女人四十岁以后该如何接受自己已经步入衰老的外貌，心里会失落吗

岁月催人老，是谁也逃不过。虽然，容颜渐逝，但要保持良好的心态，幸福每一天。

今年43岁，我不是很爱保养的人，面膜几乎不用。但我有一个好妈妈，一位货真价实的大家闺秀，我妈妈的保养心经恐怕是一般人望尘莫及的。我很小的时候，我母亲吃的喝的保养品就已经是我现在都没钱长期使用的，人参蜂王浆，我妈整盒整盒的喝完，喝了好几十年，后来慢慢的有点假了，我妈就不喝了。蜂蜜，每天早上用温热的蜂蜜水生搅一个鸡蛋喝下去，几十年不间断。别的不说了。现在我妈76岁了，皮肤白里透红，几乎没有皱纹，耳聪目明，虽然头发全白，可是白头发都是又厚又闪亮的。

受我娘影响，我从二十岁起每早一杯蜂蜜水，一个白水煮蛋，黑豆黑芝麻核桃等混合打出来的豆浆也是每天喝。橄榄油，每天早晚洗脸后我会拍一层在脸上和身上，不用多，刚好皮肤吸收，然后才上肌底液面霜等。坚持了二十多年，我的皮肤状态和三十多岁差不多。一般人猜我的年龄就是三十五岁顶多三十七岁。全身的皮肤细腻光滑柔软。脸上连头发丝那样的细纹都没有(>﹏<)

其实保养主要靠内在，健康的身体充足的睡眠是最好的保养品。我就是靠三样法宝，蜂蜜鸡蛋和橄榄油，就超出同龄人许多。

女人的魅力在于吸引力， 有吸引力的女人，并不是只有美丽的容颜，而是四十岁以后女人拥有从容的自信、优雅的气质、通情达理的情怀。

四十岁以后的女人应多读书。都说腹有诗书气自华，这是一种永保青春的密祕，时光可以夺走你的青春，岁月可以蹉跎你的成就，唯独这种诗书气质会在岁月中越发的浓厚。诗书可以给四十岁女人精神世界，一片世外桃源，一个上善若水般的境界。

四十岁以后的女人是珍品，是一种美走向另一种美，是一种成熟的美，一种带有芬芳的美，四十岁的女人经历生活的风风雨雨，更懂得了生活、社会、家庭、人生价值、责任。

四十岁以后的女人应该具有通情达理的情怀，通情达理的女人是温柔、贤惠、是可爱善良的女人。

四十岁以后女人要有良好自律的生活习惯，依然有着灿烂的笑容、玲珑有致的身材。

四十岁以后的女人内心应充满阳光，阳光下的女人展现的最灿烂的容颜，最优雅的气质。

四十岁以后的女人可以这样对自己说：我会自律保持有玲珑有致的身材，青春容颜永不老，四十岁的年龄，三十岁的心脏，二十岁的形象，十八岁的心态。

42岁，感觉自己很年轻，生活给了我们很多的无奈，我们给生活增光添彩。40岁是女人芳华正茂的年龄，也是最有魅力的年龄段。

76年的阿姨，既然年华老去不可避免的话，那就做一个内里温柔似水，外表精致讲究的独立女性吧，让时光在你身上停驻，去惊艳他人的目光。

我三十岁时就已经意识到自己的衰老，早起洗脸眼角纹、鱼尾纹虽然细微，但也时刻提醒着我今天比昨天又老了一点。

首先，做好保养。保养和不保养的女人在三十岁以后是完全不一样的，四十岁更是如此。既然不能阻止衰老的到来，可以让衰老来的慢一点。有经济条件的选择高科技的医美技术，一般人用适合自己的保养品。始终牢记，一分钱一份货，好的化妆品确实效果好，而三十岁以后的女人一定要在自己最大能力范围之内选择最好的化妆品。

其次，坚持运动。尤其是跑步，这是很多逆龄女明星多次提到的运动。

第三，保持好心态。不生闷气，有一颗佛系点的心，遇事不自己较劲，凡事想开。

最后，任何高科技手段和运动都无法阻止衰老。面对衰老，每个女人都经历过恐慌和失落，但各个年龄段的女人又有着不同的韵味，这时候，心态就变得尤其重要。

四十了，觉得自己还年轻，坚持健身，合理饮食，保持良好心态，忘记年龄！

还在追求爱情！

我的40岁，我自己觉得，年龄只是一串数字，30岁以前的容貌是父母给的，40岁以后的容貌就是自己修炼的，我有三个可爱健康的娃，一对和蔼可亲的公婆，有责任感的老公，一对健康的父母，一份可以养活自己的工作，一些可以花而不挡手的钱钱，一切如此水到渠成，挺好的，以后的生活，就是自己怎么开心怎么来……

作为女人，不要有年龄的概念。

美…对自己的修饰永远在路上。女人无论多大年龄，都不要对自己美的追求的放弃。现在是网络世界，在网上经常看到七八十岁的女同志修饰的非常美丽。参加各种活动。有的参加时装模特表演，有的参加走秀节目。

我们在公园里经常看着退了休的女同志。三五成群的在公园里翩翩起舞，欢快的歌唱。根本看不出来她们有年龄的概念。别说40岁左右，就是六七十岁，注意保养，注意修饰也是很有魅力的。再说了，不要有年龄的概念，无论多大只要有一个好的心态健康的生活。都能活出光彩，都能活出快乐。

78年的，41。爱好文艺，坚持健身。让自己永远保持活力，尽可能忘记年龄。