女朋友来例假该怎么安慰，这是一个老生常谈的问题，同时也让很多男人头疼不已。女生来例假的时候，心情会变得十分的低落，同时也会变得很敏感，脾气也会变得很差。要是遇到痛经的时候，几乎是不想动弹，不想思考。

有首歌叫《难忍的经》，里面有句歌词形容的十分贴切。“（身体）似乎被长矛贯穿，被电锯腰斩，好像肚子中怀了甄子丹，如吴京在肚中拍《战狼3》”。男同胞们千万别觉得这很夸张，有些痛只有女人能懂。

那么女朋友来例假的时候该怎么安慰呢？其实很多男生都不知道怎么去安慰，就算有那个心，也束手无策，说的最多的一句莫过于那句：“多喝热水。”

接下来给大家看几个反面教材，希望大家避开以下这几个雷区。

（要知道，如果止血药能解决问题的话就没你什么事儿了。）

（记住你女朋友是个普通人，不是女忍者！）

（直男癌晚期式回答）

（以上图片均来自互联网，侵权删）

以上这些都是“注孤生”式的回答，希望各位男同胞谨记！

那么正确的安慰方式是怎么样的呢？以下给你这四点建议：

1.记住你女朋友的生理期周期，提前做好准备。

正常来说，女生的大姨妈周期为24—35天，每次七天左右。不必记得太精确，但是你要记得大概的时间。在女朋友来大姨妈之前，尽可能别惹她生气，别跟她争吵。要提醒她哪些可以吃哪些不可以吃；也可以事先买好红糖、生姜、暖宝贴等，在她来例假的时候就可以派上用场了。让她知道你对她的关心是多么无微不至，带给她心灵上的慰藉。

2. 适时的陪伴和无尽的感同身受。

女朋友来例假的时候，这份痛苦是你没办法分担的，但是你要懂她的感受，明白她的痛苦。在这个时候你要陪伴着她，给予她温暖。比如你可以陪她看她喜欢的电影，陪她一起发呆，可以把她抱在怀里，用你温暖的手贴在她的小腹上，让她舒缓一些。你所做的，就是要让她明白，不是她来大姨妈了，而是你们来大姨妈了。

3. 为她做一些力所能及的事情，别让她太劳累。

女孩子来例假的时候会非常的疲惫，身体也会很虚弱。这时候作为男朋友应该好好的照顾她。比如可以帮助她做一些家务活；帮她到楼下拿快递；买一些她爱吃的东西给她解解馋。让她多休息，避免过度劳累。

4. 多包容一下她，不要与她争吵。

来例假的女生很多时候就像一个定时炸弹，随时都会爆炸。但是作为她的男朋友，你应该要明白，她现在出于一个很特殊的时期，她会比平时还要敏感，比平时还要容易生气。更重要的是，她现在正在经历着一个难关，你所要做的是跟她携手并进，共度难关。多一些理解，多一些包容，能让她感受到你对她的关心和爱，能让你们的感情变得更牢固。

以上就是我个人关于这个问题的理解与看法。如果你有其他的看法欢迎在下方留言一起讨论。喜欢这篇回答的朋友，欢迎点赞评论关注。用温暖的文字说出你的心事，我是大树，余生很长，我陪你一起走。

男生跟女生的差别，相信小伙伴们都是能够说出很多吧，例如男生身体一般比较强壮，而女生的身体状况则比较的弱。当然，不仅仅是生理上，心理上男女之间也有很多的差距。男生粗心大意，而女生心思比较细就是其中之一。今天就跟大家聊聊男女之间的一个不同点，那就是生理期。对生理期小伙伴们都是很熟悉了吧，女生生理期的时候一般都很脆弱，那男生应该在这个时候怎么安慰女票呢？试试以下这几招吧，让女票以后离不开你！

一用行动表达关心

千万别在女友生理期的时候不断的发信息：喝热水啊，要好好吃饭啊，多穿点啊，别熬夜啊之类。你烦不烦！关关心女友靠的是行动不是嘴皮子，与其语言关心不如直接行动。

二陪她无聊

妹子生理期的时候会有些情绪不正常，有些像是得了神经病一般，其实这是生理期惹的祸，那么身为男友就要陪她无聊，做些只要她喜欢就行的事情。

三买来礼物相送

要是遇到有痛经的妹子，生理期的时候她只想缩在被窝里睡觉，这个时候千万不要在她面前唠唠叨叨，更别拉着她逛街，买上礼物送给她，他会非常惊喜的。

四拥抱即可切莫得寸进尺

女友生理期的时候，千万不要想着和你的女友亲热亲热，不但对妹子健康大大不利，还会让妹子感觉你是个自私自利的家伙，一个温暖的拥抱，比什么都好，切莫拥抱了亲亲加其他。

我相信做到以上几点，女票会对你爱之入骨的。

女生的特殊时期，主要表现生理上的特殊，情绪上的特别，易怒多烦，对平常的情感和生活状态不容易接受，有些甚至对工作和生活有很大的抵融与反感。这就需要相处的男生有很大的忍耐力和特别的关心。

女生是家庭和谐的支柱，是感情幸福的基础，男生在女生特别时期的关爱和付出，不但将显示出你的人品和对她的认可态度，每一个细微的动作，每一个细节上的关心，都对女生产生身体和生理上的影响，她的脑海就像一台高清的摄像头，把你的每一个关心情节，定格在脑海，成为她特别时期后的行为表现。

职场里提倡嬴在细节，情感里也是如此。担心女生那几天用凉水会生病，吃生冷食物将导致生理上的不良后果，用温水给女生泡脚，不使用盆浴为其洗澡和清洁生理部位，更重要的是，对她语言和情绪里的关心，在食物和生活上，力求力所能及的加以调节，加一些生血和女生喜欢的食品，让她有着营养的补充条件。

逗女生开心，增加欢乐，带她多参加娱乐活动，但要避免剧烈运动，和她一起，走出生理期的情绪低谷，为她生理期后的二十多天和今后的幸福打好基础。

我是翠潇一生，欢迎条友参入评论和探讨。

我比我女朋友都更了解，更知道她每个月的生理期时间，每个月我都是我提前提醒她出去或者上班带好姨妈巾，做好预防。

我有一个备忘录，以前追她的时候，我就注意了这些细节，比如她说身体不舒服，肚子痛，我就知道她大姨妈来了，然后到了下个月，我也会注意她不舒服的时间，我就大概知道她每个月来大姨妈的时间，我有备忘录记着，她后面来大姨妈之前我都会提醒她，她说她自己都有时候忘记，幸亏我提醒她，后来我们就在一起了，她觉得我比较细心，会照顾人。

她每个月来大姨妈，我都会给她烧好热水，让她头枕在我的腿上，我给她揉揉肚子，会好很多，给她泡泡红糖水。有时候，我们很多的多喝热水，真的不及在她身边陪伴她，跟她聊聊天，转移转移肚子不舒服的感觉，她会觉得你挺在意她。

任何口头上的安慰，作用真的不大，女生会觉得只会说，没啥用。只有真正做了。她才会放在心里。可以做的事情很多，晚上睡觉给她烧点热水，泡泡脚也挺好，帮她揉揉肚子，睡觉之前帮她揉揉太阳穴，放松，让她更好入睡。恋爱是门学问，每个细节，都可以决定很多事情。

给你分享一点经验，女人在生理期，特别是要痛经的女孩子，那段时间简直就是噩梦，各种不爽，各种脾气，干啥啥不对，说啥啥生气。

其实，在那段时间内，她们内心早就身心疲惫，自然说话不过脑子，听听也就算了。至于什么热水、红糖水、姜汤什么的，对于她们症状的改善，说实话也没多大用，她们需要的，是你对她的关心，切记，不是口头上的，而是行动上的。

1、嘘寒问暖，每次行动之后问一次就好，不要问多了，比如倒了杯热水，等会去问一下就好。送了红糖水之后，再问一次。

2、因为这段时间，女娃儿脾气会很怪，所以你陪到她身边，反而不好，你还不如去煮点姜汤或者熬点红糖水，这样，你也能在厨房，舒心的玩一会。当端过去的时候，没准，还能收获小猫般的依偎。

3、最重要一点，生理期间，身体抵抗力很弱，你需要在生活其他方面，给予她关注，比如穿衣服，烫脚等，这些行为都能引起一个女的是感动，而且你还能在这期间收获自己的只有时间。

以上经验，屡试不爽，现在娃儿已经2岁了。哈哈哈

多喝热水

女朋友来生理期怎么安慰？

首先得明白，女人来生理期，不仅仅是肉体的折磨，还有精神上的折磨。因此，解决这个问题也需要从这两方面入手。

肉体方面

第一，多喝热水。这个方法虽然被很多女人视为直男癌晚期才用的笨招，可它真的有用啊！

第二，姜糖水。这一招也很管用，有助于缓解疼痛。

第三，布洛芬。这是医生的建议，也是有用的。

精神方面

第一，陪伴。女人痛经不可怕，可怕的是男人不在身边，内心感觉到无助。因此，男人得陪在身边，抱在怀里，谈谈心，转移注意力。

第二，哄。很多女人对于甜言蜜语的没有抵抗力的，痛经的时候也会喜欢听。因此，男人得在这个时候，说些好听的，暖一暖女人的心。

第三，按摩腹部。你可能认为这个办法是属于肉体方面，但我认为这是精神方面。按摩在肉体方面的疗效其实很微弱的，尤其是不专业的那种。但是男人得告诉女人，按摩很有效，让女人相信。女人相信，就会有奇迹发生。在按摩的时候，女人能够感觉到男人的温柔体贴，用心良苦，这都是对抗痛经的良药啊！

总结

我认为，女人痛经需要的是男人帮忙一起分担和解决。内心的美好感觉，比任何方法都管用。也许，女人就只是单纯需要男人的疼爱，痛经只是理由而已。

我是多维情感，感谢关注。

女朋友生理期来临的时候你怎么安慰。我觉得女朋友的生理期作为一个男孩子应该记住这个事情，就想记住你们结婚的纪念日，记住你女朋友生日一样。我是40多岁的中年人，反正我现在总是把老婆来大姨妈的日子记得很清楚，有的时候我老婆都很奇怪。其实说一句实话，对于女人来讲，在这几天里确实是很不舒服。确实是心烦气躁。因为这一旦来了大姨妈，她的身体就会出现不健康的状况。所以说，我总在这一段时间里对她呵护百倍。要说怎么安慰我就分享一下。每天早上都给老婆冲一杯红糖姜水，早晨的时候一碗鸡蛋糕或者是煎一个鸡蛋。然后在家里刷碗什么的时候，尽量不让妻子去做。而且老婆跟你发火闹脾气的时候，你也要正确的理解和接受，可别跟她一般见识，这种时候，女人是最惹不得的，所以说还是要好好的照顾人家。

自己的老婆自己疼，在自己老婆大姨妈来的时候，你的安慰是最好的药。你的安慰也是她心能够宁静下来的最好的，最好的安慰。所以我说多做事情多关心妻子，多帮妻子做一些家务事。只有这样做才会让老婆得到好的安慰。

这问题是恋爱中常见的一个问题，也是很多男生被分手之后一直被女生诟病的一个问题，特别是那句在男生眼里明明是关心的“多喝热水”成为了女生最不想听也是最讨厌的话。那么女朋友生理期了，男生到底该怎么安慰他呢?

对于男生来说，想成为一个合格的男朋友，首先就得先了解女生的经期，对她什么时候来大姨妈要做到比她自己都要清楚，如果女生经期紊乱的话，那你就更得多加细心的去了解和关心她的身体是否抱恙，心情是否良好。如果你要等你女朋友告诉你她来大姨妈了，那么你首先就已经不合格了。

除了了解她的经期外，在经期前你可以准备好各种她需要的东西和她喜欢的东西，比如最实在的大姨妈巾，你可以先了解她平时喜欢用的牌子和类型大小，在大姨妈来临之前提现她买，或者直接自己帮她买好给她，还有就是女生大姨妈期间心情会非常急躁，你可以提前备好一些她喜欢吃的甜品或者一些水果，最好能煮一杯热的红糖姜水给她，她也自然就更爱你一点。

如果你们是异地怎么办呢？同样的，在掌握她经期的前提下，在她大姨妈来之前，把上面提到的她需要的她可能用到的东西，统统寄给她，但注意时间一定是在大姨妈前，最好是前一个礼拜，如果你大姨妈来了在寄就晚了，如果你大姨妈来前早一天两天寄，她正疼着难受还要去拿你快递，估计她也会杀了你，所以你一定要算好快递到达时间和她大姨妈来的时间，最后在她大姨妈来前1-3天确保她已经收到了快递。

还要一点就是女生来了大姨妈，是最虚弱的时候，她们最需要你的安慰和陪伴，所以在这个时候，如果不是异地的话，最后和她待在一起，然后照顾她帮她揉揉肚子，讲讲情话给她，哄她睡觉。如果异地的话，能过去见她就过去，不能的话就和她一直保持通话，多讲一些暖心的话，让她感受到即便是异地，你也一直陪在她身边。

女孩子情绪都是波动比较大的，而且敏感，缺乏安全感。尤其在生理期情绪是很难控制的，他们所谓的烦就是平时能打理好的各种关系都会在这个时期不愿理会，如果强行去处理就会没有耐性。

你的女朋友如果是小女生，本来心性就不成熟，所以生理期反映更大，更难安抚。

我给你的建议是，心理上理解她的特殊时期，自己做好准备了，自己有心为他好，要比女孩子有耐心，而且最重要的是细心，多留意你女朋友平时的时候每天都做哪些事，一定要细，而且尽量去洞悉她的心理，女孩子是敏感的，所以不能告诉你什么该怎么做，这要自己去悟，去细心观察，留意，她们的小秘密都藏在细节里，只要你用心就一直能明白她的心理活动规律，她想做什么你都知道，而且知道他是为什么而做。你心理有数后要把她想的提前做了，做到点上，别搞砸了。

我都这样教你怎么做了，这要还是笨笨的让你女朋友烦上加烦，那真是无药可救了。