通过血液流变与毛细血管蠕动的影像分析，可以采集到脉搏波信号，从而获得血压参数。

不同的测试选项误差值不同，血压测试在95%的范围内，误差在正负12。

关于使用手机测量血压，是否还有更好的方法？

欢迎大家留言讨论，喜欢的点点关注。

【专业医生帮您做解答】

用手机测出的血压您信吗？

什么是血压？简单地说是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力，这种压力是通过心脏的收缩时推动血液运行时产生的，当心脏收缩时，大量的血液被泵出心脏进入血管，压力增大称收收缩压（高压），随后心脏舒张，血管中的血液回流进心脏，血管受到的压力减小，此时受到的压力称为舒张压（低压）。

这种压力是实实在在存在于血管壁上的，是能够通过压力感受器感知出来的，平常所用的水银血压计、电子血压计等就是通过感知上臂血管的压力而读取血压读数的，而且需要预先给血管一定的压力，随后逐渐减轻压力，才能得以读取血管受到的真实压力。

而目前一些手环、手机测血压都没有与血管的直接接触，通过对手腕、指尖等毛细血管上的变化来转化为血压读数，存在相当大的误差，并不能准确反映真实的血压，所以玩一玩是可以的，不能作为临床测量血压的工具。

事实上，即便是水银血压计或是电子血压计，在测量血压时也很讲究操作的正确性，否则也会出现很大的测量误差，比如家庭常用的电子血压计需要是上臂袖带式，且袖带松紧要适度，不能用手接触袖带，要多次测量取平均值等等。

因此手机测血压不可靠，特别是高血压患者监测血压时不能依靠手环、手机来测量，否则对判断降压效果会产生误导而延误正确治疗。

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单纯的用手机肯定是不可以的，但现如今各种产品多如牛毛，不仅可以测血压，血糖啊，心电啊，深度睡眠和运动量啊，都可以测量，据说还有可以测量女性是否在安全期，可谓是广大男友的福音。

手机测血压的方法根据

用手机测量血压，实际上就是根据脉搏速度和冲量之间做评价，血压的根据这两项估算出来的，并不是真实血压，多少会有所偏差。

还有一种方法，是直接用手机闪光灯进行测量，软件打开闪光灯，通过摄像头捕捉手指头上血管的波动，来估计血压。这种方法弊端太多了，假如是个胖子，或者微血管循环不好，那么肯定数值偏差会很大。

电子血压计准确么？

正常来讲，电子血压计应该是准确的。它的作用远离同水银的是一样的，通过建立收缩压，舒张压，平均压等感应模块，通过压力震荡来判定血压。

不过血压本来就是随着时间变化也变化，测量几次取个平均值就可以，水银因为对环境有污染，所以目前逐渐淘汰水银血压计了。

电子血压计选择手腕还是手臂？

血压计更新到现在，已经出现了手腕和手臂的区别。中老年人最好还是选择手臂，因为血液粘度高于年轻人，手臂测量的结果更加准确。

每个中老人家庭都应该准备一个血压计，每天都测量一下血压，有利于身体健康，也能对自己身体有一个大概的认识，提高对心脑血管的认知。

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还别说，目前还真的有几种用手机测试血压的方法，我们一起来了解下。

第一种：摄像头测血压

原理是：当我们的手指按压在摄像头上，手机可以检测我们手指上毛细血管的搏动，通过APP分析我们的的脉搏波信号，从而获得数据。

这是一种叫做Vitality的应用程序，通过下载了这款APP后，我们通过将手指放在摄像头上，当光线照亮了指尖的血管，摄像机捕每一次心跳而血液通过血管时的强度变化，从而产生了测量血压的效果。

第二种：国内的测试软件

1、我们在手机的应用市场打开，通过搜索栏输入”体检宝“搜索出该软件，点击安装，开始进行软件的安装。界面如下：

2、我们点击其中的血压侧量，就能够进行测试了。要求我们的手指按压屏幕，将食指亲放在手机背面得摄像头，直到摄像头的屏幕被全面遮挡了

3、开始测试后，手指要同时按住摄像头和闪光灯，另一只手按住屏幕，约1分钟左右即可完成测试。

测试原理：软件告诉我们说，摄像头旁边的闪光灯作为持续光源，我们手贴在摄像头上，摄像头能够捕捉到毛细血管的波动，而通过对血液的流变以及毛细血管的蠕动的影像来采集脉博波信号，然后来分析血压。

这些所谓的手机软件血压计，都非常的不准确，实际上就是一种娱乐工具，真正测量血压建议还是使用水银血压计，会更精准。

手机测血压是不准确的，为了准确的测量可以用血压计，可以用电子的血压计，或者是血压表测量是比较准确的。手机测量血不会太准确的。一般在患者安静的时候用血压表测量血压是比较准确的，要与右手臂测量为准确。若是两侧胳膊相差很大，可能是血管畸形或其它因素引起的。若是左胳膊和右胳膊血压相差不大，一般也是正常的，以右手病的测量为准确。很多因素会影响血压的，包括剧烈运动，情绪激动，高盐饮食等等。

目前市面上开发的一些智能手机，确实具有测量血压的功效。但是如果发现血压异常的话，建议应当去医院做进一步的检查，手机测量的血压只能做一定的参考，不可以做最后的确定诊断，所以说建议患者应当行动态血压监测，有助于更好、更准确的评估24小时整体血压波动情况。如果在家中自行测量血压不方便，那么建议购买电子血压计，相对准确性比较高。

根据你的问题，我认为手机是不可以测血压的！

首先我们要了解什么是血压？

血压就是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力，这种压力是通过心脏的收缩时推动血液运行时产生的，当心脏收缩时，大量的血液被泵出心脏进入血管内，压力增大称收缩压，简称：高压。随后心脏舒张，血管中的血液回流进心脏，血管受到的压力减小，此时受到的压力称为舒张压，简称：低压。

这种压力是实实在在存在于血管壁上的，是能够通过压力感受器感知出来的。也就是平常使用的 水银血压计 电子血压计等。就是通过感知血管壁的压力而读取血压 读数的，而且还需要预先给血管一定的压力，随后逐渐减轻压力，才能可以读取血管受到的真实压力。

然而现在的一些手环，手机测血压都没有与血管有直接的接触，只是通过对手腕的，指尖等毛细血管上的变化来转化为血压的读数，这样就存在相当大的误差，并不能准确的反映真实的血压。所以不能作为临床测量血压的工具。

因此手机测血压是不可靠的，特别是有高血压患者在监测血压时不能依靠 手环 手机来测量，否则对判断降压的效果会产生误差从而误导延误正确的治疗！

据我所知，目前还没有能测血压的手机。测心率、体温的倒是有，比如三星S5、荣耀play4pro等手机。

智能手机是可以测心跳和血压的。下载体检宝就可以，手指放在摄像头和屏幕上就可以了

测出来永远都是正常值 误人误事