给大家补充一下夜奶的知识吧，五个误区可要多注意了，对症下药才是真道理。

夜奶是困扰很多妈妈的一个问题。毕竟，对于新手妈妈来说，从一夜好眠的日子突然变成一夜要醒来三四次甚至每小时醒一次，这对新手妈妈来说是个巨大的改变和挑战。所以，我们无时无刻不在期待着，宝宝能睡个整觉，自己也能重新回归正常的生活。

宝宝还小，夜里难免会吵吵闹闹不愿睡觉，很多妈妈习惯用喂夜奶的方法来堵住宝宝的哭哭啼啼。但是，在睡眼迷蒙时，喂奶也会有雷区，妈妈们要注意哦。

1）睡得迷迷糊糊把乳头往宝宝嘴里塞

都说“小宝宝要不分昼夜按需哺乳”，因此只要听到宝宝夜里稍微哼哼，新妈妈就会赶紧地把乳头塞给宝宝，即使自己还没有完全醒来。可通常宝宝吃一会儿又睡了，如果妈妈也不知不觉地睡着了，乳房很容易压住宝宝的口鼻造成窒息，幼小的宝宝根本没有能力去挣脱，妈妈也不易发现。这种意外事件屡见不鲜，新手妈妈们一定要高度重视。

建议妈妈即使是夜间哺乳也要坐起来喂，这样虽然辛苦一些，但可以避免躺着喂奶可能引发的危险。

2）夜里一直给宝宝吃一侧的奶

有时宝宝一晚上要吃好几次奶，老换侧喂就意味着妈妈和宝宝要倒腾几次睡觉的地方。有些妈妈嫌麻烦，干脆懒得换位置，一夜只给宝宝喂一侧乳房，这样的喂法对妈妈和宝宝都不好。

首先，这样会使妈妈的乳房一大一小，而且一夜未排出奶水的那侧乳房很容易发生胀痛或堵塞；而宝宝长期偏躺向一侧吃奶，也会造成头部长偏、脸蛋大小不一等现象。为了自己也为了宝宝，妈妈们不可因一时的“省事”影响到宝宝的正常发育，要尽量换着方向喂。

3）奶水喷宝宝一脸而全然不知

有些妈妈奶水过于充足，常会自行喷出，在给宝宝喂夜奶的时候若来不及放进宝宝嘴里，就会喷得宝宝满脸都是。万一奶水流进宝宝的鼻孔或耳朵里，则可能呛到宝宝或引起耳朵发炎。

因此，奶水过多的妈妈在喂夜奶的时候不能因困而疏忽大意，建议学习下上期关于奶水过多的控制技巧。喂夜奶，安全一定要考虑！

4）让宝宝含着奶头边吃边睡

有些妈妈怕宝宝醒就让宝宝边吃边睡，这是不对的。含奶睡不但会影响宝宝的呼吸，增加窒息的危险，而且宝宝条件反射似地时不时就吸，也会造成进食不规律，使得胃肠功能紊乱，继而发生消化不良，尤其是当宝宝长乳牙了，还在整夜吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。此外，如果宝宝含奶睡着了，未能及时吞咽的奶水可能顺着宝宝的脸颊流进耳朵，引起耳部感染。

妈妈们切记，喂奶后一定要把乳头从宝宝嘴里轻轻抽出来，这样也有利于培养宝宝良好的睡眠习惯。

5）夜奶夜醒傻傻分不清楚

很多妈妈发现，遇到宝宝不愿睡觉的时候，喂奶是让宝宝迅速安静下来的一大法宝。其实，造成宝宝夜啼的原因有很多，除了夜间需要进食，孩子会有各种各样的原因在夜间醒过来。例如，室内温度高，空气干燥，灯光太亮，蚊虫叮咬，做梦惊吓，各个生长发育阶段大脑皮层处于活跃状态，还有穿盖过多等。

遇到宝宝闹觉的时候，各位妈妈首先需要检查一下小手小脚是不是凉的、纸尿裤是不是该换了、贴身衣物是不是不合适……查找一切可能让宝宝不高兴的原因，而不要一味地喂奶。

主要是看多少月龄的宝宝。

如果是4个月内的小月龄宝宝，夜奶频繁是比较正常的。宝宝不光是可能肚子饿，也有吸吮的需求，而妈妈也有这个需求：母乳是越吃越多的，宝宝勤吸，妈妈才能多产奶，尤其是晚上，晚上妈妈泌乳处于丰盛期。宝宝和妈妈经过一段时间的磨合就会达到平衡从而结束这磨人的夜奶频繁期。

如果是4个月以上的宝宝，妈妈的母乳达到平衡之后，夜奶频繁，我们应从以下几个方面的原因来考虑：

1，宝宝饿了

2，宝宝尿了、拉臭臭了

3，宝宝出牙期，比较躁

4，房间太冷/热

5，床太硬/软

6，衣服裹的多了，被子盖的厚了

7，病了，不舒服

8，处于猛涨期

等等

其实，罗列这么多只是想告诉各位宝妈们，不要宝宝一要吃奶，夜奶频繁，就都归咎于宝宝饿了妈妈奶不够。夜奶频繁很多时候是因为各方面不舒服了，需要得到妈妈的安慰。真正因为饿而夜奶频繁的是比较少的，除非是宝宝每次吃奶时间特别短，都是吃着吃着就睡着了。

如果是因为奶睡的习惯，那我们应该改变这个习惯。我家小宝有段时间夜奶频繁，频繁到每隔两个小时就闹着要吃奶。我反思了下，应该是奶睡的关系。于是，那之后我大概花了一个月时间给他纠正过来。

首先，改变睡觉的程序。由奶睡改为吃—玩—睡。奶睡的宝宝，他夜里醒转之后，他通常不会“转觉”，他需要靠奶睡续上。稍有一点点不如意，也都习惯性地通过吃奶来得到安慰。现在是吃完奶后，在床上玩耍、翻爬、看绘本，困了略微哄下，自然入睡，而不再在睡前给奶。

其次，慢慢的拉长喂奶间隔时间。夜奶频繁时两个小时一吃，慢慢的，延长到3个小时、4个小时，直到现在，5个小时一吃。其实，宝宝的睡整觉的概念应该是以5个小时为准的，而不是我们通常所说的一觉到天亮。

第三，宝宝夜里醒来哭闹时，首先现在哄睡，而不是直接给吃奶。

第四，要坚持，切记半途而废。我就是没能狠下心，宝宝一哭闹就给奶，断多余的夜奶反反复复，一次次变本加厉，徒增了宝宝的痛苦。

最后，如果夜里有爸爸参与，爸爸帮忙哄睡，效果更佳。

养育孩子的路上，真是各种不容易，宝妈们，一起加油吧！

宝宝晚上总是频繁吃夜奶，是吃不饱吗应该怎么办?

　　观点1：我家宝宝小时候也这样的，并不一定是饿了吃不饱，但有时候也有这个原因。妈妈们可以观察一下是不是奶量变少了，还是孩子的胃口大了。还有孩子是为了找安全感，一旦他找到乳头，吸几下马上就睡着了。只要妈妈在身边，他就能够安稳的入睡了。尿了也会醒的，这时候妈妈就给他吃奶以为饿了，久而久之，已经变成了习惯。还是一种情况，看看孩子是不是哪里不舒服，吃奶能够得到安抚。所以妈妈要先找出孩子频道夜奶的原因哦!

　　观点2：宝宝喜欢吃奶睡觉，也喜欢吃着吃着就睡着了，宝宝喜欢含着奶睡着，这让宝宝有安全感。宝妈要确认宝宝是不是吃饱了，宝宝一般吃饱了会打饱嗝的。如果没吃宝就要睡着了，宝妈要趁宝宝没睡着时把宝宝弄醒，让宝宝吃饱再睡。睡觉前要检查宝宝尿不湿是不是有尿需要更换，宝宝吃饱了(宝宝大了可添加辅食)也会慢慢减少夜奶的。频繁夜奶宝妈还要观察宝宝是不是不舒服，宝宝肚子胀气或肠绞痛，缺钙的的话宝宝也会哭闹的，这时宝宝并不是想吃奶，一方面想睡，一方面不舒服，就只含奶睡觉了。定期带宝宝去保健检查就可以避免这些问题。宝宝肠绞痛需要就医还得就医，听医生的吧。

　　观点3：有这个可能，妈妈注意看一下是不是奶变少了，还是变稀了，孩子吃不饱。因为孩子每天生长的很快，如果奶水变少或者影响不够可能孩子很快就饿了，总是想吃。这种情况应该给孩子加一些奶粉，消化的慢一些，可能就减少吃奶的次数了。也有可能孩子的习惯，醒来就想吃奶，可能吃几口就睡着了。这种情况就要慢慢的给他改正，醒后给他喝点水，拍一拍，尽量让他自己入睡，过一段时间可能就好了!

宝宝晚上总是频繁吃夜奶，是吃不饱吗，应该怎么办？

宝宝晚上频繁吃夜奶，原因很多，并不单单是吃不饱导致的，具体还得看宝宝月龄、有无添加辅食、有无哭闹不舒服等等的情况。具体有以下几个因素：按照月龄可以把宝宝分为两个阶段，四个月前和四个月后。第一，新生儿

第二，宝宝吃不饱

第四，形成习惯

有些宝宝夜奶已经养成了习惯，定点夜起，即使不饿也会吸几口，尤其是跟妈妈一起睡觉的宝宝，总是半夜起来摸到妈妈怀里找奶喝，寻找安全感。这种情况可以调整宝宝母乳时间与次数，比如凌晨1点起来母乳的话，可以先哄睡或者以水代替，尽量推迟到2-3点夜起的时候再母乳，或者宝宝大了直接断夜奶。
第五，寻找安全感

还有些宝宝容易受到惊吓，可能做个了奇怪的梦就会自己把自己吓醒，赶紧躲到妈妈怀里喝口奶压压惊；还有些白天受惊，晚上睡眠不稳，频繁夜起，只有夜奶才能缓解他们的不安。

最后，宝宝频繁夜奶总会有原因的，妈妈们需要查找原因帮忙宝宝慢慢调整，千万不要太急促。

大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，希望我的回答对您有所帮助，我会继续跟大家分享更多的孕育知识，欢迎大家关注我(?>?<?

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你好，我是儿科医生小果，非常高兴能来回答这个问题。

宝宝晚上需要多少次的夜奶，跟宝宝的月龄有关，一般来说，在新生儿期，因为宝宝胃容量小，需要2-3小时哺乳一次。

但随着宝宝月龄增大，胃容量增大，夜间哺乳的时间间隔将慢慢延长。

在宝宝满3个月后，或者，体重达5-6千克，从生理上来讲，就可以睡整觉了，就是可以一次睡足5-6小时。

但是，在实际生活中，我们会碰到，很多达到上诉要求的宝宝并不能睡整觉，甚至有些宝宝会频繁夜醒，需要频繁夜奶，次数之频，足以让妈妈崩溃。

频繁夜奶，可能是妈妈母乳不足，没喂饱，更多的，则是为了安抚。

如何识别宝宝是不是没有吃饱呢？

有两种方法。

一是看宝宝吃奶的表现。如果宝宝醒来时大口吃奶，吃完后有满足感，那是宝宝真的饿了，但是如果宝宝每次吃奶，吃几口就放掉，然后又睡去，可能就不是饿了，而是为了寻求安抚。

二是看宝宝吃奶的量，这对于奶粉喂养的宝宝非常好把控，但是对母乳喂养的宝宝，则没办法计算，如果实在没办法，可以把母乳吸出来，采取瓶喂，看看宝宝到底那几餐是饿了，哪几餐纯粹为了寻求安慰。

当确定宝宝夜奶只是为了寻求安慰时，我们该如何戒除呢？

一、减少夜奶次数

虽然有专家支持一步到位，就让宝宝哭，不该吃奶的时候绝不给，这个方法有效，但，太过残忍，几乎绝大部分的妈妈都不会接受。

我们可以采取循序渐进的办法。

首先，先去除最不需要夜奶的那几餐，一般来说，前半夜的夜奶比较好戒除，然后慢慢延迟相应，慢慢延迟每次吃奶的间隔，从四次慢慢减为三次、两次、一次，直至消失。

二、引入其他安抚物品

小婴儿可使用安抚奶嘴，当宝宝为了寻求安慰时，可给于安抚奶嘴，一来宝宝的吮吸需求得到满足，二来容易戒除。

同样，我们可以根据宝宝的接受程度，引入安抚巾等。

三、延迟响应

因为宝宝独特的睡眠模式，宝宝在一个睡眠周期过后，宝宝会出现翻身、哼唧，甚至轻声啜泣，一会之后，又会沉沉睡去，如果这时，妈妈积极响应，反倒会让宝宝真正醒来。

或者这时妈妈以为宝宝饿了，给以哺乳，会让宝宝习惯需要借助哺乳而再次入睡，久而久之，宝宝会丧失自主入睡的能力，又因为宝宝一个睡眠周期40分钟左右，而每次醒来后都需要借助哺乳，这就行成了奶睡，夜奶就会非常频繁，戒除也非常困难。

四、养成良好的睡眠习惯

根据宝宝的月龄，安排适当的白天小睡次数，每次入睡让宝宝学会自如入睡，不要借助抱睡、奶睡、摇睡等，建立一整套睡眠程序，让宝宝知道何时入睡。

我是儿科医生小果，专注于婴幼儿睡眠调整、婴幼儿辅食添加、疾病护理等，欢迎关注了解更多育儿知识。（文中图片来源于网络）

吃夜奶无非两种情况，一种是确实没吃饱，另一种就是依恋。

我觉得判断这个很简单的，我那时候就用这个办法判断的，你可以试试，我在睡前给他喝了一大瓶的奶粉，直到他自己推不想喝为止，然后看看晚上还要不要，如果不要那就是没吃饱了，要是没什么变化，我只能说是恋奶。

如果是真的没吃饱，那你就要考虑给它适当增加奶粉混合喂养了，或者多喝点汤汤水水的，增加你的奶量。

如果是恋奶，可能是孩子已经形成习惯，他靠这个在寻找安全感，可能吃两口就睡了，那么如果是这样，就妈妈辛苦一点，这段时间晚上他要想吃，你不给他，拍拍睡，实在不行再喂一次，从减少次数开始。

宝宝晚上总是频繁吃夜奶，是吃不饱吗，应该怎么办？

如果是6个月以内的宝宝，频繁吃夜奶是很正常的。小宝宝的睡眠周期比较短，胃容量比较小，每次不能吃太多奶，吃一点就会累得睡着，母乳有催眠作用，这些因素都会让宝宝不得不反复起来吃奶。

如果宝宝已经超过6个月，甚至更大，晚上吃奶太频繁的话就是有点问题，需要找找原因。这样不仅影响宝宝的睡眠，也会让他养成不良的习惯。

吃不饱

对于没有添加辅食的宝宝来说，如果母乳不能适应当前宝宝的需要，出现暂时性的母乳不足，宝宝会吃不饱，肚子里没有满足感，宝宝就会特别需要反复吃奶来满足自己。

对于已经添加辅食的宝宝来说，要逐渐从一日两餐过渡到一日三餐，其中有两餐要代替两次母乳，让辅食逐渐成为主角，母乳逐渐成为配角。晚上要让宝宝吃饱，这样母乳的压力就会减少，晚上频繁起来吃奶的机会就相应减少了。

习惯问题

如果宝宝有奶睡的习惯，妈妈没有让宝宝吃饱就让他睡，特别按需喂养，没有给宝宝养成一个吃饱再睡的习惯，宝宝频繁吃奶的习惯不会得到改善。

要让宝宝一次吃饱，采用一些办法干预一下。比如宝宝吃了一会儿奶就睡了，可以打脚底板、捏耳朵，让他继续吃饱再睡。慢慢地让宝宝养成一次吃饱的习惯，如果想让宝宝不频繁吃奶，就不能听之任之。

寻求安全感

宝宝在睡觉时会有不安稳的情况，想借助吃奶让自己得到安慰。小宝宝不会表达，妈妈就是他最重要的依靠，吃奶后会让他有安全感。

我们常常发现宝宝并不饿，吃几口立马歪头睡着，这说明宝宝可能因为睡梦中惊醒或者有些其他干扰，让他感到不安全，找到妈妈安慰一下。

身体不舒服

有时候宝宝身体不舒服也会用吃奶来解决。小宝宝容易出现腹痛和出牙痛的问题，这些小疼痛会干扰宝宝的睡眠。

最近二宝又开始出牙了，白天总是咬人，晚上频繁夜醒，醒来哼哼唧唧吃几口才能睡。以前一夜醒1次，现在都三四次，不过这都是暂时的，过段时间就好了。

睡眠环境问题

天气变化的时候记得给宝宝增减被褥，也许有的妈妈说这谁不知道啊，可有时候就是容易忽视。冬天到了，如果家里暖气不给力，宝宝容易踢掉被子，最好让宝宝穿上睡袋，或者辛苦自己多给孩子盖被子吧。

外面的噪音和室内的灯光也会影响宝宝的睡眠，检查一下最近有什么特殊的声音，晚上睡觉的环境幽暗一点比较好。

总之，宝宝晚上总是频繁吃夜奶，有可能是没吃饱，也可能是其他原因，按上面几条分析一下，相信就不焦虑了。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

宝宝频繁吃夜奶是一个坏习惯，应当要引起重视。因为这不仅会消耗妈妈的大量精力，而且会影响宝宝的睡眠质量，对其身体发育起到一定的影响。

有一段时间，儿子游游也出现了频繁喝夜奶的习惯。

游游从出生开始就不喜欢喝奶粉，我们想方设法，终究也没能让他喝进几口。不得已，只能纯母乳喂养，直至他6月龄。游游6个月龄后，我白天上班(背奶)，家婆在家会适当喂游游吃米糊、南瓜之类烂软的食物。所幸，他基本不挑食。这个时候，游游晚上一般喝一到两次夜奶。

然而游游一岁的时候，我明显感到自己奶水少了。相对应的，游游晚上夜奶也变得频繁起来。当时是冬天，基本隔两个小时他便往我的胸前钻，于是我就侧睡直接掀衣服喂。睡着喂奶最大好处是不用起床，方便快捷，但即使这样，第二天醒来，也是困得不行。

几天后，我实在熬不住了，叮嘱家婆增加了儿子白天的饮食用量和运动量，结果到了晚上，夜奶的频繁次数仍然没有减少。怎么办？最后我均衡了利弊，觉得是时候给孩子进行戒奶了。戒奶的过程很顺利，用了三四天，孩子断掉母乳后，竟然开始喝奶粉了，用吸管杯喝，让我们都出乎意料。

不少医生建议，孩子超过四个月是可以逐渐帮助其戒掉夜奶。如果你家孩子符合条件，不妨试试以下方法，减少夜奶，甚至戒掉夜奶。

1、白天喂足辅食。在白天，让家人尽量让宝宝适当多吃。并且在宝宝睡前一两小时，喂点奶或者辅食。这种方法可以排除孩子因吃不饱而频繁吃夜奶。

2、转移注意力。很多时候，宝宝夜里哭闹不一定是因为饿，也有可能是依恋作怪，例如想要吸吮的感觉或者要妈妈。这时可以给安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用，或者抱起来哄一哄，喂点水等等。

3、减少喂夜奶次数。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜里喂奶的次数，从四次到三次，到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯，一点一点地循序渐进地坚持，慢慢地，宝宝会忘掉夜奶，兴许还能睡整觉了。

4、断奶的建议。当然，如果要考虑要断奶，可以尝试以下方法。

晚上关灯后，妈妈睡在另一边，用被子藏起来，不出声。建议在同一张床睡觉，以保证孩子第二天一觉醒来还能看到妈妈，给宝宝安全感。

不建议母子分离，影响孩子断奶的心理负担。

游游戒奶时，我就是用被子把自己盖住，到了第三天晚上，游游不小心翻身过来，压到了我，一下子开心得又哭又笑。同时从这天晚上开始，游游成功戒奶了。

根据实际情况，进行合适的断舍离，你会发现不一样的收获。

希望每一位“天使宝宝”，都可以晚上睡整夜觉。

期待可以帮到你。

（图片来自网络，如有侵权请联系删除）

我是一枚爱学习的宝妈，喜欢我的回答，欢迎关注@锡锡妈育儿加油站 一起把育儿当成一生的事业，一起遇见更好的孩子，更好的未来。

不一定是饿了，有很多种原因会引起哭泣。吃夜奶就像你刚刚喂过奶，再给奶粉他照喝不误一样，并不是没吃饱。

宝宝夜里醒了哇哇大哭，妈妈怕吵醒家里人，于是赶紧抱起宝宝堵住嘴巴，宝宝吃奶有了安慰，很快安静的睡着了，但问题没有解决，没睡多久又醒过来。

孩子夜里频繁醒来，细心的妈妈应多分析，找出真正原因。

吃不饱

大一点的宝宝，妈妈的奶水不禁时候，睡前1-2小时可以喂一顿辅食，让宝宝吃饱，但不要吃撑。

有尿

习惯把尿的宝宝不愿在尿不湿里尿尿，憋着又不舒服，把过尿后舒服了，宝宝自然不哭了。

温度不舒服

冷了、热了，孩子可不干，尤其是换季的季节，温度反复无常。摸摸后背判断孩子是否是因温度的原因哭闹。

生病

孩子生病不舒服，也会用哭闹来告诉父母我很难受。妈妈搂着宝宝，宝宝吃着奶，有了安慰，感觉舒服一点就睡着了。

缺少陪伴

白天妈妈不在身边，晚上宝宝会寻求补偿，要妈妈抱，想吃奶。妈妈尽量多陪伴宝宝，多喂几次，让宝宝有满足感，晚上就不会黏人了。

还有很多种情况，换了新环境、有惊吓等，试着分析宝宝哭泣的原因，宝宝会顺利断掉夜奶的。