所以说这就是大自然非常奇妙的地方。

秃顶在医学上叫做雄激素性脱发，也叫做雄激素性脱发，也叫做脂溢性脱发，是与遗传、雄激素的代谢、头皮血液循环以及多种因素参与下的一种脱发疾病。

男的，因为雄激素水平占主导地位，再加上头皮的5α-还原酶的作用下，就会导致头顶的头发毛囊萎缩，头发脱落。从发际线的上移、头顶头发的脱落，一直到我们所谈到的秃顶——头顶光秃秃的，什么也没有，出现明显的秃顶，那就是最严重的雄激素性脱发了，也是治疗希望最小的一种脱发。

对于女性来讲，雄激素体内也有，但是以雌激素为主，女性的头发当然也受遗传的影响，但是女性的雄激素性脱发的病因不像男性那么那么清楚，所以说女性的这种脱发呢，它的发际线通常不上移，只是头顶头发的稀疏，但再稀疏也不会出现明显的秃顶。

为什么秃顶的都是男性，而没有看见女性秃顶？

男人秃顶，是因为头发短，稍微秃一下显而易见，而少数女人秃顶是因为头发长，不仔细看，看不出来。这就是人们常常误认为，只有男人秃顶而女人不秃顶的原因。

秃顶还和以下因素有关

遗传原因

从遗传学角度来说，只要祖上有秃顶的，后辈50%的会发生秃顶现象。

生理原因

雄性激素分泌过剩，引起的溢脂性皮炎，没有及时治疗造成的秃顶。

年龄原因

50岁以后，特别是65岁左右的看年人，长期不爱洗头，不注重头发护理，造成的老年性头发脱落秃顶。

男女有别

男人的生活习惯和女人有很大区别。

1、男人爱思考问题，有事情憋在心里，心理压抑、焦虑，长期积累就会造成大面积头发脱落。

2、吸烟喝酒也是造成头发脱落的原因之一。

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我今年三月份开始脱发，以前也有M型发型，但是不严重，也没脱发。

今年接触跑步，天天跑步，然后四五月份发现头发越来越少，我真的没注意，我明明记得疫情的时候我头发还很多，然后到现在头发少了N多。我开始恐慌了，天天找各种脱发原因，如何培养。从中医到西医，从偏方到主方，我找了N多方法想要遏制住脱发的趋势。通过各个渠道方面，我找到了一条养发方案，分享出来与君共勉。

从脸出油和头发出油，我发现他们的共同之处，元凶——DHT。

我脸部出油严重，头发出油也严重。以前不怎么脱发就没注意头发出油的问题，这段时间查看各类文章和回答，我发现脸部出油和头发出油都跟DHT这玩意有关。具体什么关系不得而知，反正就是DHT这玩意多了，就容易出油。

说道DHT，受脱发困扰的人肯定都知道，就是这鬼东西在不停的攻击头发毛囊，让毛囊萎缩凋零死亡。无论你是雄脱还是非雄脱。雄脱对DHT耐受性非常差，非雄脱对DHT耐受性好点，但是也架不住这玩意天天攻击毛囊。

之后，我又找DHT产生的原因，怎么抑制DHT产生。重点来了，DHT是睾酮素(雄性激素)跟一种酶合成的的激素。

我又查，睾酮素是什么鬼。来源百度百科，属于一种动情激素。它负责男性青春期的性发育，同时对于维持勃起的功能、性欲与一般体力而言都很重要。睾酮素要控制全身的生理功能而不仅局限在下半身。

重点重点重点。。。。。

脱发界的都知道两种防护脱发的药，具体我就不说了。这两种药有副作用，什么副作用呢？我查遍了贴吧、知乎、微博、豆掰、简书、头条。最后发现很多很多人普遍副作用是勃起不行、性欲减退、精活量不行了。很多医生也说要孩子的时候，要停这两种药。这两种药为什么产生这些副作用？是什么科学依据我不知道。

但是我跟据睾酮素的作用，与吃这两种药带来的副作用来对比。我推测，这两种药对睾酮素的产生有抑制作用，睾酮素都没了，DHT合成原料少了，血液里的DHT自然就少了，没了DHT头发就可保持很长一段时间了。

早年接触到很多戒色宣传，在脱发期间，我又研究了一下戒色思想。我发现很多通过戒色头发长出来的。后来我又推测：戒色讲究的是不撸，多运动、早休息、和养生在一起的。修心养性，如果没有欲望，不去撸，是不是跟吃抑制脱发的两种药有一样的效果。如果不撸、减少欲望，产生的睾酮素是不是就会减少(这里我不得而知)。因为两种药的副作用和戒色差不多的都是减少性欲，前者是吃药控制，后者是修心控制。

说到运动就不得不提，有氧运动和无氧运动。我以前经常快跑，估计是有氧加无氧，然后我发现我是接触跑步以后，开始脱发的。后来查各种资料，无氧运动会产生很多睾酮素，这个跟耐力和肌肉的维持有很大的关系。忽然意识到，是不是运动多了，睾酮素产生多，血液里的DHT含量多了，加上运动新陈代谢快，头发脱落就猛呢？这条我也不知道。但是我现在依然坚持运动，我一周跑3-4次，全是慢跑，控制心率在150以下这种慢跑。很多人都说加强头部血液循环可以有效防治脱发，慢跑刚好可以加快新陈代谢，又不会过多产生睾酮素。

而女性产生的睾酮素少，对头发有助长功能。但是不能说女性不脱发，只是普遍性不脱发，脱发也跟饮食情绪和生活习惯等有关。

以上全是推测，毫无科学依据，请不要相信。

写在最后，与君共勉。

我自己查资料整理了一些对身体有好处的养生方式，我会养成这种生活习惯，看看能不能对抗脱发吧。

1，慢跑，每周3-4天。

2，不抽烟、不喝酒、不吃辛辣、油炸食物。

3，多吃鸡蛋、多吃鱼肉和鸡肉，少吃肥腻猪肉。

4，多吃黑色食物，如芝麻。

5，多喝豆浆。看到很多人说豆浆有雌性激素，多喝了中和雄性激素。请注意这条毫无依据，科学研究根本就没这种作用。但是要的是一种心理作用。、

6，多吃坚果、花生核桃之类的，多吃含维生素和锌的水果蔬菜，如西红柿、海带等。

7，早休息、早休息、早休息，晚上11点必须上床睡觉。

8，养情绪，不发火、不生气、不恼怒，做一个随和温和的人。因为中医说生气易伤肝，肝主木，对头发有好处。

我想老天不会那么不公平的，只让男人秃顶而不让女人头秃顶。今年45岁了，我最担心的事情其中之一就是秃顶。

我估计其实女人也和男人一样秃顶的，要不然为什么有那么多卖假发的呢？只不过就是女人不像男人那么样比较自然，肯露出秃顶的。

女人更好面子，这一点肯定是的，从来没见哪个女人承认她自己秃顶的，但是男人就无所谓了，大多数秃顶的男人都不介意露出自己的秃顶的。这一点可能跟男人的粗犷豪放光明磊落的性格有关吧。

我用的语音输入法，当我念到这一段的时候，我老婆竟然跟我说她听得快吐了。

关于女人的秃顶问题，我并不是凭空猜测的，其实是有根据的，据史书上记载当年的裘千尺也是秃顶的。还有灭绝师太之所以出家，我估计也是因为秃顶了，那个年代没有假发不得不都剃光，然后出家当了和尚。

大街上经常看到很多女人戴着帽子，其实很多时候他们其实是为了夹住假发不露出秃顶的。

女人也有秃顶的，只不过少而已。

秃顶的男人多，除了遗传因素外，可能与男性在生活中压力更大有关。而女性的压力相对小些，而且在平日的生活中更加注意保养，所以秃顶很少。

再说大部分男人对秃顶不是太在意，再加上男人短发，秃顶一目了然。

而女性对容颜和发型却在意得多。如果秃顶，她们会用四周的长发遮盖，甚至四季使用假发，一般不容易被人看出来罢了。

秃顶和雄激素百分百有关系。秃顶的人一般雄激素分泌旺盛。所以结果就是身上胡须，阴毛，手臂等处毛发旺盛，但头发油腻掉发。造成秃顶。举个例子，以前宫里的太监没有脱发的，他们去势后，雄激素很少了，所以不脱发。

体内的雄激素也不是唯一原因，还有一个是个体对雄激素的耐受度不同，也就是说，相同的雄激素水平下，有的人可能脱发，有的人可能不脱。

还有遗传因素，父亲脱发，后来脱发概率就很大。当然也有一个好处，脱发的人往往智商较高，大多精力充沛。这也是激素水平高的原因。至于女性，体内雄激素水平当然非常低，脱发当然就少了。少数女性雄激素水平稍高的话也很尴尬，会长唇毛的，再黑一点就成小胡子的，这也是有的。只不过比较少罢了。

1，一看到该有趣问答题；立马让大天下一切患有脱发症状态不好的相关男女朋友们………，全都真实感觉到自己确实数拾年来绝密透深似海奥特曼魂斗罗真实患有一直不停脱发；造成逐渐头顶部头发全脱光了？（真感觉到自己聪明绝顶光）；因为该脱光头发病症从古至今全世界各国人类一直存在连续集；

2，中国一绝唯一钱龙真诚感谢大中华人民共和国泰民安今日头条官方帐号健康大平台！实事求是全部戳中主穴道！肯定会让全天下各国人凡是患有该脱发病症状的相关人员肯定其中89%会感觉到确实有一定实事求是硬道理论据！而且一定会使相关久长逐渐一直轻微脱发从不间断；导致头发开始明显越来越稀少少；最后头顶部全脱光闪亮晶晶；

3，根据本人数拾年至今各地相关挚诚战友等知名人士企业家一直预约邀请我出诊上门亲诊相关疑难病症；根据我数拾观察完全彻底戳中各类脱头发病症是体内雄性激素过度旺盛！身体正常健康！天下人类凡是男人脱光顶部头发极大多数家庭和睦相处融洽！因为夫妻生活愉快恩爱久长濡沫沫！

4，常言道男人身体好！女人必长寿！（为什么会有相关名校漂亮肤白皙女大学生初期喜欢嫁给非洲黑人）？因为黑男人雄性激素非常旺盛！所以非洲黑男人头发稀少脱顶非常多！（注莫误解！劝导美女自重莫嫁给异肤色人必导致悔恨交加终身愁更愁）！！！

5，非洲人懒惰基因久长习惯喜欢躺床上或者久座呆着简单想某一事情呆思虑过度紧张刺激大脑也会造成人体大小动脉经络紧张！必导致供大脑血液循环达不到正常供给也会造成脱光头发；

6，中国人确实与非洲人思考人生等科学技术研究项目考虑较多；想法完全不同；所以一定数量的相关科学家；教师；企业家等聪明（绝顶人士）脱顶光头较多；

7，少数女士如果体内雄性激素较旺盛；其汗毛孔粗大汗毛较长粗密；由于久长过度疲劳；聪明过度思虑较多也会有头发稀少症状；甚至非常稀少；如果相关人士留意一下就能知道凡是久长思虑过度男女；其头发不可能正常茂盛；基本稀少较多；

8，非常简单平常多梳头！快乐锻炼身体健康开心人头发正常茂盛多！沉默寡言少语肯定头发不可能多！全有一定科学道理！为什么古言哲理民间常言道；（聪明绝顶）；实事求是说服力！定会赢得相关头发稀少甚至全脱光人士；心服；口服；

你这发现好像佩蓬奥发现了中国共产党就是马克思列宁主义政权一样，或者米饭就是大米做的一样。

这说明你善于观察和总结，而且结论也是正确的，具有科研潜质。

男性脱发一般就是雄性激素性脱发，随着年龄的增长，男性在雄性激素的作用下开始从额部，头顶，顶枕部开始脱发，由于枕部和鬓角受雄性激素影响较小，这里的头发一般不会脱落。

女性体内也有雄性激素，但是数量较小，一般不会引起脱发，但是也有脱发现象，但是不会像男性那样明显，只表现为均匀的，或者斑块样脱发。

治疗起来呢，当然是抑制雄性激素，用非那雄胺药物，严重的需要植发，前面说到枕部和鬓角部位的头发不受激素影响，可以取材于这两个部位的毛发，皮瓣转移，或者单株或者毛发单位移植，经过毛发的生长周期后，重新长出的毛发就不会脱落了！

这说明男人比女人聪明，繁华的马路不长草，聪明的脑袋不长毛。

女人也有秃顶，只是女人爱美，不愿让别人看到自己丑陋的一面，于是秃顶之后就戴上假发或帽子，外人根本看不到。