如何实现高质量生活，创造品质生活？

每个人都是生活梦想家，想要创造品质生活，过上精致美好的生活，需要从有品质的产品入手。有些人可能会认为，品质生活意味着能穿名牌衣服、住高档小区、开昂贵的跑车……但是，除去表面那些“虚无缥缈”的品质，一个人对内在品质的要求与修炼，才是品质生活的内涵。品质生活，只为遇见更好的自己。所以，小苏今天打算从“内在品质”的修炼，来给大家讲讲如何才能创造品质生活。

一、回归一日三餐

生活不过就是一日三餐，要想过上品质生活，就要先从最平淡的一日三餐入手。有句话说的好：你的脸和身材正在透露你的生活态度和习惯。所以，停下来，每天都给自己和家人准备健康的营养餐吧，抛弃油腻的外食，既能享受慢生活的快乐，又能从瓜果蔬菜中获得自然的品质生活。

有人嫌做饭太麻烦？那是你没有一个“好帮手”，苏苏现在就给大家推荐厨房神器，让做饭变得简单快乐。

1、智能电饭煲

如今很多智能电饭煲使用起来都非常方便了，支持预约功能，微电脑按键式，没事儿在家，可以用它来煮饭、煮粥、煲汤或豆类蹄筋、炖鸡鸭和肉类排骨、做蛋糕等，方便实用。

2、调理机

家里常备一款智能调理机，可以做到一键智能熬煮，用它来熬煮中年人适宜的鱼汤，整鱼一键成汤；也可以用它为父母做灵芝五谷；小孩儿的米糊、米粥也能一键搞定，让全家人都能吃地健康、放心。

二、管好你的啤酒肚、大象腿和水桶腰

很多人工作忙起来或者纯粹因为懒，从来不运动，已经放弃了对自己的身材管理，啤酒肚、水桶腰、大象腿……自己看着也不开心，还如何谈品质生活？品质生活的理念之一，就是遇见更好的自己。所以动起来吧！

1、 跑步机

跑步机是健康家庭必备的产品，老人慢跑、日常健身、小孩儿锻炼都适用，一家人都动起来！

除了以上几款品质好物外，今年苏宁易购418电器购物节，苏宁提出了一个全新的概念——新电器生活主义，希望给到用户新的电器生活理念，提供品质产品、品质服务、品质生活。为此，苏宁还为家电3C消费市场制定了一套新服务的“基本法”：30365+46项服务+双线七天无理由退换货。

所谓30365，即30天包退、365天包换，商品范围包含大家电及生活电器等，而46项服务则涵盖了购物、O2O服务、配送、售后、客服、退换货、绿色共享等七大环节，双线七天无理由退换货更是给消费者吃下了一颗“定心丸”。

大家可以趁此机会买一台洗碗机，保护父母或者亲爱的TA的手，留出更多的时间享受家庭生活的乐趣；还可以为妈妈或者老婆买一个美容仪，让你最心爱的女人越来越美丽，每天容光焕发……更多品质家电，记得上小苏家哦！

高质量的生活品质，首先需要强大的经济做为基础，其次是高端的社交圈子，再一个是要有高雅的艺术偏好与学识领域爱好，简单直白的说，高品质的生活质量，需要金钱奠基，需要结交益友，再一个需要培养自己的优雅爱好且有一定的权威性。

再直白点说:高质量的生活品质，等同于，一帮很有钱的二货没事三两人聚在一起挥霍消费奢侈糜烂，逢场作戏的聊着些假大空不切实际的扯淡问题…

人生，不过一天三餐，夜宿一榻，无所谓高低，无所谓品质，对一个乞丐而言，一顿饱饭就是品质生活，对富人而言，豪车美女就是品质生活

快乐幸福，平淡生活，实现自我价值，就是高品质生活

感谢邀请！如何实现高质量生活，创造品质生活？这个问题问的非常好！这是我们每个人都期望得到的生活，那么如何做到了？我从以下几个方面来回答一下这个问题！

首先，高质量生活肯定是建立在金钱的基础上的，马克思曾说物质基础决定上层建筑。没有强大的物质基础--也就是金钱--是谈不上高质量生活的！这里也并没有宣扬金钱万能，而让大家不择手段的追逐金钱，而是说它是基础，有钱，我们才能谈高质量的生活！

其次，有了钱以后怎么样把钱花好，这就是一个很大的学文了。你有钱穿的像土豪一样，看不起和以前的自己一样的穷苦人，这肯定不是一个高质量生活就是人该有的标准。“穷则独善其身，达则兼济天下”这就是一个有了钱以后德人该有的样子。用自己的财富创造更多的就业机会，使更多的穷人都摆脱贫困，过上好日子！这就是有钱人该有的责任义务。在自己过上好日子的同事也让更多的人过上好日子。

再次，我们如何去挣那么多的钱，必须勤劳，得干工作，一个成天做梦的人，是不会富起来的。现在好多的普通的中国人都热衷于做生意挣钱，从老到小，都有挣钱的欲望。这就是一个很好的现象，人们追逐财富，社会才会发展，国家人民才能富裕起来！我们才有美好生活可言。

还有，我们普通人，并非大富大贵的人，过好生活的前提就是，家庭和睦。夫妻家人都相互帮助理解，挣的钱少，但是不至于过不上好日子。小家庭的生活一样是高质量的。子女家人都好其实也是一件非常幸福事情！

最后，我觉得高质量有品质的生活，一定要建立再物质基础上，然后，提高自己精神和文化上的修为，家庭幸福，安康就是高质量生活的体现，以上是三世皈依的观点，大家要是有不同看法建议希望大家点赞评论！

在六七十年代，如果有人问你什么时候高质量、高品质生活，大家一定会回答，吃饱穿暖就是高品质生活，但对于如今这个年代，人们对高品质生活的追求完全不一样了，高品质不仅仅是吃得好，穿的好这些物质上的追求，更多的是对精神上的满足。这种精神上的满足也不仅仅局限于出国旅游一趟，更多的是需要有一种舒服的安排一种精神上的彻底放松，前不久刚刚在一个叫寺库的APP上的购买了一个48小时体验活动，这个活动很简单，就是给你一个深度的北京胡同游，看似简单的一次观光，但绝非是你想象的那种，当你身临胡同，会顿时有种回归老北京胡同时代生活曼妙。寺库提供的这种48小时活动其实就是未来我们追求的品质生活概念。有需要的可以去了解一下，个人强烈推荐。

通常来说，线下的高端品牌店，线上的天猫，京东，寺库这种平台都可以满足高质量的需求。但这些都是一些有钱就可以达到的，对于大部分人来说，其实一场说走就走的旅行，一本高质量的书，哪怕一次陶瓷课都是会提高生活品质，创造生活价值的

看你对于高质量生活的认知是什么？如果是买一个爱马仕的铂金包，开一辆奔驰就是你认为的高品质生活的话，那我只能说你比较肤浅。如果你不知道高品质生活的人都在玩什么，吃什么我建议你去寺库生活频道看一看。高品质的生活其实应该是让自身得到放松和享受的，比如你买了一只非常昂贵的椅子，只为了喜欢他的质地和款式，在比如说你买了一只智能耳骨枕，让你的睡眠质量更高，每个人的答案都不一样，对于高质量的诠释也不一样，没有固定的答案。

或许很多人认为高品质生活就是有很多钱、很多房、豪车等，但我认为的高品质的生活是把自己的生活每一分每一秒都过的有品质，比如在周末的时候，我可以跟朋友一起探讨一本书，。一起研究一道菜、一起上一节手工课，在放松自己的同时，感受着时间的乐趣。正如寺库的时间设计师，给了我很多启发，让平时毫无计划的我，让生活变得多姿多彩。或许这就是高质量的生活吧。

这个问题应该指精神方面的！

如是回答：当今每个人生活生存压力都大，浮燥急功近利者大有人在，可以理解，不参与，不支持，事事面前，成熟沉稳，给别人做正确方向的引导，能带领大家走出误区，尽可能让大部分受众得益，实现自己的梦想，大家好我才好。精神生活气富足，更会带来物质生活的满足。

反正我不觉得买个游艇、穿戴奢侈品，出入高档消费场所是品质生活。

高质量的生活我觉得分两个层次，一是指物质，另一个是指精神。何为高品质每个人看法是不同的。物质生活极大丰富，有车有房有别墅，但如果精神总是不快乐，也谈不上是高品质生活。如果精神快乐，做什么，用什么都开心快乐也不能说这不是高品质生活。

人最需要除去，每天工作，奋斗，挣钱还要进行灵修。首先是要管理好我们的大脑，我们的大脑习惯并喜欢把过去的事，经过否定现在发生的，再加工成虚幻的未来，给我们制造痛苦。人的大脑80%90%在做无用功，做重复工作。不断的思维不是我们的本体，要从这里解放出来。方法就是活在当下。

好的思维会给我们增添无穷的力量，不好的思维会毁掉一个人。

还有一个为我们每个人增加生活力量的魔力就是感恩。感恩就是爱。爱是无限的力量。

无论精神还是物质根本保障是我们要有健康的身体。

这些都是个人的学习体会和收获。

欢迎朋友们在评论区发表自己的看法。

谢邀，其实这个问题需要定义什么是高质量生活，如果简单的认为高质量的生活是以物质为基础的话，我觉得有些片面，当然也必须具备一定物质基础，主要还是看一个人的精神状态，要是积极乐观的。井井有条的生活，应该是高质量的，一定要有精神的追求，健身，读书，书法，画画等等，总之，生活要井井有条，积极向上。