我女儿是属于不爱睡午觉的类型，放假在家里很少睡午觉。每次幼儿园开学的两周内，老师经常都会问，“你家宝宝假期是不是没有培养睡午觉的习惯呀？”

不过还好的是我女儿不睡午觉，但是不会说话，只是安静地躺着玩被子。

所有的小朋友都在睡午觉，有氛围渲染，老师在每次睡觉之前会和小朋友说：“小朋友们，小手放在身边，闭上眼睛和嘴巴，乖乖睡觉。”一般开学两周左右，我女儿也就跟着养成了睡眠的习惯。

哈哈！一个孩子尚且上窜下跳的，他是想尽各种办法来逃避午睡，何况是一个班级好几十号的熊孩子？老师们到底有什么法宝让孩子们都乖乖午睡？下面就我的工作经验来为您解惑吧！

做了五年的幼儿教师，说实话，从来没考虑过这个问题。管教一个孩子和多个孩子，在我看来，还是多个孩子的管教比较容易，午睡也是如此。就像放羊，只要管住了领头的那只，其余的就都是乖乖羊了。同理每个班级里都会有几个“小魔王”，只要老师们搂住了他们，基本就万事大吉了。我的管理方法如下，大公开哦！欢迎指教哦！

• 午睡前准备必须做好，这是孩子们能够乖乖午睡的前提。比如孩子们午饭后我都会领他们出去溜达一圈，消化消化食，然后集体小便，准备午睡。
• 上床前老师挨个检查孩子们嘴里有无剩饭、兜里、手里以及被子里有没有啥危险物品，脱衣上床，衣物、鞋子摆好，准备睡觉。
• “悄悄话”式的睡前故事，帮助孩子找周公。一般故事讲完，差不多就有一半的孩子去约见周公了，乖乖宝贝！
• 剩下的“顽固分子”差不多有一半需要老师的特别守护才能安心睡觉。譬如有的宝宝只需老师坐在他的身边，一会他就会呼呼了；有的需要老师拍一拍，就能够睡着。
• 那几个“小魔王”是最让老师操心的，他们的反侦查能力很强，需要老师像妈妈样的搂着才会慢慢睡着。有时候老师的胳膊都僵了，小淘气还在偷偷观察老师。
  
  

以上是我的回答，希望能对您有所帮助。我是小米粒育儿，育儿遇上我们互相学习，互相进步。

小朋友并没有做到都睡午觉

我女儿班级，因为每天会发午睡数据，所以能看到当天睡了多久，有2小时的，有1.5小时的，甚至还有1小时和完全没睡的。想想这些完全没睡的，他们在干什么？

我好奇的问过幼儿园老师，曾经有过有些小朋友睡在一起就说话，甚至严重的会导致整个班级不安宁。

那老师是怎么做的呢？实际上也没有很好的办法

老师采取的办法是熄灯，这样孩子有仪式感。所有人都不能说话，在关灯不说话的情况下，孩子很容易就睡着了。如果不睡怎么办呢？把他们搬到某个不影响其他人的区域。也有时候会发生把孩子抱着睡，抱在老师怀里，就不好说话了，也就自然性的睡着了。

老师也只是尽可能的让孩子有仪式感，形成纪律性。孩子知道什么时候该睡觉了，大家都在睡的时候自然孩子也在睡，久而久之这些孩子就形成了共同的生活习惯。

幼儿园的日常作息生活是很有规律的。

早餐后有一个小时学习活动和一个小时的户外活动，餐后自选活动和散步。

因为日常生活规律，孩子们的注意相对集中，午睡的时候入睡就比较容易。

幼儿园基本上是保育老师带。那我们是怎么做的呢？

1、营造睡觉氛围，让孩子安然入睡。

睡觉前孩子们会把自己的被子铺好，老师会把窗帘拉好，让睡室变得“昏暗”，孩子睡前，老师会讲故事，或者听录音故事，大概12点20分故事讲完后，会放轻柔的音乐，让孩子们听着音乐，轻松入睡。

2、照顾个别入睡难的孩子。

如果大部分孩子已经安然入睡，老师会把音乐关掉，这个时候估计还有一个到两个孩子没入睡，保育老师就会轻轻地走到孩子的面前，跟他悄悄耳语几句，孩子们很快也就会入睡，如果还睡不着的，老师会轻轻地按摩她的眼部，孩子很快也就睡着了。

我们就是这么做的，孩子午睡好以后，下午的活动就会更加的积极专注。所以老师特别注重孩子的午睡。

家里可以像幼儿园这么做，尽量让孩子单独睡（确保孩子安全的情况下），妈妈不陪睡，这样让孩子更加容易适应幼儿园的生活。

结束语：养成孩子午睡习惯特别的重要，适当的让身体休息，提高孩子的免疫力，孩子上幼儿园之前一定要养成孩子午睡的习惯，以便早日适应幼儿园的生活，减少焦虑。

@大木c老师 与幼儿园老师聊育儿，做一名有趣的家长，养育一个阳光自信的孩子。

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很荣幸回答您的问题，我是等妈一名幼儿教师！

老师有很多办法让宝贝们睡觉，我们单位主要是为幼儿讲故事，放一些轻音乐！孩子很喜欢听，基本一个或两个故事！孩子们就睡着了！当然了，也有个别睡得慢的，老师会单独坐到幼儿的旁边，轻轻拍拍孩子，什么事都是贵在坚持，有时候孩子还会自己挑故事让老师给讲呢！让幼儿开心的入睡，也帮助他们养成好习惯！

其实到点午睡时间，平时习惯午睡的都会睡的，个别的一些不睡，后面都由老师陪着睡着

有的孩子在家不睡，到幼儿园家午睡了，这是为什么呢？

第一、幼儿的成长是建立在模仿的基础上的

小朋友看到别的小朋友都午睡了，自己也就明白了，在幼儿园的环境下，中午是要午睡的。

第二、幼儿园活动量大

幼儿园一般是在上午十点做课间操，时间是十来分钟吧！根据季节，上午和下午一般是各安排一小时的户外活动时间。上午孩子们玩的累了，中午自然也容易睡着。

第三、创造适宜的午睡环境

老师会拉好窗帘，播放睡前故事，孩子们养成习惯，自然也容易入睡。

当然，也有一些孩子不肯午睡。有可能是早上起床晚，也有可能天生觉少。不午睡的孩子，一般到了下午快放学那会，就会没精神。老师也会告诉他，现在困了，但是不能睡来，老师知道你难受，所以明天中午咱好好睡觉行吗？以此来引导孩子。

对于家长来说，引导孩子养成早睡早起的作息习惯是对孩子来说是有很大的益处的。晚上是生长激素分泌的黄金时间，错过了，可就没有咯！

我是一名宝妈，也是一位教育工作者，希望可以帮到你，欢迎评论区探讨！

刚开始幼儿园的老师会有奖励的，小红花或棒棒糖之类的，我大宝在幼儿园的时候就是这样，而且刚开始，孩子们都对老师有一种敬畏感的，会比较听话些。

没有什么带娃诀窍，不管几百号幼儿，都是分开的，各班老师看管自己班的幼儿午睡，一个班两三个老师，才二三十个孩子，12点左右孩子也会有睡意了，躺床上几分钟就睡着了，很多孩子在家特别作，就跟齐天大圣似的，到幼儿园乖得像个小绵羊，我闺女就是这样，对于三到六岁的孩子来说，老师的话就跟圣旨似的，爹妈都不能反驳

小朋友都怕老师吧，觉得听老师的话会是乖宝宝。所以老师哄着睡觉会比较好哄，然后就是有个群体效应，大家都睡了。